木屋的记梦日记

铁哥你在呀谢谢你的鼓励我有一事请教我想问做为一枚新手，上床睡觉前做怎样的训练比较好？

最好什么都别做，赶紧睡觉。四到六小时以后再说。当然，如果想强化训练，可以尝试做二十分钟半个小时的异步法，或者听听清明梦音频，同时练练切换法（像我在野生法里面介绍的那样）。

多谢铁哥指教，给我指明了方向。我还需加强理论学习。对了，之前我都是一觉睡到天亮。接触了清明梦后，晚上都会自动醒来，然后会习练太玄经一番，我能感觉到自己的进步。

铁哥还在不在？异步法不是也要在半夜醒来时训练的吗？还有能否给我推荐几个比较好的清明梦音频呀？没有找到你的野生法介绍，能否给我找个链接呀?麻烦铁哥了！

回复33楼：铁哥，野生法我找到了，正在研读。谢谢！

2011年9月14日星期三看来还是要记梦，前两天没记，那些清晰的梦已经忘记掉了。记录一些片段。一．minicooper，政委媛媛，练舞房，等待。二．陌生女子，英雄救美，的士疾飞，藏于市场，时间耽误，被黑帮发现，化敌为友（多为初高中同学），皆大欢喜。三．小学三年级教室，心里愤慨，决定辞职，英雄的背影般豪情。起义失败，无人响应。告人我已辞职，人淡定无表情。四．续梦一，去我家，子峰打麻将打电话，说等下在某处见面。