【书评】关于《梦控师》个人综合评价

下午的时候书到了，随手翻了两下，打算写一个书评贴，评价一下该书的某些我不认同的东西以及我认同的东西，并透过该书展望一下梦吧未来的走向以及清明梦在国内的未来情况一家之言，大家可以看看不必全信，毕竟只是我自己的评论，肯定会有些缺陷的我会争取在明晚前更完这个帖子粗略的翻了一下，书的质感还是可以，只不过彩印的给我一种以前中学辅导书的感觉，看着有些蛋疼另外，给@追梦蚂蚁提一个建议，如果可以的话，在下一版印刷的时候适当减少古代诗人作家的一些东西，因为他们太出名了离我们现在所生活的时间也太远了，与读者难以产生共鸣，不如减少一点这些古代名人的描写，增加一点现代的与清明梦有关的人或事物描写推荐两个一个是徐公子胜治，起点中文网写手，其代表作《神游》里面提到过清明梦境，虽然该书是修道类的，但是个人觉得还是不错一个是柳若天，创世中文网写手，代表作《千夜未眠》，也是一本和清明梦有关的小说，我和该作者聊过几句，他是因为有朋友接触过这些，然后觉得可以拿这个作为小说素材，于是就有了这小说。。。这两位虽不算身边人，但至少都是现代人，相比李白等人，更能激起读者的共鸣好了，多的不说，一边看书，一边评论现在开始@虫霸气

打开书，我就看到作者照片。。。该怎么说呢。。。嗯，果然这书不能让父母看见么。。。太可怕了

说一下编机写的至读者吧，这段话的背景底图是浅色的，文字是白色的。。。先不说这段话是否有什么错误，但是这个字。。。我看着真的很吃力

说说《写在前面的话》这里面有句话，说本书是“目前中国最权威、最系统、最实用、最前沿的资料”，先不说这句话有没有问题，单说一下，个人觉得这句话应该是编辑来写要妥当一些，作者自己写出来就有点王婆卖瓜的嫌疑了。

粗略翻完了第一章《清明梦》，个人觉得在相关名人中介绍了一些古代或者现代的鸣人，介绍了他们对清明梦的运用或者与清明梦有关的经历，那么在后面的《梦之灵感》这一章节中不用再详细介绍他们，可以缩小篇幅，介绍一下身边的人，介绍一下他们是如何将清明梦运用在现实之中获取灵感的。虽然这些人取得的成就不如那些名人巨大，但是因为是身边人，所以更能引起读者的共鸣，让读者有一种代入感，就好像在告诉读者“别人都能做到，我也能”，从而激发正能量

关于第二章《梦控师》老实说，如果单是宣传，以游戏理论来吸引人，虽然不错，但还是有很大的缺陷的。玩过有些人都知道，一般而言，一个游戏，人物是有血条和蓝条的，蚂蚁在书中提到的能量值和等级，虽然说明了是当做游戏来看待而做的比喻，但是我相信依旧还是有人信以为真，认为这个就是有等级有能量的。那么问题来了能量是什么？斗气还是真气？我们不得而知而等级这一说法也不怎么认同举个例子，蚂蚁的等级划分里面说了，第八级梦痴一族，是每周大约能维持两到三次的知梦率，每次至少能维持一分钟而第十一级梦尊一族，每周的知梦率是六到七次，基本无视时间那么请问，如果我每周知梦六到七次，每次知梦时间大约十分钟，请问我该算什么等级？所以细推之下，等级说法漏洞颇多，而这个说法，也是一些喷子用来喷梦吧的主要依据之一，因为正常人都知道，梦境划分等级，有些不伦不类平时说一下没事，但是不建议在书里宣传这个

