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贴吧时期的清明梦讨论、修炼帖与经验分享

回复:为什么会这样???

入梦失败并不少见,重点是失败后其实还有机会再入一次的(因为需要一段时间才能彻底醒来)。 只要心里不开始思考,然后被白天的思维模式占据,最后越来越清醒彻底睡不着。

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关于刷屏的技术关键

刷屏,临时想出来的名称,也可以叫梦屏粉刷技术(也是我自己想的名字)…… 介绍:快速的刷出梦屏,清除雪花,光点。 要求:环境安静,有梦屏经验,做好防寒保暖措施,新手谨慎。 技术指南: 1、在安静的环境,找个舒服的姿势躺下,目光直视前方,抓住感觉,缓缓闭眼,目光保持直视的感觉,当眼皮不纯在。 2、放松身体,脑中想象构建场景,当出现雪花,光点时,试图调节目光,意念雪花散开,会发现场景出现。或想象一个刷子把雪花扫开,会发现扫开的地方会出现场景画

今天早上清明梦,惊现铁哥。。。

吧里的朋友应该都知道我那个纠结的井盖任务吧。 今天早上做梦的时候,铁哥出现,(还有蚂蚁,孤帆等一群人) 他说,你做不了井盖任务是吗? 我说是,永远都出现不了空的。 铁哥说,我帮。你掀,你跳, 我说好, 铁哥随意一指,就出现一个井盖, 然后铁哥说,掀 我看着那个厚重大大的井盖,想想铁哥还有无数高手在旁边,就不惧怕我从前的经历了 我一掀。。 井盖下面还是一个小井盖。 我看着铁哥,问怎么办。 铁哥淡定的说,和上再来一次。 我就合上,又打开,

清明梦——变革我们的睡眠世界观

最初,我们以为自己很少做梦,甚至无梦,自我感觉睡眠质量不错。 后来,我们知道了清明梦,知道无论自以为怎样,每天都会有很多梦境,只是记不记得住的问题,多梦绝对不是睡眠质量差的原因。 再后来,我们开始练习清醒入梦技术,我们又知道了睡眠周期,无论自以为怎样,我们每个晚上至少都要醒来5、6次。易醒也不是睡眠质量差的原因。 当我们在无梦阶段也能保持清醒的时候,我们发现一夜清明是可能的。清醒并不是睡眠质量差得原因。 清明梦彻底变革了我们的睡眠世界观

寻求帮助!!铁大,希望你看到后请进。

最近我向铁大那学习了一下他那个“太玄经”。今早终于成功。 情况是这样,老惯例6点把自己闹醒,然后回笼。 问题出来,刚开始想主动出体的时候并没有成功,而是在梦中知梦了。然后回想到我是要联系主动出体的,怎么回事??然后把自己弄醒(收梦了)。然后在在接着尝试铁大的太玄。突然感到全身像过电一样。然后我就慢慢滚下床意识到出体了。看了看天花板用意识把它旋转起来,(这是我一种验梦方法),后来想出去看看的,但是感到整个身体还是带电一样,有很多电流不停的

请教一下记梦技巧

我这两天在同时练记梦,我使用手机录音来记梦的,但暂时没有空整理成文字。我想问一下,记下来的梦,是不是还要经常回忆一遍,还是记下就不管了?

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练太玄后,睡眠变浅了有救治方法吗?烦请各位能指点一下

我的情况是这样的:我以前是睡前暗示自己做清明梦,但是导致失眠,就不敢做了。看到太玄是在睡醒后练,觉得很适合我。因为我每天夜晚都会醒1到2次。但是只要我练太玄,就头脑开始清醒。虽然也能睡着,也能做梦(不是清醒梦)。但就像是半梦半醒之间那样一直到天亮。睡得不实,很浅。第二天头脑有点混。烦请各位高手指点。 我练清明梦不久,以前总压床(每月都好几次),梦中总是害怕。自从了解了清明梦以后,觉得压床是个好东西,希望它来。可是一次也不来了。55555