从零开始，旅途的追梦贴。

昨晚9：45睡，2：29醒，清醒一会，2：35睡，平躺，太玄快速四组，慢速三四组，切换时脑袋里总是有一首歌在响，哎，自己经常这样，切换时脑子里总是控制不住，你越关注就越是响，可能是我的杂念太重，入睡时困难，像是失眠了，翻身几次，不知何时睡着。梦：前面忘记了，我好像是一个保镖，不知为何回到老家，站在路边的池塘边，看见池塘中央有一条蛇，于是飞到池塘中央伸手去抓它，蛇张开大口对着我的右腿就咬，我心里一紧，右腿条件反射的一动，险险避过，“危险”，一个女孩喊，我拔出手枪对着蛇就开了一枪，蛇没有避过，死翘翘了，我飞到女孩身边落下，女孩十六七岁的样子，齐刘海，大大的眼睛，白色及膝短裙，我的心有些扑通扑通的，做我的女朋友吧，我大着胆子对她说，女孩转圈对着我微笑，就是不说话，这时旁边的女秘书于莉（我同事）对老总（居然是马化腾）说，就让他们先交往交往吧，老总没理，直接向前面的巷子里走去，谁知这时居然发大水，把附近都给淹了，于莉掀开下水道上的石板，里面一个动物尸体把下水管给堵住了，水无法排出去，于莉指着动物尸体说，本来睡应该排出去的，谁知水往回留，它堵住了下水管。。。醒4：14。

昨晚10：17睡，2：38醒，起来清醒一会，2：45睡，太玄，慢速三四组，这次居然很快就睡着了。梦：前面忘记了，很大的一间厨房里，中间有一张长方形的大木桌，上面放着很多蔬菜，肉，调料，我是一个女孩，很有名的厨师，正在挥舞着菜刀，刷刷刷菜就摆放整齐了，用大锅的油，炸着什么一块块肉，身旁有很多人围观，其中一位大爷说，这个世上有三件事是很难做到的，其中之一就是看见我下厨，我听后非常得意，大爷说完就过来帮忙摘菜。。。醒，4：07。起来放水，清醒一会，4：13睡，太玄快速三四组，慢速几组，居然很快就睡着了。做梦，醒来，记梦，迷迷糊糊，又开始做梦，前面的忘记了，公路上，老妈开着汽车，我坐在副驾驶上，望向四周是一望无际的原野，我和老妈说说笑笑的，不知怎的，老妈把车开进小路上，不久一头栽到了小水沟里，水非常的清澈，很快就淹没车顶，我和老妈不慌不忙的爬了上去，站在公路边，老妈微笑着说，再叫一辆车，醒，发现有些不对啊，刚才是假醒，小潜骗了我，让我在梦中记梦，晕，想要回忆在梦中记的梦，无果，放弃，起来拿起手机一看，果然什么都没记，此时5：11。

昨晚9：55睡，醒，忆梦，困难，遂放弃，11：36，很快用睡着了，做了一个很短暂的梦，惊醒，00：01,清醒一会，00：05睡，太玄，也许俩三组都没做完，睡着，做梦，醒来，忆梦，又很困难，有些烦躁，放弃，一看才1：15,三分钟后，躺下，太玄，不知几组，睡着，不知何时发现自己又醒来了，唉，算了，翻个身就睡着了，醒，忆梦，记梦，发现不对，好像已经入梦了，起身，牵动肉体，真醒，很烦躁，躺了一会，起来放水，4：25,回床躺下，不久就睡着了，醒，忆梦，记梦，右躺在床上，感觉有些不对，还是梦，一动，又真醒了，此时已经5：12了，躺床上，感觉很烦躁，不知何时又睡着了。梦：前面记不清了，我站在学校二楼的教室的走廊前，扶着水泥做的栏杆，看着外面的风景，这时一齐刘海短发，穿着水手服的女生走到我身边，双手插着头发往上，面带微笑，慢慢摇着头，我的心有些砰砰的跳。。。卧室里，老妈来了，我们很久没有见面了，聊的很开心。。。醒，忆梦，记梦，又似乎一下睡着了，我右躺在床上，发现自己醒着，突然感觉怎么这么熟悉，刚才记梦好像又是在做梦，那现在呢？捏鼻，通气，是梦，差点又被小潜给骗了，梦境漆黑一片，只感觉得到周围的一切，翻身，动不了，身体似有千斤重担，发狠用力，有些牵动肉体，意念身体顺时针旋转，稍微有些旋转，不管了，翻身，又失败了，啊，不带这样玩的，不甘心，想象自己在地上爬，一会自己果然在地上爬，虽然四周还是漆黑一片，可同时也感觉自己在床上躺着，晕，还是不行，怒了，双手向前抓，感觉自己把前面的墙啊，砖啊，什么的，一股脑的全部扯了过来，身体还是无法动弹，一会梦境破碎，醒，5：52。

