【心须静，境须清】记梦贴

(接上，五)
[我躺著閉眼休息，過一會兒，同樣波動的壓床狀態又襲來。
同樣意識焦點轉移入夢，我感到我迅速進入了夢境臥房場景，但夢體仍被波動作用力禁箍著不能動，夢中壓床。
似乎也感受到現實身體也被壓床。(-不確定。)知道在夢裡，清明夢中。
我-腦-洞-想著換吸星大法，從夢體吸收夢境小潛營造的禁箍我的作用力。
我想像從我夢體週身吸收禁箍力。
感到夢體自動錯位，瞬間變橫躺。
前方看到有夢境戶外場景、有人走在戶外馬路。
但我夢體不能動。成功感受到從夢體背部、夢體雙手臂吸收到波動的作用力。吸收波動力入體。
我邊吸星大法邊大唸正面字詞，任何誇張的正面字詞都用上了。
我藉此暗示自己夢體是正面吸收體，可吸收任何負面波動力而無傷。
我甚至誇張地喊上了(我就是代表光明、道!!!!!)
猶記最後一字是大聲喊著(道)。感到這波動力逐漸減緩，我感到漸甦醒了，醒在現實臥房地上。
半夜時分，夢體當時感受到的波動力曾殘存著，仍有微微振動、波動感。
我往左翻身，
思考著怎莫名其妙好一阵子现实身体的后背和左手臂还残存着吸收能量入体的感受，温温热热的。](五，完)

後面續睡得了普通夢:[場景裡我有一本簿子，記錄我今日半夜的壓床用吸星大法所有經過。我去找了一陌生女子訴說我這日半夜的壓床過程，她聽一聽面露厭煩，我問了她，她表示她並不想聽這些。我跟她說謝謝她聽了我講前半段經過，我感覺我好多了。]

補上4269樓原要寫的一句感想:[非常奇怪啊，梦中梦体的感受于现实苏醒后还些微残存着。]

於2018年11月17日周六:（梦记九百二十）沒有夢體在夢裡的觀察夢境.觀喪屍襲夢境人.鐵網（2018年11月17日周六早上某時段）清醒夢-(觀夢)

關-[11.17週六，夢:。。球場，觀夢，人們，探險，喪屍，網，控視覺往上，手爬網]
-
略文:[。。。
我以(沒有夢體存在)的焦點存在於夢境裡，我沒有任何形態、沒有身體。
沒有眼、但能看。
沒有耳、但能聽。
我像是一個攝像頭(只是比喻詞，我沒有任何夢體，也不具有攝像頭形態著夢體)，懸浮在這夢境場景空中，觀看著眼前夢境場景情節發展。
知道所觀看之一切為夢。眼前場景是黑夜的遼闊藍球場，前方有橫向大片鐵絲網，比人高很多。
有幾個夢境人物在球場走動。
我看到約有四個夢境男子和一個夢境女子，女子拿著球棒往右方行走。我懸浮在這夢境場景空中，高度是比他們高很多，但比前方鐵網還低一點。我得知小潛此時安排的夢境大綱:
{這是個末日喪屍橫行的世界觀。眼前那隊拿著球棒的男女要出外探險，他們認為他們不會遇到喪失，但他們的行為是非常危險的。喪屍可能隨時出沒。)我好奇地繼續觀察這一切情節，沒打算把自己夢體先弄出來。我觀察到左前方有一個夢境男子正在投藍球。](一，接下)

(接上，二)
[我觀之思考著:(這孤身投籃球之男可能會有危險。晚點可能喪屍來襲。)
我觀察到從球場外圍遠處傳來隱約喪屍活動的聲響，但夢境人物們都沒有發覺聲響。接著我看到這投籃球者迅速往右方奔跑了，他後方有一個男喪屍正行動快速地猛追。
思:(看來情節發展成喪屍已出沒於這夢境球場了。)我看到很多喪屍出現，許多夢境人物四面奔逃。我續看到這投籃球者開始攀上前方的鐵網，好躲避地面上的喪屍攻擊。不過追他的喪屍也同樣攀上了鐵網了。
投籃球者往左方攀爬移動，喪屍也跟著往左攀爬。這夢境情節有點刺激阿!!!!我觀看著眼前夢境情節，思考著:(雖然我現在沒有夢體出現在夢境裡，但我的觀察高度離地並不高，為求保險，我還是把我的觀察高度往上調吧。)我意念控將(沒有夢體的焦點懸浮我)往上調，並不好調高。
我換成想像隔空，我會出現兩雙夢手去抓前遠方的鐵絲網，然後往上攀爬，好調整我高度。
成功感到隔空出現了我的兩雙夢手正在抓鐵絲網。
我出現兩個存在感:
1:一個是正懸浮於空中的沒有夢體的我。2:只有雙手形態而再無其他夢體形態的正在攀登鐵絲網的我。
(只有雙手形態而再無其他夢體形態的正在攀登鐵絲網的我)跟(正懸浮於空中的沒有夢體的我)有一小段距離。總之靠著:(只有雙手形態而再無其他夢體形態的正在攀登鐵絲網的我)往上攀爬的動作，成功使得(正懸浮於空中的沒有夢體的我)高度往上調升了。我在鐵網往上爬著爬著，夢境結束了。](二，完)

