关键_根据自身情况调整作息时间。听起来你已经入门啦！恭喜！坚
昨天晚上三点醒了，不是太困，然后把四点的闹钟取消了，开始太玄第三版，做完后出现短暂的假性失眠，然后失去意识，再次出现意识后眼前是一幅画，风景很美丽，就像是小孩玩的那种玩具照相机里的画，通过上面的一个小孔往外看有几张透明图像可以切换的那一种，有花草，中间有一条小河，河水是静止的。我可以左右拖动画面。
0 个赞8 条回复
藏经阁
铁匠铺历年的存档帖，按推荐、最新、热门翻看
全部吧
进吧失眠_不要去故意引发什么状态、感觉
回复ldytksn：你私信我，我试图回复，但是你那边拒绝陌生人消息我把我的回复粘贴在这里：七组？那确实太多了。建议快速切换多做几组，慢速的则不要太多，两三组足矣。另外，过程中不要太专注，不要去故意引发什么状态、感觉。让思绪飘飞最好。给自己编个故事睡觉也行
0 个赞0 条回复
新人入梦有感，以及有惑求解，此贴以后作为记录贴。
前提引入，在我高中时有接触过清醒梦这个名词，是在手机软件上的，是什么清醒梦音乐软件，忘记名字了，就记得是外观是黄色的，那时候不知道贴吧都有了规范化学习的帖子，就每天晚上带着耳机听了入睡快一个礼拜多了一点用都没有，反而睡觉戴耳机戴的耳朵痛了，就卸载了，清醒梦就淡出了视线。
0 个赞28 条回复
关于钻井盖的问题请教
这几天练习 太玄 一直没啥进展，昨晚看到老方法 甩手法 报着试试看想法 竟然知梦了！昨晚连着做了好多个短梦。相当于睡了醒 醒了睡 梦也是一小段一小段的！其间知梦4次！可惜梦境太短 跟本来不及控梦！后来为了延时钻井盖！成功了两次！但是为啥我钻的井盖下面老是有垃圾？！是我杂念多的事？求解决方法 谢谢
0 个赞4 条回复
你们觉得验梦扳机扯淡不
铁哥的某贴。这段概括起来就是知梦扳机和验梦纯属扯淡，没有他意，只是问问 我觉得可以被推翻，但是一看似乎很高级，铁哥说知梦了才能验梦，但是蚂蚁大说有梦-疑梦-验梦-知梦 既然有疑梦那么梦里的显意识一定存在那么扳机不就很正常了？
0 个赞130 条回复
关于我的话题，希望大家不要再发新帖了。
在WOW吧发的告别贴，一个很大的原因，因为那里很多人有我过去的影子，我希望那贴能唤起一些人的共鸣，有些人能沿着我的心路历程完成心灵的疗愈。 那贴为什么说是“原清明梦吧吧主”？以前两个吧主，@追梦蚂蚁2，@一九八〇年，蚂蚁的号四处发追梦一族宣传贴，被永封了。八〇因为换了新工作基本上没时间上线管理了，于是蚂蚁要我申请吧主。那时吧务上实在是可用的人少，我的性格又不适合做吧主，顶着吧主头衔四处删帖封号对喷，实在不好。当时就想赶紧找到合适的吧主人
0 个赞55 条回复
梦灵_属于瞎编的东西
话说梦灵引导法真的假的啊，有没有用啊这里新人，小时候有清明梦的体验，只不过当时不知道，来到梦吧后看到精品区的梦灵引导法很神奇，不过感到都是自己在自言自语，而不是梦灵，自己回答，求解，顺便求脸熟~
0 个赞1 条回复
时机_感觉到它可以随着意念改变程度的时候
2013.11.8 脑后震动，看了标题你们或许会觉得很平常，但我却感受颇深。晚上我练过太玄、看过梦屏（这些是每天坚持的必修课），便快速入睡了。也不知是什么时候，突然间我自然醒了过来，我上了个厕所，又回到床上，紧接着脑后开始疯狂震动。过了几秒种，浑身都开始颤动起来，耳边蜂鸣不断。我猛然间想起了铁哥的忠告，意识到这是WBTB的反应——我想快速起身，可整个人都昏沉沉的，根本没力气！或许是时机未到？不会啊······当我再想起身时，突然打了一个
0 个赞1 条回复