迷恋清明梦，想入帮了……记梦贴求支持。

@宇宙之铁 铁哥，抱歉又要打扰您。想让您帮我分析一下我的出体是什么造成的……我目前有过2次出体了，都是中午，而且都是什么也没练，似乎出体前还有失眠的情况，莫名其妙的接到了出体信号，捏鼻验梦，起身出体，都是这样。练了很多次太玄，基本都能保证6小时睡眠和清醒，但是至今没有一次进入“太玄境”，基本都失眠了。。。因为学习清醒梦要找到适合自己的方法，才能提高效率，我一直在考虑这两次午睡出体有什么联系，无果……所以麻烦您帮忙分析一下，对于出体的各种感官，我对视觉不太敏感，听觉好像好一些，有一次没有成功的出体信号是从音乐开始的，梦手也不是很在行，不能像大数哥那样轻松抬起梦手。越是找不到适合自己的方法，越急……因为做了两次清醒梦以后，明确的知道自己有这个能力，可是又像身在一片云雾之中，什么也看不清，很急啊……

好的，众位师兄师姐，师弟师妹（应该还是有的吧……），大大大神们，我今晚还是练太玄，伟大的铁魂保佑吧~~~~~~~~~~~

--------------昨晚再次出体---------------------------------废话不多说，昨晚设的是6小时后每小时响一次的闹钟，想练练挪移和WILD，第一次响完试了好像没效果，然后似乎秒睡了，迷迷糊糊的也不太清楚，第二次或者第三次响铃吧，醒来，没有睡着，没有下床，练太玄，自我感觉效果不错，就是对于梦手的感知还是不很清楚……练完，翻身，这次好像入睡比前几次快一点，后来再次醒来，不知是进入太玄境了还是闹钟闹醒的，反正迷迷糊糊的也没有验梦……忽然梦到我弹吉他的镜头（我不会弹吉他……），那个旋律很好听，真心很好听，就是记不得了，每拨一下哪根弦，耳鸣就潮水般轰一下，我来精神了，一直拨那根弦，出体信号汹涌而来（又是一次音乐引起的出体，我和音乐好有缘），好的，从容的捏鼻，是梦，起床，站起来，摸摸床沿摸摸书桌，深化的不错，场景比较清楚了，心想吃点东西吧，再深化一下梦境，书桌上有只袜子，提起来，犹豫着，吃还不是不吃呢……最终还是没吃……往卧室门走，门是关着的，要开门出去，在开门前的一瞬间，心里有一个念头闪过：“不会有可怕的东西吧”完蛋了……如铁哥说，我断定了心里的恐惧，开门，其实没看到什么很可怕的东西，就是一团糟的感觉，但是恐惧感已经喷涌而上，梦挂了，再次睁眼还是在自己的床上，那是假醒（因为后来我知道我滑入普通梦了），但是当时似乎有点心有余悸，没有验梦。其后的普通梦我记得很清楚，是一个追击型的梦，我被一个彪形大汉追击，时不时还停下跟他打斗一会，有点成龙电影那种感觉，而他追我的原因是要阻止我出体，是的，我在梦里不断地在寻找床，想要躺下出体，可是他每次都会阻止我……（算不算出体意愿深深扎根……）后来好像是睡在床上，我妈进来了，我说我再睡半个小时，心里还想的是出体，这个还是梦……不错，连续两天出体了。下次如果有开门恐惧，我决定直接穿墙过去……祝贺自己~！

居然把酒问天了！不容易啊，写首长短句祝贺自己~！人世多雾影，身前难明清。显意如炭四方走，潜藏功与名。夤夜惊时醒，望月似寒冰。阁下如何静如斯，修梦亦修心。不知道起什么名字，大家给起个名字也好，别喷我写的烂……——梦狼