於2018年11月18日周日:（梦记九百二十一）觀察到街頭出現喪屍.知夢.思皆是自心顯現.自己需負責（2018年11月18日周日早上某時段）清醒夢

關-[11.18週日，清:。。。走，恐怖市街景，喪屍，知，清，上飄昇，思皆是自心顯現，自己需負責，消喪失。。。。高鐘樓或大樓？上飄昇。。。4往上，前2白上昇，後2頭上挖，往上，第3捏驗，第四方控醒。半夜，上wc]略文:[。。。先不知夢，以第一人稱走，觀察到遠方出現恐怖市街景，喪屍出沒，知夢，清醒夢。我控自己速往上飄昇，思夢境又現喪屍出沒情節，思最近小潛怎老是安排喪屍出現?
思考夢境一切皆是自心顯現，
思考著:(是誰讓喪屍出現的?是我!)
若我夢裡老是出現喪屍，那我自己需負責。意念控讓喪屍情節消失。。。。
我飄升，前遠方看到高鐘樓或大樓？續往上飄昇。。。準備控醒。
4往上欲控醒。
前2白往上昇欲控醒，仍在夢。
後2做往頭上挖動作，往上，第3次捏驗仍在夢，第四次方成功控醒。半夜，上wc。](完)

於2018年11月18日周日寫之感想:[前不久，清明梦，小潜营造丧尸可能来袭情境，觉得挺有趣，配合玩了一场梦境真人实境丧尸游戏。-昨天，观梦，没梦体在梦里，看到梦情节又是丧尸。丧尸袭击梦中人。-今天，走在梦市街，又是丧尸主题。知梦，转清明梦。思考小潜怎又弄丧尸主题了？最近老是出现丧尸梦也是我弄成的，清除梦境丧尸主题。]

11.19週一，半夜，普:[上課，師，右男要講清明夢。一男台灣夢友，我儂他儂，夢馬。我坐前排言大陸網站，教驗夢]略文:[上課，師說讓學生們自由上台講課。右A男說他要講清明夢。
換有一B男上台言他是台灣夢友，說他在兩清醒夢網站活動，一個網站是(我儂他儂)，
PS:另一網站我於半夜夢醒後本記得名，再續睡幾小時後，到早上則忘了名。
他言他ID是(夢馬)。我坐前排對他言我有去大陸清醒夢網站，那網站很多資料。
我教他怎捏鼻呼吸驗夢。
我不打算告訴他我在清醒夢圈的暱稱是夢行者。]

於2018年11月19日周一:（梦记九百二十二）重回國中生身份當學生.對夢境人說泡泡理論（2018年11月19日周一早上7點50分前夢醒某時段）清醒夢

關-[早，清:重回國中校園重當學生。知同學為虛假，知現實大人身份。。。
國女言她自信致由體內往外閃閃發出光輝。
我坐左靠窗，前男，右前女，思他們現實身份，知某男女現實未在一起。深刻感知這一切由我心念而成，卻極真實。清。
思懷念同儕。我跟他們講:(我告訴你們，如果這一切全由一個人的想法組成，你們信嗎？)
我對他們講突得到的泡泡理論來描述(夢境)跟(不知自己身在夢境的夢境人物)的關係:(這個人吹著一個又一個的泡泡，第三方的人卻無法觀測到泡泡消滅的瞬間，所以觀測的人會以為是同一個泡泡，以為泡泡延續的時間很長。)隱喻:吹泡泡的人--做夢中的我。
泡泡----夢。
泡泡消滅的瞬間---夢醒之時。
第三方的人---我夢境裡的NPC們，他們不知他們身處我做的夢中。講中漸醒，微憶，上wc,早7.50分]
夢醒我感到微微的悲傷。
思考著:(世界是梵天的一場大夢)。

