【心须静，境须清】记梦贴

梦:[台中九楼家，整理包，包有臭味-嗅。煎蛋。]

这阵子在梦吧看到一个帖，帖原文:[有没有哪位大佬试过在知梦的状态下睡觉，睡觉，再睡觉，，，，重复下去，，，这样会让梦境重叠吗？？或者说是梦中梦中梦中梦……]http://tieba.baidu.com/p/5264959459?share=9105&fr=share今早清醒梦时，特地在梦里反复做了这个实验，详情明天再更梦记了。(家人在家，不方便详记录梦。)

(一)我看到有些梦友就存有这样迷思:(在清醒梦里如果更深入梦境，会否醒不来?)PS:他们可能看过那夸张的电影--盗梦空间。有的梦友会用什么(多层梦)字词来描述，一般我是避免这字词。这会让人有种联想到(盗梦空间)那种梦表现形式的误导。我目前的认知是，不管说法是用(假醒几次)或(梦中梦几次)或(多层梦几次)，基本上都是在(同一场梦)。故我认为仍是在同一场梦，只是梦里的表现型式比较特别，多半会有(梦境场景瞬间变化)或(原先梦境场景逐渐淡化然后刷新为另一个梦境场景)，这前后两个梦境场景的刷新或变化，易让人觉的是做了两个不同的梦，但其实仍算是(同一场梦)。

那会醒不来吗?就像有些人说的，永远沉睡在梦里吗?
我目前的经验和认知是----
1:当一个睡眠周期结束了，人该苏醒就会苏醒了。
(PS:一个睡眠周期约90分钟，有的书会写一个睡眠周期约90~120分钟。)
或者说，
2:当人睡饱了，就会自然醒了。甚至，
3:当在做梦时，出现一个巨大的现实外界干扰，像是被现实之人拍打、叫唤之类；或来个电话铃声、或闹钟响起之类，这也会被瞬间吵醒。
不过是做个梦而已，我们也没像电影盗梦空间那样夸张的用什么药剂的，故不存在什么永远沉睡在梦里醒不来的问题。PS:有可能在当次梦里出现暂时性想醒在现实却醒不来的问题，像是:
1:新手入清醒梦后不知怎自主控制自己醒来；
或是，
2:在梦里慌了故无法很顺利自主控醒；
或是，
3:身体生理性睡的很深沉了，故想控醒但暂时性控不醒。
但这都是暂时性的问题，不是永久性的。
基本上就是静等，不管再怎样，当一个睡眠周期90分钟结束，就会自然苏醒了。
(我自己的经验:有时会在清醒梦里发现梦极其稳定，当下会认为自己暂时性无法醒在现实了。但只要淡定静等一会儿，就会自然渐醒在现实里。这是心理上的问题，当克服了心理上的害怕，就很容易可以控醒了。
就算当下真不能醒，那就淡定或先玩去，通常等到一个睡眠周期结束，就能感受到身体正在自然地苏醒，这时最终就会醒在现实了。)

(二)自己目前曾经验过的几个上述梦型式:
A:(于一场梦里，以为自己醒了，但是其实仍是在梦中。)这叫做(假醒)。
假醒的形式多半是这样:
(睡)-----时间线-------(睡醒)
(现实睡觉了做了梦)---(以为自己醒了假醒)---(最终梦醒)
在同一场梦里(PS:或说是在一个睡眠周期里)，假醒可以出现极多次，这都是可能的。
好几次在同一场梦里经验过假醒十几次以上的我淡定路过....
现在还是活的好好的。
(多次假醒)的形式多半是这样:
睡)-----时间线-------(睡醒)
(现实睡觉了做了梦)---(以为自己醒了假醒)---(以为自己醒了假醒N次)---(最终梦醒)假醒是比较常见的梦况。

