练习贴，记梦以及一点感悟。秋。

@梦中木屋木屋哥，看很多贴都提到了太玄后清醒可能是假醒状态，昨晚有过两次翻页感，就是由蒙蒙亮突然间噼咔一声眼前一黑，然后再醒，但是之后几次捏鼻子都不能呼吸，就这么醒着到天亮。早上起来又很精神，搞得都不知道究竟昨晚睡着没睡着了，这情况很矛盾来着

是啊我也有过很多这种情况和类似感觉你可以看看这篇文章太玄之后，真的“失眠”了吗？http://tieba.baidu.com/p/1339517162站内

就是看完才更矛盾了……如果是梦中不该五次捏鼻子都不能呼吸，总得那么一两次漏掉吧

头晕乎乎我再去睡会

是午睡时间了，赶紧着去吧~笔记：这种状态下，建议不要用常规验梦方法，因为常规验梦方法要牵扯动作，一旦有动作会被马上踢出。所以这种（怀疑为假醒）状态下，应该采用不牵扯动作的验梦方法，如感受身体异常等。很像这种情况，那么昨晚应该是假醒状态了。

继续笔记：在前面说过，这里再次将这句话搬过来：这种假性失眠就是成功的标志，千万不要把它认为是你出体途中的障碍！还有，对清明梦比较熟悉的人都知道，潜意识很善于利用我们的心理弱点。比如怕鬼就会梦见鬼，怕UFO就会梦见UFO。同理，这种假性失眠的根本原因就是我们对失眠的一种惧怕。我提一个比较荒谬，但是很有效果的建议：你让自己相信，失眠有利于身体健康，今晚失眠，明天将会一整天神清气爽。之所以这样提的原因是，只有躺在床上，不要来回翻身折腾自己，我们基本上不可能在同一个晚上，失眠超过一个小时。

总结的好

下次我试试暗示自己潜意识怕美女，然后让他给我制造一个美女

留名表支持。本人太懒已沦为垫底货色T^T

小肚子邪恶了你别梦见凤姐了植入潜意思凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐凤姐

记梦：一，黄飞鸿，民国，日本，动作片。二，温泉，工作，同事秋云，虫，公路，滑。

啊哦你也开始简单记录了呀。不过那个日本动作片是怎么回事。。。

忙得太晚于是只睡前短暂暗示，结果两个梦梦尾都知梦了，但是续梦失败尝试以坠落感换场景也失败~只体验了一把传说中梦境从稳定到渐渐模糊到消失的感觉。

爪机超过100字就很容易发贴不成功啊~木屋哥你怎么只盯那些可疑的不和谐字眼…那是打群架的动作片…

昨晚被潜意识狠狠耍了一把，本来写了秋云同事可以成为知梦扳机，结果它给我创造了一个两人一起工作的场景，于是中招…太坏了

你到哪一步了？我不也没出体成功呢，春节多练呗

记梦：1、三中发洪水，冲浪，苑子，草坪，游。搬了石头，没吃。2、英语课，表弟，满座，蕨根粉。…整个梦都在吃蕨根粉！

蕨根粉好吃啊。。哈哈。咋不吃石头啊？

太大块了而且黑，卖相不好，哈哈，要是巧克力色的果断咬之

拂尘一挥……阅过……

记梦：魔法学校，飘浮，羽毛，维持一秒，校舍翻修，窗，炖鸡鸡翅，红烧猪肘子。这么一看，几乎每天的梦都在吃东西呢……………

可能是回家换了个安静地方的缘故，半夜自然醒的现象消失了…今晚四点钟的闹钟果断定起来

好像是哦

成功了成功了成功了成功了让我先满地打滚一下啊\(o)/~忍不住从家里跑到网吧来记录啊~~清明梦稳定时长20分钟左右，回床转出体成功，捏鼻实验成功，控梦成功~~~撒花，转圈圈大撒花~~~@梦中木屋木屋哥这次假醒的机会我抓住了嗷嗷嗷~~好开心~

这么厉害呀

还是第一次~梦里好像很淡定，可是醒来后就兴奋得睡不着了~~~但是没有揭成井盖，四处张望连个下水道都没看见……

哇，恭喜啊！教教我你是怎么抓住假醒的啊？昨晚我也出了两次，还做了关于清醒梦的梦，里面我还发现了新的方法，哈哈

铁哥好！

回复121楼:什么新方法！

嘿嘿……你的记梦方法很好耶……方便爪机党！学习了……还有！你吃的东西有9味道不！