去睡了，各位晚安，今晚还是太玄，并准备加一些观音，铁魂保佑~……

各位铁匠兄弟姐妹们，小狼明天开始三天的期末考试，先停记三天，各位加油，我会在梦里给你们力量的

各位兄弟姐妹~！期末考试终于完了，莫大的解脱啊！感觉发挥还不错~这三天让我意识到了意愿的重要性，考试前出体意愿非常强烈，有时候没有练什么都会自发出体，而考试这几天心里想的是：“考试重要，能不能出体无所谓。”，尽管有时候中途醒回忆梦境，都会进入普通梦，这三天一次清醒梦都没有啊！……马上就放假了，在这个假期我要加油了！希望各位大大给予帮助！

这才三天就没人理我了……各位晚安，今晚计划4个半小时（即3个睡眠周期）后起来太玄，希望奏效，明天可以晚起，所以最好成功，铁魂保佑。

昨晚太玄再次没有奏效……4个半小时后起床，清醒了5分钟，平躺5、6组切换，然后转身去睡，还是没能很快入睡，但比前几次失眠的好些了……后来做了些梦，都比较清晰，有逻辑思维，在一个梦里买东西人家找错钱我还指出来了。哎……太玄会不会真的不适合我呢……

昨晚闹钟设的4个半小时，在闹钟响前出现了一次知梦。在街上走着忽然就莫名其妙地知道自己在做梦，捏鼻子能呼吸，感觉梦境比较清晰，就没有深化，直接掏裤兜拿神丹，右口袋还真有，拿出来是扁的，硬币那个形状……，不过材质就像普通药丸，吃起来也就像药丸那种感觉，第一个吃的时候说维持45分钟清明梦，然后又摸左口袋，又拿了一个神丹，吃的时候说能让我无坚不摧，吃下去，正好前面有个木板，隔的很远来了个劈空掌，木屑横飞，很有感觉……后来好像显意识越来越弱了，跟两个人打架时稍微有一点点显意识，然后越来越模糊，感觉快不受自己控制的时候猛然一惊，结果惊醒了，捏鼻子，真醒。……这次知梦导致的清明梦是显意识过弱了，应该5分钟验一次梦，或者大喊我在做梦……还没来得及试试飞呢，浪费一次机会……后来闹钟响了，下床上了个厕所，回床，有睡意的时候开始太玄，做了5、6组，这次每一个动作比以往稍长一点，到20秒左右，感觉对于快速入睡比较有帮助，可惜昨晚外面比较吵，不能特别专注……然后翻身，入睡比以往快些了，可是没有清明梦……

昨晚睡得比较晚，0：30左右才睡下，但是早上可以起的晚……所以抱着侥幸心理还是设了4个半小时后的闹钟，这次前半夜好像睡的很熟，闹钟响了好一会才醒来，前几次练太玄都特别敏感，闹钟一响马上就起来了。起来以后上了个厕所，喝了口水，看了看贴吧，可能总共清醒了5分钟左右吧，跟以往比，这次睡意强的多，躺下开始太玄，感觉睡意太强了，注意力难以集中，刚练第一组就感觉杂念纷飞，是不是清醒的不够？磕磕绊绊的练了5组左右，梦手和梦鸣没有什么特别的，就是看眉心时偶尔会有一两个光点。到最后感觉实在困得不行了，一转身，马上就睡着了，跟以往的失眠形成鲜明对比啊！，可是没有进入太玄境……是不是睡得太晚的缘故？我早上9：00起的，睡眠应该够8个小时了。造成没有效果的可能原因有：1.睡得太晚2.清醒时间不够3.练太玄时注意力太过不集中基于上述可能原因，今晚决定11:00以前睡觉，清醒10分钟，太玄前几组要注意力集中一些。还有一个疑问啊，铁哥WBTB帖子里说6小时后醒来，可是修订版太玄中说4-5小时，究竟选择哪一个。从效果的角度说的话，我刚开始练的几次是6小时后回笼，基本全部导致失眠，但是多次出现梦中出体信号。后来4个半小时后回笼，杂念纷飞的状况和入睡情况有好转，可是没有任何效果了……让我很纠结啊……

