【心须静，境须清】记梦贴

天气好热，真的很想剪成男生头，先生不让剪，说的这样不好看。等我老了，就剪成男生头。

三千根烦恼丝，头发真的很碍事。

今日去剪了到肩上的发长并烫了离子烫。最近忙了好几天，常常没睡饱，改日再记梦了。

只能簡記。(梦记八百四十五)對女陰影熊抱大琺化-解(2018年6月24曰周日早上某时段)清醒梦關鍵字如下:

[6.24周日，半夜，静坐，后躺，于早6被吵醒。读书，睡，清,先得梦:我走向前，垃圾，卷发，饮料。醒忆。右躺中，睡，察室变黑白景，知，清，飞，。。。走到客厅，摸物稳。。。。感醒，觉感知真实卧景，右有黑影，疑，捏鼻验梦成，清。往黑影伸手，一女偶，熊抱，右手掌对其施爱，偶咬手，不痛，偶观看右物。左为电影。。。。。走去客厅。。有现身被儿子及被覆盖感，担心，主动先控醒。]

運用帆姐教的(熊抱大琺),可化-解-夢中所有令人害怕之形像。

於2018年6月25日-28日夢記。現在人在圖書館，用手機記夢不方便(怕沒電)。

於6.25半夜練坐禪，才剛專注坐禪沒幾分鐘，突感頭部變極黑(本來關燈的臥方就已很昏暗，這下突然變成更黑的黑,極深邃之黑，黑在逐漸往外擴大，我感覺我意識像是深入了頭部之黑暗，全世界將變成極黑，這黑逐將我吞沒感。當下疑思:(有這快就入狀態嗎？才幾分鐘而已。)害怕，感到頭部略暈，因不知若全盤接受這狀態將會變為何，只好先主動中斷坐禪，趕緊移動身體，暗示自己已停止坐禪，暗示自己沒事了，減少----恐----慌---感，后躺著休息提早---入--睡。

ps:那時感覺頭部在放大，頭中之黑也在放大。我意識逐將進入頭部。--這都是形容那狀態。

於6月26日，普通夢:[。。。我在兒時舊家一樓客廳，我身上之衣沒穿齊，我要找衣服穿，我去翻找各種衣服。。。。我坐在客廳一樓椅上，轉身發現夢友(明夢)正坐在正對面客廳靠牆的一沙發上，當下我覺得:(明夢來拜訪我了，他之前也曾拜訪過我，這是他第二次來我家拜訪。明夢第一次是帶著他兒子來拜訪我。)我在客廳看到一個隱約兒童年紀的孩子快速由左而右跑過，我暗思:(那是明夢的兒子。)(ps:現實知道明夢有孩子，但不知孩子性別。現實年初看的明夢分享孩子視頻是嬰幼兒，在這夢顯示是已會走會跑的兒童年紀。非嬰幼兒。)

PS:現在借了圖書館電腦，有30分鐘的時間可記夢。接上。
[明夢看著我對我說，現在是下午4點多，他肚子很餓了，讓我煮飯給他吃。
我應允。
擔心我煮飯期間他會等的太餓，故在我煮飯前，我先去翻開客廳電視櫃門，裡面有許多各種零食餅乾。我問明夢他要否先吃這些零食餅乾充充饑，明夢說他已有拿了些餅乾零食吃了。
我思考我要煮什麼菜來招待明夢。。。](完)

上夢細節補充:梦中的明夢头发长度，跟他发在68m的新春贺频不一样。梦中黑发，头发比较长了。可能发长4-5公分(评估不出正确长度，梦中不是平头就对了。)