B:(于一场梦里，在这梦的A梦境场景(认为自己又做了梦)或者(认为自己睡着了)，然后进入B梦境场景。)
我实在不想给这B梦况下个字词ˇ定义，
(PS:梦吧里字词定义够乱了，看到的有多重梦或多层梦或梦中梦或多叠梦说法，字词的不统合看的实在雾沙沙，但又没一个准确标干人物定下说法，基本上就是各说各句，各定各的意思。)B梦况的表现形式多半是这样:
(睡)-----时间线-------(睡醒)
(现实睡觉了做了梦)---(梦中的自己，在A梦境场景，认为自己又做了梦或者认为自己睡着了)---(自己进到B梦境场景，认为自己在新做的梦里)---(醒)
B梦况这醒的型式又比较特别，有可能这两种变化，我都经历过，接下图:

(接上文)

如上图所示，B梦况醒的型式:
(a):有可能会维持在B梦境场景，然后直接梦醒在现实。(ps:也就是不需再回到原先A梦境场景才能够醒在现实。)
(b):也有可能会经验到由B梦境场景回到A梦境场景，之后，再梦醒在现实。ab这两种都可能，(我都经验过。)
我自己的主观经验，(主观经验就是非客观意见，仅供参考。)
当我会出现这(b)醒的型式时，多半是:
1:在普通梦里，把A梦境场景当为现实，然后再认为自己睡着了做了梦或出体了，进入B梦境场景。
2:在清醒梦里，但突然意识有点朦胧了，觉知度下降不高了，故把当前把A梦境场景当为现实，然后再认为自己睡着了做了梦或出体了，进入B梦境场景。
3:在假醒状态里，把当前A梦境场景当为现实，然后再认为自己睡着了做了梦或出体了，进入B梦境场景。
上面1.2.3点，因为带有(我是在A场景睡着了又做梦)的心理认知，故有可能会发生从A梦境场景转渡为B梦境场景，再从B梦境场景回到A梦境场景的(切换或转渡过程)。
基本上仍算在同一个梦。
(ps:经验全记录在我这几个帖梦记里，但我实在懒的翻找是在哪些篇梦记。)所以这(b)梦醒的形式是有可能发生，但并不是绝对的。
讲个重点，就算感觉进入B梦境场景里，这时若现实外界来个直接瞬间大力干扰，例如有现实之人瞬间猛摇醒或猛拍醒造梦者，这基本上一定是从B梦境场景直接醒在现实的，因为潜意识基本上还没时间反应把梦境场景再度切换或转渡为A梦境场景，梦就被打断了。

接上文，顺便引用梦吧置顶导航帖内文:
△▲△▲清明梦学习导航第三版试行最终版▲△▲△这帖子12F
https://tieba.baidu.com/p/1576092107#19496271621l
:[i.梦中梦是怎么一回事
其实并没有梦中梦这回事，盗梦空间终归也只是电影，做梦的时候有的只是假醒，就是你以为自己醒了，但实际上还是身处梦中，这种情况相信很多人都试过。有时候甚至会来来回回“醒”几次，我们可以通过验梦组合拳来判断自己是否假醒。
有一种特殊情况是“梦见自己在梦中睡觉，然后跳进另一个梦境，再从前面睡觉的梦境醒过来，继续发展剧情”，从某种意义上来讲这确实可以称之为“梦中梦”，但是本质上也确实跟“假醒”并没有任何区别。](完)該內文中写的:[做梦的时候有的只是假醒，就是你以为自己醒了，但实际上还是身处梦中，这种情况相信很多人都试过。有时候甚至会来来回回“醒”几次，我们可以通过验梦组合拳来判断自己是否假醒。]
--这段文就是我在3503楼写的梦型式:[A:(于一场梦里，以为自己醒了，但是其实仍是在梦中。)这叫做(假醒)。]而該內文中写的:[有一种特殊情况是“梦见自己在梦中睡觉，然后跳进另一个梦境，再从前面睡觉的梦境醒过来，继续发展剧情”，从某种意义上来讲这确实可以称之为“梦中梦”，但是本质上也确实跟“假醒”并没有任何区别。]
----这段文就是我在3504楼写的梦型式:B:(于一场梦里，在这梦的A梦境场景(认为自己又做了梦)或者(认为自己睡着了)，然后进入B梦境场景。)