昨天太玄应该是奏效了，出现了假醒，可是我没有抓住。4个半小时后起床，上个厕所喝口水……这次比以往清醒的时间更长一些，走动了一会，觉得眼睛没有睁不开的感觉以后躺在床上，开始切换，为什么切换了4组就困得不行了……转身就睡着了……过了一会眼睛忽然一睁（当时认为还没有睡着，后来想是睡着以后睁眼的），看窗外天亮了（此时就叹息太玄再次没有奏效）不过还是验了下梦，捏住鼻子好像不能呼吸，然后又秒睡，过一会忽然又一睁，天居然是黑的！！！我有些惊奇了，这两次睁眼中必然有一次假醒，第二次的几率更大一些，而且我没有验梦……，后来就一觉睡到天亮了，连普通梦都没记住……不过总算是看到了太玄功效果的端倪，今晚继续努力，根据铁哥的建议，我还是依最老的太玄功，遵循WBTB，6小时以后再练，失眠也无所谓了（已经放假了）！

昨晚6小时后起床的，清醒的比较好，因为我起床以后我家狗娃子缠上我了，用了好一阵才把他骗得回去睡觉。上床以后开始切换，跟往常没什么区别，过了一会翻身睡着了。后面我也不知道是失眠还是假失眠，我觉得应该是假失眠，因为一直有迷迷糊糊那种感觉，可是没有验梦……一觉睡到天亮了……

----------刷新个人记录，接近一个小时的清明梦！！！！！！！------------------------请先容我表达一下疯狂的感情…太开心了啊！！！！！！我学习清明梦以来最长时间也最清晰的一次清醒梦。【正式记录】昨晚睡得很晚，因为做了个视频，3点才上的床，今天早上10点起来了（放假了嘛，随便睡），上了个厕所，我妈说让我再睡一会，说我昨晚睡得太晚了。我也有这个意思……回床，躺下，心想虽然这睡眠质量应该是没什么指望，不过既然已经醒了，就练呗。开始切换，并在触觉时加入了@卡机机卡机机的方法，能感受到体内的震动，切换了几组以后翻身去睡，快入睡的时候，又按照机机说的，猛地坐起，感觉一下惊醒了，心跳不已，又复躺下，很快入睡。【然后很奇妙的】在梦中获得了出体信号，很轻松的抬手，捏鼻，起床，梦境很清晰，作为新人……我还是很顺从的趴下了……发现木地板锃光瓦亮，感觉刚打完蜡，特别干净，再往前几步，吉他也是这种感觉，像新的一样。接着摸神丹，是普通药丸，第一丸说维持45分钟梦境，第二丸还没决定玩什么神通，爷爷进来了。我试着告诉爷爷这是我的梦，他好像没什么回应，喊我出去吃饭……我出去，给爷爷奶奶妈妈说你们先安静一会，我把门关上再睡一会，等会我起来跟你们解释。回到房间，记得大神说在梦里什么乐器都可以使，拿起我不会弹的吉他，开始拨拉，还是不是很有章法……但是的确是有点旋律了。我打开窗户，把纱窗收上去，准备跳了，但是场景很真实，又有点害怕，再次捏鼻，能呼吸，扳指，到臂（第一次扳指验梦，还吃了一惊），咬指，咬透了。然后没有顾虑了，直接跳下去，感觉很刺激，风从耳边呼啸而过，我试着想飞起来的，可是没有飞起来，快栽到对面一栋楼上了……我用手一撑，从容落地，毫发无损，这让我感觉更爽了，也更增加了要飞的决心。这一次直接从原地起跳，飞起来了！刚开始比较低，我用的像鸟儿那样的姿势，但是没有煽动翅膀，就像飞机滑翔，从小区的游泳池上方滑过，改用超人姿势，一下子飞高了，我在空中转了几圈。【那一刻我热泪盈眶】绝不夸张的，从小就想体验飞的感觉，终于体验到了。我清晰地记得当时我在空中放声大笑，纵声长啸。飞过游泳池边的人群，心想该找个妹子了……后来场景到了夜晚，人们在露天就餐，一位美女独自坐在一张桌子旁边，我就过去了。从那时候开始，就被梦牵着鼻子走了，因为梦有了自己的剧情，我好像没拉回来，后来再次切换场景，像新房……里面有男娃娃女娃娃……场面彻底失控了，我就醒来了。【值得注意的是】此次历程中多次醒来，由于不知道确切时间，所以一并写在这里。每次醒来都听到了环境的声音，应当是真醒，不过我每次都没有睁眼，马上又再次获得出体信号，再次起床入梦，有5、6次这样的过程。还有，在这次梦境中，我有很多次感觉快要失控，马上问4+8=？，还有赶紧捏鼻验梦，还有赶紧大喊：“我在做梦”（喊了不少次都喊出了声的），效果奇佳，很多次都硬生生的把快失控的梦拉回来了，在最后几段里有了经验，持续验梦和心算，维持的时间长了很多。最后一次醒来，好像意愿不是那么强烈了，没有再获得出体信号，不过已经很满足，起床看看表，是11点差10分，接近50分钟的清明梦！这对于我个人来说是里程碑式的成绩，现在心情非常激动。-----------------------------------------------------------------------感谢铁哥以及所有热爱清醒梦的高人造福广大梦友让我们体验清醒梦的乐趣。祝贺自己取得进步！