於6月28日，半夜普通夢:[在戶外，發生---------攻---------擊，我在山谷飛著，前有一A人，我要對他--------打-------鬥-----。。。
我從掌心-----意-----念-----發-----彈--------，
(身寸)--------前方我追之A人。
我發覺我掌心怎發不出彈。思考我以前可以很容易地從掌心發出彈。
---這裡雖不知夢，能憶起我以往控夢所使過之----神--通，從掌心發彈是我在清醒夢的熟練技巧。我換個方式，打算試用一個(---控----制------傀-------儡---------術)
我看著遠方A。張開我雙開，想著:(我意念將可控制A身體。我身體動作將可跟A同步。當我控制我身體時，A身體將會做跟我一樣的動作。)
A身體行動成功與我同步了，A被我控制住。
我身體做什麼動作，A身體就做同樣動作。
當我不移動，A也不能移動了。我趕緊對我同行之兩友人說:(你們快口-----0----交我的右手!!!!!)
我的想法是:現在A身體與我身體同步，當我身體被口-----0----交時，這傷害將會轉移到A身上。兩友人聽了準備來口-----0----交我右手。
我站著思考著:(當他們口-----0----交，我右手應該不會痛吧?我可以自行阻斷疼動感產生。)
。。。](完)控而不知的夢。

今日發現有2016年寫的夢記被(冊-----刂),兩年前的夢記，於2018年才(冊------刂),會不會太-離-譜-了？！先沒找出是哪樓的帖，改日在回復裡補上是哪樓的帖:

圖ㄧ:

圖二:

最近比較熱衷靜心,靜坐,坐禪,超意識，讀了幾本書。不過我讀書習慣都是好幾本書擺著，今日讀這書，明日讀那書，不會把一本書從頭到尾讀完再讀下一本，而是交替著看。參考書單有:1:情緒涵養饒見維。這本有介紹超意識。2:專注力-禪修十階釋放心智潛能華萊斯。這本詳寫如何練專注力。3:腦與禪-開悟如何改變大腦的運作。這書介紹極多腦區功能，但翻譯之文不太通順，常讓我感覺有看沒懂。

打錯書名，是(禪與腦),這書對我還不錯。讀一次無法全記下，需多次重復閱讀。

晚上睡前，闭眼隐约感知到像群聊画面，画面不停往上卷动，有梦友聊天声。清醒中一度感知到我贴吧的这古风男头像画面，有颜铯。脑中杂念很多。ps:为了防敏感词就用同音字替代，同音字会用这符号注明。

630周六，暑一。早，普:拨水，走，醒。普:旅行回国，高中同学b蛋糕，二次，拒吃。行李箱，问，带一个。送人玩具清箱。b我孩，猩，炭狙热，众逃，叫医。问b,车祸绷带，让他爸叫医。电视，陨石，躲书桌下，手触地，热。逃灾，***逃，对不起。黑夜，山，右田水，照亮，后学校火光，往山上躲，思引水挡火，人言挖横沟挡。思前后灾难，一背景声男旁白教师说解，(庄稼已准备好了),危机就是转机

接上，又借了圖書館電腦，只能使用30分鐘，快速解說上夢。
上夢的關鍵字被消字。原(***逃)改成(我帶著B逃跑)，這樣應可顯示。第一個普通夢，夢末我邊走邊在地上潑水，深刻感受到潑水之感，而後夢醒，憶夢時，對那潑水感---回---味---不已。第二個普通夢，又夢到高中同學B了，仍是---心----結----夢，所以一再地夢到B。
這夢做的很長，情節很多。
主情節皆圍繞在我與B的關係。
開始情節是我跟B因誤會--鬧--翻++而不講話了。(源自現實記憶。)
B生日了，B買了生日蛋糕，切了一小塊交給我某女同學C，由C轉交給我吃。
我當下覺得B沒有親自跟我講話，靠C轉交蛋糕給我，B這樣不夠真誠，故我拒吃

換了場景，有些情節，仍跟圍繞我跟B，細節就不寫了。B又買了第二個蛋糕，切了一塊蛋糕讓C拿給我吃。我仍是覺得B沒親自找我講話，他沒誠意，我又拒吃了。拒吃等於拒絕合好之意。同學說B是某公司有錢人兒子。在教室，見桌上一物，是代表B跟我產生的娃娃，這娃娃很聰明，剛出生就自動會說出不同語言。娃娃變化為一有猩猩圖案的袋子，袋子裡裝了(--炭------------疽--------------熱------------)???病-----毒。從破----袋-----的-----縫-----溢出白霧，是----病------毒-----散------播------出去了。眾人逃，我趕緊命人叫醫生和護士來處理。我走到B桌旁，見他竟全身---纏-----著白繃帶。B說他出了車---禍---受傷了。我跟B說請他通知他爸爸叫醫護過來處理-----病-----毒。(我心想有錢人有----管---道-----可較快聯絡到醫護人員)

