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[梦行者Dream的清明梦国度记梦帖 2015年9月后] (第三个楼)

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楼主第 4231 楼 ·
清:[1016.週二,清:停车场,上,人下,我下,一楼车场,观,飞入,灯,清,台车,杆,抓,梦脚疼,离,下,走,观人讲话,摸桌,淡,醒。]
楼主第 4232 楼 ·
(梦记八百九十九)观像入梦.光地板湿.感受到梦脚湿感(2018年10月16曰周二早上某时段)清醒梦关键字图已在上面。
楼主第 4233 楼 ·
清醒躺着观闭眼产生之梦像,然后意识自动投入到梦像世界,边以第一人称在梦里走动,知道自己在做梦,感到自己梦脚踩在梦境湿地上。在梦里地上走几步后,梦境淡化,意识退出重回到现实卧房地上的身体。关:[梦像,知:观像,绿地板,转第一人称入,地湿,我,拖鞋,脚湿,人,思换穿雨鞋,退走,淡,回现卧地身体]
楼主第 4234 楼 ·
于2018年10月17日周三,一普和一清:
楼主第 4235 楼 ·
普:[10.17,周三。半夜一普:反应现实隐藏心声之梦。半夜一假醒:我醒在昏暗卧地。右为我儿躺正睡。观到房左上角空中悬挂一黑大电视,正播着影片和歌,我先生正观看。我思:也许我卧房本有这电视。(注现实没有。)]
楼主第 4236 楼 ·
(梦记九百零一)意控人们行为.飞.控周围场景变化.控生龙卷风.控鬼魂袭人(2018年10月12曰周五早上某时段)梦关键字图如下:
楼主第 4237 楼 ·
正文:[先不知梦。我正坐在课桌之椅上,我左桌坐着不认室的男同学A,A挺靠近我。
我觉得我的身份应该是学生。
(注:我接受了小潜安排的虚假身份认同。)
第一人称,视普有颜色。
我坐着,在研究我桌上物件。
我手上拿着耳机在研究,我戴上入耳式耳机,然后把连接耳机的主要机身放在我课桌的抽屉中,接着趴睡在桌上,打算这样边收听从耳机传来的音乐边休息。我注意到我旁边还有其他同学,他们坐在我背后周围位置上。
他们都醒着在认真读书。
我思考着:(其他同学都在认真读书,而只有我趴睡在桌上听音乐偷懒,我这行为不太好,我还是醒来读书好了。)
于是我又坐正了,收起耳机,准备乖乖读书。](一,接下)
楼主第 4238 楼 ·
(接上,二)[觉察到听到两个男同学B和C的对话声。我感觉他们是高中生,我也是高中生,我觉得他们是我同学。这两个男同学其中有一人站在我桌前方,他叫(X明义)(注:X明义是我现实高中同学。)-这一堂是自习课。听到B和C讨论著由他们两人来安排这次大家上课的课程。我感觉B和C应该是班上的首领之类,可能是班长或副班长之类的职务,可以有权力安排大家自习的课程。-我听到明义对C男说着:(这一周白天的课程已过去,现在是下午,可以挪用白天的课表到下午的课堂。)这一类的话语。-在我听着他们的对话同时,我手上自动地浮现了一张白纸,纸上画了班上一周的课表图。我边听他们讲话边观察我手上这张课表图。](二,接下)
楼主第 4239 楼 ·
(接上,三)
[接下来,我产生了一种好像知道了什么,知道我可以绝对地随意控制和创造、变动我所处的这个世界了。
我知道了我以往具有很多次的控制、创造、变化世界的经验。
所以我可以很得心应手地去控制、创造、变化当前世界的经验。
有一种感觉:这个世界是虚假的,我是这虚假世界的主宰和创造者,所以我要做什么都可以。
至于我这时有没有这种:(因为我知道我正在梦里)的意识,我倒是回忆不起来当时有没有这意识。因此,我想着我可以随意地去控制周围的人们。
我思考着坐在我左桌的A男同学,他很靠近我,他对我表现出很亲密的样子。
那我想要再为自己多增加点福利,我打算控制着让A来拥抱着我。这时周围场景变成像是大家躺在一张白色的平面虚空场景了。
我用意念直接思想控制着,对这世界下了一条规则:(现在在场的所有男女同学
都要一对对男女相互拥抱。)
接着就瞧到大家开始一对对男女互拥,我和A顺理成彰地就也相拥起来。](三,接下)
楼主第 4240 楼 ·
(接上,四)
[我思考着我可以很轻松地就控制他人行为。我们抱了一会儿,我觉得抱够了。
我思考着:(我可以换着变成缓缓地停止对他们的行为控制,让他们逐渐恢复自由的行为活动。)
我开始放松对他们的意念控制。
我现在变成是平躺着。
我又思考着:
(我这一下子就控制着让大家相互拥抱,再让他们逐渐恢复自主意识而不再拥抱。
而现在我已先平躺好了,而他们还正拥抱着,等他们恢复自主意识后,会不会觉察到除了他们之外,只有我一个人是先变成平躺着,
因而发现原来是我在操控他们的行为呢?)
