【心须静，境须清】记梦贴

(接上，二)[换做去海边吃苹果任务，我起身走出卧房门(门同现实本打开)，我想着:(等等要开门换景)，走出卧门口场景不太像现实家里，是一个较不同走道并有许多门，我暗想:(去海边)，开门，又是一走道，绕找门，开门成功来到白天海边，想着要创一NPC拿苹果先给我吃，迎来一梦中人递给我苹果，瞧着苹果样不太好，走到海边吃了是略带莲雾味!!!吃着吃着，意识回地，我躺在卧房地上，听见小孩小声讲话声。记取THEPHASE指导，凡梦体回床或断线都可能只是假像!绝不轻易放弃!!!故左手捏鼻验梦，可呼吸!还在梦里!清明梦中!!!我起身走出卧房门口，陌生走道应用开门换景，开门还是走道，绕着，瞧见早已过逝几年的奶奶正面对我站着，知道这只是梦中奶奶阿!但觉得梦里可见到奶奶幻像也是挺好、怀念的，因此我抱了梦中奶奶感受一下触感及对她的怀念顺便再次深化，然后请奶奶拿苹果给我!我要再做一次海边吃苹果任务!奶奶去拿苹果，我顺便做开门换景，门开了!门外是白天海边，跟上一个海边景色不太同。奶奶拿来了三个苹果，样不太好，我挑了个最像的!走到海边吃了!又略带莲雾味!做完任务换要挑战:(大海深处坐在巨型章鱼身上吃冰淇淋)。](二，接下)

(接上，三)[我站在海边，见海水深灰蓝色混浊深不见底，因已有在清明梦里在海中玩过之经验，故一股作气地跳入水中，可呼吸。意念下沉，特意摆动双手去营造及感受出水流略阻力触感好持续深化和稳梦，触感生。但也特意不在口鼻间营造入水触感好保持呼吸自然。这水流阻力触感生出了!连带着浮力感也生出来!我意念下沉，沉时只觉灰蓝色水混浊没啥能看到别处视觉，沉一段路还不到底，换个法子头前扑往水中沉!有时换用背朝水底姿势下沉。沉一沉起身抬头场景又来到海面上了!或是往下沉一沉，抬头发现怎又在海面上只变成往旁边位移，也就是在梦中海里，因场景只是混浊水域没明显参考处，往下沉一段路后再抬头不见得还在海中，而是瞬间场景又转换为在海上或者变成只是往左右飘，上下方位是不确定的。然后偶尔又有浮力感。我反覆下沉了好几次，就是来不到海底。有时沉下有时浮起。试了一阵子，又意识回地!我在卧房，听到小孩声，捏鼻验梦可呼吸，清明梦中!起身走出卧房来到客厅打开客厅门下楼梯欲换景，走在走道开门，开门。。。意识回地!我在卧房，捏鼻验梦可呼吸，清明梦中!起身走在卧房，站着摸着感受梦体，梦体触感虚，摸了一会再度出门要开门换景，走在走道。。。](三，接下)

(接上，四)[意识回地!我在卧房，捏鼻验梦可呼吸，清明梦中!起身走出卧房门口，来走道要开门换景，走道连接陌生室内，开门前看门上窗外是暗色，暗想:(此门开后还有别门!别门开就是白天!)开了几个门，门上窗色渐亮!最终开门!来到一大片略像游泳池边，边上站了女NPC和其他人，游泳池左右上方像是有围了布廉略成门形，但我是要来去海边。故对女NPC间接地控制沟通:(你可以把那布廉拉开吗?)女NPC按了旁边大柱子开关，一布廉升起，后还有其他布廉，又让女NPC按了开关，陆续升起几个布廉后，场景已变成是一大片广阔海边，但是是天黑状态!!!视觉极佳!海上还飘着麟麟亮光。不想在天黑状态下沉入水中找巨形章鱼玩!!!故故意对着女NPC说:(我要打开这海边的灯光)然后按柱上开关，一些灯光照来，再陆续按了几个开关，明暗度好了点。想着这次先在海边创个巨章鱼再一同入水试试，意念创出了略透明巨章鱼，约比小孩高，比成人矮，看着不太满意。换找个梦中人带路状胆好了!意念想着:(要一老师带我去找巨型章鱼!!!)海边前现出一梦中人A正准备沉水带路，等A下水，我也跳入水，意念下沉，这次用脚似踢着墙感不断让自己边踢墙边往下潜，沉了一会还没见底，抬头又到海面上了!反覆再试踢墙下沉，沉一会抬头又是海面上。又换了几次头往前沉或背往下沉，老是沉了一会还不见底，但抬头就是已到海面上，折腾一阵子，之后周围场景也渐变了，我在白天明亮乡下池里，周有绿草，水深变浅。站起，想着先意念创出冰淇淋好了!椅上现出一会动的冰淇淋，换意念创巨型章鱼，出现一小型古怪像虫子生物在池里游，一点也不巨。往回走，见池中游来一长形生物，是一大蛇。不管它，续走，见前方出现许多个长方形深干无水池，约有五~六池。心想这怎完成海里任务?见旁有NPC，打算间接沟通NPC让他们把池子打掉然后变成海边。。。还没打掉池子。](四，接下)