如上文所写，接下我是要实验在清醒梦里，在具有一定觉知度下，在确实知梦的状态下主动进行睡觉，睡觉，再睡觉，，，，的重复动作，，，。
以下是当日过程，这场清醒梦我忆的不是很详全，因为这场清醒梦时间维持长且内容多，我要完全忆住很难，加上我最近忆梦能力不是很好:(梦记六百四十一)做在清醒梦里主动睡觉实验(2017年8月27日周日早上8点45分前梦醒某时段)清醒梦
[现实状态:我于8月27日半夜同家人躺在现实客厅地上睡觉，于8月27日早上约6点被家人吵醒活动一会。我于约早上6点40分~50分间走到现实卧房地上一个人躺着。先极散漫练习太玄三感切换，才不到二组，期间思考太玄切换问题--对于我这入睡过程较慢的人而言，专注在三感沦流切换，若要记住这顺序，较容易导致意识清醒而不容易入眠。且三感切换组数快四慢三而言，对于我这入睡过程较慢的人，常常组数做完了也不易出现明显入梦信号。
太玄其实是非一般传统的那种清醒入梦技巧，它的效用因人而异，效用是在睡着之后出现。
而我这种入睡慢的人反而比较熟悉那种耗时间等待入梦信号出来的传统清醒入梦技巧，因为太玄切换组数时间对我普遍来说太短，不易引出入梦信号。但切换组数若太多又可能导致太清醒。所以在进行太玄时，我只能消极认为---我完全不追求切换时能有入梦信号出现，我只要求能够切换完能顺利入睡就行了，怎样都比做错了导致失眠好太多。我思考着每每进行视-听-触-三感切换时，我能明显感到注意力的转移，当能刻意觉察到这种注意力的不停转移，易让意识保持清醒，让恍惚状态来的更慢。三感切换虽然是有其优点，但有时觉得关注在三感之间的轮流变化，对我来说是太多感了，若降成一~二感间可能比较好。
而我自己较习惯的那种清醒入梦法是那种静静地很自然地只将单一注意力集中在自身一个(点)身上，不刻意做出视听触三感之间的转移，而是在等待身体进入睡眠状态时，(同时)被动的觉察所有身体感官变化。这样我能较快进入恍惚状态。](一，接下)

(接上，二)[于是，我只散慢做了约二~三组太玄，就停止太玄切换。转换为我习惯的静静地等待入睡过程，被动地把注意力集中在自身一点上面，但是能时不时回神悄悄觉察全面的身心变化。过一会，我把注意力放在我擅长的梦像方面，我静静地关注视觉。本是暗屏，慢慢会有些极其模糊隐约片段的入眠幻视出现。过一会，突然发现我本闭着肉眼，但能看见虽昏暗但稳定的梦境室内画面景像了，我直接坐起，起身走在这梦境室内并捏鼻呼吸验梦，可呼吸，我已在清醒梦里。猜是我在关注视觉梦像时，不知不觉意识焦点就转移到梦境里了。](二，接下)

(接上，三)
[我很快想起我睡前订的任务--于清醒梦里主动重复做睡觉的动作。
(忆不太清楚，梦境初始场景好像是像我家的梦境客厅。估且叫做A梦境场景)
我直接躺在地上准备进行(主动梦中睡觉)的动作，发现当我躺在地上后，我的两梦脚不由自主的往上空上下摆动飘移，仿佛两脚无法正常好好安躺着不动。
(PS:以前清醒梦里，我也曾主动刻意要在梦里躺下休息，也曾出现像这样两梦脚不由自主的往上空上下摆动飘移。)
我意识到以前清醒梦时也曾这样梦脚不由自主摆动，我重新调整一下心态，暗思:(我要进行睡觉动作)再次躺平，这次梦脚不再不由自主乱飘了，脚可安稳平放着。
静躺一会，(我应该有闭上梦眼)逐渐感觉周围原先梦境室内场景淡化，呈为一片昏黑感，我飘移在一片昏暗无一物的虚空里。
暗思:(当我具有一定程度的高觉知度，刻意地在梦里想要进行这睡觉动作时，想要让觉知度下降好造成我于梦中做了一个新梦了这种心理，好像也有点难度。)我在黑暗虚空飘着一会，接着感到我躺在新生成的另一个陌生室内梦境场景了。估且叫做B梦境场景。
暗思:(当我具有觉知度，刻意地在梦里想要进行这睡觉动作时，在觉知度根本没下降的情形，是能完整觉察到原先梦境场景的淡化再逐渐产生新梦境场景。)](三，接下)

