【心须静，境须清】记梦贴

於2018年11月30周五，早7點起。早8點躺現臥地。
思催眠兩字，覺睏。做太玄，切換中腦海裡老有人在讲催眠事情，其中聽到一次是一男子聲講著該催眠群的群主。
聽後特地拉回神，要不切換都不專心了，變成注意力全放在聽到腦海中的有人説話聲，這樣可不是太玄了。
做完太玄切換，睡，得下梦:[我有一男友，他催眠我。我配合他假裝我被催眠了。
我頭低低的，雙眼閉起，身體不動，假意我被催眠成功，然後偷偷觀察他們的反應。
我眼雖閉著，可是能感知週圍一切場景影像。我在白天戶外蹲著，我保持我假裝仍被催眠。
我蹲在一口缸邊，來了認識幼稚園林老師來看我。
她問周圍人我怎了，其他人告訴林老師說我被催眠中。我發現我---胸----前------衣服---敞---開---了，衣不遮體，都被旁人看光光。
我男友也在我旁，可他不管我，還不幫我停止催眠狀態。
我心裡想著:(我都被看光光了，他還沒主動幫我停止催眠狀態，那我只能繼續假裝我被催眠中。要不會被識破我根本沒被催眠成功。)我蹲低不動，身體往馬路邊倒，倒在路中央。
瞄到遠方有車可能駛來。
我暗思:(男友怎還不幫我停止催眠狀態?要是我被車撞了怎辦?)
好險，車沒駛來。](一，接下)

(接上，二)
[場景變成我們來到一屋裡客廳裡坐著了。
我男友坐在我對面，旁有我們朋友。
而我保持閉眼假裝仍處在催眠狀態，低著頭身體動也不動地，偷偷觀察他們行為。我仍衣不遮體，男友還不幫我解除催眠，害我只能繼續演下去。
觀察到屋門口左邊的對面屋子，牆面出現許多格子，每格子代表不同的人。
接著從這對面屋子來了幾個年輕人來拜訪我們。其中來了個年輕人A男，A是我男友的好朋友。
(PS:在這夢裡，我身份跟現實不同。)A男坐在我左旁，他發現我衣不遮體。接著要吃我-豆-腐。
A靠近我，對我下催眠指令，要我貼近他。
我假裝我仍被催眠中，配合A的話去演。A躺在地，A下催眠指令，要我往他身下探去。
我暗思:(希望他下身有穿衣服!!!)然後假裝被催眠中往他身下探去。A竟然變成下身沒穿的狀態.....我不小心----嘴----巴---碰到不該碰的重點部份，該重點部份莫名其妙還有非常多的---透---明---液---體----，我嘴巴被弄的---黏---黏----的。旁邊的友人看到了，大聲跟我男友大聲喊著:(妳女友跟A男發生關係了!!!!!!)](二，接下)

(接上，三)
[我暗思:(情節到這，我男友應該來幫我解除催眠狀態了吧!我不想再演了。)
沒想到我男友見狀，不先幫我解除催眠狀態，而是脫了衣.....趴-----在我身上，想在眾人注目之下吃---我---豆----腐。這下我忍不下去了，暗思:(這什麼爛男朋友阿!!!!!)
再也假裝不了扮演著被催眠者了。
我睜開雙眼，躺著，右腳抬高，狠狠地往我男友--跨--下----一腳踢下去!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
然後我就跑了。我在教室外走著。
回到宿舍躺著，聽到四女討論著我剛才之事。
她們說我願意跟A男發生關係是因為:(戀愛)
不願意跟男友發生關係是因為。。。(--這裡忘了她們講的啥)
後略。](完)醒，憶夢，再睡，自然續夢得下夢:
略寫-[我想著找機會跟A男在一起。]

