木屋的技术贴系列（三）——关于练习清醒梦的各种睡不着问题
此贴原创成分少，大都是高人们的经验总结，以及指导新人获得的一些感想。 原帖发于宇宙之铁吧。http://tieba.baidu.com/p/1457391727
今天你【压抑】了吗？
压抑无处不在，而且我们一直在逃避自己的压抑。 看完查尔斯·麦飞的《别在梦中沉睡》，印象最深的不是如何做一个清醒梦，而是我们在如何习惯性的压抑自我，如何与梦中显示的无意识觉察做对抗的，而这种压抑和对抗，是绝大部分噩梦的原因。 这个帖子节选其中一部分内容，原书下载地址http://115.com/file/ans42bdu#（超经典清明梦书籍）别在梦中沉睡.txt
迄今为止，没有人能说出阴阳太极图的真实含义。
我搜索了一下，迄今为止还没有人能准确的说出黑白太极图的准确含义，不信大家可以回忆一下，没有哪个大师的诠释是准确的，只是虚的，很空，说白了没诚心讲，糊弄过去了事。还真有那么些小学生说，哦，我懂了。拜托就那么跟你讲，你真能懂啊，服了你了。骗别人也不要骗自己。 讲那些之呼者也，有意思么，来点真家伙吧。
木屋的技术贴系列（一）——太玄经的各种应用
一楼送给太玄经的创始人宇宙之铁和353877848（大数）以及他们共同又爱又恨的度娘。 首发于宇宙之铁吧。 http://tieba.baidu.com/p/1433277887
作为一个气功习练者，说说安全清明梦。
安全清明梦，就是自然而然的发生。不伴有任何引导，或只是稍加引导。 那么高频稳定安全的清明梦就不得不说气功，或是冥想，催眠开放潜意识一类。 其实所有气功都差不多，气功最主体的部分就是盯着丹田看，无论你躺，站，动。所谓意守丹田。所有气功基本都忌讳主动引气上头，就是直接盯着眉心看。 太极拳起势，自发功开始阶段，都是引气下行，至涌泉。要是不下行，几乎有气感的练习者的都知道，会头疼。（顺便吐个槽，问那些太极师傅为什么头疼，他们说姿势不对的，那他们
【特别注意】喜欢清明梦中Ooxx和喜欢暴力的来看看
非常不支持清明梦中只知道OOXX，或者在清明梦中滥用暴力。 虽然那只是梦，做什么都不犯法。 但是请注意，清明梦中显意识潜意识同时活跃，在这种特殊的状态下，你所做的事对塑造你的意识形态有非常重大深远的影响，而意识形态决定你的行为模式，行为模式决定你的人生轨迹。 所以强烈建议大家，清明梦中尽量做积极向上的美好的事，不要放纵自己堕落。你要ML，可以，但要以体验爱为大前提，不要见人就推，不要强推不要常推。你要杀妖降魔，也可以，但要有正义的立场，
从呼吸困难憋闷到清明梦的距离有多远？——新手最常遇到的问题
梦中知梦是突然醒悟自己在梦中，没有任何异常。 练习主动入梦（“出体”），由清醒状态直接进入清明梦境，我查看了很多帖子，有不少新人都反应自己遇到呼吸困难的问题，导致失败。这个问题很典型。 我昨晚就遇到强烈的要入睡（“出体”）的感觉，同时意识却非常清晰，然而感觉到自己的呼吸停止了，胸部沉重没有呼吸，憋闷感越来越强，不得不深呼吸几下，状态退出。 有相同或相似经历的人都来跟帖，看看从呼吸不畅到清明梦的距离有多远。 最好是不要出现呼吸困难的体验而
【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑
请大家不要插楼，这篇文章有点长，所以写了个目录，如果插楼我就凌乱了，只能删了重发的哦，谢谢大家一定别插。
无有超越的清明梦终极教学
值此新年到来之际，在2012年世界末日与新生并存的年代，我以喜悦的心情告慰大家：清明梦终极教学终于出笼了。这是本人呕心沥血的力作，是集清明梦各法于一身的终极大法，是最快捷速成的一部法，诸位不可小觑。一、恶梦法。因为恶梦严重刺激人的大脑，是最容易清醒的入门手法。梦友在恶梦中应该意识到正在做梦，并因为是梦境，因而勇敢地面对死亡或者强力消灭诸恶缘。很多梦友天生就有恶梦识知的本领，只要一入恶梦，立即清醒。如果主意识不强，不敢尝试梦中死亡或者消灭
