【幽灵羽】修梦

2015.10.31昨天我在数到一百七十左右的时候，突然感觉杂念冒出，然后我忘了自己数到哪里，又从一百五十开始数。忽然我又意识到自己快入睡了，惊。过一会儿又感觉即将入睡。。。最后睡过去了。无回笼觉练习。因为我感觉自己睡眠很深。

2015.11.1昨天我数到三百多的时候进入状态。然后睡着。半夜醒来，感觉有些困，但还是坚持做了几组太玄。。我觉得我应该至少睡够六到七小时才练太玄，当时没睡够六小时。我今天想早起，六点起床（想得美），所以没心思练习。有记梦，当时记得梦的片段，但只在手机上记了关键词。现在。。。也就记得这些关键词了。

最近我很失落~因为，我很久没清明梦了，而且学习压力很大。当然，我知道，衡量我的练习是否有效的标准，不在于一个月能做多少次清明梦。也许，过一段时间，我的进步就会突然显现出来，但也可能什么效果都没有。前方是未知的。每次醒来，都伴有一点失落和迷茫。不过我鼓励自己，一定不能放弃。作业多到影响我睡眠。也许，同样的作业，有些人完成时间会比我早。我的态度是消极的。曾经我也积极过，但随着时间消磨，我不再像以前那样了。更可怕的是，我习惯了这些，我似乎从内心认为自己只能被作业折磨了。今晚注定又要熬夜。每一次，我在睡前练习时，尽可能感知自己的状态。如果可能，我就把这些状态记录下来。我的梦本来就很少清晰，现在连情节也很难记住。可能是和睡眠有关。就这样。。。最后。。。放出本命，Mary！（图来自百度百科）

2015.11.2十二点睡，这次我是数到二百多。“145，我要做梦，146，我要做梦，147，这是一个梦。。咦？暗示语怎么变了，我走神了。”那一刻，我确实走了神。补充：我在这一过程中感受到入睡抽动，也许，我真的只差一点，就可以入梦了吧！

回复 看了星星再说吧：whoareyou

2015.11.3这段时间太注重于睡前练习了。。。以至于我凌晨四点醒来，什么都懒得做，也懒得记梦。我侥幸地想，即使如此，我体会一下临睡点，应该也可以入梦吧。（事实证明，这种想法应该摒弃）然后很快就睡着了。明明有机会的，怎么可以就这样浪费掉了。。

我觉得还是等到双休日的时候再更新吧，现在更新好像没什么意义→_→

2015.11.7十点睡觉，入睡速度慢了许多，貌似又数到三四百→_→我最近在改进我的方法，比如，每数十个，就换一种暗示语。“1，我要做梦，2，我要做梦，3，我要做梦。。。20，我要出体。。。”这样也许能刺激一下自己的显意识，稍微清醒一些。不然，我一直以同样的方式数下去，就会用惯性思维。。。凌晨四点半醒来，感觉比较清醒，没那么困。我想，这是我练习的好时机。记梦，练太玄功，做了n组，然后翻身睡觉，失眠。（不知道后来有没有假醒）于是再次以失败告终。但可喜可贺的是，我的梦变得比较清晰，能记住梦了。（以下梦境是在练太玄功之前记的）1.数学老师在课堂上抽查四氧化三铁是怎么生成的。抽查了几个人，几个人都回答不出来，（其中一人说了几个字就不知道怎么说了）然后数学老师又抽查我，我就开始说（具体内容忘了，貌似是铁在氧气中燃烧？）说了一句话以后，我意识到自己不小心说错了什么，重新开始说。只听数学老师以一种冰冷的语调说：“站着。”唉！数学老师真是神经病。2.我在玩电脑，收到某小学同学的QQ消息，问我暑假作业项目。。。我想，明明不在一个城市上学，我怎么知道你们学校的暑假作业项目？

2015.11.8昨天睡觉时间相对晚一些，练习太玄时间相对早一些（大概是凌晨不到四点吧）。当时我感觉有点困，但不至于秒睡。练完之后，很快就睡着了。然后我就有了一次假醒，但没有识破。梦的内容：（时间回到临睡前，在床上）半夜十一点多，我在QQ上和bwc聊天，在一个讨论组。忽然他把我邀请进一个群。这个群本来是个游戏群，竟然还有我们班主任！然后班主任又发了一些图片。。。然后我怀疑是不是它被改造成班级群了。我还记得bwc给我推荐的两个游戏，一个在手机上，一个在电脑上，恐怖游戏。手机上的游戏号称是无法关闭的。前几关不知是怎么搞的，当时我没有看那个游戏，只听到水果掉进筐的声音，然后一下子就过关了。貌似是到了第七关，它需要我操作，我没有听到水果掉进筐的声音，而是倒计时的声音，然后是失败的声音。。。我发现这个游戏是在规定的时间内让水果掉进筐。电脑上的游戏，貌似是恐怖游戏（场景取材于恐怖美术馆中的玩偶房）我当时只是躺在床上，没有动那个游戏。结果，透过被子（怎么透过被子的？）我看到一个蓝色怪物一点一点出现在屏幕上。我吓坏了，只是用被子蒙住眼睛，不敢去玩。后来电脑终于屏幕一黑（不是GAMEOVER而是电脑进入休眠状态）我才放心。我想，明天再处理它。我一看手表，凌晨十二点整。我想，这样就不算明天了，应该说今天。。。。真醒后是凌晨五点，当时有点分不清现实和梦，于是验梦，确实是真醒。