(接上，五)[意识回地!捏鼻验梦可呼吸，清明梦中!昏黑场景，起身到昏暗卧房门口，到走道要开门换景，同时顺便摸周围物件深化，走着走着场景就出现了!走道连接陌生室内，开门前看门上窗外是暗色，暗想:(此门开后还有别门!别门开场景会变好!)开了几个门，门上窗色渐亮!来到一室内，有一女NPC-B，我暗想铺承这是实验室剧情，对B间接沟通:(我来参加寻找巨形章鱼-北海海妖课程，请你派老师带路!)B女说有两个老师，但两老师现在没空，要等到明天，我暗想:(谁跟你等到明天!)见桌上出现许多纸钞，意念暗想:(我已付了报名费!)并对B女说:(我已付了报名费!!!)小潜接受这剧情。我想着现在就要老师带路，接着一旁电话响起，我赶紧对B女洗脑:(那是老师打来说他有空了!!!)B女准备去接电话。意识回地!我在卧房，捏鼻验梦可呼吸，清明梦中!心想:(意识回地!这下正好，刚好可顺理成章成为已到第二天之剧情走向，我起身走出卧房，来到走道见一女外劳样C，我对C说:(现已第二天了!快帮我找老师带路，我要参加寻找巨形章鱼-北海海妖课程!!!!)C女带我来到白天乡下海边，视觉好，海边坐了七八位老师，瞧见一老师竟是我老儿样。不管，等他们先沉入水，我也沉入水，混浊水里，意念下沉，怎也不到底，算了!沉一会，意念摸出了一只粉红色巨形章鱼，约比成人高些，我骑在它身上，觉得还不够巨，又意念摸出了更大只粉红色巨形章鱼，往我骑着的章鱼下重叠摆去，等于我叠坐在两只巨章鱼上，再想创出冰淇淋。先想像章鱼触手递给我冰淇淋，没创好，拿着触手想着要否从这里变出来?换别子意念想像最底下那大章鱼会递给我冰淇淋，成功摸到了一甜筒白色冰淇淋，在海中吃了几口，有甜牛奶味觉，又意念控制同章鱼浮出海面上吃了几口冰淇淋，再意念同章鱼下沉入海中再吃了几口冰。享受中，再度意识回地，正打算观察情形再度清明梦，现实手机10点闹钟响起，我被吵醒。](五，完)

接上，忘了写，我于7/18(周一)半夜睡前，先闭眼想像了三个任务的流程。我想像:[我清明梦，若是出体我就顺便往左拿梦控师书读，读完后走出门外就是海边，海边可能有苹果树或是我找NPC要吃苹果，我站在海边吃苹果。我再到大海深处坐在巨型章鱼身上，这章鱼要是可爱形的就好，他会听我的话，可以是我的宠物，然后我骑着在海中吃冰淇淋，但海中吃冰剧情很怪，所以我还会浮到海面上吃冰一会再沉入水里再吃冰。]想像的过程主要是加强入清明梦后的任务记忆力和想像力!

(梦记三百一十)倒水壶红虫.水龙头.女儿儿子手机胖嘟嘟语.绿黄旋转光(2016年7月19日周二下午2点半后午睡)梦屏知梦[现实:于7月19日早上难得早起出门，下午极困2点半进昏暗卧房地上午睡，被儿子略扰乱.躺没多久杂念浮出，看到梦屏画面:暗屏中有绿或黄光像太极般旋转，意识到此为梦屏画面，但我入睡状态还不深，还可以清楚地控制吞咽喉咙或略移身体，并知道儿子躺在右床上动静，猜是仅进入睡眠阶段一~二左右。特意瞧了一会并控制看能否让此光维持更久，，见那光不断旋转，可能一两分后消失。移动身体。一会儿，换暗屏中间自动出现一清晰水壶有颜色，水壶有水和许多红色小丝虫，觉入睡状态还浅。故本尊未入境，只意念控画面玩，:倒出红虫。再控出现水龙头流出清澈的水洗手。一会画面消失，无梦屏画面状态，换自动传来清楚的梦中女儿声音:(我回来了!)及梦中儿子声音:(手机胖嘟嘟!!!)没再有动静，停止观看画面之心，挪动身体再睡下。](完)

前文(梦记三百一十)[倒水壶红虫.水龙头.女儿儿子手机胖嘟嘟语.绿黄旋转光]完，要入睡儿子又干扰一会，后来觉困意浓了可能快要进入状态，让儿子离开了卧房。成功睡着:(梦记三百一十一)第一次试触屏移物及触屏取物法.生火.口诀控天气(2016年7月19日周二午睡~下午4点14分梦醒)清明梦关-719.230.414-清[梦坐公园椅.瞬惊睡右手火.飘.力.飘公园.器材.控飞玩.穿越.交通.触屏移物.双手玩偶.巷.试掌心火.燃烧吧.火.灯台NPC点火触屏取物.右取火.蝴蝶左手.口诀.下雨吧.急急如律令.雨.风.下雪吧.大风.风小点吧但要有白雪.扶NPC.手压左勒骨感.视觉.疼醒][第一人称，视正有颜。初始开头场景:我意识蒙胧不知梦坐在黑夜公园椅子上并右手持着一点燃之烟入睡，刹时一异状，有点出现梦体蒙胧晃动感突觉自己睡着了，故左手捏鼻验梦，可呼吸，惊觉自己已正在梦中!但初始状态显意识还不够高，现虽知道在梦里，但我以为我现实身体就是坐在公园那身体。有不知名力量牵引着我腾空飞起。(现在是在梦中阿!!!!!我现在边飞手还拿烟，我梦右手千万别放开烟呀!放开的话!说不定现实身体右手也会放开烟!这可能会着火阿!!!)我让不知名力量带着我绕着公园飞，渐渐地显意识渐高，开始不在意梦右手得要拿烟了!先让不知名力量带着我绕公园飞，我观察着小潜有要提示我什么讯息吗?我飘在各游戏器具周围，偶尔穿越过这些器具，旁有几个梦中人。飘荡一阵子觉没意思了!决定自主控梦起来，想着这次要大玩特玩练习如何尽情地发挥创造力和想像力控梦。这里已到显意识高的清明梦状态了!我在黑夜半空中快速极速飞行，并练习穿越了一些物件。飞来到几个大柱前，暗想:(穿越过去!)快穿前又犹豫一会故放慢速度伸了右梦脚碰这柱看看，产生梦脚碰到柱之触感。(所以要穿越心法就是别想太多!当此穿越物只是幻像并快速飞越!若放慢速度怀疑想着会否能感受到此穿越物之实体触感，这穿越物就可能瞬时实体化而一时难穿越了!)再往前速飞，穿越了几个物件，来到像捷运车站外，右边有两个直立相叠的巨大白色笑脸人偶，左边有一巨大白色笑脸人偶，想到梦屏控梦技术之应用，我灵机一动自己想了个触屏移物技巧，来完成梦境隔空移物:若大家有玩过平板或触屏手机游戏，应知道可以用手触屏然后移到平板或手机游戏之画面吧!用这概念我把当前梦境场景当成是平面梦屏画面，然后在此视觉画面中用双手框住左边之人偶，框着把人偶移到右边人偶上，成功移动成功。非常简单好操作的!我就完成了梦境隔空移物之技巧!](一，接下)