於2018年11月20日周二半夜很晚才睡著(PS:睡前直接吃太多咖啡豆了)，白天陪兒子校外教學。於2018年11月21日周三白天:
（梦记九百二十三）重回泰國帝王蟹餐廳.以焦點移動.沒有夢體（2018年11月21日周三早上8點睡，某時段）清醒夢
關-[11.21週三，早8續睡，放鬆，觀屏，出像，入，焦點飄，泰國餐廳無食物，咖啡台，彩瓶果凍，想吃，吧台無食，左回飄，觀到左洗手台桌面水濺地，場景退出，結束。]略文:[現實早上7點起，早8點續睡，非常放鬆後，觀屏，眼前自動出場景影像，隨後自動以(焦點)出現在此影像之境，確實已在此影像之境了。
我沒有具體夢體，只以(焦點)形式存在著，在關注的場景飄著，四週最外週圍為黑，眼前中心關注區才有場景。
知道在夢裡，清明夢。覺察所在夢境場景為小潛抽取我在現實9月份去泰國旅行的記憶場景，
這是我曾去過的泰國帝王蟹餐廳場景。
小潛重現的很真實。
我飄著，發現吧台無食物。我的觀察範圍很小，我移動並關注之處才出現場景。觀察到前方有咖啡台，但沒擺食物和咖啡，只擺了好幾小瓶彩色瓶子，裡面裝了五顏六色的果凍。想吃食物，續飄觀察，等待小潛營造食物。發現吧台都沒擺食，這跟現實餐廳不同。
我往左回飄，觀察左邊出現一個洗手台，從這桌面有水不停濺地，地都溼了。
場景突然退出，結束。](完)
意識回到現實，懊悔當時應該早點生出夢體去觸碰夢境物件來穩夢一下才對。

其他還做了一些普通夢，或是一些突然有知夢意識，控制跟夢境男互動，過一陣子知夢意識又消失的夢，就不記錄了。

11.22,週四半夜睡前，練對t敘述，後太玄切換，快四和慢幾組後，睏，睡。半夜有夢，其中一普:[坐，觀看一書，我左為A女，右坐A女之男友-B。書寫我跟B才是最合適之一隊。書畫b為青蛙加人類混合體之(蛙人)可愛圖像，他頭上長有兩蛙眼，像人類戴蛙頭帽子。書上寫我在跟b相處幾小時內就會喜歡上他，因我們是天生一隊。我感到開始喜歡上了B。感覺A女要將B男讓給我。]醒，思蛙人暗指綠皮象徵。-另一普:[觀看我高中記帳本(小潛植入想法:那是我寫的。)繁中字，偶有我爸幫寫之文。有些中文非字本意，我觀之認為是另一意思。有四字組合很怪，無意義之字組合。

11.22,週四半夜睡前，練對t敘述，後太玄切換，快四和慢幾組後，睏，睡。
半夜有夢，其中一普:[坐，觀看一書，我左為A女，右坐A女之男友-B。書寫我跟B才是最合適之一隊。書畫b為青蛙加人類混合體之(蛙人)可愛圖像，他頭上長有兩蛙眼，像人類戴蛙頭帽子。書寫我在跟b相處幾小時內就會喜歡上他，因我們是天生一隊。我感到開始喜歡上了B。
感覺A女要將B男讓給我。]醒，思蛙人暗指綠皮象徵。
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另一普:[觀看我高中記帳本(小潛植入想法:那是我寫的。)繁中字，偶有我爸幫寫之文。有些中文非字本意，我觀之認為是另一意思。
有四字組合很怪，無意義之字組合。

11.22,週四半夜睡前，練對t敘述，後太玄切換，快四和慢幾組後，睏，睡。半夜有夢，其中一普:[坐，觀看一書，我左為A女，右坐A女之男友-B。書寫我跟B才是最合適之一隊。書畫b為青蛙加人類混合體之(蛙人)可愛圖像，他頭上長有兩蛙眼，像人類戴蛙頭帽子。

11.22,週四半夜睡前，練對t敘述，後太玄切換，快四和慢幾組後，睏，睡。半夜有夢，其中一普:[坐，觀看一書，我左為A女，右坐A女之男友-B。書寫我跟B才是最合適之一隊。書畫b為----青----(虫-圭)-加人-類-混-合-體之(虫-圭)+人可愛圖像，他頭上長有兩(虫-圭)+眼，像人類戴(虫-圭)-頭-帽子。