快要期中考试了，我觉得考试期间的睡眠比平时会更好一些，因为没有作业，不用熬夜了。⊙﹏⊙早上到校的时间也会晚一些。我真的很需要睡眠

2015.11.12凌晨五点被闹钟闹醒（本来想在这个时候起床复习，但我还想继续睡）于是我继续睡。睡前我做了几组太玄。结果我遇到了梦中出体！我梦到自己在另一张床上睡觉，然后。。。好像是清醒入梦了，但具体过程不记得了。我还做了一些关于考试的梦。比如，本来期中考试不考历史，但在梦里，我梦到期中考试要考历史，在语文考完之后。我想，我对历史课本一点也不熟（历史早已沦落为副科，因为它退出中考），还能不能考出好成绩？时间篡位，我坐在电脑前，犹豫着要不要更帖子。我看了电脑上的时间，十一点了。。。还有一个噩梦。我梦到自己在考试开始之前十分钟（大概是九点二十分）才要家长把我送过去。我把我妈妈从床上叫醒。。。后来我一看表，九点三十七分。我忽然想起来，语文考试在九点钟就开始了（与现实符合），而且我赶到考场的时间有一个小时（实际没这么长）。霎时间我感觉自己要完了，因为考试迟到，语文考试肯定写不完卷子，而且考前老师反复强调不要迟到。我扯着嗓子哭喊，妈妈却很淡定，叫我不要着急。可是我太绝望了，一直在哭喊，直到醒来。醒来后发现天还没亮，时间是六点十分。

2015.11.13睡前练习没有进展。梦的片段：我和爸爸妈妈出去游玩，结果，走着走着，我竟然发现了一个地方，歧梦谷！由于歧梦谷建在新区，并且是刚刚建成，看起来有点凌乱和荒凉。我看到歧梦谷，非常兴奋，于是就走进去。那里的女招待员似乎不太想让我们停留太长时间，当我逛了一圈之后，就让我快点走。玩mc游戏，如果我在半空中没有着陆时退出游戏，然后再进入。。？（或者是在半空中死掉）新的出生点就会在空中。第一次我这样尝试，出生在空中，看到上面有一块悬浮的土地，土地上面有树。然后我掉下去，掉到奖励箱上，死了。第二次我尝试在出生后移动位置，掉到陆地上，死了。我看到陆地旁边有水，我就想，如果我掉到水里，就不会死了吧！

今天感觉自己的清明意愿没以前那么强烈了，我回忆了一下，以前我总是喜欢幻想在清明梦里做自己想做的事，所以才那么想做清明梦的。于是我的清明意愿回来啦(^_^)

2015.11.15梦到自己早晨醒来，躺在床上。过了一会儿梦屏有像，进入梦境。我的左下方是森林，右下方是平原，我正处于半空中。当时感觉入梦程度并不深，那些景象随时会消散。但我想飞，我有一个滑翔翼，我不想滑翔。我就把滑翔翼当成超人斗篷。。？虽然我在飞，但飞的感觉并不爽。我想自由自在地飞。我用意念让自己上升，结果我很快又掉下来，再上升。。。然后梦境消散，假醒。我看到有人回复我，好像是问我关于清明意愿的问题。我想，我已经坚持三个月了，应该是因为清明意愿吧！

昨天晚上睡前练习，我试图用强烈的意愿刺激自己，让自己清醒。可是我终究还是抵挡不过睡意。题外话：我期中考试考砸了→_→不，是别人考得太好了。可惜，不能考班级第一了。

最近在做和考试有关的梦。梦到思品考试，我的选择题全对，非选择题扣了5分。

昨天十一点半睡觉。实际上，我的作业还没写完，打算今天早上写。我记得凌晨三点的时候，醒来一次，感觉好像做了一个长梦，现在却没有印象了。

2015.11.21我一直在想着要努力，元月调考时考进年级前二十名。。。把注意力放在学习上，清明梦却不怎么重视了。睡前练习没有进展，没办法，再坚持几个月试试。虽然今天是星期六，但我半夜没有练习，把之前少睡的觉都补回来。

2015.11.22我错了。。。昨天晚上十点睡觉，想通过睡前练习进入梦境。为了不让自己睡过去，我就死守着意识。结果什么都没发生，只是感觉身体很疲惫。过了很久，坚持不住，只好放弃。后来我又翻了大昂和木屋的帖子。睡前练习不能练习太久，要顺其自然。我怎么忘记了。。

今天下午，我在教室写卷子，写完以后，看到时间还剩十分钟，我又犯困，就小睡了一会儿。结果我很快就进入梦境了，当我意识到这是梦的时候，我挣扎着醒来。有时候我会意识到自己处于恍惚状态，却又不想抓住机会，因为想睡觉。所以我不知不觉就滑入睡眠。