睡到中午12點，起，上WC，看群。回臥房地，試著再重睡。
其實已睡飽，勉強再入睡，很難睡著。
閉眼靜等，眼前時不時出現風景影像，當影像太清晰，意識就會太警覺，畫面中斷。
其中有一次是眼前出現極真實的戶外天空和建築物的影像，有點像黃昏場景。腦海裡時不時冒出不同人在說話聲。
有時是有人在稱讚某催眠群很棒。在說著催眠事情。
感覺現在練習到可以躺著很容易就聽到有人說話聲了。
說話聲的內容，每次不一樣，也常是突如其來的一句話。
常常是不同人講話。聽著聲音、看著時不時冒出的視覺影像，偶爾翻翻身。
感覺無法真正熟睡，後來於下午1點半起床了

於2018年12月1日，週六。

[睡到剛才，今日清醒梦次数喷发]
-
[多睡点总是没错]
-
[8或9点起床一次太玄，睡，得一次主要清醒梦。
起，10点，记关键字，再睡。
再得一个主要清醒梦。
醒，再睡，尿急但不想起床。
得4个短清醒梦。
共6次。]
-[忆梦完，查时为12点40分。]
-
[现实尿急感，一度在其中一个短清醒梦里我急奔去梦境厕所，裤脱了，本想来场梦中尿尿的缓解尿意的。
但思索万一我清醒梦里尿尿，现实也尿了怎办？
(虽说以前做过清醒梦中尿尿，现实不会尿出来。)
后来忍住不尿了，控醒。]

詳情:
於2018年12月1日周六，8或9点起床(應該是8點多)，上WC，拜拜。
回臥房躺太玄，練完，覺睏，微右側躺閉眼，身抱棉被，右手圈抱棉被之上，臉朝右手圈之棉被方位。
感知到從棉被位置處變成夢像影像出來:
[覺知棉被之處變成了一張桌子，我以上帝視角觀看著一切，知道所觀是夢像。這時我還沒有夢體存在。瞧到從桌之中央有一洞，從該洞跑出一迷你獅。獅待在桌上。洞又跑出灰鼠。
觀之思該獅負責吃從洞跑出之鼠。
觀獅身形變成虎再變成灰鼠，這灰鼠往靠近我的桌下躲去，碰到我微入境的夢右腳，我腳感到被鼠碰觸到的明顯觸感。
我略往後挪移，這時可看到夢境裡出現了我的夢右腳了。
雙意識焦點，我既感知現實臥房的自己，也感知夢境裡的夢體自己。
我有兩個身體可以控制中。又從洞裡走出另一隻迷你獅了。獅待在桌上。
對應我現實右手圈在棉被上的大概位置，這時夢境桌的右角落旁，也出現了我的夢右手部份影像。我思考著:(我來控制這迷你獅變大變小。)
這時故意動用現實的右手微左右扭動(微扭動，不是大幅扭動，避免因動用現實身體太多而中斷夢境。)
好牽動夢境桌右旁的夢右手也同樣微左右扭動，並意念控制著:(當我手左右微扭可以調控該獅身形變大變小。)成功觀到該獅身形變大，外形也產生變化。
如此調控了一會，覺得不想玩了，主動現實身體往左一翻身，中斷該夢境畫面。
接著回憶剛才所觀夢境感受，覺察到在我出現了夢右手和夢右腳觸感後，其實也可以做出主動入境的動作了。而不一定要停留在雙意識焦點狀態。再回憶了(這時故意動用現實的右手微左右扭動，.....好牽動夢境桌右旁的夢右手也同樣微左右扭動。)這部份，比對現實右手擺放位置，因為已左翻身了，難以精確比對當時現實右手位置。
感覺當時是確實動用到現實右手微扭，但又不是很百分百肯定，
疑惑會否連(動用現實的右手微左右扭動)也是另一雙夢右手???](完)

