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楼主第 271 楼 ·
假醒+1昨晚睡前暗示4点会醒。果然4:15分醒来WBTB。回床之后小切了几组太玄,仅关注了视觉和听觉。睡去之后做有几个诡异的梦境。梦境一:我在梦境里很复杂地在考虑我的房间和妹妹的房间之间的关系,我时不时在我床上,是不是又跑到妹妹的床上,妹妹仰躺在床上,领口微张,媚媚地45°角仰视我,不过我毫无感觉,真不愧是实妹。梦境二:我变成了一个女的,而且好像有什么超能力。负责管理一群很捣蛋的学生的体育课。他们一个个偷懒不肯跑1千米,后来我扭断了一个学生的大腿,对他们说道:谁要是被我追上,我就这样扭断他的四肢。效果很好,每个学生都拼死命地跑在我前面,我很欣慰,后来还和他们建立了很高的师生关系。紧接着假醒:我躺在床上,回想着刚才的梦境,感觉刚才好像显意识有抬头,只是没抓住,然后在那总结失败的原因,想了好多。后来不知怎么醒了,才发现刚才都是假醒。
楼主第 272 楼 ·
忙了几天,终于又闲下来了,赶紧来记个梦昨天两次自然醒,练习的时候都是很快就睡着了,看来身心状态又发生改变,已经不适合先前散漫的练习节奏了。第一次自然醒3:16悬疑梦:场景是我们学校,不过被小潜搞成是一个失落的神秘校园了。我和几个大学同学过来探索,前面剧情忘记,我门来到学校深处的一个后花园里面,华丽的欧式仿古的白砌院门已经倒塌,歪歪斜斜地躺在一遍,后面是散落着各种碎石的白色花岗岩楼梯,并排能走十个人,可以想象当年是多么的大气庄重。我们先穿过大门,走上一段不算短的楼梯,来到一个平台上,眼前出现了一颗很神奇的树,这棵只有一人半高,确实长得枝繁叶茂,树冠遮蔽了阳光,在树荫下无比清凉。最神奇的是树上长着一种很像香蕉的水果,就像是把香蕉的外皮剥掉,然后底部生出一条柔软的枝桠直接连接在树干上。我们随手摘了几个尝尝,他们都一副很美味的感觉,只有我觉得有一种说不出来的诡异感。后来小川留在树底下,我和小明继续往前面探索。穿过树所在的平台,前面是一条不长不短的木制吊桥,再对面是绵延很远的各种花草地。我和小明走过吊桥,来到杂草地面前,杂草由于没人修剪,已经长得有一人多高,进入其中视野被阻挡,可视距离不过1米,我们走着发现有几处明显不同的草地,我便和小明分开,我去右边,他去左边继续探索。我来到右边那块花田,里面种着一种淡紫色的花,长得有半人高,很是茂盛,这时候一阵微风刮过,花田里荡起波涛,一片连着一片,我突然发现这些花还会发出淡淡的紫色荧光,风一吹就到处飘散。我一下子回过神来,发现怎么已经天黑了,难道我在这发呆了一下午?我紧张地环顾四周,跟白头的风景不同,晚上一片漆黑,本来和煦的清风也开始感觉冰冷刺骨,刮地人慎得慌。四周的高大杂草,像是各种鬼魅在阴风中乱舞。我开始发抖,一秒钟都不想在这待下去了,就决定马上回去,突然右边草丛里一阵晃动,我像受惊的小鸟,大气都不敢出一口,紧张地看着那里。没想到小明一下子钻了出来。我还在奇怪他不是去左边了吗,怎么会从这边出来?不过看到熟人还是一下就让我放松了。我向他答话,说天都黑了,赶紧回去吧。小明一脸神秘,轻声对我说道:这里不同寻常,我们恐怕回不去了,他让我待在着别动,他去看看情况。说完头都不回地又钻回草里。我松了一口气,小明还是值得依靠的人。不过为什么我老是觉得心里不踏实,感觉哪里不对劲。我又等了一下,这种感觉更甚,又想起小川一个人还等在那,不会出什么事吧,我决定还是赶紧回去。于是我狂奔,一口气跑出杂草地,来到吊桥上,我看到小川一个人缩在树下,我朝他大喊,他站了起来,惊恐地看着我。我正想过去,没想到身后小明也从草地里钻了出来,对着我说别过去,那个小川是假的,有问题。我吓了一跳,不知怎么办好。小川看到我身后的小明显得更加惊恐,一下子喊出我们约定的暗号,然后说道小明才是假的,他已经被掉包了。我把暗号听得很清楚,小川才是真的,我立马跑向小川,离开吊桥的时候我回头看了一眼小明,只见他脸色阴沉,隐藏在黑幕中...醒。
楼主第 273 楼 ·
第二次自然醒7:25场景在娘家一片庄稼地里面,晚上,我和几个同学在种树,挖着泥,我一眼瞟到一只奇怪的长条的虫子钻进泥里面,没去管它。我们把泥铲起来填上挖出来的洞,突然我好像发现有一条蛇在地里飞快的爬行,我提醒他们小心。突然,地里窜出一条大蜈蚣,身上的每一个关节都有拳头大小,上面有白色的骨骼状花纹,发着很亮的紫色荧光,很是惊奇。整个蜈蚣像一条蛇一样长,在地里时而穿出地面,时而潜入地底,速度很快,在漆黑的庄稼地里很是明显,像一条紫色的光龙。我们都吓了一跳,它好像把我们当成目标了,一直在我们周围打转,大家都四散逃开,我跑到水泥地上,看到蜈蚣的样子有变了,它的关节竟然开始了不规则的变化,而且各个关节的变化还不一样,每一秒钟都组成无数种繁复的符号,我看得呆住了,竟感觉这些变化之中涵盖了世间的一切真理。不过这种感觉是一闪而逝。蜈蚣还追着同学到处跑,我突然想起一开始看到的那条小虫,心里隐约有种猜测,于是我拿起鞭炮,点着就朝着蜈蚣的方向扔去,果然蜈蚣被吓得不清,竟然一下子不变化了,然后荧光也暗了下去。我终于明白了它就是一开始的那条小虫,不过是在用幻想虚张声势罢了。醒
第 274 楼 ·
串门啦啦
第 275 楼 ·