(接上，四)
[这B梦境场景也是昏暗室内，还有一陌生成年女子-甲站着看我，我并没有太多观察此室内细节，只想着继续重复进行-(于清醒梦里进行睡觉动作。)这任务。
甲女好像要跟我攀谈几句，我没有理她，我保持躺平要再次进行(梦中睡觉)动作。不过感觉这室内场景有点阴森，我躺下后对空左右大喊几句:(护法!护法!)给自己来个安定心宁的正面暗示语，想像着我周围会有护法，而我在这梦里会很安全。
接着我闭上梦眼把注意力从此室内场景转移回自身身上并进行睡觉动作。暗示:(我要在梦里睡觉。)
我仍感觉我全程保持觉知度。
B梦境场景淡化掉，我飘移在一片黑暗虚空，飘阿飘一阵子。渐渐地我不在飘了，感到自己躺在新生成的极黑暗夜晚户外场景，仍有个陌生成年女子站着看我，不确定是否跟甲女是同一个人，因为我没想去注意她的长相。
估且称这为C梦境场景。
我没过多探索，直接想着:(我要继续重复进行在清醒梦里睡觉动作。)
我没理会这成年女子，我先大约保持躺着观察眼前远处的梦境场景，暗森森的，氛围略恐怖。这女子保持看着我，知道我在做这任务。
我躺着对着眼前周围梦境场景做出变景，我伸出梦手并随口胡念了几句自创的控梦咒语:(XXXX变化景像...XXXX变化景像!!!)
(PS:XXXX代表我忘记的话语。)
我每念一次，周围场景就变化一次。
我连念三次，瞧见周围梦境场景变为有白色栏杆围住的场景，感觉当前梦境场景变得安心许多，于是我停止变化梦境场景，闭眼把注意力从梦境场景转移到自身身上并暗思:(我要继续在梦中睡觉)。](四，接下)

(接上，五)
[再度感到C梦境场景淡化、消失，我又飘在黑暗虚空。
我思:(飘也是梦境触感感受。)
我尽量控制不产生在黑暗虚飘荡的感受，于是变化为我像躺在看不见的隐形地上滑行感。滑着滑着没能保持平衡感，有时感觉会感觉梦体是脚略朝上，头略朝下的倾斜躺着。
我思考着:(这种闭梦眼暗示自己在梦中进行睡觉的动作，效果就跟我先前在清醒梦里打坐差不多，当注意力不放在当前梦境场景，该当前梦境场景就会消失。只不过当在梦中打坐，因注意力放在自身不在梦境场景画面里，故能维持较长时间的让原先梦境场景画面消失。
而这种闭梦眼暗示自己在梦中进行睡觉的动作，因还另外带有预期希望自己能进入新的梦境场景暗示，故新的梦境场景画面会产生的较为快速。
感觉，就是另一种的自己下暗示换景法。](五，接下)

(接上，六)[这让我联想到蚂蚁流的下井盖、隧道法，这也是一种下心理暗示的换景法。先不多讲。我逐渐感到我变成躺在另一个陌生黑暗阴森室外，好像仍有梦中人在看着我，似乎曾对我讲话，梦中人知道我在做这实验。估且称为D梦境场景。我直接保持躺平再次大念几句变化当前梦境场景的自创咒语，D梦境场景变得比较让我安心点，梦中人好似在我要念咒语变景时，调侃了我几句，我让他别干扰我，而我专心地念完咒语并变化完成场景。再紧接着我闭梦眼把注意力　并暗示:(我要进行睡觉动作。)(PS:我好像不曾睁开梦眼过，是自然能看见新的梦境场景。然后我反复做了闭梦眼动作好把注意力转为在自身身上。闭梦眼--没睁眼但能看见新梦境场景---闭梦眼---没睁眼但能看见新梦境场景--闭梦眼---N次。梦眼皮也是假像。在梦里不需做睁梦眼动作也能看见)](六，接下)