发现清晨的清醒梦成功几率奇高啊！今晨再次成功，超过半小时的清醒梦。【今天这次有点特殊】既不像知梦，也绝不是出体。是这样的，感觉是第三人称在看一个场景，这个场景里似乎有我本人，当时显意识猛然抬头了，有入梦的欲望，然后意念一集中，感觉身上一麻，就像把意识植入到那个“我”的身体里了，然后就开始了清醒梦，有点类似于萌仙的夺舍吧。在里面飞了飞，比昨天得心应手了一些，好像还去了一家咖啡馆用了枪，后面怎么感觉飞得太高飞出地球了，一个空间站的样子。可能是因为深化不够和没有吃神丹，这次的清醒梦没有昨天那么清楚，后来好像就被梦牵着鼻子跑了，滑入普通梦了。我的心得是，其实要进步很简单，每一次成功的清醒梦经历都会潜移默化得对自己产生重大影响，有时候你莫名其妙的就知道该怎么处理了。祝贺自己，再接再厉！

昨天11点上床的，5点起床，清醒后躺下太玄，切换4组迷迷糊糊，翻身不久入睡，没有清明梦……小小失望了一下……

------------太玄再次奏效！-------------------------------------------------难不成我真的适合清晨吗……今晨七点起床（昨天睡得也挺晚，0:30左右），清醒了一会，天已经亮了，就把本来拉了一半的窗帘拉上，躺下让心静了一会，开始切换，视听如往常，至于触觉，我就专注于腹部里的跳动，那是什么我也不知道……4组吧应该是，翻身又来两组散漫的，完后不久就入睡了。【梦中出体】后来获得出体信号，耳鸣，放大，起床，捏鼻，一气呵成……起来后感觉非常清晰，捏鼻能呼吸是肯定的，又试了试扳指，竟然扳不动！（这就是捏鼻大法的优势）又咬指，很软，咬到底了。没有吃神丹（后来非常后悔，看来神丹是有奇效的，上上一次清明梦吃了神丹说维持45分钟清明梦，果然就将近50分钟，这次和上次都没有吃神丹结果都比较短），似乎也没有深化……上次看到虫霸气说他看了药瓶上的字，我想试试，打开书柜，拿出一本书，黑色皮子，很舒服的材质，上面写着“三个火枪手”，随便一翻每一页都有字，而且密密麻麻，停到一页，凝神去看，竟然每一页都是通顺的内容，都是完整的陈述，我震惊了……翻到第一页，似乎有张图画，旁边还有对话，当时很清楚，后来都忘记了。实际上也没有记，因为我醒来马上意识到，我的书柜里是没有这么一本书的，有一本黄皮子的我基本上没动过。【中间有一点脱节】从合上书，不知道怎么的，我似乎在想一个英语单词“formal,似乎是这个，明显的感觉到思考的倾向，梦马上就支持不住了。【下面是我的问题】本次清明梦，和上上次清明梦，每次梦境消失，我都会到这么一种状态：没有滑入普通梦，应该也不是假醒，就是忽然眼前一空，什么景象都没有了，明显得感觉到自己躺在床上，闭着眼睛，应该是真醒，但是我没验过梦，上上次中途有好几次这样，但是马上又获得了出体信号，我就再次出体了（是不是吃了神丹的缘故？）而这次没有，相反越想再次入梦反而越清醒。请教一下大数哥@353877848，遇到这种情况我该怎么解决？有没有什么办法能续接？能不能给我一点关于延时的建议？谢谢！