大概看完了,惠州小伙跟你有仇,你的梦很玄幻还有一些临睡点的问题1.睡下6小时之前的每一次自然醒:练临睡点,睡醒之后不动,先来2组梦手捏鼻,若无感,就开始感受身体异常,直至进入状态或者睡着。什么2组?临睡点还需不需要挤脑子啥的
  • 楼主两组那是太玄大招,详情在一念三界的记梦贴里面。其实我现在没有在练临睡点了,或者说临睡点是个很难养成的习惯,我练了很久,但是一旦放下,想要重新拾起感觉还是很难的,现在都做不到一醒来不动立马练习了。
  • 楼主回复 练了这么多,我也有一点心得,临睡点是讲究状态的,并不是一醒来完全没动,马上开始练习就会成功的。成功率还挺低的,只要是醒来正逢临睡点,不管练什么都会有信号。这个临睡点重要的不是练什么方法,而是养成一睡醒就抓临睡点这个意识,这样才能把握住临睡点。
  • 楼主回复 临睡点其实并没有醒来,是类似于假醒的一种状态,所以不管是动了还是翻身了都无所谓,因为你还在梦里,只要一个捏鼻就能成功的。
楼主第 276 楼 ·
2015.10.4睡醒临睡点出体昨天跟探讨了一下睡醒临睡点,一下子让我有种想重新拾起临睡点练习的念头,于是晚上睡觉前暗示了一下,醒来记得抓临睡点。11点半睡觉,感觉肚子有点不舒服,搞得失眠了,估计躺了有2哥小时才不知不觉睡着。期间有过一次临睡点练习,不知道是入睡的时候还是第一次自然醒,成功引发了梦鸣信号,不过感觉意识太清醒浴室放弃了。第二次自然醒,醒来没动,意识有点浑浑噩噩,过了一会才想起要临睡点,于是来了两组太玄大招,跟往常一样信号马上就来了,是梦鸣,脑袋里吵得吓人,同样意识很清醒,眼前一片黑暗,下意识想要构建场景,不过显意识更高了,更加进入不了状态,本来想着放弃算了的,最后还是再坚持一下,就这么感受着耳鸣,看着眼前的黑暗。应该过了不久,眼前开始出现旋窝,带着我来到梦境的场景中,这时候我感觉自己是醒着的,不敢过多的干预,就这么静静地看着,某一个瞬间,我感觉本尊入梦了,蹲下身摸地,场景瞬间提升了一个档次,我起身呼吸一口空气,简直神清气爽。场景在水厂小区门口,和煦的清风吹过我的发梢,一切显得那么真实。这次竟然是一个状态极佳的清明梦。(很多清明梦在梦里感觉很清晰,醒后回想起来确实一片模糊。而这次是醒后回忆起来都感觉超越现实的清晰,而且像是用PS调成暖色调的那种怡人感觉。)我环顾四周,发现老楠和老周都在旁边(他们住在水厂小区里,从小玩到大的朋友),好久不见的老友突然出现在眼前,我一下子感触颇深,把清明梦任务什么的通通抛在脑后,就决定一起出去走走。走在小区后面那条熟悉的小巷子里面,以前一起玩闹的种种不经浮上心头,我突然感觉到一股冲动,豪气万丈地喊了一声:起!我一下子就飞到空中,双手背在腰后,想要在空中踩着透明的台阶闲庭信步,可实际上却做不出那种优雅的感觉,反而像是在水里踩水一样。我飞了一段时间,感觉他们两个太慢了,我回身,对着老楠就是凌空一指,大气地说道:命你摆脱重力,可在天间自由翱翔!老楠一下子飞了起来,显得一脸惊讶,不过很快他就掌握地很好,跟我一起飞着看风景。(我忘了还有一个老周,我对不起你)不知不觉下面已经场景切换了,我们像是飞到了一个乡村里,一片田园风格。我身下面是一条小河,里面水量很小,勉强能淹没脚踝的深度,河里不时能看到很高大的黑色石头矗立在那。左边是一片玉米地,玉米种地稀稀落落的,不过长势很好。右手边是河岸边两三排的香蕉树林,再远处则是一望无际的水稻田,水稻刚填心呀,一片翠滴滴的绵延到地平线的尽头,地平线上,淡黄色的朝阳刚刚从地平线上爬起一半。飞着无聊,我这才想起清明梦任务,于是想落地,落了一半就发现下不去了,卡在空中很是尴尬,这时候我有不好的预感,又不能摸地,只好搓大腿,不过效果甚微。又飞了一段,已经拉小老周好远了,老楠也不知道哪里去了,这时候一股醒力袭来,我知道要醒了,直接往后一倒,开启隧道,视野和身体感丢失,虽然还没醒,不过感觉有点累,可能是睡前失眠的原因,就想着算了,直接醒来。看时间是4:19
楼主第 277 楼 ·
起来上个厕所,发现肚子还是隐隐不舒服,再加上刚做了清明梦,更是睡不着,又是长时间的失眠,才不知不觉入睡。
做有一梦,感情波动很剧烈,小记一下:我拿出自己的日记本,突然发现上面写着一个人的名字——鲜莉。看到这个名字的瞬间我感到一股非常强烈的既视感,我认识这个人,我怎么会忘了她呢?!我像疯了一样,拼命翻着日记本,终于在一个角落里发现了一句话,用圆润的少女字体写着:我最喜欢悠了,我对悠的喜欢,是想成为你的妻子的那种喜欢哦。我浑身仿佛触电了一般,剧烈的颤抖起来,是的,她是我在这世上最重要的人。断裂的记忆碎片,杂乱的,撕裂一般痛苦地在我脑海中浮现。那个穿着一身淡紫色的和服,留着一头栗子色长发的女孩,依偎在我肩膀上略显青涩的脸庞。温暖的淡黄色橘光中包围着的记忆碎片。突然,伴随着一阵剧烈的疼痛,记忆破碎,唰唰的雨声中,是跪倒在一片血迹中间的我,我颤抖地举起满是鲜血的双手,感觉整个世界都失去了色彩。说好了要守护你一辈子的,为什么...为什么...场景切换,我手里抱着一具冰冷的尸体,漫步在川流不息的大马路上,我诅咒着整个世界,眼睛里没有任何焦点,仿佛我跟这些街上的人处在不同的纬度。有车为了闪避我,跟旁边的车装在一起,引起连环车祸,到处都是都是大人的吵骂声,小孩的哭泣声,受伤者痛苦的呻吟,汽车的爆炸声。