钢蹦修梦贴

昨晚快12点才躺下睡觉，导致晚上没有醒的太频繁，半夜儿子要喝奶给他冲好了奶粉，做了三组太虚，后来就睡着了。6点儿子醒了又睡了，我不敢做太玄，怕他一会又要奶打断我。在加上外边有讨厌的鸟1、上的初中学校居然换了门卫，（以前是刘五，很暴力很威严，在学校里堪称BOSS的存在，打你怎么了，你是个鸟啊，就扇你脸了）现在是个老头子。2、我爸在奶奶家喝醉了，醒了居然还要酒，我心里很不情愿很烦，每次喝酒都喝多都要出丑。3、在文化路上我在一辆自行车的车座上用粉笔写了几个字，貌似写了媳妇的名字，最后一字写了一半，感觉还是以前那种屌样没长进，不写了继续朝前走。碰到了同事张建婷，她责怪我刚才的行为，说对面肯定在停车附近吃饭，一会发现了会追过来。我手里拿着粉笔拐了路口扔了，边哈气边搓手。还看到了开着门的赵校长的身影（媳妇学校的），只是笑了笑没和她说话，貌似身旁变成媳妇的同事，我还责怪她为什么碰到自己领导不说话，她说习惯了。

12点入睡，快6点起来给孩子冲奶，躺下太玄走起，进入梦乡
我和几个人坐在教室里，黑板上写了一些名单，貌似有分数和进度，后来，几个大神来了后要单独研究训练，就把我们这些新手请了出来。
后来眼前出现了一组全身武装的人，从楼里冲出来两个敌人，开始交火击败了他们。我跑着进了楼栋的又一个入口，准备上楼，听到楼上有动静，立马砖头想出来，门好窄好小，貌似只能爬出来了。。。有点混沌，莫名其妙就知梦了。
走出门是个细小的胡同，我大声喊，让我清醒些，算了还是老样子，又算了组算数，1+2=3，为梦里的智商着急。走出大门，居然是西关家门外的场景，我就喊，天上星空。。。喊得老是不太准确，其实我是想看大树以前说过的星空的场景，细心观察，天空一片灰色的淡淡的云雾出现了，两艘龙舟样子的云彩在上边飘着。邻居也出来了，貌似想闭眼，重新许个愿，感觉牵动了肉体，回体了。
开始太玄，全身发麻，赶紧起床，有点动不了，拼命挣扎下床，被子的一角居然还夹在脚趾头缝里。想象脚下的触感，有一点点了，想到大树喜欢各种舔和咬的技巧，手掰了下茶几一角，没掰动，咬不动，再次想想，很脆，还是掰不动，看到有一张纸，撕下几片塞到嘴里，MD就是真实的感觉，扭头一看，媳妇躺在床上笑呢，气死我了，该死的现实，不理会出门，爸妈在看电影，诶，失败。
突然就回体了。但我还感觉到了梦的味道没散去，可也感受到了回体后的身体的感受，特别吸附压住了我的胳膊，总感觉会影响我，喊道，能不能挪挪，她挪开了，然后我就彻底醒了。@353877848
为啥我咬不动东西呢，深化工作我该怎么办呢。

咬不动就是你的观念在作祟啦，你可以撕纸但不能掰桌子，是因为你下意识的认为你能做到什么与不能做到什么，你要慢慢学会打破这种成见。深化工作就是强化梦里的感官，深化见闻声色触，“我要看得更清楚”、“味道变得更真切”、“声音更真实”、“形象更具体”、“触感更真切”等等，知梦的瞬间，你意识到这是你构筑的世界，如果你认为梦是虚假的，那么小潜和你说拜拜，如果你积极的配合小潜，哇，这和现实别无二致，那么他就允许你继续玩下去～