昨晚今晨没有清醒梦，但是有一个普通梦很奇怪。今天早上，闹钟响完以后，切换后睡着，没有出现出体信号。在一个普通梦里，我在和一个人打架，正准备伸脚踹他，没想到这一脚在肉体也踹出去了，而且非常有力，直接把被子都踹掉了……这种情况以前还从来没发生过……我当然也醒来了，不过转身后来又睡着了。在早上这一会，我平均每半小时就醒一次，每次醒来都清晰地回忆出刚才的梦境，想试着用“通过回忆梦境开始的清明梦”可是没有成功过，我已经很详细的回忆了啊……为什么不行。。我每次这种醒来，可不可以用太玄？

昨晚今晨没有清醒梦，但是有一个普通梦很奇怪。今天早上，闹钟响完以后，切换后睡着，没有出现出体信号。在一个普通梦里，我在和一个人打架，正准备伸脚踹他，没想到这一脚在肉体也踹出去了，而且非常有力，直接把被子都踹掉了……这种情况以前还从来没发生过……我当然也醒来了，不过转身后来又睡着了。在早上这一会，我平均每半小时就醒一次，每次醒来都清晰地回忆出刚才的梦境，想试着用“通过回忆梦境开始的清明梦”可是没有成功过，我已经很详细的回忆了啊……为什么不行。。我每次这种醒来，可不可以用太玄？

----------------------太玄再次奏效------------------------------------------前两天事情比较多，休息了一段时间。昨晚继续练习，10:40左右睡下，5:00起床。下床上厕所，把窗户关上，用手机上了上贴吧，然后开始切换，效果不错，视听触三感都有较强反应。4组练完以后转身，继续散漫得练直至睡着。不知道是我太困还是的确很快，我感觉睡着不久出体信号马上就来了，不如往日那么强烈，我还没有捏鼻或者起身，眼睛已经睁开了，看到的床非常真实，毫无困意，【我想这就是太玄境？】睁眼以后捏鼻，能呼吸。但是不知道为什么啊，当时恐惧感特别强，我也不知道恐惧什么，也许因为黑？因为我前几次出体都是在清晨，而梦中的时间恰恰也是清晨，天已经亮了。这次是半夜，天还黑着。我都不敢从床上坐起来，摸到台灯的开关，摁了好几次也没有开，我还闭着眼睛想象灯亮了的样子，可是灯始终没有开。然后我就试着增加觉知（开局第二法），大喊一声：“我在做梦”，周围环境更清晰了一些，结果没想到的是，从我妈那房间传来一声：“就是”，还有回音，一遍一遍的，当时吓得我心脏都麻了……直接醒了，躺的姿势没有变，捏鼻是真醒了。那时候真的害怕到一定程度了，心跳特别快，连呼吸都特别粗重。那时都不敢快快睡去，恐惧再出现清明梦……后来睡着以后，又出现了知梦（太玄功力不可小觑~！）跟以前的一次一样，有点从第三人称转到第一人称的感觉。但这一次清醒梦过程似乎专注度不够，起床后都难以回忆。记得在梦中捏鼻和扳指验梦成功，开纱窗跳楼没飞起来直接落地……后来碰到我班里一个同学（也练清明梦，进度不如我，不会是联机了吧……）跟他说了些话记不得了，后来我还记得，我教他控梦，看到门前走过一个人，我就说：“你过来”他就过来了，我说：“我的钱拿来了吗？”没想到他真的给我了一个信封，打开一看，里面鼓鼓的都是冥币（又吓死我……），后来还使了些神通的。两次清醒梦倒是都吃了神丹，我觉得吃神丹真的是一个很有效的控梦方法，对我来说时刻记得自己吃过神丹是保持专注的好方法。第二个清明梦后来应该是滑入普通梦了，但是一夜两次清醒梦，成果还是不错的。为什么我第一次会那么恐惧？我什么也没有看到，高人能解答一下吗？祝贺自己成功，再接再厉。