宛若人间地狱。我好像很高兴看到这幅场面,嘴角挂着冷冷的诡笑,对周围的一切不管不问。终于,他们发现了一切事故的缘故都是我,开始有人拿着各种工具想要拿我寻仇,我停下了脚步,看着周围人严重满满的愤怒,我笑了,笑得很开心,仿佛从出生到现在都没笑过一样,终于,人们行动了,挥舞着正义的铁锤,我身边不知什么时候出现了一圈淡淡的光幕,只看到一切向我攻击的人都化为了光子,光子化从武器上蔓延到肉体上,不可阻挡地消去世间的一切存在。我继续走着,看着世界逐渐消失在我的身后。后面还有很多复杂的碎片剧情,没有逻辑可言,不过大体跟那女生有关。醒来后我一片茫然,我感觉在梦里哭了,可现实里没什么心情波动,只是怀疑那个女生是不是真的存在,仔细一样,都是梦里的既视感,现实中完全没印象。
楼主第 278 楼 ·
昨天睡得太爽了,清明梦什么都通通抛脑后去了第一次自然醒,伸了伸腿,半天没回过神来,终于想起来要临睡点练习,于是练了一下,很快就到了入梦的瞬间,不知为啥我突然放开了意识,就想爽爽地睡一觉,(难道昨天没睡好的影响?),刚放开注意力,立马就滑入了普通梦,都不给我一点后悔的时间。
可能是心里有点纠结,这个普通梦没进行到一半就自动完结了,然后醒来,才觉得刚才还是做清明梦好一点,纠结地去上个厕所,看时间是2:12,回床,继续倒头大睡,练习什么的,睡爽了再说。最近做的梦都感觉很神奇,又太多了不方便记,就小记一个最奇怪的。前面剧情略去,我在跟一个NPC扯淡,他问我为什么躺在地上不动?我说,人的大脑处理能力在一定时间内是一个恒定的值,我刚才用脑过渡了,现在处理能力很低下,没办法操纵身体,让他废话少说赶紧滚,我的快处理不过来他说话的信息了。
他悻悻地走了,这时候我好像显意识有点抬头,开始体察自己的身心状态,发现自己的意识不在原来的位置,好像被隔在一个遥远的房间里一样,连自我对话都感觉很遥远,传过来的声音很小。而且身体完全没法动弹,好像一个植物人一样,只能在脑海里想事情,而且自我对话的能力也在逐渐退化。(现在想想有点像被压床了)
后来我开始挣扎,想摆脱这个状态,拼了命地在意识深处寻找关押着自我意识的房间,好像过了好久,我才终于突破束缚,一下子醒了过来
楼主第 279 楼 ·
2015.10.8诡异梦转知梦高冷人格再次觉醒昨晚睡前看了龙族小说,睡觉的时候脑海里不时地会出现小说中的情节,还自带BGM:最后的旅途。这个状态不太舒服,因为不是我自发想要的,有点被杂念占据大脑的主动权那样。不知过了多久,我突然惊醒,发现被蚊子咬了,明明晚上气温还没20℃。不过我也成功摆脱了那个状态,把蚊帐放下来继续睡。诡异梦开始:
我和几个室友还有小明一起在外面找KTV,结果时间不知不觉到了零时,街道上一片寂静,只剩下各色霓虹灯管的招牌闪耀着,映衬地街道更加的冷清。我们找到一间KTV,蓝色的招牌一闪一闪,我们绕道后面的侧门发现一台电梯,好像KTV是在底下。几个人挤进电梯里,头顶上是一盏昏暗的橘黄色的灯泡,内壁都是一些木板材料,表面布满了年久失修的黑色印记。而且这电梯竟然只有一个楼层可以选择,直接就是地下六层。我隐隐有种不详的感觉,不过竟然进来了,哭着也要坐完。电梯开始下降了,一开始倒还正常地匀速下降着,到了中段,电梯开始反人类地走起扭曲的路线,害的靠边站的小明直接头撞到了电梯顶上,郁闷地不行。终于到了头,电梯门打开,外面一片漆黑,只有电梯里的橘黄色灯光撒出去的距离可以视物,眼前是一片诺大的类似于仓库一样的房间,杂乱地堆着好多张破败的清朝样式的木板床,床上凌乱地放着一些对联还有花圈,感觉有点像是丧礼用的那种。我们到处转了转,发现左边有一扇门,便继续向里面走去,依稀记得路过了几个类似的漆黑大厅,又是一个电梯,同样下降的歪歪扭扭。开门,竟然是一个明亮的房间,让刚刚一直在黑暗中的我们好不适应。我环顾四周,更是吃惊。我的亲人,爸妈,二伯三叔,大姨小姨,爷爷奶奶,堂弟表妹,群聚一堂,小孩子们在电视前面玩游戏,大人们则围坐在桌子上吃着火锅,好一阵温馨祥和的氛围。他们看到我带同学来了,都热情地邀请他们上桌。小明他们欢呼一声,都去吃火锅去了,只有我一人愣愣地站在原地。明明是这么温暖的家庭聚会,我怎么会感觉到一股违和感呢。显意识抬头,这时,我突然注意到周围不知什么时候起了一层浓浓的雾气,笼罩在房间里,有点抢人不是很舒服,但是大家好像都察觉不到一样。这时候我已经疑梦了,我来到窗台边放眼望去,外面是繁华的接到夜景,串流的车流想一条光龙出现延伸,远处高耸的大厦像是由一个个发光的方格组成的箱子,这是梦?!一切都是那么真实,但是...我回头,看到妈妈正在盛一碗热汤给我。不,不对劲!这是梦。我对着窗外说到。妈妈旁边的小姨,一脸和蔼,柔声地叫我不要乱说,快坐下来喝汤。我用眼神扫过房间里的每一个人,目光逐渐冰冷,这是个噩梦,不知道什么东西变幻成我亲人的样子,顶着我亲人的脸,笑呵呵地跟我拉家常。,没由来地感到一阵恶心。呵,我冷笑一声,怎么了,这股异常的愤怒,我不怒反笑,嘴角勾起一个可怕的角度。我冷冷地说道:竟然是梦,那么杀掉你们也没什么关系喽?杀掉自己的亲人会是一种什么感觉呢?我一边说一边靠近,这时候我的显意识跟高冷人格共存,显意识还有点犹豫该不该这么做,我下意识地绕过了离我最近的妈妈,走到小姨面前,抓着她的脖子就提了起来,看着她在空中拼命挣扎,却一直下不去手。突然梦境崩溃,视觉触觉迅速消失,我早已做好了准备,体感一回床就开始临睡点大法,可惜好像不在状态,其实感觉坚持一下有希望的,最后还是主动退出了。起来记了个梦。然后又是长时间的失眠。其实清明梦不用当下就记下来的,反正也不会忘记。下次别这么拼,搞得又失眠了。
