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珑之瞳楼主第 36 楼 ·
珑之瞳楼主第 37 楼 ·
“变个电视出来就好了，然后换到星空台，然后跳进去！”真是聪明
珑之瞳楼主第 38 楼 ·
原来是要给自己下任务啊。那可得好好睡觉才行那，昏昏沉沉的可是不行。
珑之瞳楼主第 39 楼 ·
“前一秒在肉体里，后一秒就出现在梦里”的状态，是什么状态，不知道我会不会体验嘞~~
珑之瞳楼主第 40 楼 ·
身体抖一下，后面不管多清醒都会睡着？下次要不要观察一下
珑之瞳楼主第 41 楼 ·
临睡点出体完后，那种幸福感觉很赞？？？？？出体完干嘛？？？
珑之瞳楼主第 42 楼 ·
梦瑜伽的精髓在于最终把梦境全都化掉，达到无梦境界.---这是啥..？
珑之瞳楼主第 43 楼 ·
超觉状态----这是啥
珑之瞳楼主第 44 楼 ·
新手易犯毛病，把意识清醒和真实的肉体动感当做验梦标准
珑之瞳楼主第 45 楼 ·
麻涨的感觉--出现原来不是要放松，而是要放大这种感觉
珑之瞳楼主第 46 楼 ·
躺下就练才是真正的自找苦吃。抓住一觉醒来的空档练习出体，乃是最聪明的选择...好吧..
珑之瞳楼主第 47 楼 ·
简单点的做法，就是把玩一下身边的东西，每个三秒即可（包括地板）观察一下身边的物品，每个三秒即可，必要时，你可以把你身边的东西吃掉，被子，床柱等等-----吓人
珑之瞳楼主第 48 楼 ·
珑之瞳楼主第 49 楼 ·
感受体会身体的感觉啊
珑之瞳楼主第 50 楼 ·
其实我们所说的临睡点，很多时候并不是真正的临睡点，而是在睡着以后的一段时间里忽然回复神识的那一刻--原来如此
珑之瞳楼主第 51 楼 ·
让练习~~~放松睡去~~~练习~~~放松
珑之瞳楼主第 54 楼 ·
珑之瞳楼主第 55 楼 ·
珑之瞳楼主第 56 楼 ·
珑之瞳楼主第 57 楼 ·
珑之瞳楼主第 60 楼 ·
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