第三章《新手须知》当中问题不大不过里面的指导原则借鉴了帆姐的东西，我觉得蚂蚁还是写上这些原话是谁说的比较好

第四章《梦控初体验》蚂蚁在介绍感官的时候提到痛觉在梦中被弱化了很多倍这是不一定的，比如我曾经有次梦见我的肩膀被狗咬了，那一瞬间疼的我感觉我整个人都缩成了一团，醒来的时候脑门上也是一层虚汗这也证实了一点，那就是咬指属于“伪验梦”，不能真的做到咬指如泥另外，蚂蚁在书中提到梦中人与人之间的交流大多靠心灵感应，是所谓的他心通。但是实则不然佛教六通之一他心通，是预测人心中所想，这个和心灵感应的区别是，心灵感应是类似于靠心去交谈，而他心通只能“听到”对方心中所想，却不能告诉对方你想的是什么

第四章继续吐槽。。。对于蚂蚁知道龟派气功什么的我倒觉得没啥当我看见德玛西亚之力这几个大字的时候。。。蚂蚁啊，你前面提到的都是招式，唯独这个不是，你放错位置了。。。德玛西亚之力他喵的是盖伦那个二货啊，这是个人啊。。。

入梦篇书评结束接下来是知梦篇

第一章《梦境于知梦》中，蚂蚁再度提到了能量这一说法可是到现在为止，都没有解释一下什么是能量。个人觉得不管符不符合现代科学严谨的态度，但至少你应该先说明，这些自己定义的名词，到底是个什么意思不然别人看不懂，只能随意猜测

说说蚂蚁的梦境四阶段蚂蚁在第一章里面提到了梦境四阶段，分别是梦前阶段、入梦阶段、做梦阶段以及梦醒阶段。根据其括号内的标注以及详细解释，蚂蚁基本上将入睡到醒来划分为了这么四个阶段梦前指的是刚睡下这一阶段，入梦则是开始做梦，做梦阶段是从做梦开始到结束，梦醒阶段则是结束做梦回到现实我觉得这么分不对想来大家记梦的时候都会发现，自己晚上做了不止一个梦，两个或者两个以上的梦境虽然不连贯，但是中间没有醒来这么说吧睡眠周期之中认为，做梦是在REM，也就是快速眼动期的这段时间里面的，属于浅度睡眠，而深度睡眠，也就是慢速眼动期是不做梦的。从睡着到醒来，这两者一直在交替进行，所以说人类一晚上是要做好几个梦的但是蚂蚁划分的着四个阶段，虽然提到了做梦阶段和入梦阶段可以交替进行，只不过我个人觉得还是换成快速眼动期和慢速眼动期比较好因为这两个名词在心理学上广泛运用，虽然和蚂蚁的意思差不多，但是用这两个词看起来要规范的多

关于知梦四方式里面，蚂蚁提到出体，并且在后面打了一个括号，标注清醒入梦。这个说法不是很严谨以前我曾经单就这个问题问过大数哥和萌物哥，因为挨了批评所以现在记得特别的熟出体指的是“以本地或非本地为起点有起床过程的清明梦”，注意，这里特别要注明的是有起床过程因为出体类似于灵魂出窍，而我们所熟知的所谓的灵魂出窍，是有这么一个起床的过程的那么清醒入梦呢？清醒入梦指的是入梦便知梦简单来说，如果清醒入梦的时候梦境刚好是在床上，那么这就是出体，如果是在其他地方，那就不是多句嘴，观想也是属于清醒入梦的方法，但是它是出体吗？答案很简单，不是

关于第三章《出体（清醒入梦）》在前面我说了出体和清醒入梦的关系，这里再说一下蚂蚁在书中说明了广义上的出体指的是包括清明梦在内的所有梦境的体外经验都属于出体而狭义上的出体指的就是本吧的“以本地或非本地为起点有起床过程的清明梦”，因为其感觉酷似灵魂出窍，而被称之为出体蚂蚁在这章的标题中呆了括号，里面写的清醒入梦我不知道他的本意是什么，但是在我的眼里，货号里的内容属于备注性质的内容，属于一个简短的解释换句话说，在我的理解里面就是蚂蚁给这两者画上了等号但是在我眼里，不管是广义的出体，还是狭义的出体，这两者都不能画上等号