(接上，七)
[D梦境场景淡化消失，感到一片黑，过一会，感到我是躺在新的白天明亮室内辽阔梦境场景，左前远方有三个约十二岁~十四岁左右的陌生男孩子。(没睁梦眼但能自然看见)估且称为E梦境场景。
我本不想理他们，而想继续进行(重覆在梦中睡觉的动作。)
我静躺着不动，
但我瞬间意念感知到小潜把这梦中三人模拟成是清醒梦者出现在我梦里的形像人物，
小潜想让我感觉到这三人是现实的清醒梦者跟我联机了的。
而我是不信联机理论的人。故就算这时感到他们是(联机身份的清醒梦者)这身份，我也当作是小潜安插植入的梦境错觉。
他们三人认为他们是清醒梦者，正在旁边窃窃私语讨论著我这在清醒梦里反复进行睡觉的动作有多危险。
中间那个胖男孩正讨论著要趁我进行睡觉动作来干扰我，对我做出危险动作，好阻止我。
我本不想理他们，但考虑到这是小潜安排的梦境人物，我如果这样静躺，若真小潜乱入干扰我过程就有点麻烦。故我只好先起身，直接走到这三人面前跟小潜沟通。
我站在这中间胖圆脸男孩前，我根本不认识他长相。
这胖脸男孩比我矮一个头，他对我恐吓说着:(我可以杀了你。)
我淡定微笑对这男孩说着:(你们是我的梦中人，你们是伤害不了我的，不信你可以试看看喔。)
胖脸男孩手上冒出一把刀子，我瞬间意念下暗示:(我梦体是假像，可以虚化掉。你们碰触不到我梦体。)
瞧到胖脸男孩持刀对我身上砍了砍，但我完全无触感，我的梦体成功的虚化掉变无实体触感，故他们碰不到我。
我笑着对这男孩说着:(看吧，你们是无法碰到我的喔。)
我继跟他们沟通:(你们都是我的梦中人，你们知道的，我是可以轻易的消灭你们的存在，我可以灭掉你们，但是我并不想这样做喔。那你们就乖乖地听我的话，在旁边待着，别来干扰我进行梦中睡觉好吗?)
我伸右手温柔地摸了摸这胖脸男孩的头，把他头发弄的乱乱的。
我再安心地走回原位躺下，再度闭眼暗示:(我要进行梦中睡觉。)](七，接下。)

(接上，八)
[E梦境场景淡化消失，感到一片黑。过一会出现新的梦境场景，好似我一人躺在极窄走道的陌生室内地上。
估且称为F梦境场景。
我连起身都懒了，再度下暗示:(我要进行梦中睡觉。)
我想知道当我在清醒梦里，连续几次进行梦中睡觉会怎样。
这过程我全程保持觉知度。
不过因为出现太多不同的梦境场景，我又赶着再进行睡觉促使新梦境场景出现，这过程我没仔细放重点在观察所有梦境场景，所以当我这次下暗示:(我要进行梦中睡觉。)时，我认知:(我有可能在最终梦醒在现实时，忆不清楚所有梦境场景和细节了。)
于是我没把重点放在记忆梦境场景画面，而开始放重点在数梦境场景刷新的次数。
我默数:(应该是第五、六次了。)。。。(这里是极忆不全面处。)
(这中间可能重覆好几次这样进行梦境睡觉过程，出现几次新梦境场景。然而我无法全部回忆起。可以肯定的是，这次清醒梦很稳定，时间也长，可能是心态引起的梦境稳定。这过程我从没担忧到我会突然梦崩或中途梦醒这类。我一直认为我的梦会很稳定。)。。。
(我好像曾假醒在像我现实家的梦境客厅地上，也就是最早的A梦境场景那客厅地上。并起身查看梦境时钟，认为自己是从8月27日半夜2点睡到了半夜4点。。。我并认为自己这样靠着清醒梦中进行睡觉动作，让自己梦维持很长久。)
(不知怎过程，我又能觉察到我在梦里，再度恢复清醒梦状态，于是我再度躺在地上暗示:(我要在梦中睡觉。)](
八，接下)