【7.26记梦】昨晚依然10:50左右睡下，设5:00闹钟，前期睡得不错。出乎意料的是，在快4:00的时候我自然醒来了……看了看手机，离闹钟响还有1个多小时。醒来之前在做一个仿真梦，和我的现实生活非常贴切以至于刚醒时都没意识到刚才做了梦，甚至不知道自己躺在哪。然后我就不知所措了……睡了5个小时，我怎么办？最后决定按WBTB处理了，起床清醒了一会，回床练太玄，顺便取消了6小时的那个闹钟，然后睡倒，无效。我在半夜自己起来的情况是不多见的，所以没有经验，遇到昨晚这种情况确实不知道怎么处理了……以前似乎有一次自然醒来想练铁哥的大挪移，然后秒睡了。诸位有什么好的建议吗？

刚才发现自己7级神游太虚了，再写一首诗吧。苍穹纯明地宏通，千仞仙山百尺松。访探四方太玄址，原来神游太虚中。

啊，对了，我还想记录一下昨晚的普通梦。不知道诸位大大有没有做过这样的梦，我已经有过很多次了，完全就是一个即时战略游戏，是一副大地图，上面有建筑有兵，有坦克有船，有河流有小丘，我似乎就是那个player,四处操控，但是没有感觉抓鼠标，感觉就想上帝那样俯视战场。大家有做过这种梦吗？

嗯，鉴于近来清醒梦成功几率有所提高，我现在急切需要提高自己的控梦能力，所以在记梦贴中记下每天的计划任务，督促自己加强控梦，今天准备尝试的任务有：瞬移，驾车，找人，听歌。希望有长进！

昨晚睡得有点晚了，快0：00睡下，6:00闹钟闹醒（期间有一次自然醒但是秒睡了），感觉比平常清醒，看了看贴吧，倒下切换，明显地感觉到今天效果不好，看没有看的感觉，耳鸣声也很小，体内震动时有时无，切了4组翻身就睡了，入睡也比前几次稍慢了一些，果然没有获得清醒梦。我分析原因可能主要是睡得太晚，也可能有意愿不强这一条，自从上次感受到恐惧感后现在心有余悸。。。回笼倒是有个很清晰的普通梦，闲来无事记录一下，梦见了初中的数学老师，数学考卷，梦见了Justin·bieber(我不是他的粉丝……）和他奇怪的发型，梦见和他一起去一家餐厅见他的小情人（果真漂亮！）,小情人也给他一张考卷，不过听他们的对话，那张考卷是那个姑娘设计来给他传递信息用的，为了防止母亲得知，具体非常高端！不太记得了。后来又梦到在教室里和一个同学打架来着，后来班主任来了，解决完，我和我俩哥们一块放学回家，清晰地记得梦里当时看时间是8点多（晚上），还清晰的记得我当时哼着歌“wefoundloveinahopelessplace是以前在一个选秀节目看的，从来没哼过……还记得数学老师50分的测试，我考了27.5（汗颜……从来没这么差过吧……）在闹钟之前的普通梦还有在一个高台上用机枪打僵尸……后来改用狙击枪了，还有看见于谦老师哭了……好复杂啊。看来不早睡还是不行的！还有，抓住自然醒，不要让秒睡把他浪费了。今晚继续加油！