这两天中午都是突然醒来，有一种恍惚，头有点发沉的感觉，也没有开始做梦，然后就慢慢不瞌睡了，不知道是不是想抓睡前的临水点。算了，起来就起来吧

快6点惊醒，清醒5分钟，战战兢兢躺下来了几组太玄，想要睡觉，期间孩子老是哼唧几声，貌似想醒的感觉，因为他醒了就会让我给他冲奶粉。不过也无所谓了，练过直接就失眠了，后来不知道何时睡着了，忘了梦。不过可以记录下练习前的梦1、梦到和科长在一个陌生的房间里忙碌（忘了之前都干嘛了），后来居然在签到，同事走了，这么忙居然剩我们两个人。
2、媳妇居然在乡镇的一所学校去支教半年，我也在那里，媳妇让我跟着她去操场参加什么活动，我犹犹豫豫的，走到办公室门口，看到自己都那么大那么高了，就站着没去，又回去坐下看起了书（自从办了图书卡，看书一天扣3毛钱成了我的心病，每天都想多看点）。班主任来了给我发了两套试卷，一张卷上看到76分？72分？果断忘了！另一张卷还给我讲了一道题，也没听懂。就记得当时心里好烦好想早点离开这里回到正常的生活中去，媳妇回来了，还和她们校长说话，很适应的样子，诶！
3、几个人被另一群人救了，其中一人被他们带走了，两个人用刀驾着他的胳膊，一人一刀，他惨叫了下。再后来镜头闪现，已经没有了小手臂，那两个人好狰狞表情，拿着胳膊在他断壁位置上比划，好贱啊！（对了，他是个老外）

中午睡觉，2点多醒了，由于3点需要上班，迷迷糊糊的，时醒时睡，记得两个镜头1、我是提莫，在和蛮王对线，点的他不敢来补兵，后来双方的ADC都到场了，貌似失误点了对面几下，居然跑到他们身边了，他们没反应过来，我转头就跑了。2、在一个屋子里，同事在吃一包零食，还让我吃了点。然后他就开始往地上倒，真无语

领导让我去给别的单位白忙活，必须赶快记，先记下关键字，一会回来了重新补充。1、回老家2、在饭店吃饭3、暂时忘了

2凌晨2点醒了厕所后回来太玄老是开小差等等，后来。梦到自己会腾空一人高会飞，从一个道士身旁经过，他告诉我几个飞翔后的几个技巧，比如腾空的瞬间迅速踢东西，女同事在场，她拿着一本书让我踢，结果踢住她的手，不好意思道歉，她也不生气很暧昧的样子。居然值班我俩躺在被窝里，不过是相反反向躺着，摸来摸去，夹着她的大腿，后来就射了。切换到一个房间里有我姐等人，我翻着一本书，边想着之前的事。醒了，感觉有点湿就换了内裤。
顺便去厕所方便下，意识到之前貌似有捏鼻子发现能呼吸的情况等等现象，但是还是坠入普通梦，并且忘了。4点起床清醒了5分钟继续太玄后，有点不瞌睡了。不知道什么时候睡着了，出体好难
夜里总共醒了三次，貌似有三个梦，而且记得比较清楚，只不过早上睁眼，就记得这一个有点内涵的梦了

清明梦太难修了一、2点起来去厕所，太玄，睡觉。做了个梦：
1、（这两天A哥）开车去新乡，我大姐开着308先走了，我开的车还要等一会，心想10几分钟就追上了，结果和我爸吵架了，赌气跑的很慢，好像说到中午12点能到就不错了。来到黄池路，和郑州的亲戚碰头，开始上我们的车，二叔、二婶、五婶、还有郑州的两个姑姑，爸妈，结果我爸数落我没事不能挣钱，你看你B哥又给你二叔几百。当时我就撒气下车蹲在地上说什么都不去了。他们在车上耗着也不给我说话。就这样后来就掉线了。
2、媳妇和她爸妈要开车出去说是换什么东西，也没多给我说话，感觉气氛有点尴尬，把车准备好，就把钥匙给了媳妇。二、快天明太玄后睡觉。还丫的没知梦出体，这么难啊何事才能修成正果啊，天天也算坚持记梦，二半夜起来太玄一下，白天还给人说道，结果同事不相信，过了好久，他昨天告诉我，他貌似经历了我说的出体：中午午睡醒了起来看了看时间，玩了下手机，结果电话醒了，他就真醒了躺在床上。
@353877848@BJ泥清明梦难难难，难于上青天

