文章_给初学者的几点建议
下面这篇文字是我最早在清明梦吧发的一个贴子，原名叫做《给木灵根们的几点实用建议》。我觉得它对初学者是有帮助的，所以把它转过来并加以修改，补充了一些内容。 初次接触清醒梦的朋友们，面对庞杂的理论和方法，可能会无所适从。这里，我给大家一些建议。这些都是基于我多年的实践，简单但有效。 1.恢复自信，破除崇拜。清明梦确实有其超常的内涵，但是引发清明梦并控制它并非什么了不起的事情，人人都能做到，不要觉得遥不可及。清明梦吧的评级虽然很好玩，但是不要
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进吧一个不用动脑子的入梦方法
首先道个歉，实在不是想当标题党，这个什么“魔琴大法”是我胡编的名字，自己也觉得有点哗众取宠之嫌。但是如果就叫“手指引发清醒梦技术”好像又有点书呆子气。大家将就些吧。 这里介绍的是我以前常用的一种引发清醒梦的手段，在我的实践中属于比较有效，入门很快的一种方法。全名叫做FingerInducedLucidDream（FILD手指触发的清明梦）。这个方法的原理就是将现实中手指的反复动作带入梦境里面，从而实现在假醒状态下知梦的目的。 前提条件：
文章_破而后立，真正进入清醒梦的自由王国
这篇帖子写给诸位熟练掌握了清醒梦，但是不满足于现状，希望在控梦能力上更上一层楼的朋友们。 我们生活在现实世界当中，受到现实世界各种规则的制约，什么万有引力啊，能量守恒啊，生老病死啊，不一而足。我们的梦同样具备各种规则。这些规则哪儿来的呢？它们是你在有意无意间制定的。众位高手，你们是制造游戏规则的人，也是你自己游戏规则的牺牲品。 举个例子。有人说，你的心性高低决定你能在梦里飞的高度。这就是一个规则，是佛家修炼的规则。你要是信了这个，你就可
文章_Wbtb技术详解
清醒梦科学研究的鼻祖之一，StephenLaBerge博士发现了清醒梦和人的睡眠周期之间的联系。在这一基础上发明了WakeBackToBed(WBTB)这个简单但十分有效的方法。实验证明，WBTB可以将人们做清醒梦的机会提升60%左右。这一方法即可单独使用，也可以作为任何其他清醒梦、出体手段的辅助。 原理 人在睡眠过程中会平均90分钟醒一次，我们管这个叫做睡眠周期(SleepCycle)。睡眠周期开始的时候，脑电波呈放缓的趋势，也就是说
回复：晕死，怎么老被抽封！？大家先加我Qq吧
为楼主默哀，不过楼主大号那位？就是你被封号的马甲。不过遗憾的是，吧里玩QQ的貌似不多。
躺下就练_清醒入梦的一点总结和感悟，与大家分享和讨论
这里所说的清醒入梦就是晚上上床准备睡觉就可以开始练习的出体方法。 有两个提示如下： 一。不建议新手练习。因新手大多还对入眠过程及睡眠过程中的各种感觉和身体的异样不甚明了，容易走错路。建议新手首先进行铁帮镇帮宝典——太玄经——的练习。 二。这个方法更加适宜于容易睡着的童鞋，易睡体质。至于入睡困难易失眠的孩纸，不建议你去尝试。开始说过程： 晚上玩累了，上床睡觉咯。没时间的限制，几点都行。反正你觉得自己困了，想要睡觉了就成。因为你已经很困了，
回复：有木有人听过门罗双脑同步出体音乐的？？？？
有人说有用有人说没用，不知是个体差异还是心理因素，不过我觉得是后者居多，所以没去找。
我昨晚11月16日第一次试太玄经的经过，大大们一定要看啊！很玄
这个标题醒目吧！！在我的记梦日记里，我那个状态我没在网上看到有说过。求各位指点！！传送门： http://tieba.baidu.com/p/1284482575 13楼
回复：为什么会这样？？？
入梦失败并不少见，重点是失败后其实还有机会再入一次的（因为需要一段时间才能彻底醒来）。 只要心里不开始思考，然后被白天的思维模式占据，最后越来越清醒彻底睡不着。
回复：昨晚一个奇怪的出体方法，不知道你们有用么。
有创意的新玩法，不错。 不在本地这一点不要在意，出体只是清明梦的手段，而不是必然发生的现象。 不要束缚自己的大脑，放飞你的想象力。
闲聊_从来都不讨价还价
怎么了？有没有我们能够帮的上忙的地方？ 辛苦了！我们(包括强大的话场@话场)都会为你祈祷，尽快迎来柳暗花明的一刻。我个人买水果什么的从来都不讨价还价的。
知梦_传统的知梦训练是基于错误的理论
清明梦的真正成因目前还没有定论。但是我越来越强烈的感到，传统的知梦训练是基于错误的理论，以致走入死胡同。。。