(接上，二)[换速飞到小暗巷，有几梦中人。我落地，打算要更创意更中二的控梦，想到之前在某群见一群友说他控梦都得用口诀才能控梦施法，当时觉用口诀这概念当媒介倒也不错，像是梦语言一种，算是加强心理暗示帮助控梦成功率!试御火术，伸右手握掌念口诀:(红火升起!!!)感掌心现温热感并有微红光，但觉此法太慢，摊手没啥火光。旁有两梦中人AB瞧着，并瞧地旁有一无烛之烛台，换用NPC当媒介之间接控梦法，我对A男说:(帮我升火!)见A男从口袋掏出打火机直接对烛台点燃了红火!觉小潜用打火机这动作挺有连系性，挺不错的概念。再换试自己想到的(触屏取物)法来实现梦境隔空取物:我把眼前梦境场景当成平面画面，站着右手指对焦捏住地上红火画面，再移手，红火成功转移到我右手指间。再见红火下黏着一焦蝴蝶，再一会红火灭了剩焦蝴蝶，转放在左手上，弃之。得意中，转头回走，边走边念了口诀:(下雨吧!!!急急如律令!!!)试控天气，巷里很快下起雨来!!!PS:口诀我都是随意念的!只要相信此语句有用就是成功关键!我旁几个梦中人走避中，我边走边再换念了口诀控下雪:(下雪吧!!!!!急急如律令!!!)感到明显强风吹来!!!有点湿冷!!!赶紧再加强念着:(风小点吧!但要有白雪!!!)风变小，雪滴降来，暗夜里看不太清楚是白雪。见一穿绿衣梦中人躺在地，心怜扶他起身并想像帮他外套变大变厚。续走在巷里，突感现实身体左手压在左肋骨上疼痛，并短暂浮现左手压在胸上之小画面又消失(-见手压胸是梦境画面)，原梦境场景消失，意识回到身体，现实压痛太甚，本想不动再入梦，但太痛了!只好醒来!见现实左手正放在肋骨上方压痛着。查时下午4点14分。](二)

前梦记的1:(触屏移物)技巧，来完成梦境隔空移物及2:(触屏取物)法来实现梦境隔空取物。(移物)是框住或捏住某物画面移到梦境某处，(取物)是框住或捏住某物画面取出移到梦手上。用明日定律(TheZeroTheorem)电影结尾画面解释:主角来到一处，看着远方的太阳，他手对着太阳框住，接著成功转移太阳到主角手上把玩。

(梦记三百一十二)看海景.风吹自得(2016年7月某天)两则普通梦[1:走在白天蓝天绿地小路上来到海边，看到远方的波浪极美，躺在石上闭眼休息。闭眼现出别画面。后略。2:我走在树旁感受到明显舒适凉风，我对旁人说:(这里有风，你们可以感受到吗?)我躺着享受风袭来并身体随风飘滑。旁有一男对旁人说他等我很久..小潜植入剧情身份:他是四爷，我是若曦。后产生部份现实里孵梦剧情，我闭眼装傻享受剧情，略。](完)

反应现实心境之梦:(梦记三百一十三)离校(2016年7月20日)普通梦[我在儿时邻居家大院，旁有许多学生们，我也是学生，有一老师叼念，叼念完我同学生一同往我家方向前行，快到我家我忍不住先脱貌对自己删风三下，惊觉还没到家门口有限制不能脱帽，赶紧再戴上帽。远方老师大喊:(XXX!你干麻脱帽犯规!)老师強施连坐法要我同学生群们一起走回院子，然后命令大家同我左转右转，我对独裁蛮横心生不满，处罚为何连坐法?暗想:(等操练完我就跟父母报告要离开这学校!)老师又再命大家再左右转，受不了我大骂了几声直接当场走人!走时心想:(没这学校也不会怎样，还有别办法可以学习!)](完)

铁哥:一段时间内状态不好，这在清明梦领域里是很常见的是，英文里管它叫做dryspell。为什么会出现这种现象呢？一方面，人的身心状态是在不断变化中的。机械的去用同样的方法，无异于刻舟求剑，计划跟不上变化。另一方面，不讲科学不行。瞎胡来、蛮干，只会导致身心疲惫，状态低迷。我的经验是，遇到这种情况，最好让自己休息一段时间，调整身心的状态。用一个礼拜的时间，不要去做清明梦的练习，哪怕自我感觉很好，也不要去做。只做一件事即可，就是半夜醒来的时候记一下梦（关键字）。其它的什么都不要做。一个礼拜以后，再根据自己的睡眠周期，科学的定制自己的练习时间表