昨晚10：07睡，结果10：51就醒了。10：54睡，2：30醒，起来清醒一会，2：40睡，梦：前面忘记了，我走在老家村子中间的泥巴路上，旁边有一七八岁的小男孩在玩擦炮，不时就往路边，或者我前面丢两个，砰砰乱响，弄的我有些心烦，最后那小男孩在我家门口丢了俩个擦炮。。。4：59醒，清醒一会，5：07睡，太玄慢速四五组吧，有些睡不着，翻身几次，不知何时睡着。躺在床上突然就知梦了，翻身下床，身体似有千斤重担，动弹不得，脑袋也有些昏昏沉沉的，不行我一定要下去，用尽全身力气，终于成功下床，四周漆黑一片，但感觉是到了老家，扶墙摸索着走到门前，打开门走了出去，果然是老家村子，村子里静悄悄的，四周很黑，很朦胧，梦境不是很稳定，大喊，梦境清晰了，可一会又模糊了。。。坠入普通梦，星爷拍了一给电影，可是被禁了，是因为星爷在电影里有这样一个片段，一人拿水杯接饮水机上的水喝，却把饮水机的标签拍进去了，这个标签是不能拍进去的。醒，6：05。怎么说了，这次清明梦时间很长，大约十几分钟的样子，可是质量不高，梦境有些模糊朦胧，脑袋有些昏昏沉沉的，关键是经常掉线，发现自己又躺在床上了，又要挣扎着起身，至少四五次，弄得很多情节都迷迷糊糊的。清醒几分钟后，6：11睡，没有太玄，做了几个梦，只记得最后一个了。梦里满天飞雪，我是一女孩，长发，身穿黑色外套，在逛街，来到一处巨大的圆形建筑前，建筑的外墙都是一块块黄褐色的砖，很有欧洲的风格，我在门口看了一会走了进去，原来是一个大商城，里面有很多小孩子在玩，跑来跑去的，我慢慢的来到商城最上面，那里是露天的，很像是长城，我就那要站在上面看街上的景色，任满天雪花飘舞落在身上，心却不知飞到哪儿去了。醒，大约八点钟吧。

昨晚10：14睡，醒，忆梦困难，放弃，起来清醒三四分钟，2：01睡，太玄不知几组，很快睡着。醒，5：06，忆梦，困难，有些心烦，放弃，5：09睡，我对自己说，一定要清明，太玄慢速几组，一会翻身右躺后睡着。梦：我在大爹家做客，辞行后骑自行车回去，路过很多乡镇，在公路上遇上了小姐姐（是我最小的堂姐），和她说了很多话，分别后继续上路，路过一处民房时，被一条狗给咬到右手了，流了一些血，我心里焦急，怕得狂犬病，拼命骑着自行车，来到三板桥的一处小诊所，停车走了进去，诊所里有很多病人，只见一中年女医生，正在给病人瞧病，虽然心中焦急，也不好催促，对医生说我出去一下就回来，我走出诊所，在街上打了给电话，一会后回去诊所，躺在病床上，医生来给我输液，当针刺入我手背时，不知为何我突然心生恐惧，盯着女医生看，她突然一笑，变成了丧尸，我大叫着夺门而出，女医生紧跟其后。。。我在诊所里的病床上醒来，原来刚才是梦啊，真是吓死我了，这时女医生手里托着托盘，上面放着输液的针和药向我走来，望向左边，师傅走上病床躺下休息（我厂里带过我一段时间的师傅），他的小孙子在旁边玩耍，才四五岁的样子，非常调皮，我感觉左手上一紧，接着一阵冰凉，感觉很熟悉，心中不觉一紧，女医生似乎笑了一下，啊，我感觉她要变身成丧尸，赶紧大叫着逃跑。。。醒，躺在床上，感觉不对，知梦，这次很轻松的就翻身下床了，打开房门出去，果然又是老家村子。黑夜，远处清晰可见，迈开脚步向前走去，打量着四周的一切，与记忆中一样，心想这次小潜这次还不错，向上飞，结果前面路中央一个褐色的雪人双脚一蹬，向我扑来，我觉得是它是刚才普通梦中的僵尸，梦境破碎，感觉意识慢慢回归身体，身体发麻，此时6：08。

昨晚10：10睡，醒，起来放水，清醒一会，3：26睡，太玄快速两三组，慢速不知几组，很快睡着。做了几个梦，醒来躺在床上，脑袋里不知在想些什么，突然自己脑袋上方有两个老者在说话，讲的都是人间至理，具体是什么话忘记了，好像有些不对劲，这是梦啊，掀开被子，翻身下床，身上似有千斤重担，想象自己在地上爬，失败。。。坠入普通梦，还是刚才的两位老者，说什么我们都被困在这儿，只有某某逃了出去，我们都不如他。。。5：42醒。

