张暗鹰修炼帖

今天早晨单纯身心异步成功，似乎关键在于异步信号来临时，显意识收一下不要太专注，马上就出体了

终于又有了一次像样的出体。地板是个好东西，醒来第一件事就是摸地板，摸到了就是假醒……

今天早晨回笼，做了启发性清明梦。梦中的我又一次发现了清明梦进入方法，现在还有印象，是让普通梦转化成清明梦的办法……

昨晚又做了清明梦。梦见我，@梦中木屋@冉秋_，和另一个人（不是铁哥就是大数）。坐在一起联梦。木屋造的梦境里面如同胶水，移动都费劲。然后冉秋造了一个正常的场景。然后进入一般的清明梦了，没什么新鲜的内容了。

话说一个清明梦濒临结束的时候，大家愿意醒来还是睡着呢？醒来的话能记清楚清明梦的内容，但是就放弃了续梦的机会。睡下的话则相反，如何取舍呢？

有人能利用上这种自然假醒么？就是凌晨的时候梦见自己上厕所或者喝水，特别明显的假醒，但是马上就真醒了……只有一两秒钟的自由时间

今天早晨发现了一种有效率的新方法！喜鹊教给我的，可以在刚醒还迷糊的情况下瞬间出体！条件：刚醒，还想睡，身体无不良刺激。方法：联想曾经的清明梦，召唤一个消失的梦体，想象一个太极图覆盖在自己身上，那个梦体保持和自己相同姿势嵌在太极图中间，令太极图旋转，忽然间就会发现我自己已经代替了那个梦体在旋转了，摸地板出体成功。验证：我保证在开始进行这个方法的时候我是醒着的，因为家人烧水做饭的声音十分清晰，而且出体的时候声音不间断，直到出体结束真醒了，声音还在且肯定为真实。缺点：出体质量差，烧水的声音让我潜意识觉得我就在家里，跳窗子出门后就回床……回床之后马上又重复一次，这次更快，几乎闪速入梦，但是质量仍然很差，因为肉体没有完全入睡，我闭着眼的感觉很强烈，始终无图像，出体只包含身体的感觉。

早晨还做了两个普通梦，挺有意思的。一个是操场练队列，我是队长。操场上来了个豹子，我追着它打，豹子需要4个人才能围住，除了我别人都站成了一个横排，于是始终只有3个人……豹子围着队列绕圈，我跟在后面打……后来人越来越多，没意思了，只是站队。另一个梦，我从香山顶上下山，山路两边都是悬崖还没有护栏，下来之后是一个居民区，这部分有非常强的即视感，我以前至少两次梦见这个场景，梦中的我瞬间感觉这里我来过，入口在哪出口在哪全知道。不想进去，走到旁边，回头看山路感觉十分壮丽。山路左边的悬崖底下是小溪，我站在沙滩上，有一个独木桥用来跨越小溪，不过溪水很浅，很多人都不走桥。对面的河堤上写着禁止钓鱼。旁边有一首歪诗“胸中有鱼饵，肩上扛水桶，耳中听cd，其实在钓鱼”，讽刺那些偷钓鱼还伪装的人……

今天早晨，2组太玄就睡着了，做了40分钟半明梦。梦境质量好的异乎寻常！一开始回到学校，老师是初中的，前半个班是高一的同学，后半个班是高三的同学……我还在干现在的工作，抽空回去上课……课堂内容忘了大半，好像先是数学，然后两节英语，我讨厌英语，就回去工作了做实验，仪器上有6个火焰喷头，扳开关就喷火，威力较大。后来试验就离谱了，老师找来一堆放了好几天的鱼要测试细菌总数，还让我去食堂拿今天的作对比。忽然气氛不对，起了杀心，拿出了一把刀还加上了魔法。后来想到不应滥杀无辜就没下手，而是离开了。出去之后，遇到两个人，我能变他们的颜色，至少有红蓝两种颜色。后来一直在高飞，效果极好。能感觉到拍动翅膀的气流，拍动翅膀的频率直接关联飞翔高度且合理，飞久了还会感到累，能做急停直转等动作，且梦境极度稳定完全不因我的动作而波动。下方场景不变形，建筑物高度合理稳定，景色内容丰富，文字有逻辑，地形主要包括现在的单位，以前的学校和回家路上常见的建筑物。其中夹杂有几次落地，落地之后我能切换成隐身状态，并且能控制其他人是否可以看到我。醒来之后总结：除了没有宣称知梦，这个梦境实际效果绝对超过以往的清明梦。梦中控自己控外物均能轻松完成，思路清晰，且较少梦境切换，剧情始终连贯。

