【求教】问题。。标题要长有人看。。。。。。。。『』。。。。
我平躺在床上。。 然后按照那个什么太玄经方法。 闭眼看眼前黑色。 然后听耳鸣声。 然后抬起意识体左脚，右脚。。 我还用意识体设想从高楼跳下。。 然后。。 第四次的时候。身体都有些特别的感觉。呼吸都要停止了。 感觉意识体离开人一下（就离开一点点。。在自己上方） 又回来，离开一下又回来，。。 然后。。醒了。。
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藏经阁
铁匠铺历年的存档帖，按推荐、最新、热门翻看
全部吧
进吧我是昨晚第一次接触的，谁帮我看下这样对不
我是仰卧，全身放松，眼往上看，全身就慢慢的轻松了，接着是耳鸣，也感受到全身在镇，像这样的话持续下去会成功，但是问题是我觉得呼吸也慢慢变缓了，越来越缓，最后甚至窒息，很难受，而越窒息就越觉得身体被往上拉，也好像看到右上角有点光，之后因为呼吸很不舒服，就没继续下去了
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寻找真我沉睡的桦树记梦贴
接触清明梦差不多有一个月了，成果只有一次前后10秒的假醒知梦。关注清明梦吧和铁吧有一段时间了，一直独自一个人研究，各种爬楼，不断的看各种方法，知梦扳机，疑梦验梦，清醒入梦，梦屏，WBTB，太玄功等各种前辈的方法，觉得是时候开始全力以赴练习了。故开此贴，以寻找最真实的自我为目的，练习清明梦，还望各位前辈告诉多多指点。
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意义_和潜意识之间的互动是多么有意义的事。清醒梦给了我们一个
下午五点半下班，北京天已暗，把放在公司十多天未动的车开回来，等一个掉头，三个红绿灯的时间。六点半到家，吃晚饭，某人牙疼，一起去买药，回来后她边看蜡笔小新边玩暗黑，我斜靠在床头看些搞笑短片然后看纪录片，很快就困了，斜靠着就睡着了。某人过来给我关了电脑，脱了袜子和裤子，我穿着今天淘宝买的羊毛衫，被盖好被子，继续睡觉。卧室的灯还亮着，蜡笔小新关了，某人继续玩暗黑，鼠标的声音噼里啪啦。很快很快，我就再次睡着了，屏蔽掉了外界的环境，带着一些清醒入
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意识焦点_移动意识焦点的时候不可动作太大。不要急着捏鼻子
秋秋说练习了没成功更要详细写，那好吧。昨晚第一次起来，清醒了五分钟，先练快的切换几组，又练了慢的两组左右，感觉入睡没有困难，很快睡着了。铁哥新招果然好用啊。第二次醒来，躺着没动，尝试着移动意识焦点，想着屋外的风景。好像有点感觉，捏鼻子却不能呼吸。用力吸还是不行。于是练了几组切换，一觉睡到天亮。
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无知老人，路径此地，大师指点下，看看老叟属于什么水平？
从有记忆开始直到现在近40年时间，每晚必做梦，而且是入睡即开始，睁眼才结束，从不曾间断过，每晚的梦境次日睡醒都会清晰记得情节，有时候是由若干个小梦组成，有时候一晚上都是一个梦有开始有结局，还有很多意想不到的过程，当然有很多时候都是自己知道的，比方说当别人拿刀刺向自己的时候从来不会害怕，知道肯定不会疼，再高的楼都会一跳而下，只是略有失重的感觉，想飞的时候就飞起来！很少被压到，即使偶尔压床自己用力一睁眼就行了，然后把手从胸口拿走，继续做个好
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Dmt_带来的幻觉，更近似于异常逼真的梦魇，但不是清醒梦
好长时间没有在贴吧看贴了，铁哥发的这个帖子绝对是重量级，我想谈谈自己的看法。 ACH浓度的增高，的确可以激发清醒梦，西方绝大部分诱导清醒梦药物的诱导大都通过这个机制。那是不是说ACH就是梦境形成的最终因素呢？ 人类的清醒梦形成机制非常复杂，如果说清醒梦、濒死体验、超知觉体验都属于我们现在科学所部能认识的超自然领域的话，那么，如果我们能够使用一种药物来诱导达到以上通过纯粹精神手段达到的状态，那么这个药物可以说就有最终的决定作用。ACH乙酰
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大招_再次醒来，你会记住要保持不动，放松后脑让它陷进枕头里
11.4 睡前异步，没有特别专注，很快睡着 5点多醒来，下床（家里就是好呀，不怕吵醒室友），WC,站窗前看看风景，回床，看了10分钟葵花宝典，躺下刚练习，阳台水龙头发响，无奈在到阳台关了水龙头，回床，接着练，记得昨晚看到铁哥说前两组可以散漫练但切换快，后两组专注些但切换得慢些，开练（练习过程中依然想着铁哥的话这似乎有点违反了不要内心对话。。），练了大概五组，倒头，不能立马睡着了。。（小蛇你的睡神体制呢！）翻侧身再两组太玄，还是不能马上睡
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【求鉴定】大神能帮我鉴定一下我这个是压床体质吗？？
一直认为自己是压床体质，身体表现也是这样（不管是梦鸣、梦手、还是乾坤大挪移、梦屏什么的都会导致进入一种压床的状态） 但是真正的踏入清明梦这个神奇世界还是梦中知梦，压床出体基本没成功过，就算成功也很短暂。请问应该怎么办？继续把自己当压床体质、还是去走梦中知梦的路线、或者双管齐下？各位先行者能给我指个明路吗？
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