为朋友顶一个！

昨晚9：51睡。梦：小学，我和同学们围着学校进行长跑比赛，直接跑进二楼教室，在最左边最后几排坐下，打量四周，发现有很多小学、中学的同学和一些不认识的人，心中感觉即熟悉又陌生，隐隐觉得不对，又说不出来。教室里突然响起女生的声音，他怎么坐在这儿，他是我们的同学，一个男同学说道，这时熊武山（我小学和初中的同学）向我走来，递给我一张照片，我拿起照片，里面是我和同学们的毕业照，往下翻，出现一女人和小女孩，似乎穿着白色齐膝短裙，齐肩的短发，似乎是我的妻女。。。1：11醒，起来放水，清醒一会，1：19睡，太玄，慢速大约四五组吧，第一组看着眼前时，时耳鸣突然尖锐起来，转而关注耳鸣，很快耳鸣就没有那么尖锐了，只好切换，入睡时很困难，翻来覆去的，貌似又失眠了，不知何时睡着。梦：一间教室里，有一个老外走到讲台上唱《秋意浓》，唱得非常深情，老外下去后，一中年大叔，有些胖，也走上台去唱《秋意浓》，结果却没声音，大家都笑了起来，大叔拿起话筒说，自己不是故意的，好像这样没有声音是用来羞辱日本的。醒4：13，清醒一会，4：18睡。太玄慢速，切换时有些走神和恍惚，不知几组后睡着。脑袋里有很多画面、声音飞过，突然发现自己躺在床上，心想这不会是在做梦吧，翻身下床，被困，果然是梦，想象自己身下是万丈深渊，同时意念自己顺时针旋转，结果只有身体稍微有些转动，不过感觉身体没那么大压力了，果然这次很轻松的就翻身下床了，来走到门前，把手放在门把上，开门后希望是不一样的地方，打开门后一看，是现在租住的地方，左前方有一个修了一半的楼房，走进后看见面前有一个红色的砖坑，直接跳了下去，希望可以转换场景，结果跳下去后被红砖给夹住了，我费了一番力气才爬了出来，怎么四周有那么多的水牛啊，上面是一个大棚子，有很多的圆木，我一下飞了起来，结果居然是老家后面，望向远方，有一个很长的线连着一个黑色的塑料球。醒，记梦，清醒一会5：19睡。

昨晚9：56睡，很快就睡着了，就在睡着一瞬间，惊醒，一看手机10：47，接着睡，不久睡着。2：50醒，清醒一会，告诉自己等会一定要清明，3：00睡，太玄，慢速，感觉不错，有些恍惚，不知几组，入睡时则又很困难，翻来覆去的，也许是自己太想清明了，导致入睡困难吧，就这样不知何时睡着。梦：。。。我走进一间网吧，里面是老式的楼房，白色的墙面都变成灰色的了，电脑也很老旧，在里面逛了很久，看见我同学正在修电脑，我上前搭着他的肩膀，他砖过身来看着我，他平头。，脸色很差，似乎一夜没合过眼，我遇上事了，让他帮帮我，他没面无表情的转身放下电脑，说会帮我，接着说，我先出去一下，就直接往前面走，我急忙跟着他，他走的很急，差点追不到他，他来到一电脑前直接坐下，开机玩电脑，不理我，我急忙搭上他的肩膀，这时旁边的电脑前，他爸（网吧的老爸，以前经常去）对着我大声道，你干什么，我连忙说，他是我同学，给我帮忙去，他爸又说，你看清楚了，他到底是不是你的同学，我看着他们父子，同学在玩电脑，根本就不理我，有些生气，说，好，不想帮忙就不帮，用不着这样。。。城市郊外，汽车隧道前，我向里面飞去，后面马云和我爸跟着追来了。醒，躺床上，一会后心想，这不是梦吧，捏鼻通气，翻身困难，意念顺时针旋转，翻身，艰难成功，才走几步，回床，不管了，用力，结果现实的肉体动了，忆梦，结果一会又开始做梦了。军区，领导办公室前，木桌旁的俩张木制沙发上，我和另一名女兵分别坐在上面，我对女兵说，这都是我的错，大不了我回家养猪去，砰，办公室的门一下打开了，班长大步的走过来，指着我大声说，你说什么。醒，4：41，忆梦、记梦，清醒一会儿，4：54睡，太玄慢速，不知几组，入睡时稍微有些困难，不知何时睡着。梦：。。。我醒来，发现自己躺在隔壁娟娟家卧室的床上，很是疑惑，自己怎么会在这儿，不远处传来娟娟俩姐妹嬉闹的声音，不知如何是好，一会娟娟走进了卧室，看见我睡在床上，问我，你怎么在这儿，我一时不知如何回答，在心里拼命的回想，说，我也不知道啊，我一醒来就在这儿了，我自己也在想，可能是你妈把我带到这儿的，我昨天在外面可能喝酒了，遇上了你妈妈，哦，这样啊，娟娟接道，我赶紧说，要不你看看你家里有没有什么贵重物品不见了，娟娟说，不用，我们家没有什么贵重物品的。这时我突然感觉到不对劲，这是梦啊，翻身下床，很轻松，走出她家，刚走几步，这是梦我怕什么，赶紧回来对着娟娟就扑了过去，上下其手的，可惜感觉很浅，一会觉得无趣，便离开出去了，一出门就看见三妈骑着自行车，我一下就飞上去扒在车后，三妈骑的飞快，一会后掉线，醒，6：10。