----------------今晨知梦也挺好玩------------------------------------照例WBTB+太玄，感觉切换过程中状态不是很好，随即沉沉睡去。其后没有获得出体信号，在一个普通梦里，正在楼道里走，忽然灵光一闪，知梦。所以我说知梦也挺好玩的，那种感觉就是本来混混沌沌的，忽然灵光一闪，一下子就有思维了，挺爽的。知梦以后觉得梦境很清晰，也没有摸地没有看手，直接大踏步走到街上，大喊一声：“我在做梦！！！”然后看到街上人都像看神经病那样看我，特别真实，我心想坏了，不会不是梦吧……然后验梦，捏鼻呼吸，咬指如泥，这才放心了。然后原地腾空，超人姿势起飞（现在飞的神通越来越得心应手啦！），在一栋楼顶站了一会，忽然有一个黑衣的像蝙蝠侠的邪恶女士（我想是小潜派来打我的），也会飞，到我这了，我反身一个无影腿就把她踢到地下去了，转身嘻嘻一笑，心想，不会又回来吧？就念头这么一动，我就已经知道了……回头果然她又飞来了，这次一顿拳打脚踢，她掉下去，我想，这次是回不来了（幸好这样想了，否则无限循环……）然后他就彻底长眠了……后来就已经记不太清楚了，似乎是滑入普通梦。我现在在清醒梦中，稳定情绪和提升觉知都已经掌握的不错，就是保持专注和设立目标还很需要加强，多次清醒梦滑入普通梦非常可惜。其后的几个普通梦都特别清楚，也都很有趣，由于时间关系这里就不一一列举了，记一个个人认为比较好玩的。在一个类似国界线的地方被几个小混混暴打一顿，最后他给我一拳我直接晕了，就是眼前一黑，黑了好一会，忽然又亮了，睁眼看是两个护士正在给我包扎……然后，咩哈哈……发生了大家梦寐以求的事情……这种连晕倒都在梦中出现的梦，我觉得碉堡啊，你们有没有过啊！继续努力！加强控梦，争取延时，加油加油！

昨晚11：00左右睡的，但是似乎11:30才睡着，在6小时的闹钟之前醒来了一次，居然小小失眠了一下！！！昨晚大雨，可能是温度有点低所以醒了吧，但是明显的自从学习清醒入梦以来夜晚醒来的几率有所提高。翻来覆去半天才睡着，可能睡着没多久，闹钟就响了，起床清醒，看看贴吧，关窗户，上床切换，切换完后入睡不够快，心想已经没戏了。果然没有清醒梦。。。不用这么严格的两天一次吧……又一个追击的普通梦，别人追我，我跑，中间有一个镜头，就是双手抓着一个土丘的边缘，一使劲腾身而上，当时那个胳膊的力量和重力感很真实，以至于醒来后记忆犹新。继续努力加油！PS：不是说300贴以后就算正式会员的吗……我现在算不算啊？@神马尊者，@冉秋？