接上，覺睏，換平躺，睡，得下清醒夢:（梦记九百二十九）雲上學校.藍花.四問.夢是幻像.穩夢體不飄.試超覺.（2018年12月1日周六早上8點睡後~10點10分前夢醒某時段）清醒夢[。。。我走入一空蕩蕩教室裡，坐在後邊靠牆之木椅上，教室左邊為窗，顯示白天戶外場景。
我坐在椅上覺得睏，閉眼欲睡，感到意識下沉感，我身體出現好像要從椅子往下脫離感。
感到像是入夢信號襲來般(夢中出現模擬入夢過程)我思考了我現實身體到底是在哪個現實場景睡覺呢?接著變成我連帶著椅子及整個教室場景高速往前飛，
而瞧到教室右窗外的戶外場景則是外速往後移動。我這時知道我是在夢中了，清醒夢中。
覺察到這次小潛竟然是模擬了我夢體連帶椅子跟教室場景一起往前速飛。眼下這場景很奇幻，
感覺教室場景是飛在空中，窗外場景則又是相反往後飛去。
就像電影場景中會見到的，經過了時光隧道那般奇幻。](一，接下)

(接上，二)
[我思考著以往小潛模擬出有股不知名的力量帶著我飛，大都是只牽動著我一人飛，有時候我可以帶個物件一起飛(比如椅子)，這下子連場景也跟著我一起飛的次數是比較罕見的。思考這教室場景何時才消失。
我就這樣高速往前移動著，觀察到教室場景漸漸消失，變成我只連人帶椅在空中前飛。過一會，連椅也消失了，變成只剩我一人在往前飛著之感。從原先的奇幻虛空，漸變成我飛入白天戶外場景了。有藍天，綠地，建築物。
視覺極高清有顏色，極真實。我飛著一會，接著看到空中出現超大台現實裡沒有的白色奇怪飛行物，像是UFO偏圓型飛碟造形，但最上頭有黑色螺旋槳。
這飛行物很靠近我，我暗思著不要被它碰到我，免得小潛幫我營造出我夢體感受到被碰撞的觸感。意念控制:(讓它消失!)
就觀到這飛行物形體變拆解，部份形體不見了，變小了。
加強意念控制讓它消失。
它形態繼續改變，又變另一種更小的形態，很像是機型被拆解過後剩餘的部份形體。再一次意念讓它消失。
他變成只有像一個薄紙箱大小的小塊白色構造，上方有黑色螺旋槳。再一次意念讓它消失。它完全消失了。
我繼續後飛，觀察到後方空中出現很多條黑電線，忽略之，繼續往後飛，果然無任何碰到電線之感。](二，接下)

(接上，二)
[我思考著以往小潛模擬出有股不知名的力量帶著我飛，大都是只牽動著我一人飛，有時候我可以帶個物件一起飛(比如椅子)，這下子連場景也跟著我一起飛的次數是比較罕見的。思考這教室場景何時才消失。
我就這樣高速往前移動著，觀察到教室場景漸漸消失，變成我只連人帶椅在空中前飛。過一會，連椅也消失了，變成只剩我一人在往前飛著之感。從原先的奇幻虛空，漸變成我飛入白天戶外場景了。有藍天，綠地，建築物。
視覺極高清有顏色，極真實。我飛著一會，接著看到空中出現超大台現實裡沒有的白色奇怪飛行物，像是UFO偏圓型飛碟造形，但最上頭有黑色螺旋槳。
這飛行物很靠近我，我暗思著不要被它碰到我，免得小潛幫我營造出我夢體感受到被碰撞的觸感。意念控制:(讓它消失!)
就觀到這飛行物形體變拆解，部份形體不見了，變小了。
加強意念控制讓它消失。
它形態繼續改變，又變另一種更小的形態，很像是機型被拆解過後剩餘的部份形體。再一次意念讓它消失。
他變成只有像一個薄紙箱大小的小塊白色構造，上方有黑色螺旋槳。再一次意念讓它消失。它完全消失了。
我繼續後飛，觀察到後方空中出現很多條黑電線，忽略之，繼續往後飛，果然無任何碰到電線之感。](二，接下)

