【技术贴】？？？？？关于知梦
今天下午翻百度百科有如下一段话： 1.“一夜约有4--5个周期,每个周期大约90分钟,第一个周期长些,以后的周期变短。” 2.一个循环周期中包括“浅睡眠阶段，深度睡眠阶段和快速眼动睡眠阶段”三个阶段。 快速眼动期也就是我们做梦的时候那么我们应当在这个时期提醒自己：我在做梦。 提醒可以是灯光闪烁刺激眼部，那么也可以是音乐。所以就有了以下方法： 拿出你的手机 设定四个闹钟时间： 第一次设在你开始睡觉后110min。比如你是11：00点睡那么
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藏经阁
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进吧有趣_每一个视角又属于不同的自我
不知道有没有高手能在梦境中用分身术，详细说一下就是像小说中的分身，意识化作两部分，两个梦体同时被自己的意识操控，是否能同时存在两个货多个视角并进行任务
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方向_醒着，视觉已经恢复，梦体却还存在着
国外有最新的诱发清醒梦的技术，在google中搜索transcranialdirectcurrentstimulationluciddream，就会找到很多个结果。transcranialdirectcurrentstimulation，是经颅直流电刺激的意思。电流很小，不会对人产生伤害。我觉得多了解一些关于清醒梦的动向，开拓思路，也是好事。
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【小龟】【广告】宣传一下我写的软件——秒词（背单词挺实用的
暗鹰别删！！！我是小龟(@turtlegood)！！！ 我暑假写了个安卓软件秒词，功能是在解锁的时候顺便背背单词（放心，绝对绝对不会解不了锁的。。。）我同学说貌似挺有效果的。希望大家用用看，用起来哪里不爽欢迎告诉我！楼下放详细介绍和链接。
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如何利用梦屏技术寻找旧梦中的人和物
鉴于有些梦友为找不回梦中的事物而苦恼，特开此贴。尽管梦屏已经是老生常谈，但由于它是清明梦的精髓，是清明梦的基点和要素，我还是要啰嗦一下，目的是为了帮助大家深刻理解和开发这个最关键的技术。所谓梦屏，就是两眼闭着时前面出现的屏幕。如果还找不到或不好理解，建议你紧闭双眼，用意念内视体内。这时是不是出现一个黑色的屏幕，这个就是梦屏。这个梦屏很关键，很多东西都靠它来实现。比如说，有些梦友找不回梦中女孩了，那不要紧，梦屏帮你找。怎么找？就是梦中清明
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关于登陆《清明梦》的完整秘籍，成功率80%++++++++++，和个人评
这位施主， 修梦之法的确有其道，但当今之世，不知有多少“秘方”害的人啊，且听我一言： 本人勉强也算个修梦高手，自诩可与众“神人”一较高低。本人独创的《“皆”字诀》，若修大成，可日日做梦，次次清醒，遨游与悠然之也。 在下不才，清修2年，至今每日成功率80%，绝对清醒自主。 一日我突见这“清明梦贴吧”竟有诸多道友，索性一阅，发现主导有所言皆有其理，但自始便有一错误，以致修学该方法的新生、往往难以成功： 众所言，归结起来，无非是去想让普通的梦
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失眠_会经过这么一个容易失眠的阶段
昨晚只做了个普通梦，梦到游戏了，为啥半夜起来厕所超级困，太玄做完怎么都睡不着了，没有很刻意的做，就是意念稍微关注了一下，弄的睡不着了…
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欢迎_逛了两年_欢迎浮出水面
2011年9月接触清明梦。在铁吧逛了2年，一直潜水。希望从今天开始认真，系统，坚持不懈的将修炼作为一生的事情。 2012年1月已经能保证1周4次以上清明梦，由于不知道在清明梦里干点什么新的有意思的事，再加上本人实在太懒，就放弃了这个美好的世界。今年6月把铁吧大部分帖子又看了一遍，才发现这是一个多么宽广美妙的天地。可惜清明梦频率大大降低仅能1周2次左右的短时间。也不知道是否真的由于凌晨1点以后才入睡所致。
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意愿_想要清明的意愿真的很强，也很能坚持，好像我自己多年前的
9/10/2013 今天清明了。。。。虽然和预想的情况不太一样 昨天看小说看过头，今天早上7点多才睡。1点半闹铃响，起身关掉闹钟不过还是有点困，于是想着干脆回笼练出体算了。刚躺下时感觉状态还是不错的，毕竟之前被闹钟吵醒前似乎是在做梦的样子，还残留着一点梦的感觉。于是开始做太玄，不过做着做着就发现情况不太对，似乎每次切换都会有种朦朦胧胧的状态被打断的感觉。再加上期间突然想起张暗鹰练习贴中说到要保持一个很强的出体意愿，结果一想立马发现自己突
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