看到后面一截蚂蚁也说明了清醒入梦并不等同于出体，之所以在本书中将两者概念放在一起，是因为“由于出体技术在清醒入梦方法中使用是如此广泛，加上出体这两个字简单形象接地气，导致在约定俗成中，出体几乎成了清醒入梦的代名词”。对于此我觉得这里反而不应该顺应这个约定俗成，这本书既然是普及清明梦的，那么其目的就是要让大家了解清明梦，完全的了解这个东西，所以我认为，两者既然本是不同概念，那么在书中更应该指正出来，并非因为约定俗成所以混为一谈

然后我们把书翻到68页，一群什么WBTB啊、太玄啊、WILD啊这些高端大气上档次的方法真是炫目！嗯。。。妈个蛋的这个CILD为何刺瞎了我的狗眼卧槽！为毛这个方法被放进来了。。。。。。嗯，等一下，楼主已被吓尿先去上个厕所了。。。

关于第四章《鬼压床》这一章节，写的哈算是比较中肯，没有什么错误

关于第五章《梦屏》梦屏属于一个比较综合的方法，但是大体主攻的方向是清醒入梦，也是就是在睡前练习。在这里，楼主个人建议新人不要尝试睡前练习，因为对于新人而言，一上手就是清醒入梦的话难度比较高，建议使用梦屏中的梦醒抓屏法，在回笼的时候，半睡半醒之间来抓屏具体方法我不多说，书上有没有卖书的，导航上面也是有的

第六章《其他方法》我就不多做评价了以上，知梦篇结束接下来是控梦篇

在第一章《一张图看懂控梦》里面，蚂蚁介绍了梦秤理论在这里面，蚂蚁终于解释了所谓的能量指的就是人的状态其实我一直很好奇，为什么蚂蚁不直接说明是状态呢？这个词语有不是字数很多，为什么非要用能量来代替呢？就算你非要代替，但是为什么这些不明觉厉的名词不在一开始就解释清楚呢？在我个人的感觉里，梦友们想要学习清明梦，最先自然是要弄清楚什么是清明梦，然后就是梦吧提到的各个名词的含义，不然看的不明所以头晕脑胀的

第二章《控梦技术》不做过多评价，总的来说都是在吧里见过的，这一点相信蚂蚁不会出现什么错误

第三章《控梦十讲》没有细看所以对于这一点，我不做太过细致的分析，这一段蚂蚁是用游戏的方式写出来的，所以给人一种啼笑皆非的感觉，明明是一部心理学热点话题的书，却有着这么稀奇古怪的东西老实说，这一点有好处也有坏处，好处就是大家看的乐乐呵呵的，开开心心的记下了这些要点，而坏处嘛，不言而喻，如果新人没仔细看的话估计会以为这是一本邪教的书籍了。。。

控梦篇结束下面是探梦篇在开始之前我先吃点东西。。。肚子有些饿了

第一章《梦之灵感》个人觉得不怎么细看都好，主要是讲的一些古代或者现代的鸣人通过清明梦获得的灵感，基本上和最前面的《清明梦》内容差不多

第二章《灵感与天才》大体上讲的是灵感的来源想来应该是承上启下，因为接下来的第三章《清明梦与灵感》讲的是如何在清明梦中捕捉这样的灵感

第四章《清明梦的更多用途》里面，蚂蚁系统的介绍了清明梦的通途，包括梦境模拟、实验模拟、抽象模拟等等，将实验在梦中进行，在梦中构建数学模型最基本的可以调节身心，比如昨晚我看FSN的UBW线，B叔的死和伊莉雅的死差点没把我虐哭我很难过所以难免不会保证为了调节身心我在梦里把金皮卡召唤出来吊打一顿什么的。。。可怜的伊莉雅QAQ除此之外还有学习和训练，在梦中学习武术、篮球等等加强印象，达到在现实中提升的效果说白了就是找感觉。。。造福弱势群体，比如让那些无法下床的人在梦中体验走路的感觉什么的。。。至于心理治疗、临床医学运用、科学研究什么的不归我们管。。。。我也不懂==