(梦记三百一十四)老者问清明梦(2016年7月22日半夜)普通梦[第一人称，先视正有颜。前忘，我在室内收集纸看它烧。。。(下面这段视转模糊，因我梦醒后只用心记梦中对话及旁白，于这段图像记忆较差。旁白大概记，无法详细记清字词。)上帝视角我思考着跟(请叫我红灵金)群聊忆梦技巧之事，思考到想像一词概念，前是一大本绿蓝文件，有不断讯息从这文件移出表示这抽像概念。。。转第一人称，我同其它梦中朋友皆是蜜蜂之属性，在空中飞行。旁白植入概念:我们蜂一族学习及传承清明梦旁白植入概念:现清明梦大权已交接传到X身上，但在转移过程，因人为因素，真正的历史已产生偏差，每一次转移到不同主导人就产生一次偏差，故清明梦历史已偏颇了最初概念和定义。主导人是很重要的!!!一A男飞来，是人形但以蜜蜂形态飞移，我飞在旁暗想:(他是现主导者?)左前现一老智者人形严肃大声对A男问:(主导人使历史偏离了最初起源....故主导人是非常重要的!你师承何处?师承何处是很重要的!!!你还记得你的起源来自哪里吗?!!!!!!!!!!!!...........)闻此我快速思考:(师承何处?....A是神马正太吗??师承帆姐。....换是我有这能力吗?师承何处?我的世界观....我自己的清明梦世界观还没确定阿....)老者续对A问严问:(我问你，要是你!清明梦，清明梦三个字留还是不留?)A往左飞近老者，回答:(留!!!清明梦三个字很重要!不能废!)我闻此继续快速思考:(清明梦、清醒梦...，要是我清明梦三个字留吗?...为了更自由开放的的观念.....)](完)

(梦记三百一十五)高中同学清与第一任男友脸(2016年7月22日)短暂知梦[忆不太全。在儿时旧家，遇到清但清不理我，思考着要否去跟他解释误会。我打开柜子思考:(当初清早不理我，且他高三早跟别人约会，他可能早就释怀，现都二十几年了!但只有我还挂记着此事...!)。。。思考间知梦，有勇气去找清了，找到清，在白天户外见到清笑着看我，但觉察清的脸怎变成第一任男友的脸了!不喜欢第一任男友，坐一旁思考这事。。。](完)

(梦记三百一十六)被黄蜘蛛咬(2016年7月22日白天)普通梦[前略。见墙两黄蜘蛛，每只约一成人拳头那大。我奋勇向前帮忙伸左手靠墙帮刘德华挡住，两黄蛛蛛爬上我手，一只咬了我手，略疼几秒，暗想:(不妙!我会中毒吗?)待几秒发现没中毒反应，蜘蛛续在手往我这方向爬行，赶紧勇气伸右手抓住手上一蛛，捏到物触感。被现实电话声吵醒，起身惊觉儿子不知不觉换已睡在我左侧，略碰到我左手。](完)

(梦记三百一十七)梦中的梦屏意识一闪而过(2016年7月22日白天)普通梦[前略。在跟一群人竞赛，我惊自己穿破鞋故先坐在椅上休息，不小心睡着，闭眼暗屏中现出一褐底许多小卡通图...暗想:(梦屏???)此卡通图越明显，发现是我头靠在一站着之老者褐色卡通裤上....移身...继续不知梦过程，略。](完)

于7月23日半夜2点后才睡，一整天没特别练习清醒入梦之类，单纯做(睡、醒后忆梦)工夫，较轻松。(梦记三百一十八)杨丞琳(2016年7月23日周六)清明梦[第一人称，视正有颜。我在与现实卧房不同的梦境卧房，创杨丞琳.书.女女.污略。完后转场景:我在另一处室内醒来，认为自己刚做梦了!沦不知梦](完)

(梦记三百一十九)梦中以为自己可幻想创实物.手撕外星人起司(2016年7月23日周六)普通梦[第一人称，视高清有颜。不知梦。我在伯母二楼房，闭眼想像一物，暗屏渐现此物-一蓝皮书，清晰且可摸，此书出现在伯母卧房之我手上，惊自己竟可幻想创实物，手摸有触感，翻阅是彩色绘本，过一阵此书内页松脱，于无注意中此书消失。续闭眼想像，闭眼隐约可看出卧房场景，想像于墙生出投影萤幕，睁眼瞧投影萤幕出现卧房但于卧房某物叠合。闭眼取消该投影萤幕。思考要换想像创出现金吗?但又怕现实拿此现金买卖会被抓包。换想像另一墙挂有投影机及另一墙有投影萤幕，卧房现出投影机及投影萤幕。续想像创生出一物，持于手但于无注意间又消失。想像墙角有一物，睁眼见卧房现出黑色枯树照型装置艺术，摸有触感。同其他人下楼，到室外草地上有彩色粉，某人言:(我们来吸这个粉，吸完我们都会进入同一个幻觉世界)见众人吸粉，我在旁也似吸收到粉。跟一A人同坐在草地望天，见天现出一大UFO圆形飞碟，底现蓝光。我跟A说:(我们来想像光来摧毁这飞碟!)我想像出一光往飞叠底部射出。右走来B男对我们言:(要这样攻击才有效!)见B男对飞碟底部射出黏黏泥土绳子，可钻入飞碟内部，飞碟底部蓝光被摧毁，另生出许多纯白色勾勾物，飞碟飞走。我同其他人避走，后跟来一外星人，我转身用技能分砍它变三、四块。续走，于暗室后来又追来一外星人，前室门迎来三~五只狗帮助我，狗围着外星人，外星人变成白色起司状，我把外星人起司撕成七、八块丢地，续走，想着刚刚才烤了PIZZA，应该把刚刚的起司拿来一起烤。。。](完)---------------------------------上梦第一段开始就是控而不知状态，第二段陷剧情中。有些人会把自己控而不知的梦夸大也算入清明梦来炫耀，这样不对的!