昨晚9：15睡，惊醒，才10：06，接着睡，2：07醒来，肚子不舒服，弄到3：03才睡，躺床上很久，太玄也不知几组，很长时间才睡着。梦：。。。我绑架了大富豪之子到老家中，刚刚从厨房的密道里出来，来到卧室门前，看着被绑住双手的富家子躺在地上睡，招呼睡在他旁边的我的同伴过来，问他一些事情。。。没想到我的同伴居然是卧底，我慌忙逃到厨房的密室里躲了起来，听着外面女兵搜查的声音，心里非常紧张，动都不敢动，深怕被他们发现了，可没过多久还是被他们发现密室了，我赶紧飞起来逃跑，没成想里面居然是一片浩大的玻璃古代宫殿群，我立刻变成玻璃豹子一动不动的站在玻璃桥上面，等士兵经过，立刻张开大口扑杀，就这样双方你来我往的，最后我差点被枪给杀了，我飞上天空恼羞成怒的大吼，知道我为什么这样厉害吗？因为这是我的梦境。说完这句话，我立刻感觉到不对，这是在做梦啊，下一瞬间我被拉回床，感觉是回到了老家，翻身，困难，用劲，秒踢，醒，5：43。

你的清明频率很高呀！

怎么回事，刚才无故被删帖，我还以为是整个帖子被删，吓死我了

昨天晚上8：54睡，0：28醒，清醒一会，0：37睡，太玄慢速四五组，入睡时，感觉左腿和左肩，有些麻和难受吧，自己睡不着是经常这样，翻来覆去的，不知几时睡着。梦：。。。我躺在三妈家一楼的卧室床上睡觉，刚刚睡醒，听到厨房里三妈和一些亲戚在唠嗑，不知说了什么，三妈突然有些委屈的说，我每天很早就起来了。。。客厅里，圆木桌上的火锅里煮着饺子，我又拿起一盘饺子倒了进去，这时大姐姐和一个不认识的人走了过来坐下，准备吃饺子，结果因为我刚刚又下了一盘饺子进去，变的半生不熟的。

掉线醒来，5：00，感觉刚才意识不是很清，起来放水，回床，5：04，躺下，太玄快速三四组，慢速三四组吧，入睡时还是有些困难，不知几时睡着。梦：街上，大剧院，我们要在那儿考试，我好像拼命的往那儿赶。。。田野乡间，有一间网吧十分隐蔽，我骑着自行车找了好久，才在路边的树丛里找到，好大的木制大门，像是清代的建筑，我走了进去，在一处鱼塘边，看见了那个网吧，居然只是一间小木屋，走进网吧门口，发现旁边小木屋架子上，放着几顶帽子，其中一个是我的，是我以前忘记拿走了，留在网吧的。。。突然就知梦了，掉线回床，黑夜，知道是老家，翻身下床，来到门前，想起任务，告诉自己打开门场景就会转换，外面是群山环绕的，开门，失败，场景并未转换，在外面漫无目的的走，掉线回床俩次吧，每次开门想转换场景都失败，第三次掉线回床，翻身下床后想起要深化，可还是不知怎么做，来到门前，再次告诉自己，外面不是老家，开门后还是老家，失败，看着四周觉得很昏暗，大喊，让梦境更清晰吧，几秒后果然清晰了一点点，唉，这时一中年男子躺到我脚边，我大怒，一脚踢断他的脑袋，脑袋像足球一样滚出好远，这时我看见面前的娟娟家了，旁边突然出现一位年轻女子。。。醒，6：18。