(接上，三)
[飛，換觀察到上空出現許多白色雲朵，雲上有許多華麗的歐式建築學校，極其美麗。
觀思:(這難不成是小潛模擬出的天空之城嗎?或者模擬出清醒夢友聚會的夢境學校?就像門羅那樣的夢境學校?)
現實有那個一點兒概念，潛意識就什麼都能模擬出來。
覺得有點意思，一度思考著要否進入雲上學校一探究竟，感覺進入後可以經歷一場精彩的夢境情節。
後還是作罷。續獨飛。我在白天場景飛著，飛到一花棚，降落於地，換緩步行走，觀察場景。
極真實的花棚，綠植物攀棚而生，長了綠葉，更長了許多大朵鮮豔藍花，像是蝶豆花，但又極其大朵的花瓣往下垂長。
每朵花約長十來公分，帶著極其鮮豔的藍。單一的藍。
我感覺這是我在夢裡見過最鮮豔的藍了。我仔細觀察著，準備拿一朵花來聞。
挑花，瞧有些花朵裡有小黑圓點，想著那可能是小潛在模擬有蟲在花裡，不要挑有蟲的花聞，免得聞到異味。
我最終摘下一朵藍花，邊走邊聞花，無任何香味，無任何嗅覺感。
看樣子小潛這次還沒有模擬出嗅覺。](三，接下)

補充夢境情節:[看樣子小潛這次還沒有模擬出嗅覺。]之後接上[我邊走邊觀察到右前方長了幾叢長較小藍花的另一種植物。]

(接上，四)
[我續緩行，前方有像學校的司令台，遠觀台後方有學生在操場玩耍。
司令台右旁有兩個成年陌生男子在瞧著我。
我看了他們幾眼，往他們走去，經過司令台，下土坡走。換飛。
飛入一空室。
思考要做什麼好。
開始認真對空大聲自問自答四問:
(我從哪裡來?)
(我從現實來。)(要往哪裡去?)
(我正在夢裡。)我喊話聲音很清楚。(醒時誰是我?)
(醒時的我是XXX，我正在臥房睡覺，但醒時的自我也不是全部的我。。。)我喊話聲音很清楚。(夢中我是誰?)
(夢中的一切都是我，然而夢中的自我也是部份的我，是殘缺的我，不是完整的我。
夢中的自我也是個幻像。
幻像是虛假的，不是真實的。
小潛你可以幫助我嗎?小潛你可以幫我超覺嗎......?)
PS:後面回答只是大概描述，我忘了精準當時說法。在進行自答(夢中我是誰)時，我發現我的聲音來源改變了，
變成當我在說話時，音源已不是從我嘴裡發出，而是從夢境空中四面八方而來，聲線像是粗曠男生，講話有迴音。
變成像是我既在說話，但聲音來自小潛模擬出的男聲在同步跟著我振動說話。我這時感覺也許小潛感應到我的心願了吧。
故出現在聲音上變成我跟小潛同步講的感受。](四，接下)

(接上，五)
[PS:而且講話的聲音是變小還變微弱。我認真思考著:醒時自我是幻像，夢中的自我也是幻像。我飛出室，飛來到仍是白天戶外場景，晴朗藍天、郊外，底下有一個灰白水泥橋，橋邊長了許多小綠葉植物，葉子小小的。極其真實。我飄到牆旁空中。
夢體盤腿浮在空，左右晃蕩而飄。我細觀周圍綠草，暗思此景極其真實，思考在夢裡如果願意認真感受，也可以是另一種真實存在的體驗。
我意控夢體轉彎，細心觀察眼前眾綠草。我感到呼吸有點吃力。
猜著是否是現實平躺的身體呼吸吃力了。夢體左右微飄盪，連眼前綠草也在隨風搖曳。
我觀之思考著:(因為我的心念在動，所以我的夢體在晃動，夢境景物也在晃動。)我思考著要控制我的心念不動。
意念控心念。
感到夢體穩穩飄空停留中，不再左右飄蕩了。眼觀眼前搖曳的綠草，思:(景不動。)
綠草漸停止搖曳。
感覺整體眾多綠草場景畫面不動了點。維持夢體穩飄在空，盡量讓景物不動的狀態一會兒。](五，接下)