于7月24日半夜12点后在昏暗客厅地上睡，群主啊水给我派了任务-(我今天非得要整出骚青蛙绿皮当梦灵)，
感觉骚蛙逼格太低...，躺地不断脑补，计画到时陆续整出至少三种形态梦灵:
一:骚蛙，名绿皮，代表灵。有二个构想原形:1:正常小青蛙，以之前梦的(古寺之蛙)为构想。
2:骚绿皮:，微人形会讲话，概念来自啊水常用群表情图。
二:古代白衣男神:以橙光某游戏男角为原形，但我一时忘了该男神之脸，故想像时想不出他面貌。脑补为爱好弹古筝、持扇、不食人间烟火之貌，仙人形态兼福利用，名白无尘。代表仙。
三:一老者:智慧象征。代表智。脑补骚蛙就在我右手旁，白无尘坐在我左边喝茶弹琴，想像他们就在我家里。暂定计划为优先骚蛙梦灵于我已入梦时提醒我-(你已入梦了!)，可以用(呱呱呱)声提醒或是讲人话:(你已入梦了!)然后骚蛙带我找白无尘。
就这样思考脑补着并同时尽可能保持意识观察着我的入睡过程，可能约半夜一点后才睡着，我进入了特殊的睡眠状态:
(梦记三百二十)梦灵小蛙概念.大鸡腿(2016年7月24日周日半夜)知梦
[上帝视角，本尊未入境，在睡前不断脑补与小潜对话间，我进入了此状态，知道所感是梦，但极少有画面也记不太清画面和记不清详细剧情，主要是在白茫茫下以意识形态与小潜对话的沟通，隐约记的小潜给出了梦灵小蛙的片段概念讯息。末了白茫下莫名现出两只鲜明的褐色大鸡腿，之后我退出这睡眠状态。](完)
退出后马上忆梦，能记得的讯息极少。继续睡，得一普通梦。(梦记三百二十一)洋芋片(2016年7月24日周日半夜)普通梦
[第一人称，视正有颜，约五~六直排的梦中人，我排在后，前有梦中带头者谈着要我们收集某些牌子的洋芋片，他逐一念了几个牌子，我认真想去记。](完)
梦醒马上忆梦，再观察自己的入睡过程，又进入了特殊的睡眠状态:
(梦记三百二十二)梦灵小蛙概念.右脚抽搐(2016年7月24日周日半夜)知梦
[上帝视角，本尊未入境，在睡前不断脑补与小潜对话间，我进入了此状态，知道所感是梦，但极少有画面也记不太清画面和记不清详细剧情，主要是在白茫茫下以意识形态与小潜对话的沟通，记的小潜再度给出了梦灵小蛙的片段概念讯息和其他讯息，于此我知已成功在梦里得到梦灵小蛙讯息。接着在此状态中突感到现实右脚抽搐，我瞬退出此状态，现实右脚的确抽搐一下。](完)
梦醒马上忆梦，但只能忆起小潜曾给出梦灵小蛙概念,其他讯息皆记不得，没任何图像印象，查时已清晨5点2分，换进昏暗卧房床上睡，躺一阵子还没睡着儿子跟进来躺于我侧。](一，接下)

接上，我躺于床右侧继续脑补梦灵绿皮就在我右手边，白无尘坐在左边喝茶等我和脑补巫与青蛙萨满概念。感觉脑子绷紧，耗长时还没顺利入睡，利用(放空)及(引入杂念)交替，打算到恍惚状态再观想，杂念陆续进来，一段时间后不知不觉睡着:(梦记三百二十三)梦灵绿皮蛙呱叫知梦，寻白无尘(2016年7月24日周日半夜)清明梦[第一人称，视高清有颜，明亮卧房梦境场景。我醒在床右侧(先不知梦)，儿子戴着两副眼镜进来!我起身让儿子取下眼镜并念着(你没近视不能戴有度数眼镜阿!)先生出现在卧房门口嚷着让儿子戴眼镜，我回:(他不能乱戴有度数眼镜阿!)我回躺床右侧，发现右柜上我的眼镜之一镜脚断了!思考着我得去眼镜行修眼镜。放回眼镜闭眼躺着思考间，突忆起:(疑，我现实眼镜放在客厅桌上，没坏阿!)思考觉察刚刚儿子戴眼镜这过程只是梦境!保持闭眼欲睡，暗屏，突在左耳边听到一大声:(呱呱呱呱~~~~!!!)我立马惊觉:(我的梦灵!!!!!)火速捏鼻验梦，可呼吸，转清明梦状态!成功被梦灵小蛙提醒而知梦了!!!我赶紧起身往左床墙上找绿皮，此转极昏暗卧房场景，见墙贴着绿皮骚蛙，微人形双长腿直立形态，因卧房昏暗故只觉他是黑色。我端出右掌心上前对念:(来吧!绿皮!)绿皮跳立于我掌心，感受到触感，绿皮端正地直挺挺站着。我带他走到卧房门口，仍一片昏黑。我对绿皮说:(带我去找白无尘吧!)意念让绿皮帮忙控制让前方场景转为白无尘所居仙山之地，见前昏暗室内场景逐渐改景，突感到先生移动声(PS:梦醒知此声是小潜捏造之假像)，感觉受到干扰，梦境场景要淡化之感，略不妙，故速换体感较强之(隧道换景法)。我对绿皮说:(带我去找白无尘吧!)接着我飞跳，再意念头往下猛栽，启动进入昏黑隧道，感受到下坠感和强风吹袭脸感。想着白无尘并下意识看着眼前，眼前现出一四方平面古风文字画面再换成另一平面古风画面，再意识到:(我是隧道效果不是梦屏效果!)故不再观看眼前画面，专心于感受隧道下坠感。](一，接下)

