虫87的修炼贴 真心求指导提升！！！！！！！！！！！！

原来霸气的行动是指这个啊欢迎开贴，常晚睡的话得向木屋兄请教一下了。

太霸气了…一大早就被此等霸气震得压了个床…

为何我超过十二点睡，基本上就没戏了。就感觉意识十分模糊，偶尔的出体都是被动的。我大概以后工作日早上是七点起。今天抽空把铁帮错过得再好好看一遍。

我也是七点起，也基本每晚都是超过12点才睡的。

看来北京的确藏龙卧虎。现在堵在三环上，到公司后更新昨天悲催的假醒。

是木屋哥让我看到了希望哈哈。。之前一直尝试晚睡，然后睡前出体，都是秒睡导致失败。就有过两次莫名其妙的被强行弹出去了。后来也请教了几个人建议我还是早睡半夜起，结果最近三天感觉都不错，第一天靠闹钟起来后，超级轻易，什么都没做，眼前就越来越白，然后轻松的坐起来验梦。。。但其实我是一个喜欢晚睡的人。

晕，也别太晚了啊。不然早上起不来还影响忆梦。我最近再试验晚上九点到十一点左右先小睡一下，半个小时左右，效果还不错，建议你试试。

昨晚十二点多睡的，还是台阶走完，差不多就迷迷糊糊睡着了。一个坑妈的普通梦，有些记不清楚了，大概就是我梦到了一个人的名字，我说我醒来后可以验证那人名字，就证明我接触到了物质界。结果就醒了，然后我跟大家说，看吧果然就是这个名字。。早上，假醒了，我没验梦-又被耍了。我起床了，去上班，结果我女朋友跟个女同性恋关系很好，把我气的，我们就吵了会儿，我就去上班了。突然就被闹钟吵醒了。。又忘记验梦。太真实了。半夜又三点自然醒了。各种切换了一会儿，很快没了意识，但又没睡着的感觉。很快四点的修炼闹钟就响了。有点失眠的感觉，但还是很快有了出体信号，都已经听见了钟鸣似的灵魂之音。身子也开始下坠了，竟然好像失去了意识。

好的，我试试。我也不会太晚了，太晚我也练不了，就睡着了。12点睡是我觉得挺理想的哈哈。

87，你把我的回复忽略了

我回复在别的地方了。一有时间，我肯定会去看的。。我之前就是，囫囵吞枣的看一些东西，然后还是自己去摸索去试。走了不少弯路--

哈哈，霸气你也来铁吧啦～

感动…终于有个愿意当实验品了，从今以后你是我重点关注的对象了…嘿嘿

是啊，哈哈，早就应该来了。一直忙，来晚了。。

放马过来吧。卡毛

我睡不到七小时，就别指望清醒梦了。。。一般都会睡到天亮

数字哥终于来啦--。为什么我只有11点左右睡下，半夜起，才能主动出体--。为什么睡前练，就是不行--。为什么不告诉我铁哥也在北京，让铁哥请我吃大餐--为什么我发现半夜看时间不靠谱。。但又记不得验梦--

睡前练习，木屋兄跟铁哥很熟，这个请教他们就对了，我的练习中心也是放在睡一觉醒后。铁哥很早很早以前，在梦吧的时候就说过自己在北京了，他的百度简介不是写了吗。。。我习惯一醒来就练习，这样子就可以抓到大部分假醒。

你是健康的作息时间和稳定的清醒梦频率相结合，是大家学习的最好榜样！

我跟大数一样，每天都只能睡七个小时，但是我早上四点会准时醒，这个时候练一下清明梦～

好的，看来还是得请教一下他们方法了。。数字哥，问你个有些白痴的问题，但是我确实不明白。。。为什么我清明梦一夜，直到早上醒来，感觉休息得很好。原问题是：睡眠的时候清明梦大脑不休息不会影响健康吗为什么不会影响--。。刚才有个人问我，真把我考到了--。我记得有个国外的人，天天出体后就算算数，结果貌似也没影响到休息

晤，霸气在这装新手呢～Q_Q。

神有邪神，魔有善魔，没有黑暗，就没有光明，三初四始，都差不多觉醒了吧！

目前的研究结论，既无法绝对证实对人体有害，也无法绝对证实对人体有利。而且大脑本身就是永远不休息的，做梦的时候比白天还要忙。有利有弊，还是得看练习者本人的模式（天天死挺着不睡等信号当然不行）。

晤，大脑一生不休息……超意识？

总觉得这句话天雷闪闪。。。昨晚不过睡五小时的路过。。。

为什么我睡眠时间一短，除了被莫名其妙的弹出体。。完全不能出体。。还是说我不应该纠结这问题了，竟然半夜起已经可以出，就坚持半夜起

前拍抱一抱

哇哈哈，前辈也来了。…

魂淡霸气！！！不踩我-_-！