@353877848@BJ泥

早上8点左右我还在睡觉，但家人都开始起来活动。听到敲门声，进来的人和我爸在说话，听声音感觉是任颖，说道他工资一天180不想干。我在卧室里来回踱步，最后一下躺到床上，在想10天才1800，听着一天180为什么就这么点钱啊。
又听到媳妇在外边说，孩子姥爷又买了个遥控飞机，说是想去看看。场景居然转换到以前的老房子里了。地上全是水。沙发上的垫子居然掉在门口水里，我来回过着，说是等我穿上鞋去看看。简单就是听到了现实中的声音，和做着梦。结合到一块了。晚上喝多了，没有练习。

手懒等各种原因这几天没有记梦，我的错。昨晚是有梦的，只是半夜真怕记录关键字后显意识太清醒睡不着。不过有几个情况可以说一下啊。1、前天中午快睡着了，突然全身发麻跳动，感觉是要出体了，立马太玄走起，拼命下床，勉强趴着摔下去，结果有人扶了我下，说话声音像我妈，直接推开，瞬间吸了回去。
继续太玄失败，睁眼，但是瞌睡好浓，闭眼，又试了试，又有了那种感觉，立马太玄出体，站到地上，再次吸回去，深化工作忘了做，也没视野。2、凌晨2点左右起来给孩子冲奶粉，回床太玄后，没睡着，突然全身发麻跳动，赶紧太玄，想滚下床不能动，继续太玄还是不能动，前后几十秒的发麻情况，后来在吃力的情况下信号消失。接着又做了几组太玄，感觉每个动作都做的好漫长，有点睡不着，侧卧不动，信号又来了，全身发麻不能动弹，赶快太玄不能动，眼前有图像忽隐忽现，看到了一板胶囊，当时意识清醒，怀疑自己是眼睛没闭紧导致的，想翻滚不能动，再太玄两组开始翻滚还是不行，信号消失，醒了，翻了下身，只能找周公了。（这两次信号来临，感觉自己貌似意识还在，不像是睡着呢。）不知道怎么办呢下一次。感觉看了这么多贴子到这个时候居然都想不到咋办了。@BJ泥@353877848

你错误的理解太玄的作用啦。太玄是睡后起作用的！它需要的是做完4组切换，然后老老实实的翻身睡觉。不要迷信切换过程的信号，除非你真切的看到景象、听到声音、感觉到梦体的异样，不然还是老实睡觉去，太玄是睡后起作用的。在你熟练吃透太玄前，不建议你练习清醒入梦，要先打好基础。罚你再看太玄3遍

1.恭喜钢镚，午睡确实是个好时间，因为第一个睡眠周期是先进入速眼动期睡眠的。也别心焦这两次失败，浅状态的维持和强化不是清醒入梦新手能把握的，次数多后，心情平静技巧熟练成功率会上升点。2.从我的角度来看，出现什么异象，就针对什么异象进行强化，太玄属于全面状态的调节转换，全面状态都转换后入梦轻而易举。后者就像是堂皇王道大军挥师前进，但小潜的房门已经开了小缝了，就不需要发军了...第二次状态更为深入，个人判断不属于浅状态了，可以针对发麻放大，也可以试着关注图案使其清晰触屏入梦。3.BJ泥的回复也没有错误，从新人角度来看，除非是很强烈的状态来临，还是不要尝试较浅状态下的抓信号入梦，这往往是身心不放松的情况下出现的，容易失败，也容易更加亢奋。至于如何破浅状态，一则熟能生巧，熟悉后成功率也就上去。二则老马回头，知梦假醒多后，对梦境的熟悉感，能让你游刃有余。