(接上，二)
[过一阵隧道，接着我出现坐在一极真实行驶中汽车右前座，驾驶座没人!!!眼见车就要撞壁!(我的绿皮耶????)我赶紧在车内察看，见一只群聊里见过以(悲伤小蛙)为雏形，
但现在是倒三角形脸绿色极真实布偶形态绿皮蛙从左后座微笑萌呆探头出来，约比成人小，但比儿童大，像(芝麻街美语)那种傻逼布偶感!!!我赶紧对绿皮说:(车还在开耶!!!你还不赶快过来帮忙煞车!!!)绿皮瞬移到驾驶座，
煞车完，再见他火速地开车门变成小蛙形态一溜烟离开，我赶紧追出，见他消失在右前方街道骑楼!我不禁暗想:(喂!!!你带路也带到家呀!!!!!卧槽不靠谱的家伙!!!!)
我前后环顾此时梦境场景，视极高清有颜，临场感佳，视觉真实性高，我感觉就恍如置身于真实世界般!!!但这是梦境阿!不可思议!!!周围是三~五层现代高楼房，更远处还有十层高楼房，似一大早的明亮街道，我站在十字路口，旁有许多梦中人在行走和买卖，人们面容外表也真实性高。好了!问题来了!我设定的白无尘是古风不食人烟的仙人，这现代街道不合调性呀!我端详着两条街道，挑了一条右手边前有悬挂三角旗绳子的街道走去，暗想:(这条比较像通往古代乡村，较有可能找到白无尘!)期待柳岸花明又一村地走在此街，左前出现一卖布衣商店，一古装男商贩持一双白染双色布鞋对我吆喝叫卖:(要否买一双XX染的鞋阿?)PS:忘了话中XX是何字。
再行，又一商行，另一古装男商贩持一件白染三色女性古装对我吆喝叫卖:(要否买一件XX染的衣服呀?)
我听着又继续前行，右旁一商行，再一古装男商贩持一白染三色女性古装对我吆喝叫卖，我思考我要穿吗?再想先找到白无尘再说!找到再让白帮我弄一件古装穿着玩。
再行一两步于右前见到一店里挂了约五条大长白布，里约有五人男女皆穿古装白衣!我向前问:(谁是白无尘?我找白无尘!)两男子说他们都是白无尘，但他们竟是短发...，一男A肤与唇色略黝黑，不是我偏爱的型，另一B男中分短发，五官端正但离男神还差了点，都怪我现实中脑补时忘了橙光古风男子之脸。他们脸孔外表皆如真人，我问话时略感尴尬!
他们说A和B现在只能一人有空，要我第二天再来找另一人。我暗想:(我连何时可再进来都不定!谁跟你预约第二天呀!我现在就得搞清谁才是真的!)瞬间得到小潜讯息:(真的白无尘去过针线纺)我对B男问:(你去过针线纺吗?)B男回:(没!)这下得知A是真的，等A收拾与我同行。我见一C男站于门口，我突意识到我此时梦里是裸上身，只穿一短裤!(PS:我会说我现实中刚好正裸上身只穿一件胖次睡吗?)只能强镇定自若地装没事!!!突见B男白无尘位移到C男处，白对我笑问:(你打他吗?)我困惑地笑问:(我打他?我打他????拉长音?)语毕感到疑是睡眠周期要结束之渐醒感，故不再强留，梦结束，忆梦，查时早上7点24分，现实先生和儿子正还在昏暗房里睡中。](二，完)

前梦完，约8点先生起床上班，我换移到昏暗卧房地上睡，继续练习观察入睡过程，耗很久，儿子几番干扰，后儿跟女儿去客厅玩，耗一阵换听到他们在打扫声，我终于等到恍惚状态，平躺观察入睡过程:(梦记三百二十四)梦体与现实躺姿不同.平板(2016年7月24日周日白天)一知梦，一短暂清明梦[梦(第一人称视角，视正有颜。我注意到我正躺在明亮卧房地上，于此不久，退出)觉察刚已入梦。保持警觉再入睡。速进梦(第一人称视角，视正有颜。我注意到我正躺在明亮卧房地上，但方位与现实不同，我见到我躺着的梦体和梦手跟现实摆姿不同，梦手正拿着平板。知道已在梦里，可听到现实小孩的声音，欲起身但移动不了，似意识跟梦体不接合，能看到梦体但感受不到梦体!欲意识焦点转移，但被小孩声音干扰，退出。)醒来，平躺继续觉察入睡过程。再入梦:(第一人称视角，视正有颜。我注意到我正躺在明亮卧房地上，但方位与现实不同，我又瞧到我躺着的梦体。不管，意念挪移梦左手撑地，往左转身，成功移出梦体双手摸并蹲地，清明梦中。在昏暗梦境卧房里，但听到现实小孩声，受干扰，梦境感弱，正打算过隧道，还来不及行动，醒在现实地上。后倦了!睡，得两普通梦。睡到下午一点。)](完)

刚终找到白无尘于橙光游戏雏形:(好色千金)游戏里的，我梦中情人甲头像来源也是出自这游戏:

于7月25日睡前拉肚子!半夜一点进卧房地上睡，睡前脑补了梦灵绿皮与白无尘的资料，并想像绿皮就在我手边，白无尘坐在床上弹琴等我...，睡，无果。约于早上6点自然醒，后听到先生开窗声，躺着练习太玄四组做完，准备睡但又想拉肚子!只好上WC，回来见先生果真开了窗，查时早上6点半!之后因肚肠火热感，睡不着觉，8点先生出门，不知几点睡着，几个普通梦。硬是要清明，睡到下午醒来查时一点，火速再入睡得清明梦:(梦记三百二十五)西餐厅的年轻伙子.续梦寻他(2016年7月25日周一下午一点~下午一点31分)清明梦-多次续梦
[梦:第一人称，视正有颜，先不知梦。。。我在一褐色木头风格装潢的餐厅里，是西餐厅老板之一。我环顾店里桌椅，在吧里有一人-A负责烹饪供餐，我建议A:(中午和晚上我们供应西餐，可于下午时段卖点COFFEE和蛋糕做下午茶生意)我转身思考咖啡机要选购哪种。。。(思考中)。。。不知怎的我跟一B女瞬间同躺在餐厅地上，裸着身盖着被。我想着:(我怎躺在这还没穿衣?)见右门口走来一年轻脸长偏小脸中分短黑发双眼皮帅哥-C，C笑着见我躺在地，进来摸摸桌子似要帮我找衣服，结果见他也脱光了!旁A女笑言:(这小伙子没见过女人阿?!没谈过恋爱阿?!)
C笑钻进我被里搂着，见餐厅又进来许多客人，还在营业没关门呀!我速言:(这有人呀!不能在这呀!快帮我找衣服呀!!!)C男起身，我叫唤着让他帮忙在桌上取来一衣服，C离去，我着急地穿上，衣服不好穿上。
真醒在卧房地上!小孩在客厅玩，忆梦想着:(唉呀!难得梦中帅哥前来幽会!不能放!)火速睡再入梦!
续梦:我已着衣进入梦里，白天场景，清明梦中，我在店外走道晃着，想着就在店附近等C男出现好了!我坐在店旁椅上并造了本书盖住脸休息，一会儿，C男从右远出走过来，我抬头看着C并笑问:(你怎知我在这里?)C笑言:(我有特殊雷达能感应妳在哪里!)旁边人插嘴言:(这小子没谈过恋爱阿!初恋阿!)
C送了我一件黑长薄外套，他帮我先套上衣服，我头从衣领处出来，然后感到有连身帽，他帮忙把帽子拨往我脖后，衣上面中间是拉链式，他帮我拉上拉链，拉到进脖子处，感觉衣服略紧身，我喊别拉这高，他又往下拉低一点，我眼前出现镜子可反射出我穿衣拉拉链时造型。穿好笑着聊天没多久!
又醒在卧房地上!火速再入梦!
续梦:我出现在店外，场景跟先前略不同，清明梦中。找C男中，旁梦中人提示:(他正穿着大裤子在店里搬运!)
我看到两间店铺有许多人进出，想着C男在这吗?瞧见一男出来穿着裤，但觉不像C。附近寻着，见远处迎来C男，但此时他变有白发偏老且有一银牙，脸略不像先前，C找到我并手持一装了大银色壳手机的盒子，C男说要送我这手机，加强我进来此处后，能发出讯号让他找到我，这时C男已知道我是入梦而来，跟他不同世界。我回:(我不需要这个!!!)
又醒在卧房地上!火速再入梦!](一，接下)

(接上，二)[续梦:我再度进入梦境场景，清明梦中。我同C男一起在日室深褐色木制高格调餐厅大包厢里，中有高质感木桌，幽静无旁人，C略说他是这里世界某贵族，推倒我正准备幽会，C又随口念了一句若在这高格调餐厅幽会被发现他就不妙了!我躺地瞧一眼门口!唉呀没关门呀!门旁还闪了红灯!接着进来一女侍!我火速飞起穿窗到店外，在路上。又醒在卧房地上!火速再入梦!续梦:我出现在白天户外路上梦境场景，清明梦中。在附近徘徊找到了C男，感觉屡次续梦而来有点辛苦!且不知还能再续几次!总有睡饱之时。我手搂着C男想着让进展快一点好了!就像隔着两时空的恋人，过了这日，下次想再见续梦不知何时。我说:(来去你家吧!)C带着我一路步行来到他家，是个极大豪华宽敞的四方形希腊风格独栋大别墅，似是大理石做的?!C男走在前带路，踏上极宽敞门口阶梯，还铺有一层绿草茵，见C男已入内脱光了衣，画面又开始淡化。卧槽又醒在卧房地上!火速再入梦!续梦:我出现在白天户外街道梦境场景，清明梦中。此处场景略有点日式风格，旁有许多梦中人。我无视旁人直接直立飞浮离地想着这样移动找人较便利，感觉我正身穿日式巫女和服，自觉与其他梦中人不同。我开始在街道直立飘浮缓缓前行寻着C男，飘浮寻觅中，一中年和服D男持长棍武器，我无视他继续飘行，D男持棍档住我路，我竟被揽住，我飘着手握住棍棒对D男言:(我来自未来，跟你们不同时空，我是来找人的!)旁聚集几个梦中女子，我飘在空续言:(我来自未来!我没带武器!我是来找人的!!!你们可以摸摸我，我身上没武器!不会伤害你们!)女子们纷纷好奇前来摸我身。我续飞离前行，穿越了电线。我换下降落地走在街道骑楼，步行寻C，此处分出四条路，左前远处有游行队伍，无视。我问一路人，路人言:(左两条是平民区，右两条是贵族区)。我暗想应该问C男叫何名，以后较好找人。我先从平民区其中一路寻起，路上遇到个坐在轮椅上的年轻挺帅男子，略像C，我向前探试问:(你之前出车祸了?)此男回:(没有呀!)见他回答间似不认识我，我离去续寻。走完平民区一条路没寻着，换往贵族区找，暗想C应较可能在贵族区。从一路绕圈到二路，见到有高级女装店，有女子在内挑选衣，发现了最初场景的面包店，入内，店内装潢已有所不同，在一窄室见到一开启有画面的监视器，再见一E男过来要工作。离开面包店，在路上找。又醒在卧房地上!火速再入梦!续梦:我出现在白天户外街道梦境场景，清明梦中，我走在一大栋希腊风格别墅前，暗想这应就是C男家。还在走，见别墅前出现像希腊风格的大文字缓缓降下，就像在看电影结尾字幕，我暗想:(搞啥!还没结局啦!)见极远方似C男高兴跑来!我正开心并大声喊问:(快告诉我!你叫什么名字呀!!!)怎见是似C男的白发中老人转弯高兴跑去抱了另一女，不是C男呀!又真醒在卧房地上，这下子感觉已睡饱了!再也睡不下去!忆梦并查时:下午一点31分。](二，完)