書寫我在跟b相處幾小時內就會喜歡上他，因我們是天生一隊。我感到開始喜歡上了B。感覺A女要將B男讓給我。]醒，思(虫-圭)人暗指綠皮象徵。

接上，另一普:[觀看我高中記帳本(小潛植入想法:那是我寫的。)繁中字，偶有我爸幫寫之文。有些中文非字本意，我觀之認為是另一意思。有四字組合很怪，無意義之字組合。

於2018年11月23日周五半夜一點，躺臥房地，太玄切換，幾次看到影像。其中一次的影像:(眼前現裝著液體的杯子，影像逐變清晰。)聚焦於眼前杯子影像，杯子現倒出液體，視角是從杯口往下看，看到清晰杯底樣式，有刻了一些數字。這極清楚畫面出現幾秒後，畫面消散。續切換。偶有自動影像出現---有人在動。切換到後來睏了，不想思考，睡。

11.23週五，普:[上遊戲節目，跟一女合作跑步遊戲比賽，操場，跑拿物和吃，女叫我跑。跟鄧超,安琪琪琪拉baby，我跑，拿物，跑很慢，變多人組賽跑，我左手要接-棒-,後一女左持-棒-,感動作不流利，思我用錯手來接-棒-，跑很慢，拿兩物抵地跑，一度思想要側跑或後跑才快。拿泡芙，到點，鄧超，沒人呼喊，思跑完沒？見四隊有人在後排，一隊有一女正在跑。]還有其他夢，但我不想記錄了。

于2018年11月25日，周日:

[11.25周日，梦:跟一群人一起，控制大家全坐在空中，让他们当我跟班，有的人坐前，我坐中，其他人坐我后，排成一队，当成飞天火车，腾空而飞，好玩。]-[早上赖床，梦醒了，平躺于现卧，随梦结束后，感闭眼极灰黑暗屏现空中几盏灯陆续发白光几秒，觉得现实身体感很重，故只观察中，屏中灯光亮度很够。后确定真正苏醒了，觉得当时应试图验梦或触屏看看。]

前幾日，一觀夢:[我以上帝視角觀夢，並沒有入境。
觀到夢境場景裡有幾個夢中人拿到一個物品，小潛告訴他們拿到這物品後，他們就可以控制、使些----魔--法。
我覺得小潛安排這情節利害了~
如果讓夢中人體驗可以施展神通會是怎樣的情節發展呢?!我保持上帝視角，觀察到他們站在底下地面上，有幾個男生拿著這物品試著憑空召喚一個妹子，卻失靈了，變成召喚出一個妹子他爸爸站在他們面前。
我觀之暗思:(他們這樣控夢不對阿!)
我思考著若是我來控的話，我會怎樣安排之類的。
觀看這奇葩夢境情節的我都快笑死了。)後略。](完)