(接上，六)
[我思考:(可試做超覺了!)保持盤腿騰空而飄中，
先閉眼。(----做錯步驟了!)
心想超覺。
然後睜眼!眼前是全然一片黑，我夢體在這一片黑裡快速往下墜落飄飛之感。我感到我是醒在現實臥房地上了。
感到臥房門外有我小孩在徘徊走著。
我能看到昏黑臥房場景。
我雙手往胸前空中擺，發現我雙手像是被看不見的空氣牆擋住了，像是有一堵無形的牆立擺在我橫躺的胸前。我雙手無法再往前方擺去。
我速驚思:(難不成我現在是處在現實跟夢境疊加狀態了?)我思考著:難不成我現在是真醒在現實臥房，然而潛意識模擬的夢幻像還沒消散，小潛模擬出一道無形牆立在我現實胸前，致我現實雙手產生無法突破這牆的真實幻觸嗎???再快速思考著:(任何醒後產生的異狀，第一時刻都要先驗夢為上!!!!!!!!!!!!!!!!!)
我趕緊左手捏鼻呼吸驗夢，可呼吸!!!!!
覺察到原來我仍是在夢裡!!!!!!!!!!!!!!!
我現在是躺在小潛模擬的夢境臥房場景。
根本沒真醒過!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
難怪我雙手出現無法突破空氣牆的狀態，因為這雙手也仍是夢手。
恢復在清醒夢狀態。](六，完)

(接上，七)
[我用雙手(PS:也是夢手)合併意念想像控制，撕毀這道看不見的空氣牆。感到成功撕扯出一個洞之觸感，然後我夢體從這洞探洞而出。
我走在昏暗夢境臥房，往臥房門口走去。
。。。
(接下這裡情節細節憶得不是很清楚完整。)。。。
感到呼吸費力，有種呼吸氧氣不足感，擔心現實身體呼吸問題。
保持清醒夢狀態。控醒，我躺在昏暗臥房地上，起身。
覺察到變成一個不像現實臥房門口的夢境臥房門口場景。
有一道關著的門，我打開這門，門後像是接連廁所，牆上貼有白磁磚。
這門右邊又有另一道關著的門，我打開這門，門後像是接連廁所，牆上貼有白磁磚。
意識到我仍在夢裡。清醒夢狀態。我站著思考著這是接往廁所，但我不想往廁所場景探去。感到呼吸費力，擔心現實身體呼吸問題。
走回夢境臥房地上躺著，意念控醒。感覺我醒在臥房地上，起身。
又見到左旁有門，開，仍是往廁所，白磁磚牆。
再開這門右旁之門，仍是往廁所，白磁磚牆。
意識到我仍是在夢裡，沒真醒過。
保持清醒夢狀態。](七，接下)

(接上，八)
[我思考著我不想往通往廁所的夢場景探去。
而此時又感到呼吸吃力，我不想進行新的夢境情節，然而又暫時真醒不了。
我乾脆還在清醒夢裡憶夢算了!!!!!!!
我在清醒夢裡憶夢，不是第一次了。我開始站著大聲說話憶夢了，對空大喊著:(我今日清醒夢一開始是從我走進教室，坐在木椅上。。。)
憶夢著，又思考著:(我這樣在清醒夢裡憶夢，這效率會好嗎?)
(我雖於清醒夢裡先行憶夢，可夢醒後還是得再度憶夢一次阿!)又思:(我要否像之前一樣，在夢裡變出紙筆來寫字記錄加強記憶力?)
決定這次不變紙筆記錄。我邊回憶邊唸著，邊大聲大空問小潛:(小潛，我這憶夢流程對嗎?)又感到呼吸吃力了，在夢裡不是很舒服，有壓抑感。
不想夢中憶夢了!
意念控醒。](八，完)終於真醒。
平躺的身體，翻了翻身舒緩。
久憶夢，查時為早上10點10分。