旁边的人们逐渐恢复意识了,他们停止了拥抱。
突然从我右边,有个颜女同学觉察到了是我在用意念操控他们做出拥抱的行为,于是她很生气、愤怒又大声地对我质问着:
(妳为什么要控制着我们的行为?
妳怎么可以控制我们的行为!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
妳怎么可以控制我们的行为!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)](四,接下)
楼主第 4241 楼 ·
(接上,五)[(注:颜女同学是我现实认识的国中同学,在国中时跟我感情很好。不知为何这次小潜会以她为原型弄出个梦中形像人物,还让她来揭穿我。我极少会梦到颜同学。)-此颜同学认为着我去做操控他们的行为是非常不道德的。我被骂的有点儿怒,他们认为我这样操控别人是不道德的行为。-我想着:可是,这明明是由我所创造的世界阿!!!本来就是我想怎样就怎样。我想创造就创造,我想变化就变化,我想毁灭就毁灭,我想操控他们就操控他们阿!!!!!我哪里有不对了地方了?他们怎能了解这一点????!!!!!!!!!!!!!!!!!-而且,以前我从来没有遇过被我用意念操控过的人,会反过来质问我不该操控他们行为这种情况。-但是我也产生了一种:其实我这样偷偷用意念操控他人行为,只是为了替自己谋福利,好像也不很光明正大。--于是我试着想先隐瞒我有偷偷用意念控制他们的行为,我不想让他们知道我具有强大可操控他人的能力。故我对她们说谎狡辩着,我开始装傻着说:(阿!!!我不知道阿!!!!我就躺在着,然后我就不知不觉无意中不小心控制了你们。等我回过神时,你们已被我控制着了。我怎么知道你们这么容易***控阿!!!!!!!!)-我说的话是谎言,我正试图对他们狡辩成:(我是在无意中不小心控制了他们的行为。)我试图为自己的操控行为,做出无罪声明。然而事实上,我知道我其实是有意去控制他们的行为的。](五,接下)
  • 楼主補上被消字之原文:(等我回过神时,你们已被我控制着了。我怎么知道你们这么容易被--------操-----控阿!!!!!!!!)
楼主第 4242 楼 ·
補上上文被消字之原文:(等我回过神时,你们已被我控制着了。我怎么知道你们这么容易被--------操-----控阿!!!!!!!!)