接上，教室出現一電視，播放將有大隕石落地----災---難。距此教室僅20?????(哩????)的距離。教室有可能會被擊重。我跟眾人趴地躲。我蹲在地，將頭躲在課桌下，防止頭被擊重。跪趴在地，接著感到雙手碰地有熱感。思考可能是隕石已落地了，產生了火災，故有熱能。眾人要逃離教室。我速走到B旁邊，要帶著B逃難。我想著B受傷了，需有人陪他逃難。

接上。我帶著B走離教室，外面是黑夜陡峭山谷邊。我邊走邊對B真誠倒歉說:(對不起。)我想著我先前不該自負心太高傲，B兩次請人拿蛋糕給我吃，我都拒絕了。當我說了對不起時，心中突然有一種:(這就是我先前在現實學習的要為這一刻該做的事。)心情。當下有了：需要自己好好去審視和解決跟Ｂ之間的心結內在課題。所有的心結，都在於自己能否願意說聲對不起。原諒我內心裡那個內化的人格－－－高中同學Ｂ。也對我內心那個內化人格－－－高中同學Ｂ　懺悔我過去的高傲導致兩人現實的痛苦。PS:表達不好。這時，我已明瞭，我在過去一些時間，學習過很多事，就是為了在這時能跟B真誠的說聲對不起。(PS:以前現實對B心結的後悔和以前普通夢和清醒夢時常夢到Ｂ心結的事，全都深埋在無意識裡＜潛意識＞裡，沒有被忘記。

我邊走邊思考著往哪逃才安全。我仔細思考著先前一路上遇到的一些災難：－－病－－－毒、隕石降落、不安全的水田、著火的教室樹林、可能被火燒的整座山。。。。。等等這些事。出現一陌生男旁白聲Ｄ，他像是個（導師），只見聲不影。Ｄ聲對我說了一些講說這整件事的簡短話語。我記不清當時Ｄ詳細是說什麼字語。只隱約記得Ｄ其中說了一句：（莊稼已準備好了。）Ｄ講的話語是用（象徵）＂砝＂。光從話語字面判斷是無法瞭解真意的。我聽了Ｄ話語，立刻明瞭Ｄ話中真意。我大概解釋一下：（ＰＳ：我解釋並不好，因為這些概念是用心領神會的，用言語表達反倒會失真。我只能勉強表達那真意。）Ｄ在指著：這一些對我的災難，表面看起來是災難，但是其實對我是有益的，可讓我轉化為幫助我提升的動力、原素。表面上是災難，其實並不是。都是為我安排好的。當我能成功意識到的時候，這些災難的象徵全可幫我內心轉化。我另一個勉強可寫的感悟就是：危机就是转机。後來就夢醒了。深深心有所悟。

ＰＳ：又延長了借電腦的時間，故幸好能把這夢寫完。

刚刚打了最后一篇，讲解我梦中人说话有时会常用富有变化,充满比谕,象征砝,字词而可能较少像现实人物用平铺直述的白话文，故在我梦醒后会较难详细记忆梦中人完整的字语。正要发送，图书馆电脑借用时间已到，强制还没发帖就被登出电脑。

我梦中人D讲话，这话语字面是一回事。重要是当下我可以得到一个完整概念，心领神会了D真正要表达的是什么概念。这种心领神会是完全超脱在文字话语之外的，以一种(当下的瞬间理解)为主。

于2018年7月2日周一，早上我做了清醒梦，儿子分享他今日也做了清明梦了。改日有空再记录梦境。

他的清圌醒梦:[我发现我正在学校里，我想着:(我不是已放暑假了吗?怎么现在我会在学校里?)所以我就知道我这是在做梦了。然后我就在梦里去找我的好朋友PS:高同学玩。]