接上，起身寫完關鍵字。
再睡，又得清。(一清，和4短清。)
這些夢只憶個大概。（梦记九百三十）兩次問兩個夢境男子要否入我陣容（2018年12月1日周六早上10點10分後睡某時段）清醒夢[略文:[(PS:這清醒夢情節遺忘甚多。)
清醒夢狀態。我在室內，百貨商場。藍花?????(前沒憶到)。。。
商場裡有很多夢中人走著，我悠閒觀察他們。
知這是我的夢。
似乎有個固定女子在陪著我，她知道我在做清醒夢，這是我的夢世界，她跟我談論清醒夢的事情。我看到有個面容極俊秀的年輕男A，，我上前問他要否入我陣容。
我跟他說:(你只能感知這夢境世界的感受，而不能脫離這夢世界的感受。
這世界是由我的夢所形成。
如果你願意入我陣容，我可以試著讓你也能感到到一點現實世界存在。)(PS:我忘了我詳細說法了。
我目的是把他收入我夢靈、固定夢境角色、以及當TULPA可能性。)A聽了有點震驚，沒答話。
。。。
我在商場休息會。。。我又瞧了另一個面容極俊秀的年輕人B，我一樣上前問他要否入我陣容。我說了類似的話。
我夢體盤旋於商場之空。
B一樣聽了震驚狀，沒答話。
。。。我看到商場有一躺椅，有一俊秀年輕人C躺在那。我上前K--I--S---S---他幾下，感覺觸感很真實。。。
。。。](完)醒在現實臥房地上，極有尿意，但覺身體睏乏，不想動用現實身體去廁所，續睡，就這樣接連得四個短清醒夢。
如下:

PS:我現實兒子跑來躺我右旁睡著了。（梦记九百三十一）同一夢境女子站在欄杆旁聊清醒夢（2018年12月1日周六早上10點10分後睡~12點40分前夢醒某時段）清醒夢[我又出現在商場，這次我是站在欄杆旁，腳踩下方欄杆，雙手靠在上方欄杆。
清醒夢中。
我左旁有一成年夢境女子。她跟我笑聊清醒夢、夢的事。
PS:這夢境女子跟上夢女子似乎是同一個。](完)我醒在現實臥房地上，感到極想尿尿，但不想動身體。忍尿。續睡，很快又進下夢:（梦记九百三十二）在商場尿急，意念引夢.優先入廁（2018年12月1日周六早上10點10分後睡~12點40分前夢醒某時段）清醒夢[接上同樣夢境場景，仍在百貨商場。
清醒夢中。我躺在商場躺椅上休息。
我左旁有一成年女子陪我，她知道我在做清醒夢，這是我的夢世界。
(似跟上夢又是同一女子)我感到尿意了!思考著我現實忍尿睡覺，現在連到清醒夢裡都出現強烈尿意了!
我想著我就在清醒夢裡尿尿，看能否緩解尿意感好了。我趕緊往身後樓梯飛躍翻身，這是往下的樓梯，我意念引夢著:(樓梯下方是廁所)
出現樓梯擠滿許多人潮，他們都在排隊等上廁所。我看著加速意念引夢:(這廁所有管制!我可以優先進這廁所!我身上有裝置可掃瞄入廁所!!!!)
往樓梯飛去，廁所門右旁出現一管制員男A，A對大家說著讓我優先入廁。我來到廁所門口，意念引夢並用手掌掃瞄門口機關，門打開，我成功入廁。
一入瞧，這是窄廁，內有一髒馬桶，沖水把手上擺了一髒衛生紙。
門口處變成出現一背向門口的蹲式馬桶。
場景極真實。
我聽到門外有夢境人們在討論說著:(為什麼她能優先入廁?)我看著場景很髒，正要脫褲，一邊思考著我現實生理期來了。
如果我夢中脫褲上WC，這廁所太窄太髒，可能弄髒我夢體。
而且不確定若我清醒夢中尿尿，會否牽動到現實身體也同步尿出來了?
(雖說我以前曾在清醒夢裡尿尿，現實身體是沒有尿出來。)決定不尿了，意念控醒。](完)