2016／02／28昨晚9：07睡，结果睡不着，起来一看，都过了一个小时，接着睡，不知何时睡着。1：00醒，清醒一会，1：12睡，太玄后睡不着，左边身子总感觉不舒服，翻身才感觉好过，翻来覆去的，似乎失眠了，迷迷糊糊的不知几组睡着。2：04醒来，2：26就睡下，太玄后依旧失眠，做了一个梦，前面的忘记了，我从一个非常空旷的大楼里一跃而出，飞了起来，蓝天白云下好不快活，突然我就知梦了，知梦后心情非常兴奋，自己向飞机一样，自由自在的飞，很快就飞过老家，往刘家村而去，突然感觉有一二十岁左右的美女似乎在我头顶，她没有星，只是一种感觉，感觉她会是我生命中非常重要的人，这时我兴奋的说，这是我的梦，而你是我梦中的人。啊！这样啊！你好厉害。美女有些惊叹，我有些得意，说，等我有一天能够随意入梦，一定把你变出来。虽然没有形态，但我能感觉到她在微笑，一会后掉线。醒，3：35,记梦，清醒一会，3：44睡，太玄后还是有些失眠的样子，不知何时睡着。梦：。。。车间里，非常空旷，我在机床前工作，这时我的同事董董，马列，康昌城一起走了进来，董董让我下来，他看了看床子，准备修，这时从大门里飘进来好多的泡沫雪，董董说，我们回去吧。现在可以回去吗？我有些疑惑。康昌城接道，是的，只要下泡沫雪，就可以回去，董董以前就经常一个人回去。我听后觉得不妥，厂里并没有下班，怎么可以回去。一时间大家都不说话，一会后我和董董，康昌城一起走到铁门前，马列不知何时已经消失了，我们看着门外，居然是三妈家二楼后面的大阳台，外面泡沫雪越下越大，不禁非常感慨，赶紧把门关上。4：39醒，记梦，清醒一会，4：47睡。梦：。。。银行一楼大厅，非常空旷，没有任何装修，只有门口有一台ATM机，我把卡插进去取钱，结果出故障，卡退了出来，可感觉还少了一样东西，往机器里一看，只见一大红包被机器给卡住了，我怕机器坏了，往后退了一步。结果满天的纸屑飞出来，我大怒，竟敢弄坏我的东西，一拳打碎了ATM机。。。醒，5：24，5：26睡，太玄不知几组，入睡有些困难，不知几时睡着。正在做梦，突然知梦，回床，翻身，屋外，我在黑暗中行走，看不见任何东西，但感觉得到四周的一切，走着走着，觉得老这样下去不好，对小潜说，小潜啊，毕竟我们是一体的，你就让我做个好的清明梦吧，一会后掉线回床，翻身下床，是现在租住的房子，哇，屋外阳光明媚的，心里就有些兴奋，打开房门，晕，门口居然有一辆自行车，走出去，自行车压在我身上，小潜，不带这样的，刚刚想夸你俩句的，挣扎着走出去，打开院子里大铁门，外面是一条街道，远处有很多商铺行人，这次小潜果然够意识，刚夸完小潜，掉线，醒6：18。

2016／02／29昨晚9：07睡，10：38惊醒，接着睡，1：19醒，清醒一会，1：24睡，太玄慢速不知几组，入睡时感觉自己似乎一直没睡，似乎又失眠了，接着做梦，醒来，躺床上脑子里胡思乱想，还以为自己没想睡着，突然察觉自己不是已经醒了么，看手机2：49。三分钟后睡，太玄后同样以为失眠，有些翻来覆去的，等到醒来后，以为自己还没睡着，突然才记起刚才做梦了，看时间已经4：08了，三分钟后睡，太玄后依然如此，直到5：33醒。

2016／03／01昨晚9：02睡，迷迷糊糊似乎双手在摸什么东西，惊醒，9：34，怎么这么快就醒来了，晕死，三分钟后睡。醒，脑海里有些片段，可是有些困难，不想记，一看才11：22，怎么自己这么容易醒来，哎，四分钟后再睡。梦：夜晚，乡下路边的茶馆里，看见老妈在打麻将，便走了进去，坐在老妈后面看着她打麻将，我看见对面的女人作弊，边上前一把抓住麻将牌，高举着指责他们作弊，这时对面坐在木头椅子上的中年妇女眼神示意我，赶快离开这里，只见不远处一些打手围了过来，我赶紧拉着老妈逃跑，飞奔向路边我的汽车里，看见那些打手大喊着追了过来，心里很急，汽车居然飞了起来，晃晃悠悠的，深怕汽车掉了下去，结果怕什么来什么，汽车就直接掉了下去，还好已经逃了出去，这时已经到了老家村子里，看见三妈家，开着汽车就飞了进去，躲在三楼里的某个角落里，我出去偷偷摸摸的到一楼厨房拿些吃的，小姐姐察觉到有些不对，用话把我给诓了出来。醒，0：22，记梦，清醒一会，八分钟后睡，太玄，不知几组，比较容易就睡着了。醒，2：41，感觉自己好像从来没有睡着似的，有些烦躁。清醒一会，五分钟后睡，太玄，感觉不太好，迷迷糊糊睡着，做梦，醒来，3：50，感觉很烦躁，醒来次数太多了，而且并没有清明，有些泄气，清醒一会，八分钟后睡，太玄，这次用心做，入睡又感觉困难，像是失眠了，似乎从来没睡着，又好像睡着了，迷迷糊糊的醒来两次，想直接太玄入梦，结果秒睡，直到5：08彻底醒来。醒来后也不抱什么希望了，就直接躺下，感觉一直没睡着，以为闹钟快响了，拿起手机一看，结果才5：41，还有一个小时闹钟才响。

