小姑娘王蓬絮_答疑言简意赅，非常好

回复 打翻王座：不要控制不管它就是了，身心异步也不是要求不动，而是不主动动

回复 小姑娘王蓬絮：嗯,明白啦,谢帮主指点绝技,侠客英雄,指日可待

听说这跟意识焦点有关，怎么练习？我能清楚的感觉到我在说梦话，但无法控制。

@◇雪有千羽°提问请来置顶帖

既然身在清明梦，你是如何确定你在说梦话的？如果周围人反映你在说梦话，那么你可以控制自己梦中不说话。根据我的经验，梦中说话声音很虚，有很强的回声感，如果是这样的话，那么你没有说梦话，这就是梦中的声音。

发现你的答疑言简意赅，非常好！我这阵忙Chi-Cha，铁吧都靠你这么辛勤打理！辛苦了！谢谢！

讨论如何在学校修梦……召集学生党……

我觉得还是早点睡，然后半夜没干扰的时候练习比较好

我是新人，我想问问清明梦后，为撒我摸摸地板，干其他事，都没有一点感觉啊，到是掐鼻后呼吸，这个感觉是很难强烈的。感觉有点像是普通梦，但是自己确实可以控制自己的行为。

你这个没有感觉是什么意思？你摸地板能感到冰冷或粗糙么？这个是清明梦，判断是否清明梦的理由是能否知梦而不是梦境质量好不好

哦，是这样啊，谢谢你哦，我还要继续学习提高。知梦应该达到了，做危险事前我都掐鼻子确认是否在梦。那么，怎么可以提升梦的质量呢，在梦里吃着一些美食也有感觉

回复 青冥渊夕：提升梦境质量没有什么方法，只有多入梦才能慢慢提高。尽量在梦中保持心情平和，有利于提高梦境质量。

我新人。问一下：怎么压床转出体。最近压床不少啊，浪费的机会多了去了。可能不用详细回答我（当然，详细更好）给个地址就行，我找不到了。

@小姑娘王蓬絮昨晚又压了一次啊！又浪费了啊！

我不是压床体质……但是我认为压床就是一种出体信号。

http://tieba.baidu.com/f/good?kw=%C7%E5%C3%F7%C3%CE&cid=5梦吧压床精品区

还有一个一直想问却不敢问的问题，在梦里知道自己在做梦，思维过程也完全符合现实逻辑，但就是有一种微妙的说不出的感觉，梦里面的意识就是和现实中的这种完全清醒不一样，有那么一丝怪异似的，可能是潜意识模仿的吗？@宇宙之铁

我觉得这个太正常了……半夜让你醒来做数学题你多半会出错，虽然醒来了也和完全清醒有区别。就不要说梦中你只醒来了一部分了

回复 小姑娘王蓬絮：半夜醒来半小时内就算一直没有清醒，但也会拥有对自己的掌控力，但半小时+的清醒梦却一直缺少那种感觉，感觉就像所有都已经预订好，但却说自己真是的主动的去走剧情。

就像在不知道剧情的情况下演一场戏，但演出来的戏却和剧本一模一样。

回复 真假梦：要是这么说，我也从来没有过“绝对清明”的体验……

回复 小姑娘王蓬絮：奥，那可能是我敏感了。

回复 小姑娘王蓬絮：呃，看花眼了，好吧，其实对我而言就不是绝对清醒的问题了，如果是的话，我从某时起做的就已经不是清明梦了，我以前的伪清明梦本来就很多，虽然不知道什么时候开始的转变，但是我真的真的能很清楚的感觉到那种变化，清明梦中对自己绝对的控制(不是意识清明，而是自主行动能力)

所以说想问不敢问。

那种控制力的削弱，真心是无能为力。

回复 真假梦：我觉得不是失控，而是本能的做了差不多的事情。梦里智商降低，很多时候本能反应会快过思想。

回复 小姑娘王蓬絮：在知道这是梦的情况下还一直跟着本能随剧情走，这。。。有些牵强了吧。

回复 真假梦：本能不是跟着剧情走，而是本能的设计了差不多的剧情

回复 真假梦：就像是我知梦之后跳窗子成了本能，所以老是忘了应该试试走大门口一样