昨天晚上陪老婆逛超市，回到家9点多了，洗完看了下电影，差不多十一点钟才睡。睡下后黑息了没一会就睡得妥妥的。半夜老婆起来上厕所，我也醒了，我虽也有尿意，但不强烈，于是不想起床，直接就开始太玄，3+4，快速完后慢速跟上，迷迷糊糊睡着了，然后突然醒来，虽然眼前一片黑，但是感觉已经入梦了。果断坐起挪到床下，然后双手摸地，这时

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第一次注册韩度2013/3/3

闲聊_不等同于我认为她的东西有什么了不起

回复一念三界:三界兄，女版铁哥是肿么回事呀？故事从哪说起呀？是不是铁哥以女性身份伪装传授清醒梦技法呀？

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第一次注册韩度2013/2/18

睡眠周期_当我们对意识状态中更微妙的东西掌握的更多以后，就获

回复梦中木屋:太玄能保证一天一次的知梦，但是我也想学清醒入梦。根据睡眠周期理论，太玄后大段的普通梦后，留给知梦后的清醒梦时间很短，这是我的猜测……

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第一次注册韩度2013/1/29

大招_放松头部的同时尝试举起梦手捏鼻，一气呵成的做。头部下沉

昨天泡了一天的铁吧，围观了铁吧牛叉新锐三界兄的记梦帖，看到了铁哥细致的点评与指导，顿觉自己落后于大家太多啦。于是去重新细读了铁哥网易博客里的最新版太玄之心法，又重温了大数在穿越到二次元之前留下的关于意识焦点的经验总结。所谓温故而知新，每次回顾都能找到一些新的感悟。晚上十点半睡下，放松感受一下身体，默念了几遍自制8字口

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第一次注册韩度2013/1/28

怕这个怕那个，这么多顾虑可不行

原来葵花宝典番外篇即将在楼主此处诞生啊，来晚了没有占到前排实属遗憾。楼主的风格颇有大数当年之风范，加油！！！

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第一次注册韩度2013/1/28

Xx_看到美女两个字我进来了，看到最后我失望的走了

睡前意愿暗示，普通梦：家里老房子，厅左右各两间房，貌似成了我上班之地，同事都在我家办公。我右二房内装电脑系统，一电脑高手帮优化后，系统启动只用1秒，大呼大师，大师言有事忙先走一步。正玩电脑，一离职美女同事来看望我们，进来与我打招呼，见到很高兴，后她出门，接着进来一我高中美女同学，毕业后多年没有联系，进来与我打招呼，见到

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第一次注册韩度2013/1/7

糗_尿裤子和鞋子上了

最近加班啊，出差啊什么的真烦人，完全无状态，想在火车上坐着试试出体，打死也出不来，真不知道铁哥以前怎么在飞机上超觉的，难道飞机上有安静的大床给他睡？ @梦中木屋暴点黑铁内幕啊喂

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第一次注册韩度2012/11/17

Xx_志玲姐姐

昨天去湖北云梦出差了，这个地方我没觉得怎么样，但是这个名字对于现在的我来说可能会更在意一些《云·梦》。下午三点半回到家，困得不行，于是四点睡觉到六点才醒来。晚上十点左右上床，由于下午那一觉睡得不错，搞得我左右翻身也睡不着，于是各种放空大脑，没有睡前练功习惯的我也顺便玩了一下不动尊，还是没什么效果，没办法，最后只有抱着试

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第一次注册韩度2012/8/30

眼睛_那个状态是，当你看穿这些都是虚幻后（这个最难），你会发

刚才爬去木屋的楼里，看到他说铁吧修行快一年了，我陡然发现原来我第一次清醒梦就是在去年的今天，在太玄后梦中出体的。当时的情节和感受以及蹲在马桶上记梦的那个兴奋劲还记得清清楚楚，历历在目。时隔一年，算算也做了几十个清醒梦吧，虽然各有长短，各有情节，但是每一个清醒梦都是一次难忘的经历。虽然与木屋和数数比起来，我弱爆了，我不

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第一次注册韩度2012/8/27

可恨的小偷，你偷去能换几天的吸毒钱？

1楼放着

宇宙之铁吧98

第一次注册韩度2012/8/15

意识焦点_出现最后那个状态，说明体验到意识焦点的玄妙了，以后

晚上十点半睡下，半夜四点十分起来尿尿，回床太玄五组后，老婆大人要喝温开水，于是起来烧了小半壶开水。心想今天wbtb了两次，应该够清醒了吧。上床后补了四组太玄，但是又进入那个伪失眠的怪圈了。左右翻了几次身意识很清醒，外面声音听得很清楚。不知翻了几次，有点烦躁了，换回平躺，右手很脑袋上一搭，然后好像没多久就睡着了。期间导致

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