2016／03／02昨晚8：31就睡了，睡前看了很多精品帖，自认为很有收获，可是睡不着，不知怎的，想起大数说的话，我们不会刻意去呼吸，但我们不会忘记呼吸，把自己带入观察者和体验者的角度，不要过多的干扰你身心各种感觉的产生，你的练习就会自然而然的放松了。明知不对，自己却不由自主的去关注自己的呼吸，弄的呼吸不畅，心口像是压了一块大石头，搞得头昏脑胀的，心里很烦躁，只好起来转转，这时才9：11，反正一下睡不着，躺在床上看手机，直到10：06才睡，这次还好，入睡没有那样困难，迷迷糊糊的不知何时睡着。醒，1：31，清醒一会，七分钟后睡，太玄快速三四组，慢速不知几组，睡不着，可又不是那样难受，想起大数的话，不要干扰身体的感觉，再慢慢的切换太玄，身心很清凉的感觉，一会后身体突然发麻，耳鸣远去、深邃，自己把注意力集中在耳鸣上，心里有些微的慌乱，又把注意力放在呼吸上，结果感觉消退，再把注意力集中在耳鸣上，没用，哎，心中有些失落，结果不久身体又开始发麻，因为同样的原因失败。也许是因为太想直接清醒入梦了吧，一下又睡不着，可身体也很清凉，不管它了，后来不知几时睡着的。做了很短暂的梦，然后是自己躺在床上，脑袋里不知想些什么，有很多杂念飞过，突然我发现自己躺在床上，而且是清醒的，心想这不会是梦吧，下一瞬自己就非常肯定这是梦境，紧接着翻身下床，来到屋外，四周非常黑暗，我能感觉到自己和周围的一切，却无法看清，无论怎样都无法摆脱黑暗，一直在黑暗中行走，被小潜牵着鼻子走，差点坠入普通梦，我一想这样下去不行啊，瞬间掉线，回床，还是梦，翻身下床，是现在租住的地方，这次往后面的窗户走去，因为上次从后面窗户出去，场景转换了，所以希望这次也一样，当我从窗户爬出去时，身体受到了挤压，不过还好爬了出去，场景是转换了，不过我却是老家厨房的烟囱上，晕，费力的爬了出去，站在屋顶，看着满天的雪花飘落，四周景物都比较清晰，结果下一秒，梦境一暗，一会掉线。醒，4：56。

顶帖，楼主练习得很认真啊

2016／03／03昨晚9：51睡，一会后自己就已经什么都不知道了，应该是要睡着时，突然就惊醒了，以为过了很久，突然就看见对面电脑旁边的墙壁上冒出一道白光，里面有个人形的黑影在那儿跳舞，我也有些迷迷糊糊的，心想这是什么东西，鬼吗，嘿嘿嘿嘿，鬼又怎样，我又不怕你，就这样看了一会脑袋清醒起来，准备下床，心想这不是梦吧，捏鼻，不通气，是现实，而这时我也清醒了很多，拿起手机看了下，才10：21，我以为至少已经两三点钟了，起床转了转，那刚才的白光是怎么回事，突然想起惊醒前似乎听到了摩托车的声音，难道是隔壁摩托车的灯光照了进来，，可里面跳舞的黑影是怎么回事，而且那时很清醒，同时又很迷糊，跟梦境很像，算了，想不通就不要想了。看下手机10：25，躺下，睡觉，这次睡了很久，直到3：27才醒来，五分钟后睡，太玄，很轻松，入睡时右腿感觉不舒服，不知道是麻还是什么感觉，只知道很想翻身，翻身后就很舒服，就这样不知翻身几次，一度睡着了，可没多久又醒了，醒来后又切换了几组太玄，不知什么时候睡着。做梦，醒来，躺床上，脑袋里有些空，不知在想些什么，突然意识到自己是醒着的，知梦，翻身，困难，很是焦急，一动就感觉要牵动现实的身体，不行，就算是牵动身体也要翻身，用力，果然现实的身体往上动了，接着躺下，一会后又发现入梦了，可还是同样的情况，我又用了同样的方法，牵动现实的身体，醒来，5：23。

2016／03／04昨晚9：45睡，11：15醒。接着睡，1：21醒，清醒一会，六分钟后睡，太玄，很困，切换时常常忘记顺序，很快就睡着了。3：04醒，清醒一会，四分钟后睡，太玄，切换时很清醒，入睡时一下睡不着，不知多久，一下失去意识，结果马上又惊醒了，算了，接着太玄，突然全身一震，感觉要入梦，注意力集中在身上，感觉马上消退，入梦失败了，后接着太玄观察身体，不知何时睡着，入梦很浅，做了个很短暂的梦。梦中我回到老家，董董拿着一里黑色的小药丸，说这是别人的长生药，不过他觉得是假的。4：09醒，多清醒一会，看手机，4：21睡，太玄，切换时还是很清醒，后不知几组睡着，5：42醒。