  • 我进来一看长篇大论绝对不简单,你居然敢杀亲人,今天我杀同学都很害怕你居然又知梦哈哈你失眠了
  • 楼主回复 我的显意识勉强压制住了潜意识的冲到,一直下不去手,这说明我还是个好青年的
  • 楼主回复 每次清明梦后只要起来记梦就铁定会失眠,下次早上再记梦好了
楼主第 280 楼 ·
昨晚一觉睡到6点钟,起来上个厕所,离起床还有一个小时,我知道这段时间是显意识最活跃的时期,本来打算回床练习一下的,结果一回床就秒睡了。果然是因为天气太冷了吗……然后可能是有清明的想法,导致睡着后进入了类似压床的状态,梦境与现实混杂。我朦胧中听到班长来了,拿了一张什么表要填,马上就要交了。然后又听到闹钟响了三声,而且不是一贯的铃声,待我想要仔细听的时候又不响了。我感觉时间已经七点半了,想着再赖一下床吧。不一会儿,听到室友大叫要迟到了,我一惊,想赶紧起来,却发现身体动不了,好一番挣扎才起床。一看,大家都还在睡觉,闹钟也根本没响,七点钟都不到_(:з」∠)_又被小潜给耍了
楼主第 281 楼 ·
这一段时间开始忙招聘会了,睡觉老是会梦到面试的情节,睡得有点不安稳,得静下心来,太浮躁了一点。
楼主第 282 楼 ·
短暂知梦最近几天总是在早上7点左右醒来,再睡下的时候会做很多信息量很混乱的梦境。先是普通梦:
好像是学校放假了,我准备坐车回家,途中去超市买肥皂(莫名其妙的),这里很混乱,感觉好像有几个版本,没带钱啊、没找到啊、错过车了啊,等等都经历了一遍。循环了几遍终于坐上大巴车了。车中途停在一个十字路口等红绿灯,突然我感觉一阵天翻地覆,整个视野都发生了扭曲,然后色彩分离。整个空间开始扭曲为一个由复杂对称图形组成的黑暗空间。像万花筒一样不断变换着形状和颜色,感觉大脑CPU差点爆表了,然后一阵剧烈的抖动,画面全部消失,我又回到了大巴车里面。绿灯了,司机开车,这时候我感觉司机好像有点违和感,跟刚才的司机感觉不同了,大巴车拐进一个相间小道,路口突然出现一个穿着粉红色连衣裙的女生,司机好像根本没注意到一样,慢慢地开车压了上去。我看着她消失在车头之下,一阵反感,但是车里没人提出抗议,我也想着或许她能从车底座下安然逃生。车开到一个很陡峭的转弯下坡上,大概有60°,而且乡路狭窄,只能刚好容一辆车通过,司机还是慢悠悠地直线行驶,眼看着大巴车冲下田埂,我抓紧护手准备抵御即将到来的冲击,可是车反重力地平稳下降到田埂里面,地面上有有一层刚浸没脚踝的积水。车继续开着,我四处望望,突然看到远处一个田埂中跃起一条4米多长的巨大龙鱼,浑身彩虹一般绚丽的色彩,很是惊讶。正在我目光被龙鱼吸引之时,大巴车突然猛地下坠,我拉回视线,竟然发现田埂之下有一个巨大落差的天坑,大巴车正好摔下去,巨大的风压一下子把乘客们甩飞出窗外,我也被吸出窗开,放眼四周,这个天坑估计超过了400米操场的大小,强烈的下坠感一下让我知梦了。我一个意念,风压突然消失,我静静地漂浮在天坑之中,往下看去,是一大片暖色的巨大云团,浮云千里,看不到底,大巴车和乘客正落往云中,小的像一个玩具车。我抬头仰望,巨大的天坑悬在头顶,能看见远处巍峨高山,一副天地倒转的景象让我无比地震惊。我想着要切换场景,一个意念,突然像打开了一个存档,前面经历的事情全部展现在眼前,可以随意读档进行时间跳跃,我犹豫了一下,选择了回到学校的那一天,意念选择,身边的场景飞速的动态模糊,等停止下来的时候我已经站在了教室里,随后的剧情很混乱,估计掉入普通梦。
第 283 楼 ·
坚持的挺好
  • 楼主都是自然知梦了,提不起劲来练习啊
  • 已经不错了,出体不就是知梦么
  • 楼主回复 一般我觉得出体是主动,知梦是被动。考论一下清明梦理论难说我今晚又能清明了,意念很重要啊
楼主第 284 楼 ·
突然想起昨晚的一个梦。
因为最近经常在YY里跟社团上日语兴趣课,结果昨晚梦到了。上课内容是动漫日语,老师放麦了,我果断抢了个麦,我前面有个叫白河纯的妹纸上麦了,PPT内容是一段动漫里的对话,具体记不清了,我看了一下,发现汉字都没有标音,有几个汉字我是不会读的,没想到她对得很好,发音语调都特别完美,简直媲美动漫配音,搞得我压力很大,后面剧情忘记。回想这个梦,梦境里的我应该是代表我真实日语水平的,白河纯代表的是潜意识的日语水平,这说明我潜意识的日语水平比我显意识高太多了,果然人类的潜力都隐藏着啊,平时根本用不了。
楼主第 285 楼 ·
突然想起昨晚做的梦:
第一个梦:莫名其妙地开始照顾一个小女孩,然后就没然后了。
第二个梦:一个小女孩带我到处抓螃蟹,然后就没有然后了。最近有点懒,因为事多
楼主第 286 楼 ·
不愧是铁吧,刚发完贴子去睡一觉就知梦了,这暗示效果也太强大了吧。