楼主第 4243 楼 ·
(接上,七)[我被骂的狗血淋头,变得很愤怒。我气着颜女跟D男指责我这操控行为是非常不道德的。但我并不觉得我去操控由我主宰的世界是有如此非常不道德。于是我改了态度,从本想隐瞒我在偷偷用意念控制他们行为,变成想去惩戒他们。我站了起来,思索着既然这当前世界观是魔法世界,他们认为他们是学魔法的学生,那我就引用魔法世界观的语言来跟他们辩论。我站对着颜女义愤严词地反问着:(你知为什么魔法会有魔法咒语吗?因咒语是由人类的语言组成。你知这世界上什么东西最具有毁灭性吗?是人类恶毒的语言最具毁灭性!!!)我借着这一番话,影射着颜女恶毒批评我的语言,是世界上最毁灭性的东西。俗话说的好,人言可畏,阮玲玉不就是因为这样才死。我影涉着颜女的批评太过火,世界上最恶毒的东西,就是恶意批评别人。](七,接下)
楼主第 4244 楼 ·
(接上,八)
[我转身背离他们而走,准备离开他们。
我想着:(当我离开了他们,他们会后悔的。)
我想着:(这个魔法世界,由我主宰,我最强。)我走了几步,故意在他们面前飞了起来,故意展示着我随心所欲的飞行神通技能。
我向前飞着,周围场景是白天极辽阔户外,他们在我背后。
我感觉天是白的,周围一望无际。在我没注意的极远处,不会有场景出现。
就像一大幅横向图画纸,我注意力之处和图画纸中间和下方之处,会画有主要场景,而在纸上的四方远处,就没有画上场景。
我飞着,观察到前方路上有棵大绿树。我思考着要在他们面前展示我控制周围场景的高超能力。
于是我边飞边用意念控制着:(让这棵绿树瞬间变枯萎、变得毫无生气。)
观到这树变成白白的叶子上,树上像是朦了一层白雪。
我很自满操控能力很上手。](八,接下)
楼主第 4245 楼 ·
(接上,九)[我思考着我要惩戒他们,让他们知道把我骂走是他们的损失。我要让他们知道这世界本由**控,一旦我离开了他们,他们的世界就可能崩坏。我要让他们知道,我可以随心随欲地操控他们的世界产生变化。(注:我前面说过了,我在一开始并没有明显的知道自己正在做梦。然后过程到这里,我不是很确定我这时是否处于(我正知道我正在做梦)的意识状态里,也许有,也许没有,我实在很不肯定,主要是我在梦醒后已回忆不起来我到这里时是否有知梦意识。但我很肯定这世界由我所创。当我要控制什么,施展时我的念头是非常专一和自信,非常确信我一用意念施展,就能意念成功。控制成功率和自信心产生了比平常爆表的能力。控制得心应手,自信心超满。)](九,接下)
楼主第 4246 楼 ·
(接上,十)[故我腾空直立飘着,回头往他们所在地看着,然后右手逆时间画了一个圈,用意念思想控制着:(让他们所在圆圈范围万物刁零。)看到处于远方的他们所在地,地上空中产生了白白烟雾翻涌,象征着他们所在地已开始万物刁零。我思考着要再加强惩戒效果,让他们后悔。我再右手画逆时针画圈旋转,意念控从右远方生出两黑龙卷风,瞧两个大小不一的黑龙卷风成功出现,在空中快速聚集旋转着。我思考着:(单纯产生黑龙卷风还不够看,要再加强效果。)意念思恶法加剧,观察到从左远方出现众二次元形像的鬼魂从地上产生然后往上方空中飘浮聚集。这鬼魂像是黑白图像,二次元卡通鬼穿着白袍的形像。](十,接下)
楼主第 4247 楼 ·
(接上,十一)[我保持飘浮于空,接着双手平摆在眼前,然后做出双手往我眼前并拢的手势,示意鬼魂们排队聚集,观察到鬼魂们听令聚拢。接着我带着非常坚定地意念,将右手掌往他们所在地而挥指,示意控鬼群攻吓他们。观之,观到众鬼魂们飞向他们所在地而群攻中。鬼魂在他们所在地上空,飞下飞上,攻击着他们。我感到内心很快意。观了几秒后,有点余心不忍,我思考着:(微惩就好。)于是我只让鬼威吓他们几秒,就意念让鬼众们停止攻击,让鬼众们飞回我处消失。](十一,接下)
