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前来拜访，很有人气啊
我昨天晚上特地平躺脸朝上睡觉，还做了几个深呼吸，然后在数1到100，数一下现象一下下楼梯的感觉，就数到50然后集中注意了听耳鸣，耳鸣越来越大，但是没法再大了，然后我就放松额头感觉梦屏有亮光一直在闪，估计就是快速动眼期，我身体一动没动，然后身上一阵一阵寒意传来，下半身抖动，梦屏越来越亮，然后我感觉我快出体了，但是不知道怎
琼海灵猊