温柔修梦帖~听说这样进步快一点

希望自己早日入门，体验知梦。

都记了这么多，咱新人亚历山大啊

十点入睡，半夜醒来，唏嘘。回床太玄，不知几组，渐渐入睡。梦见我方四人与对方四人隔着四根柱子，用冲锋枪对射。露出对方BOSS，穿红衬衣，我知道打他可以得分，于是上前狂捶他。醒来，不知道为什么做这个梦，想起白天看乐嘉的性格色彩讲座，他的讲台有红黄蓝绿四色柱子，中间有缝隙。知道了原因，不禁哑然失笑。

昨晚十点入睡，半夜唏嘘。回来太玄，像大数哥一样，两组快的，两组认真，两组散漫，进入杂念纷飞状态。后来知梦了，想下床，可是老婆抓着我的JJ，很舒服，有点舍不得下床，犹豫间就掉线了。然后又做了个普通梦，我站在第二天要去的山顶，鸟瞰下面的千岛湖，很美，正要照相，觉得要从悬崖掉下去了，赶紧慢慢往回退。今天我去了千岛湖，和昨天梦见的几乎一样，是不是很厉害。。其实，是之前我看过那照片啦，呼哈哈哈。

飘过~~

半夜醒来，没有尿意，看梦屏，闪了一下后出现狮子王的画面。可能因为白天看电视，有个超大狮群的生活情景。

看大数帖子，学到一种催眠手段，中午试了下。。告诉你们，真的有效果。咩哈哈哈。。。方法如下：闭上眼睛，看一样东西，可以是你实际看到的，也可以是你想象的想象一种声音想象一种感觉重复以上，增加到两样东西、两个声音、两种感觉重复以上，增加到三样东西、三个声音、三种感觉如果中间睡着了也无所谓

晚上十点上床，用逐步放松法+轻度异步法入睡。做了个半明梦，我站在一群大狗旁，它们长得一模一样，金黄的毛，都要向前冲出去战斗一样。我用手揽住它们，不让它们冲出去。那些狗蠢蠢欲动的感觉很真实。半夜醒，起床后回来练太玄，快四慢三。做普通梦，骑自行车遇见邻居。

最近有点忙，虽然每天还在练，可是功力大减啊。翻看以前的练习，真是感慨万千，呵呵。看来还是要诚实地记录练习情况，坚持。

十点入睡，早上六点醒。梦见萨乌丁参加跳水比赛。

十点上床，被蚊子叮了，睡不着，用三感催眠法成功入睡。早上六点醒，为什么现在都是一觉到天亮？看来有必要用闹钟了。三感催眠法是我起的名字，在大数贴子里铁哥推荐的，方法如下：闭上眼睛，看一样东西，可以是你想象的想象一种声音想象一种感觉重复以上，增加到两样东西、两个声音、两种感觉重复以上，增加到三样东西、三个声音、三种感觉如果中间睡着了也无所谓（效果杠杠滴）

昨天爬山摘桑葚，很累，晚十一点入睡，睡得很香，中间醒来一次，没舍得下床，很快又睡着了。早上六点醒，上了个厕所，回来练太玄，做了个梦，驴友江山给女孩拍照，还给她示范姿势，弓步，一手握拳，一手张开，我在旁边看女孩的姿势对不对。

梦见和女孩谈恋爱，她的手搭在我肩上，我摸她的玉手，好光滑。这算是半明梦吧，很有感觉。在梦里，有个同事对清明梦感兴趣，说你们能从梦中悟到圣杯还真是厉害。老婆要我拿两个面包，这时大家在户外行进，姓周的女同事帮我从姓陈的同事那里拿了个包，拿出两个黄澄澄的面包，哦耶。

梦中画面

十点多入睡，半夜醒来，练太玄，两组没练完就睡着了。梦见开车，送小董（小学同学）回家。开得很兴奋，自信地避开各种障碍。后来在回家不远的路上停下来了，因为要半坡起步，心里有点发慌。结果发现车钥匙没带，后来又找到一把钥匙，是普通的木门钥匙，插进去，竟然发动了，很清晰很悦耳的发动机的声音。车子在震动。我潇洒地对同学说，你坐到后面去！然后，就醒来了。

十一点入睡，半夜醒来两次，练太玄不到两组睡着。第三次正在练，发现快天亮了，一兴奋就睡不着了。（为什么要兴奋？）梦也记不得了。

中午尝试了一下新的催眠方法，效果不错。我似乎对设想催眠方法乐此不疲。这个方法很简单，每过一分钟默念一次“我梦见我在睡觉。”一分钟是粗略估计的，大体差不多就行了。如果忘记默念了，那更好。不管如何，一般过不了多大一会儿，就会迷迷糊糊。