不能翻身下床说明状态不深，这时应该根据潜意识的提示，深化状态再翻身下床。太玄主要用来知梦或者引发信号，你信号都有了，就不需要太玄了。

晚上太瞌睡，虽然中间也有孩子哭闹等等干扰，但是躺下真不想再动了，太玄过一次，就在睡下两个多小时后被吵醒时，太玄中有时候会突然发蒙好困的感觉或者突然想到一些事。不过很快睡着了。梦做得太多了，怀疑自己是做梦体质。因为时常在第一个周期已经做梦了。只记住最后的梦，丫子毛，我居然买了辆14万的汽车，方方正正的和国产车能够媲美，不过好在是个敞篷车，想到了下雨的问题。
后来我和媳妇居然在一个大厅里参加考试，现实中我化学考过单数，物理不超30分，梦里的我还是笨蛋，各种不会，好在和媳妇并排坐，她边写，我边偷看，可她写的太快了，老师有点像金星，来回踱步巡视考场。急死我了，她干脆撕下来几张给我让我看，字迹太潦草了，很难辨认，真坑爹。很多人都交了考卷，到最后就剩几个人，妈蛋难为死我。

昨晚喝酒了，丫子毛，做错桌了，被罚了一碗酒，喝过就蔫儿了，也忘了到最后喝了多少。1、开始做梦吧，梦到我是学校散打教练，时不时来几个动作耍酷。学生分成几组在练习，我背着胳膊，来回
巡视，看两个笨蛋练得不给力，就上去和一个学生对打了几下，回旋踢，真威武。最后我让们分成两组，开始打架，排数太多，前排的扭打起来，后边的居然在看，一顿吆喝，后边的也开始进入打起来。校长在旁边扔篮球，我还讨好的给他捡了秋，TMD狗校长。后来就真来了几个领导，校长赶紧像哈巴狗一样跟过去。2、马上6点太玄完过了会睡着了，又梦到我在派出所工作，什么督导组来检查找事。有个五六十岁的瘦老
头在给督导组交流，忘了，就记得瘦老头在一个督导组人员耳朵旁大声用家乡话骂了一句。大家都没听懂。后来他们又进了身旁的屋子，说灯罩上怎么有阴影，后来居然拿出一件我的衣服，问这是谁的，怎么没洗
干净，我说，不会洗衣服。有人拿着本子在记录扣分，最后本子好像让看了，大概瞄了下没看到我的衣服这一项。

这两天都是12多睡的，太困了，导致中间几乎没自然醒，平时是不用闹钟的，就算起来了也居然忘记了练习，或者是真的太困了吧。昨天做梦做的都是短梦，很多很乱。只能凭一点点记忆记得一丁点了。1、梦到王威突然找我，说要我跟他出去玩。他是小时候的玩伴，这时候找我真有点吃惊。问他出来干嘛，他说去网吧玩两三个小时，我想到了LOL。想到充电器坏了，就开始琢磨手机充电器的问题，平时我和媳妇是共用的，想到又要买新的好心疼钱（修手机的过程有点漫长）。当时我还问了王威，网吧名字好像见过很熟悉，他给我说是在他们家门口。然后好像才和他出去。忘了2、梦到了鲍，出现在了我的面前，小学时的女同学，属于淑女类型的，这是记梦来第二次出现，而且我发现在梦里很容易找到过去记忆中的那种感觉。其他都忘了3、其他梦都是些支离破碎的镜头或者念头，忘了。还记得一个，在陌生的地方上班，貌似是我上过的小学，外边下起了大雨，看了媳妇。还是忘了