加油加油！梦无止境

围观

这两天没清明，做的普通梦质量还不错昨天梦中觉醒了鹰眼能力，能看到很远处并把目标照亮今天早晨做了很仿真的梦，在北京到处找红楼梦中建筑物的遗址……

今天早晨，梦见和老师走在校园里，路越来越离谱最后成了碎石子路，知梦。秒踢了，真醒，忽然想起来太玄最后一招了，没睁眼，想象头部沉入枕头里，成功，回到刚才的梦中，完全清明，但是很快又被吵醒了

前天夜里，xx大法+身心异步，进入了特殊的清明梦。可能是wbtb的时间有点长，也许是家人呼噜声太大，进入清明梦不到2分钟就被吵醒，醒后保持不动不睁眼，虽然听到噪音，还能保持境界，过1分钟左右重新入梦。前后持续半小时左右，中间醒了很多次，平均2分钟清明梦一分钟醒。醒的时候能做计划，决定一会入梦的场景。一次梦中想起来祝酒词了，喊了“让我清醒一点”，感觉声音很遥远，很小，直接作用在大脑里面。立刻觉得梦境变得拟真了一些，远景出现而不是一团迷雾。不过可能因为本来就接近醒，很快就导致回床。梦中有一个叫炎儿的loli陪着我，感觉是我的凤凰和我的剑灵的混合体~

昨天夜里没清明，但是做了一夜普通梦梦境十分连贯，是基于日常生活的梦，但是违背现实的情况也不少。梦中多次和人交谈，没有感到声音与白天有什么不同，似乎清明梦里面的声音才会有回音感。

俺来占个位子。。。收工

昨晚身心异步有效果，做了清明梦时间挺长。一开始在一个天上的建筑里，建筑的结构完全是工作单位的样子，一开始只有我的屋子，后来能去的空间越来越大。途中假醒很多次，假醒后来到了一个超高仿真的普通梦里。这个普通梦里我没有知梦，并且完全将其当成了现实，但是在这个“现实”里面的我整天练习出体，每次都成功（本来就在梦里……），一次一次的回到那个天上的建筑中。在这个梦中梦里面我始终是知梦的，身边有个妹子（普通人，不熟），我能使用透视瞬移异能。后来连续回床，能感觉到肉体躺在床上，同时身处梦境之中。略微感到了意识焦点的存在，我能切换意识的位置来控制回床还是入梦，但是此时的梦境已经几乎空白了。

昨晚上xx大法+太玄，成功入梦。第一个梦是一开始很混乱，时醒时睡，脑中有最近玩的游戏的宝箱，里面全是宝石，我在整理。慢慢四周出现景物，同时知梦。这个梦持续时间比较长，但是梦中的我经常感觉到肉体躺在床上并听到家人打呼噜，没能全身心投入梦境。梦中有剧情，有其他人，他们会和我交流，不由我控制。飞行了很久，挺稳定的。后来回床了，发现睡觉的方向不对，判断是假醒。这次清明梦表现不好，四周全黑什么也没有然后就掉线。

昨天夜里xx大法+身心异步，成功。xx之后，入睡之前，暗示自己三遍：我一会要知梦，我要记清梦境细节，我要找到我的美人。默念了三遍之后太玄+身心异步开搞。开始是个普通梦，我和一个人骑着一只大鸟来往在两个基地之间，空间感还不错，剧情有点偏白日梦，可控不可知。回床，知梦，跳楼后在旁边的楼门看到门开着，进去就是我的美人在等着我。本来还有剧情，可惜忘了不少……喜鹊记住头一句和后一句了，中间的给贪污了……后来又假醒几次，不过梦境质量下降了，没什么新鲜的。

今天早晨5点，起来一次，暗示自己三遍：我一会要知梦，我要记清梦境细节，我要找到我的美人。结果太玄秒睡了……梦里来到一个武术学校，在窗口和同学聊天，喜鹊飞过来落在我手上跳来跳去，我都没知梦……（喜鹊我对不起你）