不过被秒踢,一定是我诚意不够。先是做了一个短暂的梦,结束了醒了一次,翻个身,突然感觉大脑又不淡定了,有个杂念跟显意识喧宾夺主,眼前有几幅图片像摄像机调焦一样,时而清晰时而模糊,很像梦屏,不过我TM还没睡啊压制了几下都没把它压下去,最后还是再翻个身它才悻悻退场了。我就想着既然都折腾了,索性来两组梦手捏鼻吧,之后不知不觉睡着。场景在一个大商场的手扶电梯上,加上我有三个人,一个胖子两只脚卡在电梯两侧,低头在捣鼓什么,我也坐在电梯上发呆,我后面好像还站着一个女生。我看着胖子的脚随着电梯上升在电梯壁上不住地摩擦,突然想起一则新闻,说有个小孩的脚就是这样被卷进电梯的,我刚想出声提醒他,没想到马上就出事了。胖子大喊一声,双脚就被卡进了电梯里,他虎躯一震,一个高难度的劈腿动作够到了紧急停止开关,猛地按下去。电梯马上停住了,我松了一口气,没想到这竟然是台国产的电梯,质量太差了,强行停止的话电梯受不了,竟然开始崩坏,无数的台阶开始崩解,然后掉进下面的电梯井里。我简直被吓屎了,屁股下面一块台阶突然空了,我一个失重就开始下坠。我大喊一声,突然感觉这失重感为何如此熟悉,卧槽,又在做梦。一个意念我又悬浮在空中,看着可怜的胖子被卷进电梯的滚轴里面。哎,我叹了口气,保持着坐姿悬浮在空中,看着电梯开始崩坏,周围的场景也在消失,不一会儿就黑屏了,感觉还不会醒,我闭眼切换场景,突然听到耳边像是很多人在说话,我仔细一听,消失了,原来是幻听。然后又响起几个人声,我又集中精神去听,妈蛋,这次是隔壁寝室又在大声喧哗,被小潜耍了,焦点回体,立马醒了。
楼主第 287 楼 ·
小潜又祭出大杀器【强烈既视感】把我耍了一遍。昨晚三点多自然醒,WBTB回床,难得来了一次太玄,切换了两组后就静静的关注视觉,然后很神奇地我都不知道自己睡着了,以为一切都是现实就开始做梦了。我在路上走着,看到什么东西后突然感觉头好痛,脑海里时不时闪现一些记忆的碎片,好像忘记了一件非常重要的事情,后面我又经历了很多事情(具体忘记,有龙族侵略,人类大逃亡的情节),终于想起来了,我以前竟然是一个女人!我被这记忆吓了一跳,拼命地搜索记忆,想要证明我不是一个女的。最后我找到一面镜子,战战兢兢地去照自己的脸,卧槽,镜子里竟然是个欧式风格的小女孩,有一头暗金色的长发,稚气未脱圆圆的脸。我吓得整个身体都颤抖起来,就像自我存在崩溃了一样,极大的震撼直接把我弄醒了。我坐在床上回想了一下,那些记忆都是小潜给我植入的,这既视感的技能也太强悍了吧
  • 可能是你的前世?这也说不定啊
  • 楼主回复 有待证实
  • 每个人看镜子都不一样啊,我看到镜子只有一个人形发光体。(以及金发哥特小loli好评^q^)
楼主第 288 楼 ·
昨天测体能,1000米跑完整个人都不好了,早知道这次不这么拼了今天下午找了一家很受好评的KTV,带着两个小伙伴过去,果然动漫歌非常多,唱得很爽!简单记个梦:(关于小萝莉的,有必要记下来,嗯!)
场景好像是在老家某个村子里,我和几个人到处闲逛,突然发现一只小萝莉蹲在路边。我们很好奇就过去问她在干什么,她说自己是个孤儿,没有可回去的地方,只能漫无目的地闲逛。我感觉她很可怜,突然我身后一个富二代一脸淫笑,跳出来就说他要收养这只萝莉,还巴拉巴拉吹自己家多有钱,能给她美好的前程。我听着就感觉不爽,回身一巴掌就糊他脸上,“身为萝莉保护协会会长的我都没开口,你怎敢开口?”我这气势很强烈,瞬间就镇住了场面,小萝莉过来抱着我的右手不肯放开,我和蔼地摸摸她的头,叫她放心跟我走。然后我们带着她到处玩,那啥,小萝莉的身体很柔软,触感挺真实的。后来剧情突变,我们被卷进了什么权力的争锋之中,开始拿着枪到处杀人,朋友之间反目成仇,各种背后补刀。我扛过了一轮一轮的战斗,终于抵达了目的地,在那里,前面的小萝莉独自站在那里。我很不解,她缓缓地开口说她很需要这笔钱,要跟我堂堂正正地一战。我心里苦笑,反正我赢了也会把钱给你的,何苦呢,非要争个你死我活的。但是面对她这么认真的眼神,我无法拒接。我提议平分我们剩下的子弹,这样比较公平,她点点头,她只剩下2个子弹了,我给了她3个,然后开始最后的决斗。战斗过程异常激烈,我的身体简直像一个机械一般完全不受我控制的运动着,一个杀人的机器,终于被我找到了一个机会,她由于重心失调,我赢得了0.5S的先机,我毫不犹豫地扣下了扳机,碰的一声,她的子弹穿透我的额头。她露出一脸惊讶的表情,我艰难地朝她笑了笑,是的,我手枪里根本一个子弹都没有,全部都是骗她的。“这笔钱是属于你的”,我说完这句话就倒在了血泊中,场景崩溃,醒。
楼主第 289 楼 ·
记梦:
梦一:
我去企业里实习,公司里的人带我出任务,是坐直升机去的,感觉很新奇,我发现我可以控制直升机的方向,时而上升,时而下降,感觉很奇怪,比较笨重,不像自己飞那样随便。然后我们到了目的地,改坐一辆牛拉的板车,突然我发现谁的数码相机不小心掉出来了,一个捡垃圾的阿婆一下子捡起来揣口袋里。我大惊,感觉叫上其他人过去跟阿婆理论,吵了半天,发现掉的是一个学校发的10元那种的收音机,没什么用,直接送给阿婆了。梦二:
场景在娘家,好几个熊孩子在我家门口玩爆竹,我出去呵斥他们两句,没想到他们竟然跟我杠上了,还把爆竹点着丢我身上,我简直被气得不行,能力觉醒,时间图像静止了,几个熊孩子像个雕塑一样定在原地,我一拳挥过去,感觉眼前的空间像镜面一样破碎了,连带着静止的时间一起,梦境整个崩溃。醒。
  • 我去,这能力屌
  • 这能力……莫非就是《加速世界》的物理超频?