我貌似在我们家前边的机关院落里穿过，最少有两趟，也难怪，一天从这里过几次。

11点多躺下直接太玄，暗示自己，没有困意，翻身找睡意，睡着。出体：1、梦中突然知梦，从奶奶家胡同开始往外跑向大街，有点飘忽，想到飞起来，成功飞起几米高，（有恐高症），想象落下，闭眼，成功落地，继续跑。走到街口，望向天空，我从哪里来，天空没动静，看到一个猪头，四问有点忘记，梦中我是谁，谁是我，思维有点混乱，随便喊出来，天空仍然没反应。继续往前走，大转盘处遇到两个人，很热情，搀着我，并排走，长得像同事胜，问他是小潜不，他说是。来到前方一个检测处，他让我排队，我站在队列后。（意识开始丢失，进入了普通梦吧？）排到我的时候，发现是让跳交际舞，不会跳，立马掉头走出。2、开始苏醒，清楚感觉到手掌放在肚子两侧，太玄走起，全身隐约发麻，想起身，直接站起来了，捏鼻能呼吸，怕被吸回去，没有深化工作。直接出卧室门，被我妈拉住，不让出去，挣扎，纠缠，我说不走，勉强推推搡搡到院子，推开，摆动双腿朝院落外飘起来飞去，掉线。普通梦：1、前边忘记，就记得我和两个人是同伴，在一栋楼里，有个老大带着小弟，抓住我们的同伴，说是偷他的20多万元的花瓶，同伴冷静，说有他媳妇把柄，他媳妇偷偷送给他了。老大在旁边房间和他媳妇对峙，我们准备走出，听到里边对话，小弟问花瓶怎么办，老大骂骂咧咧说不要了。2、我和媳妇在一间很大的办公场所，媳妇坐着，我穿着蓝色拖鞋在她旁边，边踱步边瞄自己的鞋子，有个时尚高挑的高级女白领坐在办公桌胖，其中一个女人带来了她的男朋友开始试鞋子，貌似因为我的太好看了。3、有点忘记，姐夫，我妈和我都在，准备走，我开始系鞋带，然后跟着我妈走，貌似有慈禧的棺材巡展。人开始散去，走到拐弯路口，有人把一具棺材抬过来，我妈说有事过去一下，剩我自己，想到不会有什么吧，结果看到棺材棺檐上耷拉两只干枯的手在抽筋，感觉不妙，开始准备撒腿离开。这事，里边的死尸缓缓坐起来半个身子。百米冲刺追像我妈，看到离我有段距离，还是追不上，回头发现死尸确实是扎实了，咧咧跄跄的朝我逃跑的方向蹦来，赶快扭过头，发现前方不远开始有人活动了，我妈已经快跑到了，但是我离的有点远，估计还有一会才能追上，意识告诉我，要苏醒，否则肯定不妙。睁眼，半天没回过神，仍然害怕。

好厉害，我都不想记

升级升级升级升级升级升级升级

睡前太玄，暗示后慢慢睡着。1、我、老婆、爸、妈，居然在奶奶家堂屋里守灵，棺材居然就放在正门口，屋里灰暗，像是天马上黑了。爸妈在床上睡，我和媳妇就在门口旁的沙发上准备睡觉，心里怕怕的，我把门合着点，爸妈说守灵不能把门关了。
院门外传出接客信号，两个僧侣念着经，领着一群人前来祭拜，有个是邻居婆婆，她还哭着说了几句话，像是在说我奶奶说没就没了。
人物变化，人都分开坐着，二叔等人都在，居然我爷坐在藤椅上，头悬空朝后边耷拉着，头上光秃秃的没有头发。我爸站在后边，爷爷居然头一会抬起一会落下，我爸站在后边用手比划着，像是赵本山卖拐的那个桥段，让大家看看爷爷会动。
忽的爷爷站起来了，猫着腰，才站起来有点迟钝，但大家意识到诈尸了，五叔喊我让我引着诈尸朝院门口去，它就在后边紧追着我，奶奶家门口是个胡同然后才是门，到了才发现，门居然紧闭着，门外边念经，吹响的声音听得清清楚楚，你妈蛋，为什么要锁了门?旁边有个桌子，诈尸已经蹦到我身边，我顺势退桌子挡，然后就醒了，如果不醒估计真抓住我了，因为感觉到了它的动作。开灯，半天没回过神！！！！！