接上，真醒在現實臥房地上，仍睏，忍尿，續睡。
速得下清:（梦记九百三十三）從夢境臥房起身，觀衣櫃白衣（2018年12月1日周六早上10點10分後睡~12點40分前夢醒某時段）清醒夢[我從昏暗臥房起身，走到臥房門口，打算去尿尿好了!
走到門口和走道交界處，看到走道旁擺了掃把。
思考是我小孩掃地完沒收拾好，把掃把擺在這嗎?我環顧了場景，往回觀察，突然感到身體莫名往回傾倒。
我走回臥房地上，重躺。
這下覺察到我原來是在夢裡了，轉清明夢狀態。我觀察到夢境裡左旁的衣櫃，有白色外套斜擺著。
意念控醒。](完)
真醒在現實臥房，觀察比對夢境跟現實場景。
現實臥房左旁衣櫃確實是掛有白色外套，當我躺著看這衣時，確實就會感覺這衣服影像是斜擺著。
差別只在於，我在夢境所看到的衣服和場景畫質比較清楚點。
我在現實所看到的衣服和場景畫質比較模糊點，像是像素顆粒很差(PS:在沒戴眼鏡之下)。有尿意，但仍不想起身尿尿，忍，兒子仍在我右旁睡。我續睡，速又得下清:

（梦记九百三十四）花園.夢中兒女在笑（2018年12月1日周六早上10點10分後睡~12點40分前夢醒某時段）清醒夢[我從臥房起身，出門口，是在白天戶外花園。
我意識到我這又是在夢裡了，清醒夢中。
週圍有綠草、晴天。
出現我的夢境兒女在我右旁，他們對笑著說著我又入清醒夢了!
他們取笑著我連番幾次因為現實尿急而不想起身，結果多次進入清醒夢的狀態。忘了是主動控醒還是自動醒來了。](完)
我醒在現實臥房地上。
趕緊忍尿意憶夢，重點放在先憶後面的幾次短清醒夢，最後才憶前面的主要清醒夢--{（梦记九百三十）兩次問兩個夢境男子要否入我陣容。}，所以梦记九百三十情節喪失很多。

接上，憶完已約中午12點40分。
上WC。於下午4點午睡，先生睡右，常干擾我。
終恍惚得一夢:
[上帝視角，眼前是清醒夢群群聊或鐵吧之網頁介面。
我沒有夢體在夢境裡。
大部份我是覺得我是躺在臥房地上感知到這畫面的。有一陌生成年男子夢友A問我網頁上顯示之清醒夢或夢境問題。我覺得A夢友提問的問題述述不夠詳細，致我懶得回答此問題。
故我意念回A:(我不知道。)故A夢友覺得我是真不會。
我覺得被A誤解我。我不是不會，只是不想浪費時間回答描述不清的問題。](完)
醒，已下午6點。

於2018年12月2日，週日:

[12.2周日，早，梦，重回高中，观墙上喜欢之人动影(白白),问人，只有我能看到。高同b台上表演。知又重回高中，我问同学我们现在是以真实年龄重回校园或是以高中年龄？观之，他们说高中年龄。]