2016／03／05昨晚9：40睡，10：21睡着后又惊醒了。四分钟后接着睡，2：54醒来。清醒一会，九分钟后睡，太玄，慢速四组，各种感觉非常的轻松，、愉快，就是入睡时又一下睡不着了，感觉脚有些发胀，翻身几次，平躺时突然感觉身体一震，发麻，告诉自己不要紧张，又去关注呼吸，不知怎么做，失败，后不知几组睡着。梦：荒郊野外，马路上，我骑着自行车往前赶，渡过一条大江往上骑，感觉刚下过雨，马路上都是稀泥巴，突然前方不远处出现了一中年男子，紧接着在男子不远处，一年轻女子大喊，他是食人魔，要我小心，我心里一惊，那男子直接朝我扑了过来，我几乎一瞬间就失去意识，世界一下变得黑暗。我躺在床上，发现自己似乎入梦，可是感觉一动就会醒，大挪移，脚动了，幅度不大，翻身，很虚，走了几步，回床。大挪移，想象有人拉着我的脚往外拉，果然有一女子在拉我的脚，幅度挺大，翻身，爬了几步，感觉还是不行，很虚，而且同时感觉到床上还有一个我，掉线回床。大挪移，捏鼻，翻身，爬行，这次终于摆脱床上的身体了，慢慢的四周也变的清晰，前方窗户有光透进来，梦境奔溃，感觉自己慢慢回归现实，身体左躺，发麻。醒来躺了一会，记下，此时4：14，清醒一会，七分钟后睡，太玄不知几组，一下睡不着，或者说我的睡眠很浅，因为迷迷糊糊的，我知道自己醒来了，大挪移，身体挪移了大约一步的距离，接着似乎就醒来了，然后就马上睡着了，接着又醒来了，接着挪移，这样不知几次，直到5：23彻底醒来。醒来后清醒了一会，四分钟后睡，这次没有太玄，只希望睡着就好，一会儿迷迷糊糊的就睡着了，没成想睡着后突然间就知梦了，知梦后很轻松的就翻身下床了，又是老家，打开门出去，我漫无目的的到处走，掉线回床，翻身，来到屋外，望向四周，只见整个村子笼罩在夜色中，比较清晰，掉线回床，翻身，来到屋外，夜色下村中的树木变得高大无比，像是来到了原始森林，我有些兴奋，走到门前的一颗树下，对着树就是一个大熊抱，没想到树身上以极快的速度长出刺来，刺全都刺进肉里了，啊，疼死我了，小潜，不带这样玩的，下一瞬间我感觉我和整个梦境成为了一体，紧接着梦境变的清晰无比，我心想，难道这就是小潜给我的福利，结果下一秒就掉线了，还好还在梦中，翻身下床，来到屋外，前方不远处突然出现一条街的小别墅，哈，小潜，不错啊，再往前走几步，小别墅马上消失了，晕，往左边走，一栋楼房里有一短发年轻女子正从二楼往下走，嘿，可以去做坏坏的事，赶紧往里走，结果一男子先从门里走了出来，心里不爽，后面女子紧接着出来，正想去做坏事，梦境一黑，掉线，醒来，6：24。昨天是我的生日，没想到今天就做了清明梦，小潜虽然捉弄了我，不过我大人大量，就不跟他计较了。@梦中木屋@353877848@宇宙之铁@冉秋@梦仙入蝶魂@第一次注册韩度@a951142905@意醉梦

2016/03/06昨晚9：49睡，很快睡着，0：50醒，三分钟后睡，几乎秒睡，2：26醒，接着睡，直到3：24醒来。起来放水，清醒一会，八分钟后躺下，太玄快速四组，慢速三四组，很轻松，入睡时一下睡不着，翻身右躺后迷迷糊糊的睡着了。好像做了一会梦，发现自己躺在床上，突然就知梦了，翻身下床，来到屋外，又是老家，飞上半空，夜色下的村子很宁静，前方不远处有一棵桃树，开满桃花，好美丽，我忍不住一下飞了过去，伸手就要抚摸，突然想到昨天抱树被刺，就缩回了右手，不管了，向前飞去，只见夜色下一条大河奔流，河岸两边是高楼大厦，我正想飞过去，下方的一切都消失，又变回老家村子了(_)，心有不甘，继续往前飞，那该死的桃树又出现在我的面前，黑屏掉线。醒，4：40，清醒一会，五分钟后睡，太玄快速四组，慢速三四组，很轻松，这次比较快睡着。梦：我和老妈在河岸边散步，这时河水中一小孩溺水，在水中挣扎，我看着小孩，想要去救，老妈却伸手拦住了我，这时画面一转，在不远处的树林里，有几个人躲在那儿观察，原来那是一个纸娃娃，画面回到岸边，我被老妈拉着走，似乎也知道了那是一个纸娃娃，可看着小孩在拼命的挣扎，总有些不是滋味，我和老妈走上了公路，突然老妈迈开双腿狂奔，我刚想喊，旁边一三四岁的小男孩就被汽车给撞死了，看着这一切我有些呆住了，感觉有些困惑，这不是梦吧，捏鼻通气，知梦，双手触地，感觉很真实，望向四周，公路旁边是两条河流，对面还有一公园，心想梦中知梦有好处啊，场景根本就不用改变，我一下飞了起来，落到公园里，前面一老头，好像在锻炼身体，我一拳就把他给打飞了，有些得意，结果老头马上就飞了回来，手里还拿着机关枪，晕(=_=)，我赶紧飞走，黑屏掉线，醒来，5：40。

