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新手对身心异步法疑问

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楼主第 1 楼 ·
1在一段极度不舒服的时候可不可以深呼吸，有没影响？2当不舒服过后全身开始震动怎样进入清明梦状态或出体状态？3当连续失败，效果不明显这是什么现象？
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第 2 楼 ·
这些我不清楚，但是睡觉时深呼吸还是比较好的，能让体内的空气成分达到最好的比例
楼主第 3 楼 ·
顶
第 4 楼 ·
不可以深呼吸！身体必须纹丝不动！如果感到震动之类出体信号了，就可以尝试出体了。如果感到呼吸难以控制，就把注意力转向手上。试着用意念，不靠肌肉，去挪动它（梦手）
第 5 楼 ·
身心异步法是什么给个连接
第 6 楼 ·
没听说过
第 7 楼 ·
身心异步法是什么给个连接
第 8 楼 ·
回8：精品贴有O.O我爪机也木法给链接了……