  • 直升机到牛车的差距233,瞬间老板变民工的节奏
楼主第 290 楼 ·
艰辛的找工作生活终于结束了,再也不用到处参加招聘会了昨天连续两场复试简直爆炸,被一家民营小厂给退了,却被大外资企业看中。果然这么多年宅出来的技术还是非常被人看好的。
楼主第 291 楼 ·
2015.10.29捏鼻知梦
大武汉突然降温,晚上基本只有10℃左右,难得今天没事也没课,一觉睡到7点半,起来上个厕所继续睡。
先是普通梦:
我和小石在寝室,突然收到短信叫我们出去面试,我特意看了一下,发信人是:瑛。现在看来这名字挺好听的,梦里面就把他看成老师了。我们去楼下寝室叫上小明,三人出发。来到一个像是菜市场的地方,眼前有一个十字路口,左边是一个小学的校门,右边岔路口有一间报亭。我走着突然感觉左脚一阵抽搐,用尽全身力气都很难挪动一步,又是满满地一股既视感,好像以前也经历过这件事。我叫他们等一下,蹲下去摸左脚踝,果然像石头一样坚硬。他们扶我到小学门口休息,小明一个人先出发去探路。我和小石靠着墙,我想再试试能不能走了,全身紧绷着,脚上的阻力非常大,走了几步就精疲力尽了。我突然感觉不对劲,我应该好久都不会这样被束缚了才对啊。难道是做梦?我一个捏鼻,通气!我大笑着跟小石说我TM在做梦,哈哈哈!结果他不鸟我,不过我心情很好,本来还想着他会不会精神崩溃的,没想到他直接忽视我了。我甩下他,走到报亭面前,老版是个老头子,坐着抽烟,看都没看我一眼。我举起右手就是砰砰砰地三连击,直接把铝合金制的橱柜给打扁了,我很满意,拍拍屁股走人。从右边的岔路拐下去,突然在人群中看到2个同班同学的背景,是两个女的,平时老喜欢在班里大吵大闹,烦得不行,我就想着去捉弄她们。待我追上去之后突然找不见她们了,眼前是一座很大的拱桥,四周没围栏,直接可以看到下面很深处的大海。我想起昨天看BJ泥的贴子,就准备跳下水去。抬脚一跳,没什么失重感,我发现我太在意跳进水里会有什么感受了,导致显意识程度太高,梦境体验感迅速下降,从真实感直降到平面感。我赶紧收了收意识,让小潜自己观想场景,过了一会儿,我发现下面不再是水,而变成了灯火灿烂的地底城市了,(这时已经切换为夜晚模式),我的视角非常高,鸟瞰整个城市,城市里的灯火煽动,像是一个个萤火虫点缀在墨绿色的背景中。场景切换,我已经站在了地上,周围是绵延无际的高大杉树林,树林深处暖色调的灯光斑驳,给我一种圣诞夜的安详氛围。我往前走了几步,穿过一片杉树林,发现一个很大的洞口开在山壁上,我跟随着直觉走进去,里面也是有一处处橘黄色的灯源,好像是墙壁自动发光。我又看见了那两个女生。准备追上去,走着走着突然黑屏掉线。黑屏之后我以为自己醒了,不过没睁眼,想继续睡,过了一会儿,发现我还在梦中,只不过没有场景而已,耳鸣一阵一阵地提醒着我。本来想切换场景的,结果不知怎么的真醒了,看时间已经8点40了,好久没睡到这么晚了。————果然忙碌一结束,放松下来之后就容易知梦,贴吧看帖也成为了很好的暗示。
楼主第 292 楼 ·
史诗级大梦,全小说式展开,半明梦的超真实体验。前面的剧情忘记,大意是说某一天开始有个神秘组织盯上了我,企图抓我去当实验材料,有一次我已经毫无反抗之力了,突然有个一席黑衣的神秘人士打破了我的命运的轨迹,他给我的第一印象就是很黑很酷,手掌中捏着一颗狂暴的火球把敌人烧了个精光。然后我收到了一间神秘学校的录取通知书,连署名都没有,不过我的现状也容不得我多想,就去了那所学校。那是一所古来的学校,房间都是木制的仿古风格,外形上有点类似修道院一类的寺院。在那里,我又再次见到了黑。他是这里的一位学员,这间学校是研究失落能力的学校,据说远古时期,有着一群主宰世界的能力者存在着,后来由于未知的原因突然消失在历史长流之中,学校的院长从一个古迹中发现了记载真言的石碑,其上记载着能力者并没有消失,而是作为传承遗留了下来。我了解到黑是这所学校里血统最纯正的能力者之一,现在已经能够熟练的运用能力战斗,代号“炼狱”。他们在一次任务中察觉到我身上潜在的能力反应,便从神秘组织手下救下了我。从此我便跟着黑一起修炼能力。·首先是小潜给我讲解了一下能力修炼:一开始能力者是不能使用能力的,甚至压根就不知道自己具有能力,为了觉醒能力,需要某种修炼仪式的能量积累,这个仪式每天只能进行一次,而且时间不是固定的,时候到来之后能力者本人自有特殊的感应。仪式的内容是必须在一个能够感受到光的地方,找一个绳子状的东西,双手各拉住一端,把它紧紧束缚在背上,持续一分钟。然后我开始了能力修炼,时间段果然非常不稳定,有时刚好吃着饭,有时在洗澡,有时半夜都要爬起来练习,不过很多天过去了,我完全没有所谓的能力体验,感觉自己压根就是个普通人。后来一次我跟黑出去执行任务,到了一家能力者集团内著名的酒店里住下,没想到那晚刚好遇见神秘组织的部队,黑直接动用家里的关系,买下了一个房间的永久使用权,我们躲进去,神秘组织发现了,但没办法进来抓我们,因为这件酒店有着严格的私有领土制度,即使是像神秘组织那样强大的跨过集团也不得不遵守。我从来不知道黑家里那么有钱,不由得对他更加好奇。晚上我们坐在榻榻米上,突然同时感应到修炼的悸动,于是果断开始借着月光修炼,我像往常一样一套下来,什么都没感觉到。黑察觉到我的异常,指正了我的错误,原来束缚背部之后,必须要进行一分钟的吸气,知道脑海深处想起“当”地一声钟鸣之后才算结束。