最近我尝试调整作息，争取十一点睡觉，如果有作业没写完，就放到早上做。。。然而我还是不能做到半夜自然醒，一觉醒来，发现该起床了。。。我真是废了。。。π_π而且早上早起令我痛苦，还不如熬夜写作业。。。

2015.11.28梦：。。。眼前有很多氢气球绑在一起，气球离地面很高。气球绳的下端捆在一起。我忽然冒出一个想法，要爬上气球。。。于是我抓着气球绳爬上去，感觉很悬，毕竟离地面这么高，心中有恐惧是难免的。我想，如果只抓一根气球绳，上面的气球肯定无法支持我的重量，会垂下来。所以我抓着很多根气球绳在爬。爬到顶端，我又决定把自己放下来。。。（忘了怎么弄的）气球绳没绑在一起的部分垂下来，我的脚离地面还有一定距离，但我估计这是安全距离。于是我松手，落到地面。我只爬这一次，因为感觉太悬了。我还在梦里想如何在清明梦中飞行。有的人说自己无法飞行，我觉得这很简单，只要向悬崖冲刺，然后跳下去，就可以飞了。或者是像游泳一样在空中游泳。想到这里，我就试了试游泳的姿势，好像还真的可以，明显感觉到空气的浮力。我想等我做了清明梦以后，我就要继续尝试飞行。醒来，原来刚才就是梦！（尝试一下分析梦境。当我打字打到“我只爬这一次”的时候，我不禁想到我在现实中想考年级前二十名。。。也是只考一次。我想这个目标就像是爬到氢气球顶端，给我一种悬的感觉，我不喜欢这样，所以“只考一次”。）

2015.11.29依旧，想要挣扎着早起，可是又失败了。我做了一些梦。这些梦可以拼成一段剧情。时间是国庆节，应该是10月6日吧，我还在为作业问题发愁。但我暂时把作业放在一边，和朋友玩。我记得我去了小卖部，那里卖一种兔子，看起来像是真的兔子，只是眼睛不像，很明显是用宝石嵌上去的。我怀疑这是玩具兔。它们安安静静地呆在盒子里不动。后来我看到了说明，这是仿真兔，可以用一种特殊的电池驱动，只要驱动，它的表现就像是真正的兔子，而不是机械兔子。培养它一种新习惯，也需要很长时间，和真兔子类似。（另一个细节：说明书上说不要把电池的正负极接反了。。）。。。

2015.12.3梦到元月调考。。。在考语文之前，我拼命地复习，为了写议论文，继续收集大量的素材。。。只想得到更高的分数。

最近在尝试使用闹钟，因为我很难做到半夜自然醒了，睡眠时间不够。我的清明意愿一次次地被冲淡，但仍在勉强维持。时间过得好快。。。

今天早上做的梦，有mc的内容，还有令我感到恐怖的内容（不说了。。）半夜自然醒了几次，无练习。。。秒睡。我明白有些人为什么弃帖了，总是记录自己的失败，挫折感太强。。。不过我还是不想弃帖，我还没有放弃。等放寒假之后，重开一帖试试？

2015.12.6凌晨四点四十醒来，没有让自己清醒太长时间，做了太玄若干组。不知不觉睡着了，再次醒来后发现闹钟响了。关掉闹钟继续睡。我发现我每次重新入睡，梦境都是接着上一次梦的剧情。梦的片段：1.我用电脑记梦，洋洋洒洒记了一大篇，看起来字数很多。我又翻到帖子上一楼的内容，感觉内容也变多了。2.传染某种病毒，貌似我的亲人都被传染了，我也被传染了。我不想让他们出去，因为会传染更多的人。3.我的朋友怀孕了。。。向我要钱，大概要了一千多。

目前我在为作文素材苦恼中。。。我感觉今天老师会让我们把关于“同伴压力”的作文重写一遍，我打算写议论文，但找不到素材。本来想早点起来后继续找素材，但我还是坚持不住，回床上躺着。梦里的我依然在找素材，甚至到学校以后依然在找（具体怎么找的，忘记了）

2015.12.11这几天睡眠情况非常不好。今天上体育课时，因为外面雾霾严重，所以我们在教室自习，我就趴在桌上休息。过了一会儿，我不知不觉入梦了，好像是梦到在一条路上走，情景刚出现，我的腿一蹬，一下子惊醒过来。是入睡抽动！

2015.12.13梦：1.放暑假，我打算出国游玩。。。然而我看到某处有一则通知，说：以后出国的登记必须在这里进行。。。我感到非常不满，以前还不至于这样限制的，现在的限制却越来越多。2.我看到关于入党的事，忽然想到入团的事。我担心自己不加入共青团会被歧视，于是在网上搜：不入团。。。（以前我在现实中也做过，这次在梦里又做一次）3.我对百度贴吧也有不满。我看到百度贴吧又更新，更新内容是：因为有些人可能加了很多贴吧好友，以至于忘记自己的贴吧好友是哪些人，所以在浏览帖子时，贴吧好友的ID旁会有一个图标，提醒自己这是贴吧好友。真是无聊的设计。。。