怎么回事，度娘又抽风吗？怎么都给删掉了，还是发不出来

怎么回事，帖子又给删掉了

2016/03/07昨晚10：35睡，很快睡着，11：26醒来，五分钟后睡，3：12醒，清醒一会，八分钟后睡，太玄慢速四五组，很轻松，也有些迷糊，有时忘记切换到哪儿了，切换完入睡时感觉轻松，可是一下睡不着，后翻身几次，不知几时睡着，醒，直接太玄两三组，感觉越来越清醒，心中也想起来，失败，起来看下手机4：25，放水，清醒一会，四分钟后睡，太玄快速四组，慢速三四组，入睡同样一下睡不着，或许睡眠真的很浅，后不几时睡着。做了一个梦，醒，忆梦，觉得有些不能写，遂放弃，看手机，6：43。

2016/03/08昨晚10：05睡，1：45醒起来清醒一会，十一分钟后睡，3：14醒来，起来清醒一会，大约五分钟后睡，太玄不知几组，还是一下睡不着，翻身几次，不知何时睡着。4：28醒，忆梦，有些不想记，三分钟后睡，太玄不知几组，不知何时睡着。

感觉最近两天有些懈怠了，连梦都有些不想记了，这可不行，今天一定要记梦。

2016/03/09昨晚9：49睡，10：36就醒来了，接着睡，醒来，忆梦，睡着了，惊醒，梦全忘记了，起来清醒一会，肚子不舒服，上厕所，大约20几分钟，1：22睡，太玄慢速不知几组，入睡时间有些长，却很轻松，不知何时睡着。梦：我在厂里上班，拿着手机到处玩，要下班了，走到车间休息处，于莉对我说，那儿有一个手机是不是你的，我看向放水杯的木柜，上面果然有一个手机，于是走了过去拿在手上，结果是坏的，“你的手机又坏了”，一个声音在我耳边响起，我大怒，把手机用力的摔在地上，于莉听到声音跑了过来，问我为什么摔手机，我把手机捡起来，已经断成三节了，给于莉看，说刚才就已经是这样了，接着就把手机随意的扔在地上。醒，3：42，清醒一会，七分钟后睡，太玄快速四组，慢速大约三四组，这次比较快睡着。醒，4：59，起来放水，接着睡，太玄慢速大约四五组，很轻松，一会儿就睡了。梦：过年了，我从家里去三妈家拜年，刚走进三妈家，脑海里就出现了一幅画面，大姐姐和小姐姐靠在床上，不知在说些什么。而这时三妈就迎面走来，我心中立时有些忐忑不安，赶紧对三妈说：“三妈，我来给你拜年了。”“哎哎哎，别说出来，我去给你下面。”三妈挥着手，有些不耐烦的说。。。突然就知梦了，可是没有做任何的深化，完全被梦境牵着走，在村子里到处转，完全不知在干些什么。。。我醒来，发现自己躺在床上，头脑很清醒，突然觉得这很可能是梦，或者只要想就很容易入梦，就想象自己在地上爬，就果真在地上爬着，可是有些虚，而且能同时感觉得到床上的身体，完全摆脱不了，就这样爬着爬着，回床。我心想刚才这是清明梦吗？“是的，你刚才被梦境牵着鼻子走。”一年轻的女声在我头顶右上方响起。一会后彻底醒来，6：26。

2016/03/10昨晚9：09睡，一会儿就睡着了，1：11醒来，清醒一会，十二分钟后睡，太玄快速四组，慢速三四组，感觉太玄时很轻松，没什么特别的感觉，不知道对不对，大约十几分钟后睡着。2：50醒来，起来放水，接着睡，太玄不知几组，很快就睡着了。梦：乡村郊外，我是一名女兵，身穿迷彩，和另一名女兵被人追杀，一架歼击机降落在面前的公路上，我和战友赶紧跑了上去，飞机就飞上蓝天，飞机后面的机舱里，我们一群人在聊天，那些男士兵一个个的都在抽烟，而我闻不了烟气，直接晕倒在机舱里，脑袋迷迷糊糊的，听着他们在讲飞行员的事，就开口说：“我以前也当过飞行员”“那你在哪儿当过”“我现在脑袋迷迷糊糊的，怎么知道。”就这样你问我答的，旁边一胖妹突然开口说：“是在山东”“山东，连我自己都忘记了是不是在山东。”“那你还记得我吗？就是那个。。。”胖妹说完转了个圈，在帮我回忆当时的情景，我脑袋里闪过一些画面，可还是记不起来，“我脑袋晕，记不起来了。”我有些抱歉，这时飞机落地了，我们一群人下了飞机，四周群山环绕的，脚下是一片草原。。。4：08醒来，起来记梦，清醒一会，九分钟后睡，太玄快速三四组，慢速三四组，迷迷糊糊的不知几时睡着了。突然就知梦了，翻身下床，来到屋外，掉线，回床，就这样四五次，再掉线回床，翻身，感觉状态很好，来到屋外，梦境清晰，走到隔壁娟娟家，来到卧室，娟娟躺在床上，我正想做坏事，娟娟突然说了一句话，什么话现在忘记了，只记得当时听完话后情绪失控，非常的想打她，不好，这是小潜的诡计，不能这样下去，可当时我实在是气坏了，对着娟娟就。。。醒，5：24。