后面基本上都是探索类的，我就不分开讲了看完之后我会做一个总结性的看法

除了说梦篇，其他的基本上都看完了重点来说说之前我闹出来的一些事吧之前在萌物哥那里看了部分书的截图，然后发了火，现在我把本书看完了，再重新说说吧就我个人立场来看，《梦控师》这本书虽然不见得太好，但也还算是不错，书写得很中肯，也不存在什么偏玄学的说法当然了，貌似我之前也没说过，不知道是谁把话给传歪了，传到最后蚂蚁成了不折不扣的玄学派了。。。整本书，比较系统全面的介绍了清明梦以及蚂蚁的理论，就个人感觉而言，虽然之前我差不多都看过，但是这么总结起来看，蚂蚁的这套理论还是有可圈可点之处的嗯，貌似我说这句话有点不对。。。所谓的科学精神，我个人认为是探索，前人的话语可以用来作为一个参照，但绝对不可用来作为绝对的真理，只有不断的探索，最终才能取得长足的进步蚂蚁的这本书我看出了探索的这两个字，整本书虽然看起来不那么严谨，但是相对应的，也没有那么的枯燥乏味，我今天虽然只是大概的看了一下，感觉还是写得挺欢乐的不管是科学还是玄学，蚂蚁都没有采取一种绝对的相信，有的只是不断的求证，不断的去追求真理，单就这一点来看，本书还是挺不错的站在吧务的立场来看，本书就还有相当大的欠缺了首先是名词书中的名词大多是出自于梦吧，虽然显得接地气，但是这些名词有不少是吧友调侃出来的或者是随便取的名字，这些名字也是那些神棍在梦吧的理由，也是喷子喷梦吧的原因蚂蚁在这本书中引用这些名词，那么什么也不懂的新人会觉得这个看起来有点玄幻，喷子会觉得这给他们落下了话柄或许有人要说了，这本书看了并不觉得有多玄幻，有多涉及到玄学啊。。。你这不是废话么。。。哪个喷子会给你一点一点的看完。。。所以这些词语随着梦控师这本书的出现将传遍大江南北，如获至宝的键盘侠们极有可能蜂拥而至。。。好像这两天已经出来了几个也正是因此，前几天我才会发火，因为很简单，喷子们不会看完书，只会逮着一两个词语直接喷，而这些人，你偏偏无法李菊福，他们不仅骂你、出去抹黑梦吧，还会告诉你，这是为了拯救你用死熊猫的话来说这他妈就是站在道德的制高点上撸管。。。哦，对了，关于玄学很多人理解的玄学就是路边摆摊的看相算命的，但其实不是真正意义上的玄学在西方指的是形而上学，是哲学的一部分，探究万物的根本原理而我们通常说的玄学其实真正的来说应该是玄术而玄术是否就真的是迷信呢？这还真不一定，举个例子吧，风水我记得以前在哪来着，看见过一个说法，就是说院子里不能种树，不然就会怎样怎样当时我觉得挺逗，毕竟你种不种树和人体有毛线关系不过后来秋哥用科学的手段解释了一下，大概是说种树了大树常年遮挡阳光，家里会显得比较阴暗潮湿吸引细菌滋生然后生病什么的。。。妈蛋确实是这么一回事儿啊！或许觉得这个不靠谱，我们换一个说的吧所谓玄学分五术，山医卜命相指的就是玄术里的五个分支医，指的是中医而中国武术，则是属于山。。。当然了，玄术和玄学不在我们的讨论范围内，只不过是想告诉大家，我们都没搞明白什么是玄学罢了。。。

最后，我来静静的装个逼你们都弱爆了~~~