2、我媳妇，我还有一个女人，在奶奶家卧室准备睡觉，心里还是莫名的恐惧，外边貌似刮着风，赶快跑到院子里想找点东西再回去，慌慌张张地在鞋架上找来回摸索着。动西好多又很乱，摸了个巨人腰带，想到是不是应该再找个水印鞋呢？这时门外进来一群女人，说是借什么药，然后我就帮他们在鞋架上翻找，有两个女的还是双胞胎。3、在奶奶家卧室的床上，居然张（女）在，穿着短裙子和丝袜，我摸了下她的大腿，她没有抵抗，说了一些暧昧话，扯下她的裤子。。。直接出来了。后来就醒了

11点多躺下失眠了擦。3点醒了，练习后，小孩哭闹，冲奶粉后，躺下干脆再练习下，睡着。1、突然信号来了，直接一个趔趄，从床上摔下去，没有五感，卧室漆黑一片，甚至不知道到底是否摔到地上，站着还是趴着跪着。模拟自己站在地上，摸了下衣柜，直接到客厅，想穿门而出，一拳打到门上，没反应，做个梦要不要这么无能啊擦。继续想，开门就是花园城市，打开发现还是现实中的那样，周边无人，漆黑一片，天上有星星，突然想来个冲击波，双手合一，朝天打去，太激动了，居然毛都没见。边心算，边摸墙走，到了胡同口，想进隧道，心里默想，往后倒能进隧道，倒了什么都没，重新来，再站起来，旁边一扇门打开了，出来个小矮子，丑比一个，说道，我来了，跑着冲向我纠缠我，挣扎着把他推开。回床
2、躺在床上，信号开始变弱，赶快太玄，没用，脚部还有感觉，直接翻窗下去，可还是没有五感，也不知道是大脑幻想出来的不，管他呢，直接开门到客厅，捏了鼻子，隐约透了点气，难道是真醒？这次直接往死里捏鼻子，还是憋不死我，确认后，这次从后门出去，到机关大院，空无一人，天仍是黑的，喊道，我要去梦幻之城，突然我就飘起来了，两层楼高，（脑子里居然出现了天上有个漂浮着的城堡）。吓死我了，赶快喊，求让我下来吧。（恐高症啊擦）落地，心里想到梦幻之城不一定非要在天上啊，继续喊道，让我看看梦幻之城，我要看梦幻之城，丫子再次飘起来，两个胳膊紧紧交叉抱着充气垫越飞越高，我拼命大喊，让我下来吧，我也不看梦幻之城了（一直在喊叫，当时心里真后悔，再也不找贱了）。。。。我终于体会到第一人称飘起来看东西多么恐怖了，只看到下边有个球，还是一直往上边升，不能闭眼，我有恐高症，妈的小潜，坑比啊！飘了一会，终于开始下落了，有点忘记，貌似下边是个在水中移动的充气垫，降落到上边，充气垫旁边有个水泥台，有人把我拉上，然后就掉线了。
@353877848@BJ泥@天明の阳光

我想让各位帮忙指导下：
1、凡是出体必是在家的附近，最远跑到街上。2、开启隧道没成功过。3、感觉自己无法让事物改变，比如想象把门打烂了没用。

控梦啥的不太会，我清明也少呢！随便说下，想要换场景的话可以用推门的方法啊，想象门的那边就是另一个世界（没实验过）。无法让事物改变的话，那不清楚了，可能是你不够自信吧，也可能是小潜不屌你！

感觉你顾忌的东西太多了，无形中给自己立了好多flag👀…

1.可以找个画报，电视机之类，切个频道，看你喜欢哪个就钻进去。2.短暂闭眼会有帮助。3.现实的观念在你脑海里根深蒂固，在梦中亦是充满了各种恐惧，建议看铁哥的这篇文章：http://tieba.baidu.com/p/1340406430站内。多多验梦，强化信心，这是你的梦。