最近某几日自然醒后实验试着先第一时刻用间接法，间接法不成直接换太玄，没先做起身清醒的动作，结果实验成果不是很理想，易在过程中不知不觉睡去，重点是睡去也没清明梦!有几次失败经验没记录在梦记。于7月27(周三)半夜一点睡，自然醒一次，立马保持闭眼不动开始间接法，意念控制往前翻滚，翻不出，换想像别方法移出，移不出(似一开始意念就太用力!不够放松)试约两~三次不成后，直接换太玄切换，期间没起身没睁眼，通常于一~两组间失去意识睡去。实验流程:醒后立马间接---(不成)----换成太玄三感官切换。检讨:因没睁眼也没先起身清醒,处于随时可再睡去状态,后续太玄我切换速度又太慢,易不知不觉睡着。下次换快切看看。

(梦记三百二十六)高中同学清.找梦中人问怎解心结(2016年7月27日白天)普通梦简记[似没知梦，但已比以往普通梦的我有勇气!许多同学.我去找清说误会.寻找.找不到人.铁书包.大狗.躲教室.寻问旁一梦中女生问我这情形该怎解心结，女子言:(有些很花的男生就会故意这样做，尤其是在他想要抱你时也会这样...)听中梦结束。](完)

(梦记三百二十七)猪五花火锅肉片.白色鲜奶袋(2016年7月27日半夜)普通梦简记[1:同许多人乘车.台上大四方猪肉.见机器不断印切为粉红色猪五花火锅肉片.架上食物.两袋鲜奶.取.再取其他食物.被发现偷取食物.逃.正跑很慢.倒退跑.快被追到。2:教室上课.发中文考卷.老师要我们读写.可看懂.我练写了几个字。梦醒忘考卷内容。](完)

最近入了群，遇到几个拿来主义....一来问:清明梦是什么?如何做清明梦?给了新手教程链接，竟大摇大摆回说:(看不懂，你口述吧!)高中生的你看不懂是文盲?你不想花时间认真读，别人就得耗时帮你慢慢讲解?或是要求速成法，给了新生教程链接又花费时间打字讲解记梦、太玄、验梦流程，讲了又耍态表示新人不懂不练了!对于这种不求自己努力、基础导航不看、只想贪图轻松靠别人、要求速成的拿来主义新手现象，我决定无视了!很想对以下问题这样回答:[如何速成清明梦:你去做梦吧你!][如何速成出体:死了就出体!顺便试联机!!!!]我想这应是我入清明梦圈里!最火大的一次声明。对于真心学习清明梦的，我大都愿意详解，但对于这种不想自己努力的人，我实在忍无可忍!所以还是静静地窝在记梦帖里和铁吧温习铁哥的帖!别染人间污浊!

(梦记三百二十八)家里寻找梦灵绿皮及黑皮.黑皮黑龙(2016年7月28日半夜~3点29分前梦醒)清明梦PS:此清明梦于梦醒后有部分内容忆不出,以。。。符号代替。[现实:于7月28日(周四)半夜查找蛙表情图，约半夜一点24分左右进昏暗卧房，我睡于儿子左侧紧贴躺着。睡前用太玄助眠，把注意力从外在移到内在，深刻感受内在视、听、触知觉。许多杂念浮现，现出许多柯米蛙的表情图像，脑中对话声、要找梦灵小蛙和黑皮和其他乱入的感受思想...，就这样感受内在知觉让杂念逐渐淹没我思想，顺利睡着。于半夜自然醒一次，立马保持闭眼不动开始间接法，然后又感受到现实身体右侧碰到现实儿子的触感，我们贴着极近地躺着，他略醒触碰到我。由于前几日间接法试验,太过于急迫意念想控制全身梦体全力滚移出反而事得其反，这次结合意识焦点概念，先保持平静放松，意念焦点先转移到梦左手，梦左手顺利移出，再移出梦右手，利用感受触感双手双脚往前跪爬，渐出极昏黑卧房场景，我爬到卧房门口前还不小心碰~~地撞到左侧的大衣柜，感受到明显撞击感，感觉好像就是在以真实身体爬行，(该不会是真动到现实身体吧?)捏鼻验梦，可呼吸!确信已顺利在梦境里，清明梦中。准备往梦境家里客厅场景走去找梦灵绿皮和黑皮(PS:黑皮是啊水整的梦灵，我现实里先脑补好了关系线---绿皮黑皮是好友!)瞧见梦境客厅是昏黄色调灯光且摆设明显跟现实客厅不同，发现出现我梦境先生正在客厅里听音响(PS:现实先生正在现实昏暗客厅地上睡觉)见状怕受梦境先生干扰，我赶紧再走回梦境昏暗卧房地上坐着，双手捧着，想像绿皮就站在我手上，出现了手捧着某物的重点感和触感，但没出现绿皮在手上的视觉。换起身查看卧房墙上，想着绿皮第一次就是贴在墙上，没瞧见。再环顾卧房其他处寻找绿皮和黑皮，没瞧见。这下子得走去客厅找了!想着:(转角遇到爱)寻人法，走到客厅，客厅场景又变，变成明亮灯光摆有几张舒适沙发的现代温馨装潢场景。里有梦境先生，还出现一小物代表是绿皮，我捡起绿皮。(PS:此时绿皮不是蛙形态，但梦醒又忘了是何形像。)](一，接下)