(接上，九)
[原先梦境场景淡化消失，再感到自己躺在新梦境场景。。。再暗示自己要在梦中睡觉。。。我出现躺在一晚上郊外地上，称为G场景。我前远方有几个梦中人，他们知道我在做实验。
我保持躺着欣赏一会这天空美景，天空出现变化，最终变为天空上有黑树影像。
我欣赏完再度闭眼，再暗示自己要在梦中睡觉，G场景淡化消失。。。
本昏黑，我渐感到我变成躺在新梦境白天户外场景草地上，右旁有面包车，旁有几个梦中人围着我，他们知我在做这实验。称为H场景。
我保持知自己在梦里，起来跟他们聊一清醒梦。。。
我再度躺下闭眼暗示我要在梦中睡觉。H场景淡化消失。我在黑虚空。。。
感到自己像一个睡眠周期快结束了，渐苏醒，很平稳地醒在现实卧房地上，先起身查时为早上8点45分，再躺回去慢慢忆梦。](九，完)

接上，推估这次清醒梦时间，发现应该是稳定到一个睡眠周期结束才自然苏醒。

上梦实验，在清醒梦中做睡觉动作，我在觉知度没中断下，能觉察到原梦境场景的淡化消失及之后新梦境场景的形成。
(这觉知度保持住，就能观察到先后两个梦境场景的交替形成。但觉知度一直保持住的情形，其实难出现自己已睡着了的心理感受，因为很明显知道是怎回事。)
(PS:先后两个梦境场景仍是在同一个睡眠周期里所做的同一场梦里，只是梦境场景的刷新效果。
就跟用过隧道、下井盖那样的刷新的原本的梦境场景来换景差不多。
但少数人会把这两梦境场景的刷新讲述成两个不同的梦。或讲成几层或几叠。)
其他是猜在清醒梦中做睡觉动作，在过程中觉知度断了或下降了或蒙胧了的情形，若有新梦境场景出现，就可能出现有这自己已睡着了并做了新的梦的心理感受。因此原本是两个梦境场景的交替刷新，在此会有把(后面再生成的梦境场景)当成是(自己睡着做的梦)的心理感受。
另猜在清醒梦中做睡觉动作，在过程中觉知度断了或下降了或朦胧了的情形其它可能性，就跟过隧道成不成功一样，有可能中途梦醒或陷入假醒或沦为普通梦等等，都是有可能的。下次再继续实验看看。

于2017年8月29日周二晚上头疼，早早入睡，半夜得一梦:[不知梦，前略。假醒，思刚刚的梦境内容，暗思怎没知梦，眼前出现白色笔记簿，我看着簿本思考着:(知梦理论，我是站在铁哥说的是显意识先苏醒了才知梦了的论点。白天那些疑梦练习效用不大。但如果我要更加强我的清醒梦频率，也许我要把白天疑梦练习跟多多利用回笼觉等等可帮助显意识先苏醒了才知梦了的技巧两者结合在一起。。。)进入其他不知梦过程，后略。](完)

等等得弄晚餐，只能速写梦记。---2017-08-3016:56

于2017年8月30日周三早上6点20分被闹醒，开学日，起床去学校演戏。后回家，于中午12点在昏暗卧房地上午睡，练习放空，耗一段时间不知何时睡着，得下梦:(梦记六百四十二)腾空放光.瞬飞行换景到目的地(2017年8月30日周三下午12点后躺睡~下午3点20分前梦醒某时段)清醒梦
[先不知梦。在家里我弄了一包炸物，儿子不小心弄翻在地，儿子扫地，我后帮忙扫地。。。
我在户外(场景跟住家周围现实环境不同)，认为儿子女儿上学去了，认为现在已中午12点了，我要去接他们去餐厅吃好料，找路中，都要晚上了，还没遇到儿女。。。我认为我妹妹正在某国中读书，我要去那国中找到我妹妹。
黑夜，来了好几个梦中人陪我一起去国中找我妹妹。我们手牵手成一列行走在两边是墙的黑暗窄巷中。
隐隐出现觉知度。
行进中，这巷弄间会出现其他看不见的梦中人来干扰我们队伍，导致我们行列陆续有梦中人消失。
知是小潜安排的干扰。](一，接下)

