木屋的技术贴系列（二）——关于临睡点

欲穷千里目不要在一楼

木屋的技术贴系列（二）——关于临睡点最早得知临睡点的概念源于大数的葵花宝典，至于之前有没有人提到过这个概念不得而知，此文写一些木屋本人对于临睡点的理解和体会。临睡点的把握是主动出体和清醒入梦的关键因素。临睡点的几种情况：
1.晚上上床入睡的时候；
2.半夜醒来的后清醒一段时候再次入睡的时候；
3.半夜醒来或者清晨醒来的刹那（亦可称为临醒点，下文详述）；
4.午休和白天犯困小睡的时候。对于临睡点的体会我画了一个图表，便于大家理解，如下：先解释一下图表所示。入睡阶段是一个由醒到睡的过程，是一个显意识逐渐减弱潜意识逐渐加强的过程。开始睡觉阶段，显意识还处于掌控地位，可以通过放空身心，不去思考事情，杂念开始自由漫飞，渐渐过渡到了恍惚阶段。恍惚阶段，潜意识会慢慢地抬起了头，脑子里会突然蹦出来许多杂乱无章的画面来，都是潜意识存有的信息无序的显现，画面会演变成活动的景象，就成了梦境。但开始的时候，梦境还非常的浅，显意识突然要扭转不利局面，就会突然惊醒。潜意识接下来又开始蹦出各种画面乃至梦境。随着时间的推移，梦境会越来越深，显意识已被潜意识晃晕了头，已经无力抗争了，这个时候恍惚阶段结束，滑入了睡眠之中。以上的描述为一般的入睡过程。若是我们需要主动出体或者清醒入梦，唯一要做的就是采取一些手段，守住显意识，或者说是欺骗潜意识，让它认为显意识已经被它晃晕了头，从而欢欢喜喜地滑入睡眠之中。开始入睡阶段，并不需要做什么特殊的行动，只需要让自己放空身心放弃思考，等待自己慢慢地进入恍惚阶段。恍惚阶段的标志有点类似于梦想成真的感觉，一个念头出来，就会有画面或者动感的影像形成。接下来显意识抬头，又醒了过来。这个时候我们的显意识就该采取行动啦。该要采取什么行动呢？总结一点，就是依靠自己的惯性动作守卫显意识。像是用一根绳子拉住一个铁块。松开绳子任铁块坠入水中，被潜意识淹没，就会形成梦境；拉起绳子把铁块拉出水面，显意识再次获得复苏，就会醒来。而临睡点就是那平静却又波澜起伏的水面。主动出体和清醒入梦的状态就是用绳子拉住铁块让它“浮”在水面上。之所以在浮这个字上加引号，是因为它不是真正的像木头块那样可以漂浮在水面上。显意识的强度稍有减弱，铁块会再次坠入水中，被潜意识淹没而坠入普通梦。而铁哥所提出的与潜意识共舞，在此可以理解为通过与潜意识的真诚沟通，让它把铁块当成了木头块，就可长时间处于清醒梦的状态啦。重点来啦，说说怎么在恍惚阶段守住显意识，从而带着显意识进入睡眠之中。方法有很多，但原理都基于上面我的表述（虽然表述的有点乱七八糟，嘿嘿）。原版太玄经里倒头大睡阶段的瞄眼前的黑暗；甩手大法，圆木桩法；魔琴大法以及其它同类的各种方法，都可以起到“在恍惚阶段守住显意识，从而带着显意识进入睡眠之中”的作用。方法之类就不详述了。再来说说上面提到的临醒点，就是醒来的刹那。这个时候显意识复苏，而潜意识也尚未完全褪去，依旧类似于入睡过程的恍惚阶段，这个时候加以以上方法，或者采用我们出体时候时常采用的翻滚或者漂浮之类的动作，会很快守住显意识再次进入入睡状态，从而可以主动出体或清醒入梦。补充几点说明：
1.主动出体或者清醒入梦的前提是你已经进行睡眠之中。
2.抓临睡点最好的时机还是半夜醒来后，再次入睡的时候。所谓的回笼觉模式。
3.抓临睡点不能死守，要欲擒故纵，抓不着没关系，大不了等睡着后梦中知梦然后转出体。
4.出体不一定会有出体信号。
5.在恍惚阶段，若学会与潜意识的沟通，轻松自然的态度，可以实现观想入梦，从而直接清醒入梦。
6.有出体信号时不要思虑太多，果断谋求出体。
7.若发觉出现了清醒的动态梦境，可以利用梦手直接去抓境中物体，亦可实现直接清醒入梦。
8.清醒梦时不要害怕掉线醒来，醒来后你很可能是假醒状态，不要急于睁眼，立即尝试再次出体。多掉线几次后，你的梦境会更加稳定和清晰。想法实在太多了，稀里哗啦写了这么多，你看懂了吗亲？完

能不能不要水俺的技术贴

神马？！！！系列！！！！难道说----接下来还有？！！！

必须的啊写技术贴多有范啊哈哈

好棒啊

你看完了没有啊

蜀黍，好久不见了(泪话说那天见到临睡点了(之后才发现的。。。），想来吧里提问，发现自己贴子没了(泪奔那天晚上快睡着的时候突然想到白天我同学打我头的场景，然后真的感觉被打到了(头部被撞击的感觉，眼前白光一闪，晕呼呼的），之后我特白痴地想，太可恶了，睡觉都打我。。。之后悲剧的睡着了！就像之前一样意念纷飞！！我隔天早上发现昨晚为什么我忘记出体！！！那个恨啊。。。

嘿嘿这就是所谓的梦想成真你要好好总结哦

被删楼了被删楼了(怨念蜀黍我今晚去你被窝里找你，kufufufufufu。。。

嗯嗯，现在大概知道临睡点在什么地方了，今晚还要试试

签名不含蓄啊

太谢谢了木屋哥。我就是老是拿捏不好临睡点。你说的睡回笼觉的时候YY法（想像法）就是把脑子里的图像投影到梦屏上吧？

挺好的文章！顶一个！

萌物哥，这个曲线图不是你画的吧，有似曾相识的感觉啊

是我画的，个人原创。

呵呵不是脑子里的图像投影到梦屏上我觉得是一个念头产生，然后就会产生图像或者梦境。继续深化恍惚，然后即可直接清醒入梦。

小数也来水我的帖啦

哇，木公大驾光临，欢迎欢迎。话说咱们都是木字辈的啊哈哈。

晕。去我被窝干嘛啊。。。。

本人秒睡啊

把铁块当成木块，这一句红果果的暴露了基情四射的画面啊~~~~~~~~

秒睡体质更加适合直接抓临睡点。。。笨蛋星辰。

神马意思，怎么到处都是你基情的身影。。

...今早知梦..后捏鼻给捏醒了...醒了后...还在捏着鼻子呼吸...结果有睡了...

强烈的意愿在哪里啊在哪里。。。

咳咳，木字辈。。。咱师傅都是铁兄~~~怎么师傅又叫铁兄了？叫铁师（丝）吧

叫黑铁好啦，他最喜欢别人这么叫他啦

好，黑铁，就黑铁。

下次你就这么叫他，他一定会很惊喜的。