昨晚梦见群主和管管商量，这周活动去哪里玩。我是旁观者。开始说是去百丈坪，后来告诉我时却变成了腾龙沟。

周六去玩溪降露营，疲惫至极。周日回来，睡了一下午。晚上也睡得很香，早上醒来，记得一个梦，我们几个人练枪，好像是限时的，小董老是在那里研究，不把子弹打出去，我很着急，就说他还不如抓紧时间多打几枪。

久违的清明梦又回来啦！已经三个多月没做清明梦了。昨晚九点入睡，半夜醒来，放水后回来做太玄。简单地眼、耳、手切换，准备做三组就睡觉的，只做了两组半就睡着了。做了个春意十足的普通梦，我与一女在蚊帐内。这个梦结束的时候，我醒了（其实是假醒），我想如果能知梦多好啊，就捏鼻验梦，很勉强地只有一丝透气。但我已知道是做梦了。这时看到旁边躺着两个女人，我去摸其中一个，她用双手抚摸我的手。但因为是认识的，我不敢往下做了。再验梦，起身，用一种难度颇高的姿势，双手在身后一撑就起来了。下床后，看到自己置身于以前住过的六楼，大窗户，离窗很远我就起跳了，跳出窗户一半卡住了，但还是掉了出去。我飞了起来，心想让我飞到有一百个美女的地方吧。周围雾蒙蒙的，闭上眼睛也能看得到。我想我不能老这么飞，下来吧，一念生起，马上身轻如燕，轻轻落地。什么都没有。我想到扫街的任务，于是走到大街上，街上全是女的，包括行人、卖菜的，我看见喜欢的就去摸，摸了一个，发现不太漂亮，就去摸下一个，看见更漂亮的，又丢开去摸那个。玩得不亦乐乎时，醒了。

看看以前做的梦，很有感觉的说。。

又在梦里导演美国大片了。好像《第一滴血》和《终结者》的综合体。导弹如雨轰向一栋民房，每个导弹恰到好处地只擦了房子边沿，看来是想抓活的。房子摇摇欲坠，英雄正从外墙往下爬。直升机在盘旋。英雄不知怎么变成裸体女人，巡逻的几个大兵看了好开心，于是放行。女人进了对面的一间民房，进去时有点慌张，脚跟掀起了门帘。到了地下室，我在里面。女人穿上短袖衣服，和我坐在地上，她拿着大瓶子喂水给我喝。。

楼主，你成功了吗？

早上居然做了个完美的春梦，还是半明梦。。

昨晚清明梦。半夜起来放水，然后睡不着了。告诉自己睡不着也无所谓，只要躺着就行。恍惚中有人上床了，我身子往后顶，真的有人，是异性，大喜，于是大动其手。又钻到被子里，看得很清楚，掉线。然后又有人上床了，再顶，又是异性，这次她是俯卧，做起来感觉跟现实差不多。

昨晚在梦中施展了一把神通。在大学同学寝室，和喜欢踢球的同学聊天，说第二天到旁边学校跳舞和踢球。第二天早上我从家里出来，半路上遇到一帅小伙，他演了一部电影的，我说你的师长演得很好。我的恭维让他很高兴，拿过那期电影杂志，饶有兴致地看上面的海报和评论。不觉中我们走进了那电影里，有农庄和军人。我们坐在农庄外的长椅上，也许是说话声音太大，引来了一队兵，围着我们要搜查。我赶紧跑，心想这是在梦里，我有超能力啊，这次再不能被捉到了。我跑得飞快，在街上的人群中奔跑，但兵还是跟在后面。于是我用遁地术，穿土而行，从一个院子钻出来，周围无人，我很是得意。哈哈，很少在梦里玩神通，也许是看了铁哥那个超能力贴子的启发吧~

感谢楼主，对新手很有用！

晚上睡觉时，数数，呼吸一次数一次，慢慢进入朦胧，此时耳鸣声变大。这时我自动进入清明梦，我躺在一个木板车上，任它载我前进，也不管去到什么地方。只感觉车在行动着。到了街上，车子随意地穿梭着，在人群中，在车流中，我什么都不用担心，只是随它行进着，这感觉真好！然后可能玩腻了，我就这么仰躺着下坠，在空中放松地下坠着真舒服，我甚至想都没想，掉到了一张大床上。。（此处省略若干字）触感如此地真实。清明梦竟然到了最高境界，连想都不用想，发生的一切就是我真正想要的。

昨天午睡时，自由冥想，突然感觉知梦了，捏鼻能呼吸，但视野中没有东西，于是我用铁哥控梦法中的断定法，断定我的床是在空中，马上，床飞到空中了，摇晃着，十分刺激。

厉害，这么久了还在更新