(接上，二)
[我把右手一文件夹放在我右背的黑包包里。紧紧背好，想避免这黑包包也在梦境里消失。
行走，窄巷前后会出现隐约闪光，梦中人碰到闪光就可能消失。
其他梦中人被干扰一一消失，
最终剩我跟其他两个梦中人，我思考换队形，本换成我右手牵一梦中人，这梦中人再牵一梦中人，思这样我左手可腾出来控物。
后我又觉得不妥，还是由我来紧接两梦中人好，避免他们消失。
于是换成我站在中间，我左右各牵牢一梦中人，有触感。
右手牵像我现实女好友，左手牵一不认识的梦中人。我发现我牵的手势不同，右是两手手指交叉紧握，左是我紧握她之手。走着，前来了一群梦中人，突然左手梦中人被人群挤掉，我赶紧停住跟右手牵着之梦中人说:(有人落队了!)
我回头去找，查见左梦中人靠在后墙边，她旁有一男和几女。我去找回。
这男说着他们是经营男女之业，问我们要否加入。
我拒绝之，找出原左梦中人再度归队。
我们再度手牵手。](二，接下)

(接上，三)[我控制梦体腾空，使自己比左右梦中人高出许多。闭眼并口大声反覆念一常见佛号来下安宁梦境场景之暗示，用意保护梦中人不再被小潜干扰而消失。如此牵着梦中人前行。(她们行走，而我飘行。)念咒间感到从我梦体之头里偏左下角处为中心点，向四面八方放射许多条状金光，像是象征洁净梦境感。我好奇关注头内之金光，问左右两梦中人:(你们能看见我头内发出的金光吗?)她们回:(能看到。)我问:(你们能看到这光是从哪里出现的吗?)她们回:(从你的肺部出来的。)我思:(从我肺部?明明感受是从我头部出现?为何要说从我肺部?)我们这样前行许久，要去那现实不存在的(我妹妹读的国中。)此时我已知现实里没有这一个(我妹妹读的国中)，知这(我妹妹读的国中)只是之前不知梦时小潜安排的梦境情节和梦境虚拟地点。PS:现实我妹妹早就成年结婚生子了。但我仍是好奇想去看看小潜安排的(我妹妹读的国中)，好奇这梦境国中会是怎样的场景，故我继续往前飘行。](三，接下)

(接上，四)[在黑暗窄巷前行许久仍不见小潜造出(我妹妹读的国中)场景出来，我们仍在黑暗窄巷这样的梦境环境。觉得小潜可能继续这样搞。觉知度上升许多。我对着左右梦中人说:(牵好我的手，我等下要瞬飞前行来快速到达我妹妹读的国中，让小潜快速造出梦境场景了。)我握紧住她们手，眼瞧前方，接着意念快速瞬飞前行，感到左右周围场景往后快速退后并变化，内心暗思:(我要去小潜造的我妹妹读的国中。)黑暗窄巷场景往后速退去，周围场景快速变化中，没几秒，我们已瞬飞前行到一大片辽阔无人中间座落几座树的陌生户外空地场景，已不是黑夜，但应是偏昏暗天色感，感觉我妹妹读的国中就在前之处而已。我造景成功，不过发现右手原先的梦中人消失不见了。可能是我专注在造景，忽略了她。忘了我右背的包包还存不存在了。左梦中人倒是还存在。这国中旁有稀疏竹林，好奇小潜是这样营造虚拟的梦境国中。我进入该国中。。。](四，接下)