於2018年11月27日周二半夜12點多，進昏暗臥房地上躺，練習描繪T和附體，常走神，附體根本沒動。耗很久才睡。於27日早上7點被鬧醒，起床，叫孩子上學，於7點50分回臥房地上躺，聽約8點先生出門聲。
打算練清醒入夢，留一念體察全身，耗了點時間，後面意識終近恍惚態，正躺於地。
接下過程:（梦记九百二十四）變化中的櫃子動物圖案.夢手錯位感（2018年11月27日周二早上8點睡，某時段）短暫入夢
[我正躺著，突感到身體出現異樣感(難以言述)。
本來的眼前暗屏也開始現出影像:(感知我是躺在昏暗的臥房，看到眼前的灰鐵櫃影像)
PS:現實臥房擺有灰鐵櫃。閉眼能看到影像，外加身體有異樣感，我覺得我處在狀態中了，準備挪移入夢。
此狀態夢體暫時不好移出，還需深化狀態。
我想著讓夢體錯位。
感到本來現實雙手應是擺在現實下巴旁，生出右夢手成功產生錯位感，變成右夢手在往右臉頰移動，過一會兒變成擺在右臉近眼邊的位置。
我猜著並思考著:(我現實雙手應是擺在下巴旁。而現在擺在眼邊的右手是夢手錯位感產生，是夢手。)我觀察到眼前的灰鐵櫃，櫃面上出現了現實沒有的許多動物雕刻圖像。圖像在變化中，其中有狐臉。
我意念要往伸夢手往鐵櫃動物影像探去，好挪移讓焦點更近於夢。
感到右夢手形像極飄忽地往前一探，手就消失了。
感到鐵櫃往我這瞬間放大靠近(或是我往鐵櫃瞬間靠近放大?搞不清了)
總之我跟鐵櫃的距離瞬間縮短，鐵櫃就在我眼前。觀察到鐵櫃面的動物影像更加變化了。
我這種刻意地(伸夢手往鐵櫃動物影像探去，好挪移讓焦點更近於夢。)
造成我當下突然感到(精神上的疲憊、費神)。
我觀看著鐵櫃面的動物影像更加變化，同時感受著精神上的費神感。
難以再深入狀態，夢體無法營造出來，似乎暫時只能以焦點存在於當前的夢境。
過了一會兒，狀態漸結束，夢醒。意識回到現實臥房地上。](完)靜等一會，閉著的眼前再度生出夢影像:(眼前左右有兩卡通圖像，我意念控制生出夢友手持藍筆，在這兩卡通圖像中上方畫出一個藍色的愛心(PS:在這夢我只有生成夢右手入境，)。
當我畫完這明顯的藍愛心後，夢影像接著全消失。](完)
意識回到現實臥房地上的身體。
醒後保持不動，先確認現實雙手擺放位置:現實雙手擺於下巴旁，蓋於棉被內。
確認視角範圍:我現實視角被棉被檔住，躺著看不到臥房裡前方的鐵櫃。
感到左手麻了，只好移動左手和臉。略翻翻身再續睡，得下清醒夢:

感想:

[做了满长的清醒梦，感觉还不错。这次倒没坚持醒后非得忆的清清楚楚流程，想测试清明梦能维持多久，故没像以前一样当梦进行一定长度会提早醒来忆梦，而是每次梦断(或着梦视觉消失)就静等续梦，如此几次，续梦成功好几次，拖长了整体梦境时间。]-[不过这样忆梦只能忆个大概了。]-[比平常长点。主要是多次进行了梦断后的续梦。]-[分段式的情节在忆方面比较费心思。]-[包含我要回忆从8点到起床查时10点49分整个练习和梦流程。]

改進上樓內文，關於(梦断后的续梦。)一詞，應該改為(掉線後的續傳)。現實正躺後睡，雙手擺身體兩旁。（梦记九百二十五）動物認我為母.召喚LUHAN.白白綠皮（2018年11月27日周二早上10點49分前醒來某時段）清醒夢

PS:這夢是用(倒憶)，最開頭的情節已憶不出了。
清醒夢部份情節於夢醒後遺忘，用。。。表示。
本來在清醒夢中我有計數斷線續傳次數，當計數到第四次後，我就不想再計數了，就沒管實際次數了。
大概略記:[1:先不知夢。。。
我在一室，看著一戶人家抱著五隻小老虎跟三隻小豬，這戶人家讓這些動物們表演。
當戶主碰小豬身體，小豬受刺激就伸長腳大叫。而小老虎們從小跟小豬們一起生長，也以為牠們是小豬，故小虎跟著小豬一起伸長腳齊聲大叫。
戶主連番讓動物們表演了這招好幾次。我看到小老虎喝母豬--(女-乃)，
我思考著:(老虎食量很大，要怎樣養牠們?是不是當老虎長大了，這戶主就拿豬餵老虎吃?)。。。
我走離這屋。。。我躺著，有一隻灰毛動物過來趴在我胸前，忘了這動物是什麼了?好像是海獺之類的???
瞬間得知小潛幫這灰毛動物植入假記憶:(我是牠媽媽，我餵過牠女-乃)
這時我是能意識:(我是在夢裡)，清明夢中。
(PS:不確定我從這裡開始才知夢的，或是之前就已知夢了。)我看著灰毛動物，挺可愛的。
我母愛上身，想著:(反正是夢，就充當一會牠媽媽吧!)
牠開始喝我的左(女-乃)....-.-
我就讓牠喝。
我想世界上沒有女人幫非人類動物哺乳過吧?!!!!!!!!!!!
我這也是奇葩了。我思考著一下:(萬一牠突然咬我的女-乃頭怎辦?萬一小潛營造出痛覺呢?)
我低頭看了眼牠，幸虧牠只是乖乖的喝女-乃中。
我餵了一會，覺得夠了，我就起身離開該場景了，去玩別的事。。。](一，接下)