今天大约早晨6点尝试太玄经，有反应~~~可是
结果很茫然求解答 我是这样上完厕所继续躺床上默练太玄没一会心跳声感觉到-心跳加速-呼吸加速-身体沉重麻痹-身体抽搐-抽搐频率变快-身体震动-然后眼部有感觉-然后突然有种万物寂静的感觉然后听耳鸣听不到。整个过程非常清醒，落针可闻，所以一直没敢轻举妄动。知道最后各种感觉消失然后自然而然就失败，如果那个过程中我起来可能我就真的起来了，是现实中坐起来了
破而后立，铁哥保佑我吧！！！
上次一楼给了小度度，结果我的记梦帖还是被她给抽了！真是杯具，再加上两周来一直无感，情绪一下跌落。此时铁哥归来，让我破而后立，又重燃斗志！立此新帖，定突破现在低靡状态，更上一层楼！！！！！铁哥保佑我吧！！！！干巴爹！！！
练习一个月成功跻身梦侠,给新人分享经验.希望对菜鸟有帮助
我知道清明梦到目前一个多月,一年前有个几次经验,但那时候自己也不知道这叫什么.直到来到本吧,知道还有神人蚂蚁等等,于是入迷开始修炼,其实也没练习什么,就是看帖!还有就是蚂蚁的博客,知道了梦屏,而且开始记梦,也没练习扳机什么的,睡前看屏,告诉自己我在做梦我在做梦,每天用闹钟5点把自己叫醒,上个厕所回来看屏,连续试到第3天,终于突然看到一点点屏幕了,果断的钻进去,突然就来到一山谷,阳光灿烂,美得及至,大概一分多钟醒来,很激动.后来阁了3天再
知梦理论 答小叶关于找寻梦中破绽的问题
下面这篇文章是我对于小叶在梦中寻找破绽的问题的答复。我觉得可能对大家会有用，特此转帖在这里。 *** 在梦中找漏洞，然后知梦，这是一直以来东西方修炼清明梦都遵循的原则。几乎所有的训练知梦的方法都是以此为依据发明出来的。但是，我个人的实践和研究让我得出一个和他们完全不同的理论。我认为，错误的理论（关于知梦的原理），是古往今来清明梦知梦训练效率不高的关键原因。 请大家想想，梦境中的破绽少吗？如果你在清明的状态下去看，那真是比比皆是呀！比如，
跟着铁哥有梦做——木屋的清明梦历程记录帖
本人新手一枚，练习清醒入梦已有七天之久，多得铁哥指点，仍在努力钻研的道路上。 本人渴盼加入铁帮，跟随众位高人的步伐，与如我般新手共同努力，早日步入清明梦的奇幻世界。 以后如有感悟和疑问，都会写在此贴，盼诸位多多帮助。
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
一楼前言：以前我没打算练习出体，主要是怕一出体遇飘飘，那时还没足够的承受力，有关出体的帖我都不看，避免看太多混乱了，最后混乱还是产生了，偶尔在梦中还是出现下床，而且知道是在梦中，但不知道该做些什么，一片迷茫！叶子认为孩子状态练习和学习才是最好的学习方法，别管那么多为什么，学的多了自然会解决。现在基本上经过梦中知梦已经克服对飘飘的恐惧，它是自己该勇于面对的负面情绪，现在开始尝试练习太玄功！叶子很多都不懂，还请各位多指教多批评，叶子有点笨，