(接上，五)[内是明亮室内，白色墙。。。我想在此梦境室内找到一个物品好因此变出一个另东西。(忆不清详细任务了。总之就是找某事或某物来完成变出另一件事或物。)我经过一白沙发椅，旁有一梦中女坐着。我突忆起现实曾订下的任务---(在清醒梦中主动睡觉。)这时我瞧着沙发椅犹豫着:(我现在是要先做现实订的在清醒梦中主动睡觉任务?还是先完成这次梦境临时触发的在此梦境室内找到一个物品好因此变出一个另东西的目标?)思考一会，决定先在这梦境里完成临时触发目标，我又在梦境室内探索着。。。梦醒。查时为下午3点20分。感觉就是睡了一好觉。](五，完)

于2017年8月31日周二约半夜两点睡吧。接近早上得一梦:[我同一女走在白天街上，我突瞧天空有ufo,我速让友出人看ufo。岂知ufo降落在我们面前，惊:(我很高兴可见ufo,但可不想它降落在我附近啊。)我拉友人拔腿就跑，我由跑转飞抱紧友人并反复念着:(wearetogether.)另外下暗示:(ufo跟我们都是一体。)闭眼感到我身体变透明

(少讲一段，我们逃时，ufo追来。简直快吓尿。)我念英语不停，身体腾在空变透明，ufo用光？照射我们，我身体发透出黄光。我突觉得(我身体发光)这情景很熟悉，觉得曾经验过，突被现实早上6点20分闹钟吵醒。起床活动到现在九点，在学校忙。]

于2017年8月31日周四下午一点多很疲倦，补眠睡午觉，啥都没做，太困了直接睡(唯有睡前才跟一梦友聊梦屏法主要是要培养梦屏意识这类话题。)我躺在客厅地上，家人睡在我旁边，得下梦，部份流程忆不清楚，有点模糊:
(梦记六百四十三)被老虎咬手.好困(2017年8月31日周四下午1点多后躺睡~下午3点多梦醒某时段)清醒梦
[现实:感到家人躺在我旁边打呼睡着了，过一段时间我也想睡了。。。
眼前有极明显清晰有颜的梦境户外画面，有点平面感，我正在这画面里飞着。
飞着飞着，我觉察到我正在偏平面感的梦境画面中飞着，
速思:(梦屏画面!)觉察自己正入梦了，但虽有飞感但无明显梦体触感，火速控制往那略平面的地面飞去，落地并前趴在地、右手快速摸地带出手感再带出梦体存在感，我成功出现在此梦境场景地上，清醒梦。
梦境场景画质高清有颜有真实感，白天户外感，我趴着抬头瞧见左前远方有一大四方形内养了许多蛇的坑洞。
我站起，远远观察这有坑洞，思考这次清醒梦怎小潜安排出有许多蛇的场景。
再速观察到右前远方有一个大笼子，像是动物园般，笼子里关了许多黄老虎。
速思:(小潜搞啥鬼阿?弄一堆老虎出现干麻?)突然冷不防冒出一只白毛黑条纹的大老虎咬住我右手(它毛色跟一般黄老虎不同阿。)
我感到右手被紧紧咬住感，略疼，但还不是很疼那种。
但是我受到惊吓了!
(搞啥啦!!!!放开我的手啦!!!)
我右手晃阿晃的，它牢牢咬住不放手，我感到略疼阿。
速思:(这老虎看起来很逼真感阿!小潜模拟的太好了!梦境场景物件真实是不错，可是它这样逼真，我一时难虚化它和我自己阿!我也不想经验可能更疼的触感。)
我有点慌了!常用的意念虚化梦境此时无效，这老虎就是紧咬。
我觉得再这样慌下去，说不定会体验到梦手被老虎咬断的经验。
清醒梦是要爽，搞到疼了是什么鬼?
我只好速意念控醒，强制中断梦境。
接下我不是很确定我是否曾真醒过，再一瞬间睡着进入下梦境场景
再来较确定的梦境内容:
我躺在梦境客厅(场景部份细节跟现实有点不同)，被刚才的清醒梦内容快吓死了。
我举起右手察看，好像隐隐还存有那被咬的感受。
左边是我醒着的家人，我跟他抱怨:(我刚刚做了梦，被老虎咬到手了。)
我很困，决定再继续睡觉。。。](一，接下)