我立马照做,果然一分钟后脑海中回荡着清晰地一声钟鸣,钟声悠远,仿佛是远古与现世连接线,我感觉到身体里的什么东西在蠢蠢欲动,每一个细胞都仿佛在欢呼。那种体验非常神奇。我终于找到了正确的方法,每天都有收获,感觉自己正在接近那股神秘的能力。突然有一天开始,我发现自己每天可以进行多次修炼,我很高兴同时也很恐惧,因为在众多能力者中,只有我能够多次修炼,我不敢跟别人说起,偷偷地跟黑商量,不过没得出什么结论,只是觉得他的脸色不太好。————我继续着每天多次的修炼,渐渐地,我发现脑海中的钟鸣发生改变了,竟然变成了出体的信号(这时已经显意识抬头),这项能力隐约中跟清明梦有着某种未知的联系,之后我不必再按照仪式的内容来修炼了,只需要模拟一下出体信号,就能获得几倍于之前修炼的积累。终于,一个暴风雨的夜晚,一个神秘强大的敌人闯进了学校,正好那一天黑不在,学生和老师们都惨死在他的手下,连校长也敌不过他,甚至连他的真面目都没有人看清楚。我静静地坐在自己房间的地板上,对外面的各种声音不管不顾,不知道为什么,我知道他是来找我的,我和他都在等待着一个时刻。不久,修炼的感应到来,我开始了模拟信号,外面也突然安静了下来,他也感应到了吧,相同的修炼时间...是你吗。这次跟往常都不一样,信号没有出现,时间一分一秒地过去,仿佛是暴风雨来临前的压抑气氛,我闭着眼睛静静地等待。突然,一股巨大的能量震动,我只感觉到面前的墙壁整个消失在狂暴的能量中。狂风吹刮着我的脸,暴雨飞溅在我的脸上,仿佛是粘稠窒息的鲜血。我默默地承受着,我还不能睁眼,因为我的修炼还没结束。我知道他正在对面那栋楼上看着我,沉重地杀气仿佛让空间都凝固。终于,脑海中“嗡”地一声,高亢地钟鸣仿佛就在耳边,一声,两声,三声,连绵不绝的钟声响彻在耳边,我猛地睁开了眼睛,一股金光照耀了整片黑夜,我感觉自己的瞳孔刚才变成了黄金瞳,不过一闪而逝。我感觉意识里很混乱,仿佛所有的信息在脑海里都慢了半拍,仿佛身体都不是自己的。我完全不知道自己在干什么,自己是谁,为什么站在这个连墙壁都没有的房间里,脑海里只回想着一个远古低沉地声音:“吾,即时间与空间之王。”我只是默默地抬起了左手,在自己面前五指张开,一道淡蓝色半透明的方形界壁挡在我面前,无边无际,仿佛把世界分成了两半,连暴风雨都消失在界壁之后。突然,“轰”地一声,一道巨大的火幕撞在界壁上,眼前所见据说高温扭曲的红黑色,就像地狱业火燃尽了一切,半片学校消失在了爆炸中。我甚至没有抬头,意识一片混乱,但我能感觉到对面孤立地一栋建筑顶上站在一个一席黑衣的身影,他抬起的右手上正冒着白烟。我默默地抬起右手,拇指与食指成枪指向那人的胸口。然后,世界上所有的声音都消失了,我的一部分意识化作一条量子流,经过食指,跨越了时间,跨越了空间。我眼前界壁上的洞口,他胸口上的洞口,他身后墙壁上的洞口同时出现。他倒在了地上。场景切换,我站在学校最底层的研究室里,眼前一块古老的石碑上刻画着未知的文字,我召唤信号,黄金瞳再现,石碑在黄金瞳下开始分解,露出它原本的样子,是一支金属之地的棒子,从棒子的一边上衍生出一道半透明的屏幕,上面记载着代号“炼狱”和“时空”能力者长达几千年的战争,我感到一阵唏嘘,想起当时那一幕,量子流洞穿了他的胸口,却没有命中心脏,或许是因为当年黑救了我几次,我下不了手。后面还有一段关于清明梦的记录,不过怎么也想不起来了。
  • 超级赞的情节梦,居然还把超能力与清明梦联系起来了~
  • 楼主回复 显意识抬头之后的剧情体验感太强了,特别是能力觉醒的那时候,整个意识都是混乱的,却能清楚地感知到一切,身体自动战斗
  • 回复 可以的
楼主第 293 楼 ·
好冷,都不想起来练习
记个梦
梦一:
跟邻居老年出去浪,跑到小时候原来是一片空地的地方,发现谁在这里挖了一条环形的水渠。用半米高的围墙拦着防止有人比小心掉下去。我们站在围墙上走,看看水里有什么。我发现有好多鱼,不经想跳下去抓,不过水渠有深有浅,有一处水一直往一个打洞里灌,怎么都灌不满,好像是个无底洞一样,我感觉有点恐惧,后来找到一条大鲤鱼,后面剧情忘记。梦二:
跟几个同学出去找工作,现在一个什么厂里面做了几天,不爽走人。到老爸介绍的一个机械厂里工作。那个工头老是排挤我,在一次全体员工大会上要念每个员工的简介。工头写了一篇嘲讽味十足的简介,让我当众出丑。事后我很不爽,想着怎么报复他。终于哪天我能力觉醒,忘了什么能力了,只记得他死得很惨。
楼主第 294 楼 ·
中午睡觉短暂知梦先是普通梦中突然感觉身体一阵发麻,让显意识清醒了一点,我好像在跟什么人打架,我抓着他的脚,把他抬起来像大风车一样旋转,然后一下子甩飞出去。然后醒了,感觉刚才在梦里一直全身充斥着麻麻的电流感。眼睛一闭又睡着了,不一会儿又是全身发麻,一下子知梦,发现自己在一条马路上骑着摩托车,本来想停下来切换场景的,但是一意念就感觉梦境不稳,我只好维持着梦境继续开车。各种飙车超车感觉还挺爽的,而且这条陌生的路不知不觉变成上初中经常走的路。我就想去一个地方,结果体感慢慢消失,醒了。
第 295 楼 ·
你的梦好6
楼主第 296 楼 ·
今天早上要考试,虽然是个开卷考试,但为啥搞得我心慌慌的,果然是因为老师太变态了吧
一次自然醒5点半,继续睡,做了一个奇葩的梦。晚上,我骑着车去以前的高中,早路过一个修车铺门口的时候车胎炸了,我感觉到老板深深地恶意,只能无奈地进去修车,他说坏得很严重,要修到明天早上,我只好把车留在那,步行去学校。