我这能算控制梦体吗？
放松坐几分钟，不断暗示自己就可以控制抬起左脚右脚，或走动。并且很真实。 闭眼可以更快进入状态，左脚比右脚进入的更快，再过几分钟就动不了。然后出现震动 和我感受的出体信号的震动一样，之后就开始有脚插沙里的感觉。 虽然试了很多但没没深入下去，之后会怎么样就没去体验了。 这算不算控制梦体
我决定不潜了，另求高人解答我身上出的个问题！
我是去年通过空间找到梦吧的。看过很多东西，门罗啊，蚂蚁的博客，居士的博客。试过出体，但天生喜欢侧卧，压床太少了……只能练清梦，这也挺悲剧的吧。 不过有失必有得，天份还算不错的。在小时候就会清梦，自己也刻意的去捕获过，小时候可以三天之内知道自己做过梦，一个月之内有一次清梦吧。当然这是我上小学的时候，后来大了我总跟家里谈我做梦的事，我爸爸妈妈说：你这每天睡不好，总做梦，以后得神经衰弱，老年痴呆啊！然后我就开始训练自己，让自己每天不要做梦……
【求助】一次失败的清明梦出体记录
9.9号晚上做数学题做到12点多（高三学子各种伤不起！！！）然后上厕所，喝点水，看我下铺打疯狂的小鸟一会儿后上床睡觉（宿舍有空调，但是20几度）打坐，用道家握固和佛家的莲花手印轮流坐了一会，坐姿都是佛家一种坐法（两小腿交叉架在大腿上）。打坐时专注于呼吸，默念清静经》（背不全的说）和《般若波罗蜜心经》，但因为空调、风扇以及挂钟的噪音太大，经常被扰而分心故而十几二十分钟后上床睡觉。 前段时间看到一篇介绍出体的说应全身放松并专注于一个事物（如
佛道老庄丹修气练明心觉悟相关人士请进
首先，是相关梦的主题。然后，并非神棍。来到这里的修行人士，我想应该大部分偏实修的吧，我在吧里潜水很久了，算是吧里的新人，主要是很少发现有合适相关的谈论贴。既有关修行的，又有关梦的。这几天，在某些贴子里看见本吧的修行众还是不少的么，就先开个帖子抛砖引玉啦。PS：我不算是完全被召唤来的，是有好友在吧里推荐的。但既然来此，想必吧主不会吝啬一小块地方是吧。首先说下自身状况：我不修丹未练气。看看经穷理究竟，属于修心暂时。会一点太极，偏道好庄。然后
关于太玄经神功的声明
太玄经神功是我二十年梦修的经验总结和提炼，看似简单，其中内容其实很多，实修起来的体验也会因人而异，不尽相同。那个教程主要是提供给大家一个有法可依的框架，但是最终大家得在实修中完善，形成适合自己的方法。 我写太玄经教程，主要是为了我自己贴吧中有限的几位志同道合的朋友，并无普及之意。因为如果没有我的手把手指点、修习者的认真练习、以及大家充分的交流和互动，肯定达不到最佳效果。而这种做法，只能在小范围里。 孤帆出于好意，把文章转载了过来，我没有
（转）清明梦超强秘笈“太玄经”
“谁能书阁下，白首太玄经” 清醒入梦，对于我，早已是深入骨髓的事情，几乎成了一种本能，而我也早已淡忘了当年左右碰壁，举步维艰的练习过程。就像石破天在侠客行里面，从石壁上学了一身惊天动地的太玄经武功，却无法再传授给别人了，石壁已经毁了，而他也不再记得当初的修炼过程了。在清明梦吧上贴的教程，大体是自己武功大成之前所练的东西，诸位依之练习，难免会走我当初也走过的那些弯路。如何将我融会贯通后的东西传授给我帮诸君，其实是个颇有挑战的问题。 天幸我
十年清明梦，十载控梦情
这里介绍一下自己，主要是向各位说，我不是炫耀，只是希望大家不要盲目的相信别人对梦境的描述，我想从经验上看我还是比较多的。1知梦，这个我记得非常清楚！小时候学习不好，老师不给好脸，那年考试拿了奖状全班第一，老是第一次和我笑，晚上就做梦梦到放学和老是一起走，很清晰的画面！还有我的几个同学，很简单的梦，老是推着自行车，车轮陷到台阶里面，还在推也不吃力，我就拉着同学说玩去什么，他们不去，我就说咱们做梦。不知怎么就醒了！从那以后就知道了，那年我小