楼主第 4248 楼 ·
本说好的简写,不小心写入迷了。
楼主第 4249 楼 ·
(接上,十二)
[我自信地往前飞着,思考着我这次的控制极好,我用了几个我以前没用过的技巧,比如挥指控生龙卷风,结合特殊手势指示控制方向,且一次就很上手。我回忆着到我结合手势控制时,当时具有非常坚信、肯定我就能控的心态。
这自信心非常重要。
我感到我这次控制的非常的得心应手,非常满意自己。我思考着我控人们行为、飞、控环境变化、控生龙卷风、控生出鬼魂聚击威吓其他人,运用过程非常顺利。我边飞边思考着我今日这过程心得,可用来教导梦友们控梦心法:
(心念所致,坚信力,心诚则灵。)我思考着控制没有固定的招术,只要你坚信:(我这样做就能成功。)
因此,人人都可以创造、开发出属于自己独一无二的控制技巧。
(注:进行到这过程,因为醒后对自己到底有没有知梦的记忆缺失,我不确定自己已知梦了没有。我感觉照如此过程演变,自己应该已处于好像有知梦,但又不是很肯定的。)
我边飞边如此思考着今日控制的心得和可以如此教导清醒梦友们,之后在边飞边思考中,梦结束。](十二,完)
醒在现实。
楼主第 4250 楼 ·
补2018年10月17日周三下午2点30分午睡之梦,简记:1普:我观店.购物.我坐推车.先生帮推.观柜内黑机器.发现此机器功效是用来(弄菊)....。2:普:观家客厅玻璃柜里.葡萄酒.赠品是谷物油.三个马克杯.先生问我是不是在家里放葡萄酒.我回我没喝酒.思先生家里禁酒.思等先生死后我就喝葡萄酒.又思也许等先生死后我反而就不想喝葡萄酒了吧.思考中场景物件变形成为较概念化画面.斜四方形画面。(PS:现实先生说家里禁酒很久了,我很想喝葡萄酒却不能喝。)3:普:观有人在拜拜.庙.观大虾贡品.虾比人大.观之现我能吃一复制出的虾头肉.我吃大虾肉.场景转为我在客厅.电视里播这拜拜的大虾贡品.我客厅也出现复制出的大虾贡品.我思考这奇妙虚幻场景边快乐吃虾。
楼主第 4251 楼 ·
4普:我抱儿.在白天迷蒙感山坡顶.思在虚假世界.场景没很全.以我为中心才有场景.我见有人逃.思有幻像攻击.我抱儿对他说不怕.我要求儿同我一同闭眼观想着我们来到家里平地上.睁眼仍在山坡.
我换观想以我们为圆中心有众圆球发出强烈光茫.我跟儿说这光茫就如X光般强烈可以杀死和破除周围幻像.
突注意到左方空中现一截黑手.回头看.一成年女幻像也坐在山坡顶.
我想像出我拿着刀去攻她.又想像从我手掌心发X光波攻她.观她消失.
-
然后假醒.我从卧房走到客厅.思睡了一觉醒来该做事了.我走到电视机前方坐下并帮左脚穿起黑色高鞋(PS:此鞋现实有之).产生脚极真实穿着鞋之感受.穿着几秒突又惊思:(我为什么要在客厅穿鞋?)我脱鞋.
-
我滑手机.瞧有人在清明梦吧贴文.标题大意是:(清明梦世界-让所有人可以一同进入这共同的清明梦世界),
思又是有人在主张清明梦连机世界吗?瞧有吧友回文反对之。
我再细观,看到了影片:
(二次元卡通画风.像火影鸣人世界那种画风.影片彩色高清.影片开头是学校最高处的钟塔.镜头往下带.钟塔下有两英文大字缩写.缩写是暗示清明梦世界.好像是CE这类写法现在记不得英缩了
再往下建筑物上挂有大圆钟之类?还是大圆标?写着22:05这大数字.镜头再往下带.瞧到有大圆球从钟塔高处往下掉落.滚动.滚进建筑物内里构造.)我边看影片边发觉原来这发文原楼主是在转贴一个清明梦世界动画影片.