WBTB清醒中。。。

---------------------取得重大进展！！！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~昨晚11:30睡下，居然一直睡不着，磨蹭到0点以后才睡着的，到0点还得改闹钟，因为要遵循严格的WBTB。到6:20起床，天已经蒙蒙亮了，起床清醒，喝口水，关窗户，感觉这次比以往都要清醒，可能是前6个小时普通梦比较少？躺下切换吧，居然出现了刚开始学太玄时的一些问题，譬如看眉心时眼睛会疼，而且杂念纷飞的感觉也不是很强，切换的过程也没有感觉到困意的累积，相比以前，三感都不是很强烈，多切了几组也没有进益，5、6组左右以后翻身，心里已然有些绝望。在入睡的过程中，脑子里在哼一首歌，然后忽然，就像从枕头的另一边，传来“嘟”的一声，就像普通的提示音，但是非常真实，像是耳朵听到的，但我又明知不是耳朵听到的，继续想那首歌，居然听到了母亲与外祖母的对话，然后不知不觉就睡着了。过了一会，出体信号来了，当时好高兴啊，因为有4天没出体了，这么一高兴，差点把信号吓跑……赶紧收束心神，信号又大了，左手捏鼻，能呼吸，以往我都是直接掀开被子起来，这次感觉呼吸很畅然，使劲一呼吸，自己直接飘起来了，也挺好玩的。出体后，先大喊一声我在做梦，搓了搓手，但是这次有个明显的异样！眼睛睁不开！当时左眼是睁开的，能看到景象，而右眼是闭着的，想睁开右眼又似乎有些困难，害怕使劲会牵动肉体，我索性两只眼都闭上，试图开启新局面，可是再次睁眼还是不能完全睁开！现在想这可能是有物理原因的，昨晚入睡时眼睛就有不适感，太玄时不适更甚，现在睁不开眼也就不足为奇了。反正一只眼也能看，我就往前走，刚走一步，看见书桌上有个黑色的手机（很像我爷爷用的老人机但是比较瘦），然后马上想起了睡前设立的“听音乐”任务，不管三七二十一，摁了一下手机左侧的绿键，真的放出了音乐！！！【严格来说，这是我第一次在清醒梦中感到听觉】我就定定的站在那听，前奏还挺长的，清晰的鼓点，但似乎又有点单调，当时想这首歌可能不怎么好听，但我坚持听下去，一个女声出现了，非常美的声线，非常美的旋律，而且是从来没有听到过的，我真的陶醉了！可惜后来醒后没有去回忆，我想如果仔细回忆，应该是能想起来的，梦的音乐，从今天起让我痴迷。我得承认……后来。。。出现了两位良家妇女……然后我……咳咳……没事大家懂就行了……然后感觉有人动我胳膊，起来一看，我爷爷叫我起床，起来以后大发雷霆一阵，心想破坏我好好一个清醒梦，正生气呢，一股强大的吸力又把我吸回到床上，睁眼一看，窗外的光线照到我身上，哇擦！刚才是假醒！！！！！这下更气了……怎么没验梦啊，可能是因为我对家里人的信任已经根深蒂固在潜意识里，以至于不会去怀疑家人在内的假醒。不过这次是真醒了，感觉挺清醒，恐怕续不上了，神清气爽，那就起床吧！与以往相同的是，清醒梦期间有多次忽然回床，大脑一片空白，但是与40多分钟那次一样，马上又获得出体信号，再次出体，我现在分析这些可能都是假醒，如果我不等待出体信号，直接验梦起床，应该也是可以的，这个还需要下次验证。第一次体验了听觉，而且是天籁般的美妙音乐，对我来说是很大进步，五感中我已经深刻体验了三感，下一次准备找点山珍海味……，唯一吃过的神丹居然还没味道……就是这样了，感谢收看，督促自己再接再厉！

对清醒梦的感触越来越深，写一首微型现代诗吧（现代诗我不在行的，不好莫怪……）听，那是什么语言？像庄生迷蝶，追溯着千万年。看，真是别有洞天。从高山流水，体味大道至简。用风的轻柔，和雨的甘甜用天空的纯净与大海的无边用不生不灭的梦，寻觅心灵的本源。有时轰轰烈烈，有时真真切切，在梦的交响里，指挥一曲大梦先觉。或是灿然一别，或是幽然一夜，在梦的历练里，成就一副筋钢骨铁。破旧立新，点石成金，吞吐着浩然正气，滋养着赤诚真心。折柳为荫，育水成冰，感赞着美轮美奂，游遍了凫渚鹤汀。为什么我苦苦思恋？因为我爱梦啊，爱得缠绵。为什么我泪如涌泉？因为我爱梦啊，爱得缠绵。何须更多的语言，尽管自由的酣眠。只是爱梦啊，爱的缠绵。