於2018年12月3日，週一，半夜一夢，略文:[。。。略，我右腿(大月退)中央處被一四方相框崁入，有被玻璃割傷痛感。
堂妹在土坡演示如何在土上正確擺插玻璃。我腳很痛阿!](完)
醒，我感我右腳(大月退)中央處同夢中之處有痛感，像是被割傷。我用手摸之，暗思現實是被蟲咬傷或是被割傷嗎?但沒摸到有傷痕阿，那為何會有割傷嗎?
是夢裡感受傳到現實?或是現實痛感傳到夢裡?
我起身去尿尿，回臥房地上。腿仍疼著，是莫名其妙地割傷感耶!!!!!!
好幾會兒才不疼。頭也略疼。
好像練了太玄，切換中睡著。有一普夢，關鍵略文:
[我是學生，我醒在一陌生床上，有女老師叫我們起床。
大家都被吵醒了。猜才早上6點吧~
一大早就被吵醒。
班上旅行，老師幹麻這早叫醒我們。
我很睏，感到頭略疼。
有男同學說他們沒睡飽，身體某處不舒服。
有的說他喉嚨疼。
我對老師說我也沒睡飽，頭略疼。老師叫大家搬背包到別處，我很睏，待床上不動。
清理床上瓜子屑。躺，場景變成在戶外，
我沒睡飽，很睏。我靠著一大方橫石頭，瞄到石上寫著中文字，文字大意是這樣寫:
(清醒夢者常常需要比平常人更多的睡眠。
特別是清醒入夢者，他們能待到夢的產生之際，準確到以秒計算。。。)轉譯的意思就是:
(清醒夢者常常需要比平常人更多的睡眠。
特別是清醒入夢者，因為他們常常睡眠中斷，在練習清醒入夢中損失一些睡眠。
有些能力特別高超的清醒入夢者，可以保持一些覺知意識，等到夢產生了，而清醒入夢。)我看著覺得很有道理，暗思著我常做清醒夢，確實比平常人需要更多睡眠。
後略不記。](完)

趕了幾小時，終於記完夢了~像個瘋子一樣，幾小時坐在電腦前不停打字記夢。如果不是有人阻礙我用電腦，我就天天打字記夢。
我可以理解那些不停日夜寫作的作家感受。
有靈感在腦子裡就非得寫出來。
同樣的有清醒夢，就想描述出來。
憋著或積著不寫，實在難受。經歷過的清醒夢，如果沒有記錄下來，它就只是一個只有自己自知的經歷。
隨著時間沖淡而逐漸煙沒於個人的記憶層裡。而那種想要把清醒夢記錄下來的衝動，
就像是把腦海裡發生的經驗、靈感、世界，一字一字地轉譯到現實文字世界，保存下來。

如果你樂在記夢的話。記夢的時候，可以讓意識重新沉浸在當時的夢經歷。而且用電腦打字那種感覺很好玩。

於2018年12月4日，週二，睡到中午12點，得很多雜七雜八的夢，視高清有顏。只節記重點:(1:身平躺離地浮空，感背後有氣流流動，我享受離地浮空往各處滑行感。2:觀一女拿便當搭火車，視覺自動放大到focus她坐車之景像，我注意到她搭的根本不是火車，而是她坐在一箱子裡，箱傾斜靠牆，箱子原地起伏而沒前駛。我告訴她:妳沒注意到妳搭的根本不是火車嗎？這只是箱子，說不定還是有人在扛箱子起伏，營造妳搭火車的場景。)

(3:教室寫試卷，旁人說以我得分為基礎分。坐，觀試卷，非常多道題，前部份貌似是考填閩南語中文填空。ps:考卷題目根本沒提示該題是測什麼的，我只能猜。前幾個考題是都寫了一行中文，然後文中有幾個空格，像這樣:(),()。貌似要我填寫該閩南語的中文字。思我只會講閩南語，但不會寫(閩南語字)啊。思印像中有閩南語的羅馬拼音字，但我沒學過。硬著頭皮要填拼音。考卷上題目出現幾個組合奇怪的中文字。好像是把某些中文字拆解一半再合在一起，就能得出某一閩南語字。我填了左像是:上為一下為ㄠ。的偏旁。右填了啥字偏旁，現在忘了,可能是糸或果字。然後組成一字。)

有事煩，晚上睡不太著。
前半夜曾睡著，醒。
接下思考事情，沒睡著。
乾脆斷斷續續練好幾小時閉眼描繪。
到後來，不想描繪了，忍不住會自行又開始描繪。早上補眠，睡於現實臥地。其中一夢:
[我躺於昏暗臥地，從臥房門口走來一裸上身之陌生男子，他躺於我右側，我驚!
思是客廳門沒關好，有外人入侵嗎?
思不希望有外人入侵。
思他應該是我先生吧!
他站起，觀他面容變成我先生，戴一窄面具半遮臉而對我笑。
我起而去找他。。。](完)