这影片是由楼主从好几张发成单一图片的帖子,然后当我手不断在手机往上滑时,单一图片帖子就可变成连续的影片感,就如动画制作方法一样,是由好几张图片组合而成。
我思楼主这样用图片变成影片需要连续发好多张帖子才能成,思楼主其实很用心利用此技巧制成影片。再观下面新帖,瞧到有一吧友发了一帖,标题写着:(清明梦三大定律),我观之思又有梦友在扯蛋了。
帖子内文写:
1:视角变换。(或是写视角转换)
2:................。
3:...............。
PS:来不及瞧到第二和三点内文,只知共有三点。
我正观看之,突被现实设定的下午4点30分闹钟闹醒我。
楼主第 4252 楼 ·
大概写,打算下午做家事。
用。。。表有情节但没忆出之部份。
于2018年10月19日周五早上7点被闹醒.起床活动.于8点重睡。
(梦记九百零二)控手指生火成功.烧布.飞行.意念引导创出一男(2018年10月19曰周五早上某时段)清醒梦
[先不知梦。在一室,志工混合童军分组,瞧别人几个人分成一组,我只有一个人,此景让我回忆起大学当时体育课分组那事。。。我后飞出室。。。我突出现坐在一室,前台出现一成年男子A,他站起叫我右方之B女去买东西。A递钱给B女,要求B女买完后要马上回来。B女拿钱离开。室内还有其他人,A男威胁我们大家说:
(如果B女没有回来的话,你们就要小心了,你们最好能具有能用手掌心发光波好能反抗我之能力。你最好马上能用掌心发出攻击波。。。)这类的话语。
PS:我忆不清他详细原话,只能写大意。A说着:(若B女没回来。我就要先杀你们其中一个人。)
他拿着一把大刀,刀子在我和另一女C前方晃阿晃,做势要选择先杀我还是先杀C女,威吓着我们。我何时开始知梦的不太清楚,但这时的我已处在知梦状态,清明梦中。
当我听到A男威胁我们的话语后,我就很有兴致地故意站了起来。](一,接下)
楼主第 4253 楼 ·
(接上,二)[我本就最讨厌暴力行为了,何况还是在我的梦里。我站着面对远方白墙,开始试着从我右掌心聚气发光,再朝墙面发射光波攻击示范了几次。我示范完,对着A男说:(你说的是指这种掌心攻击光波吗?)这招式我以前清醒梦玩过几次,得心应手。我换开始研究新的异能,我试着用右手指打响指,想像右手指就像打火机一样,一打响指就能产生火,打了几次响指,没什么火。我换成用右手姆指跟食指缓缓不断磨擦,想像磨擦生火,觉察到从指间开始冒出白烟,接着手指头尖端产生了红火。我用指尖的红火去点燃了左角旁桌上摆满的一堆衣服,衣服熊熊燃烧。我对A男看了一眼,示意着我能做到这样,你要如何想杀我?A男愣在那。有人在问着我:(你怎做到的?)我没注意到这问的人是谁,没注意到是不是A男在问。我只顾着走到一旁,继续研究我从指尖发火的神通。](二,接下)
楼主第 4254 楼 ·
(接上,三)[(PS:少写了一段,当我点燃了衣服,衣服着火后,我站在旁边观看,感到从这堆燃烧的衣服传来的热度,接着也隐隐感受到我指尖燃烧中的红火有些余温,但并不烫手。)回到梦记里正文。我打算重试一次指尖生火。故现在指尖又没火了。我注意力放在仔细观看着我右手食指和姆指,然后让这两指头缓缓磨擦,觉察到这两指头皮肤处产生了像是附着了一层黑灰的粉末。注意到我食指的指甲形状长于手指头一点点,并且此刻略弯曲变形,指甲形状极丑。(PS:现实指甲没这样。)感觉视觉极为高清,观察手指画面非常清晰。双指磨擦着一会儿,再度冒出了白烟,接着就从指尖成功冒出了红火。](三,接下)
楼主第 4255 楼 ·
(接上,四)[当我正在实验这手指生火动作时,旁边不停有梦中人在那讲着:(她是怎么做到的?)(她身上是不是有藏东西)然后当我专注双指磨擦时,有几个梦中人围绕在我旁,对我搜身,试图从我身上找出隐藏的可升火物件。我被搜身一会儿,接着低头看我自己梦体,发现我变成穿着极短黑裤。他们打算搜我短裤内有没有藏东西。我对他们看了一下,用眼神示意:(别傻了,我是不可能脱下短裤好让你们搜身的。)我成功用指尖生火后,我用左手环抱了其中一个怀疑我藏东西的梦中男子脖子,我将右手尖的红火正对着他面前,对他说着:(你是想要我烧你的头发还是脸颊?)我将指尖火移向他头发处附近,又移向了他的脸,打算烧他的脸。接着注意到他的脸蛋变成很像我儿子形像的脸,觉察到这变化。心想着:(看在你变成了像我儿子的脸面上,我就不烧你的脸了。)故我放走了他。](四,接下)