来到熟悉的教学楼下面,橘黄色的灯光洒在门口,很多学生来来往往,貌似里面在举行什么活动。我也准备进去看看,后来剧情忘记。场景切换,时间已经是白天,奶奶来接我回家,奶奶骑着一辆送外卖的双轮摩托车,头戴红色安全帽,显得不伦不类。我上车后不知为啥,坐姿竟然是脸朝后。奶奶开车了,我坐的很不安慰,老是感觉要掉下去,我拼命抓住车座,奶奶还老是挤我,搞得我都坐在后箱上了。后来路过一个西班牙风格的步行街,街上一队风度翩翩的骑士,霸占了马路中间,好像在搞什么游行。突然路边的一个个消防栓突然爆炸了,强烈的水柱喷射出来,那威力强劲,竟然把墙壁都给切开了。我大惊,赶紧叫奶奶快闪。无数的水流在人群里乱飞,残肢断腿到处都是。我们惊险地走过了这一路段,看到前面各种奇怪的马,有些头没了,有些身体没了一半,有的直接只剩下三只脚了,走了两步就躺倒在地上,简直奇葩。
后醒。
楼主第 297 楼 ·
大武汉再次降温,已经跌破10℃,贼冷
昨晚本来打算练习的,结果醒来一次想要记梦,在脑海里梳理着情节,又入梦了。
第二次醒来已经6点半,同样在脑海里回忆梦境,感觉状态介于醒睡之间,好像又亲临一次梦境,退出状态,拿起手机,突然发现剧情怎么连贯不起来昨晚做了两个梦,第一个梦几乎忘记了,只记得有个双人跳伞的经历,差点摔死,幸好能力觉醒了,不过忘了是什么能力,只有个使用了能力的印象。第二个梦:
前面剧情忘记,我在一个陌生的环境里,大堂里面有类似火车站候车室那种很多排的凳子,外面好像是一片拥挤的农家小屋和菜地。我在凳子上坐着写小说(有种类似西游记的淡淡感觉),附近还在同班同学在做什么事,还有一些本地人,我经常过去帮忙。我写小说是保密的,不想被他们知道,但是一天,我发现写好的小说突然不见了。原来那些本地人发现我的小说里有股神秘的力量会毁灭他们平静的小山村,于是决定要销毁我的小说,我和老周抢回小说,连夜出逃,终于我们攀上了最后一个屋顶,还差一步就可以离开村子的范围了,正在我们翻围墙的时候,一声枪响,老周倒在了血泊之中,我简直不敢相信,他们竟然杀人灭口,我异常愤怒,回去跟他们大战,不过寡不敌众,小说被抢走,我被关押在一个小黑屋里面。失去老周的痛苦让我情绪爆发了,能力觉醒。我一个空间移动就回到了大堂里面,开启上帝视角,时间回溯,追查小说的下落。我被抓起来后不知晓的剧情全部重放,让我把目标锁定为村子里面一个世代沿袭的巫女家族。我来到他们家族的地界,果然是有点道行,大院外面有淡紫色的结界屏障,我随手拍碎了结界,准备去二楼的巫女房间。刚进门就遇到一群人来阻挠,我一个意念就他们全部摊在地上。我信步来到二楼,遇到了当家的巫女,卧槽,怎么不是小萝莉,而是个三十来岁的大妈她对我说杀了她也没用,房间被世代传承的巫女之力隔离在异次元,我根本无法进入。我不理她,伸手握住门把手,尼玛,真的打不开...我不爽,把一股意识注入到门把手上,把手喀嚓喀嚓地响起来,锁芯自动调整,门开了。巫女尖叫一声就瘫倒在地上,我看都没看她一眼,进去拿小说。果然是有一股神秘的力量,我感觉全身都很沉重,拿起小说直接走人,这时我发现身体好像失去平衡感了,下个楼梯随时都会摔下去的样子,不得已把能力集中在全身,才顺利突破了空间封锁。后面剧情忘记。
第 298 楼 ·
我还是得像你这样记梦才行。我现在想侧重记心得。结果心得记不住,梦也记不住。练习也懒了下来。
  • 楼主我现在也很懒,天气太冷了,而且基本练习都秒睡了,找不到以前的感觉了,就只是记梦。感觉要是不记梦人会更懒。
楼主第 299 楼 ·
睡前暗示了一下三点会醒,结果5点半才醒。果然因为睡觉前推gal到12点的原因吗……但是实在是停不下来,我霞太萌了醒来稍微清醒了一下,侧卧保持清醒,结果坚持了不知多久意识都没了,隐约中身体自动翻身回平躺然后秒睡了之后做了几个梦,只记得一个梦梦见错过了双十一,傻傻地在11月11号晚上等12点,看着时期跳到12号,然后瞬间爆炸
楼主第 300 楼 ·
今天中午午睡的时候,迷迷糊糊在梦境中感知到震动,意识一下清醒,全身笼罩在奇怪的震动之中。有看我以前记梦的人应该知道,这不是清明梦的信号,而是一种非常剧烈的反应,每当这种反应出现的时候我能很清楚地感知到自己是醒着的,因为太剧烈了,一下子就能把我拉出梦境。只是这次的反应跟以往又有点不太一样,以前总是脑袋要爆炸似的杂乱响声,今天却是更加接近于全身震动的反应(强度依旧不是入梦信号那点程度能比的)。以前真的是被搞得无法思考,迫不及待地挣扎退出状态。今天我鼓起勇气试着去迎合它,当作入梦信号来处理。我试着坐起身来,那感觉很奇怪,有点分离的感觉但我不确定。视野不是黑暗,却也没任何场景,印象中一片空白。我挣扎地扭动右手食指,感觉动了,不过迅速退出状态,可能动了肉体,我没有醒来的感觉,因为一直感觉自己是醒着的。我翻了个身放松一下,继续睡。只要稍微意念一下,那种反应又会迅速席卷过来,不过相比刚才弱了很多,也不会导致身体动不了,不过终究给人感觉不舒服。我意念驱散这种反应,它也迅速褪去,之后很快睡着,又做了个普通梦。
  • 好像也是一直出体方式吧,门罗吧里好像就是这种出体的
  • 楼主回复 是吗,没了解过门罗吧,反正感觉跟晚上的状态完全不同。
  • 你下次试试可不可以出体