今天早晨，太玄又秒睡了。醒来，喝水喝不到，喝到的是热空气，立刻判定为假醒。以前遇上这种情况就直接真醒了。这次不中计，拿着水瓶不放下直接出门，清醒入梦一分钟。可惜梦境中没有任何有意义的事物，后来滑入普通梦了。

昨晚上试了试知梦之后先不动保持观想状态……效果不好，真醒了……

昨晚太玄大成功~连续出体三次，质量还不错基本飞在天上三次出体之间是睡着状态真醒之后，胳膊酸……上次飞的太久也会……但是我肉体的手肯定没动过啊

昨晚上的梦，虽然没清明情节还是挺丰富的一开始梦见上英语课，讨厌英语，开小差。大家都用蓝色的便签纸记笔记（我现在单位的桌子上就有一个）。上网，遇上我的凤凰，在她的i贴吧里面发帖直接邀xxoo……结果帖子锁住了，我们两个都删不了。网页忽然实体化，成了一间大房子，我们两个在里边，抱在一起穿越了。穿越后的世界是杨门女将电视剧……不过这个电视剧我(即使大白天)根本记不住多少。反正一个老太太带着一帮儿媳妇行军打仗就是了。有一个少年将军和我们两个关系不错，还试图和我们一起穿越回去。发现我们两个是光属性，他是暗属性。两个世界属性相反，他到了我们的世界什么也看不到。我们到了外面能看到他们在电视里面……后面乱了，不是语言能表达的了……

今天早晨身心异步，成功出体，但是潜意识完全没反应，需要显意识造境……站起来一片黑暗，心里想一下家里的摆设，出来了，到了窗口外面也是一片黑，告诉自己下面是院子，出来了，跳下去……总之一切都得自己动手去造，不然就什么都没有，2分钟后醒了。可能是因为wbtb时间太长睡不着了有关系吧

周六晚身心异步，出体效果不好，主要原因是wbtb时间太长睡不着了昨晚睡下后一直没醒，做普通梦，火车，一堆人在一起聊天，过了一会火车又开到小胡同里面去了，没有铁轨，车身发震，前面还有红灯……瞬间知梦秒踢。突然听到一个声音喊“续梦啊”，是铁吧吧友喊的，名字忘了，不是特别熟的人。然后@冉秋对我说没错。保持不动，得到出体信号并直接出体。开始质量非常差，一片黑暗。跳窗之后，外面有极其美丽的星空，认识中间是猎户座。往下看是十二个灰色的图像，是仙剑中的主角，肯定有仙5的4个人，和星空融为一体非常协调。召唤我的美人和我一起飞上星空，没成功，醒了。

暗鹰有没有体验过异步法带来的梦境深渊？

明天就是我练习清明梦一周年了~今晚上会做什么美梦呢？？

周年纪念~昨晚xx大法+身心异步成功，清明整个睡眠周期达到90分钟梦境中剧情不多，但是稳定且清醒。

权当是临睡忆梦吧%……记昨天的梦身心异步后睡着了，很快就假醒，身体虚浮，立刻知梦。梦中空间法则不稳定，我不想在屋子里飞，可是身体自动的飘到了天花板上面。回床数次，梦境稳定了，跳窗出门。、在院子里大喊祝酒词，使用“神枢定界咒”稳定梦境，这是第一次想起来这类日常生活中用不着的文字。咒语起了一定作用，这次一直没回床，出了院子，地形符合现实，胡同里面有个铁门，里面是住户。我走进去找我的美人。走入院子的时候喜鹊和我商量了一下，就拿我老姨奶家的院子做了模板（现实中只有老姨奶家住的是院子)。有了副作用，家里一大堆亲戚都在院子里。找到美人，喜鹊拿电视剧里面的形象充了数……飞行了一段时间，思想没集中，美人不见了。落下来之后地形开始有了偏差，毕竟已经离家比较远了，还是城市的样子，是街心花园。我的弟弟在等着我。我试图把他变成一条龙，变到一半断线了。期间还有不少次回床假醒，感觉梦境中我的家变得越来越具体，视线所及黑雾减少，能看到一些比较有规律容易记忆的家具电器了。最后一次醒来，伸手摸地板够不到，捏鼻验梦，是真醒。看表，正好是睡下后90分钟。