楼主第 4256 楼 ·
(接上,五)
[我不再理会他们,去专注在我自个儿的事上。。。。。。我在白天大户外空中享受飞行着,重复在空中循环飞了一圈又一圈。
周围场景有些淡化模糊,但能有大概场景。
场景也变成圆圈状,圈外没有场景。
圈外围是蓝绿色的构造,奇怪的材质,像布又像是墙。
我飞了几圈,开始想往圈外飞出去了,故我开始往圈外飞,碰到那像布又像是墙的构造,感到从圈外往内传来一种奇怪的抵抗力,不让我闯出圈外。我觉得很奇怪,小潜在这故意形塑出有限定不能出去的结界之感。
我思考着结界感其实仍是可以破除。
暂时我先不理,又再度在圈内循环飞行。
高速飞的时候,周围场景影像会淡化模糊,然后再逐现新的不同影像。
如此循环飞行,蓝绿色的构造早就消失了,变成像是在虚空飞着,偶尔空中现出很平面感的影像。](五,接下)
楼主第 4257 楼 ·
(接上,六)
[我如此不停飞着,接着思考到应该差不多该以有主体感去接触梦场景了。
于是边飞边观察着,虚空的影像产生再消失,然后再产生新影像。接着产生了前方有一大片绿叶平面感,我思这状态差不多了,故伸梦手去碰触那平面绿叶,接着梦体缓速降落于地,从原本的一大片平面绿叶形像往外自动扩展为一个充满树树建筑的立体场景。
现在我成功行走于这一大片绿树场景里。。。。。。
我出现坐在一室内靠左墙角落里,一开始感觉意识蒙胧,意识开始恢复,知道在梦,我往上飘升,保持在清醒梦状态。。。
我走在一室内,内有许多我高中同学形像人物。
我观察到黄男同学和一女同学形像梦中人物,我思考着他们现实里已交往了,很是不错。
我摸着梦境桌子边思考。。。。。。
我在外面飞着,观察。。。
。。。](六,接下)
楼主第 4258 楼 ·
(接上,七)
[。。。我感觉我躺在白色虚空,没有影像,保持清醒梦状态。
接着从左右方感知到影像,我感知到从左方有几个女生走过。
接着变成从我右方出现一店家影像,我看到店内有几个高中女生坐着,桌上摆着画着鱼图案之罐头和几种蔬果。
感知到她们的流行吃法是用鱼罐头配上蔬果。。。。。。
我感到醒在昏暗卧房地上了,我正平躺着。
(PS:我现实躺在昏暗卧房地上睡觉)
我想着先不用验梦,先保持静躺,若在状态里就会自然又出现奇异的梦感。
如果是在梦里,躺着一会儿自然会产生梦感。
如果是在现实里,躺着一会儿也可能又进入状态产生了梦感。
有时候,现实跟梦的交界并不是很明显,是一个混合过渡地带。
故我保持躺着,躺了一会,感到从背部传来地面呈波浪起伏的动感。
知道是奇异的梦感产生了。
我往左翻身了一下,先不去管是在现实或梦。
躺着一会儿,再度感到地面呈波浪起伏的动感。
我往右翻身,再度变成平躺。
躺着一会儿,再度感到地面呈波浪起伏的动感。
我思考着这次换创人来玩好了,故意念引导从地面出现梦中男子。
接著成功从波动的地上出现了一个身形高大强壮的男子。
知道我正在梦里,保持清醒梦状态。](七,接下)
楼主第 4259 楼 ·
(接上,八)[我发现他面容竟像我现实先生....==抱怨了一下小潜怎塑造梦中人的。然后不可描述,略。过程中渐醒。](八,完。)醒,忆梦,忆的不全,有很多没忆出的,故有很多的。。。再睡又得清醒梦。
楼主第 4260 楼 ·
(梦记九百零三)飞.唱杰伦的歌(2018年10月19曰周五早上某时段)清醒梦这梦忆得极不全,关键字:[清醒梦状态.白天户外,我在空中不停地循环高飞.底下是帐篷,有许多梦中人。我变成乘一奇妙机器高飞中.可在这机器弹奏.我边飞边唱周-----杰伦之歌.底下有梦中人也唱歌.换唱了许多首歌。。。(主过程都在飞。)。。。我飞去绿植物栅栏,穿--洞--而出。。。观右前一梦中人朝左方一群梦中人丢礼物,礼物从小包变成褐色圆蛋糕。很多梦中人都拿到蛋糕。。。](完)再睡有普通梦:我在店里观看蛋糕和饼干,思考要买哪一款。睡到11点起床。