练习贴，记梦以及一点感悟。秋。

记梦：22:20睡，2:23醒，还很困，于是偷懒不想下床清醒，直接躺倒做太玄。期间不断被摇床和呼噜打断，心烦意乱地做了大约6组左右，觉得越来越清醒，自己清楚搞错了，于是爬起来开手机看看时间，竟然已经到了3:37。此时睡意全无，觉得状态也不好，恐怕想赶紧睡着的话还得借助太玄催眠效果。于是爬上铁吧把数字哥的经验重读一遍，再次六组太玄，这次好像做对了，睡着。清明时间大约7~8分钟，清醒度还不错，比较高，但是假醒太骗人，光是出个屋，就用了好几种验梦的手段……开始是普通梦，在我家老房子，梦见我感冒了，从床上跑下，冲到洗手间咳痰，一直咳咳咳一直冲水，后来我就开始觉得不对，为什么咳得跟水龙头放水收不住一样，这也太离谱了。抬头开始打量环境，知梦瞬间掉线，回床。因长久以来都有醒后立刻忆梦的习惯，立刻回忆起刚才的假醒，并下总结：凡回老屋必须验梦。结论一下，顿时察觉到自己还是在老屋床上！我这是假醒！察觉假醒瞬间，想起数字说“这种状况是想什么来什么的”，于是抬头看上方，果然见鬼脸一张，居然被压床。置之不理，闭眼开始太玄切换步骤，尝试体会手中握有物的感觉，手肘和手心出现感觉，果然摸到手臂。拉扯，切换场景，出。场景切换后转为普通梦，我和我同学在街上走，我挎着她的手臂。说笑了一阵，突然看见景物，意识到我们是在去老屋的路上，想起之前总结，再次知梦，并果断捏鼻子，能呼吸。欲挣脱NPC同学，同学立刻化为女鬼，想咬我。喵的，怕什么来什么，顿时吓掉线。掉线回床，还是老屋的床，口胡，这次再也骗不到我了，捏鼻，能呼吸！想起铁哥的“梦中四问”，自问自答我从哪里来，要到哪里去？果然意识变得比较清楚起来。但是我的梦境一般是高清的，场景拟真度太高，一时有点犹豫。不想再用一样的验梦手段，于是掀被子下床，在自己手袋里想摸神丹，手袋立刻出现在手上。往里面掏了掏，摸出来一个多用的读卡器，咬一咬，不好吃且咬不动==呸，我才不为难自己呢。能掏出神丹说明是梦就足够了，把读卡器放回袋子，开始穿裤子（就算梦里咱也没有裸奔的习惯啊==），裤子的裤脚有点小，穿起来有点困难，很真实。穿上之后故意不换上身的睡裙，开门去客厅。娘在客厅里吃面，面条冒着白气，看了我一眼，用挺平常的语气说：“出去上课啊，早点回来。”审视着身上的睡衣，吾喜感地笑了，说了是做梦，真是我娘，看我这么出去不得抽死我。不再搭话，开门出去，既然是梦里也就不关门了。老屋在二楼，外面还有一道铁门，眺望一下，面前是草坪，草坪上很多娃娃在玩儿。正要去开铁门下楼，我突然不想走寻常路了，想跳个楼或者飞一下看看。不过，做危险动作前最好验梦，我又不想捏鼻子……于是双手扶着栏杆，全身往外一翻——很好，悬浮了。再次证实是梦，满意地在墙上一拍，轻飘飘落下，在灿烂阳光下开始跑。跑了一会，想起自设定找人的任务，挑了一栋房子，准备过去开门找人，一边在脑子里找那个人的形容……想得太多，跑过去途中开始觉得梦境不稳，想停下来蹲地，未果，跑的速度开始降低，最后掉线。尝试续梦，不成功。后来再做的普通梦全然忘记。除了多次假醒和四次不重复验梦，整个清明过程毫无亮点，逻辑和场景构架完全不在我平时做梦的水平上，哼！零技术含量总结：如果没有起来清醒，而是在糊里糊涂的情况下练太玄，还不如不要练直接睡过去。糊里糊涂练太玄直接导致：前两组聚焦不能——》暗示效果没信心——》加大强度——》无意识做了多组——》越来越清醒的连锁效果。验梦手段不妨随机化，小潜能骗你的机会就少了。

要是每天晚上都做这么多清醒梦，会不会很累啊？哈哈。。。

不想再用一样的验梦手段，于是掀被子下床，在自己手袋里想摸神丹，手袋立刻出现在手上。往里面掏了掏，摸出来一个多用的读卡器，咬一咬，不好吃且咬不动==呸，我才不为难自己呢。能掏出神丹说明是梦就足够了，把读卡器放回袋子，开始穿裤子（就算梦里咱也没有裸奔的习惯啊==）上面这段可以入小潜恶搞贴了。。。

一直假醒那确实很心累==还是喜欢一个清醒梦稳定持续到结束，别老在屋子里纠结

恐怖情节希望俺不会遇到，不过一切都是浮云，哈哈。。。

难道木屋哥现在都还没有遇到过飘？0_0~

没有啊只遇到过黑乎乎看不清的东西被我直接撞开或者冲开。

秋，你能不能帮我把昨天的梦记搜集一下，放到公共梦修园里啊。昨天一直忙，把这事给忘记了。

最后的总结对我很有用

“多次假醒”，羡慕这个~

秋，没看到这个楼吗还是你在忙啊办公室的网络好慢，蛋疼啊，卡的要死。

啊……现在看到了但是现在也在赶单……等闲点儿我就去

算了你忙吧下午我来搜集好了

秋姐没有有注意过，半夜清明似乎没有早晨回笼或者午睡压床的质量高？

没注意，没在午睡压过床也没在早晨睡成过回笼觉……而且我觉得自己半夜清明的质量很高

虽然我还没看秋秋的梦记，但是看你满地打滚的样子，突然觉得很开心。

会滴，做完后再睡一觉就好了。但是最累的是，反复弹回床上，反复短时间清明梦，弹回，清明梦这个步骤。反复假醒还算好点，但也是挺累的。

我看着也挺开心的，秋秋和兔子一样，小潜对你们很友好，很喜欢调戏你们，咩哈哈哈哈~~~其实衣服这种事，你认为你穿着它就会穿着，你要是认为自己光着，就算穿上去，小潜也会安排一路人大呼：秋，你怎么没穿衣服，快回去啊。这样一折腾，你就又回到普通梦了。

确实没见过梦记里遇鬼过。

这样一来突然想拍个捂住脸学兔子满地滚的视频……明天回去找找兔子照，有两只兔子，圆滚滚的

大数，晚上YY能来吗

惭愧。。。我现在有空，告诉我怎么做吧。

那个YY，几点，我刚游玩还没吃饭，但是我可以先围观。

哈哈不用啦晚上回家我再整理吧话说等下你能YY吗

7点半吧到时候QQ里或者贴吧里告诉你

真心想看，秋秋卖萌全吧吧友一致倾倒。兔子卖萌照更好，一定要给我找很可爱很乖巧的照片哦。

也就是我这里十点半。绝对有空，到时我会上去，现在我去下载个YY。

等下？是今晚么？

今晚轮到我在家里做饭……吃晚饭晚了再出去怕不安全……

不会，没这回事。我的印象里什么情况都会有。只要更好符合了睡眠周期规律，一入梦就是REM，然后你在做的稳定梦境的手段，质量都会很好。