今天起踏上修梦之旅，各位大大各位梦友多多帮祝^Ω^

今天起踏上修梦之旅，各位大大各位梦友多多帮祝^ω^

--------------------------------------------------------------------------------------修梦贴※防伪标签------------我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。对此，我承诺：·不为此耽误正常学习和生活。·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！----------------------------------------------------------------------

昨晚梦见高坡滑翔，还长了个翅膀，不过翅膀很小啊[FACEWITHLOOKOFTRIUMPH]，飞不高。后来迷迷糊糊的，梦境清晰度低。

晚上有时做梦醒来时觉得一点没做梦，白天不经意时会浮出来一些碎片。

昨晚定了闹钟，定的四个小时，没到时间醒了，（醒来时伴随强烈的耳鸣捏鼻子是真醒）起来了下，开始太玄，迷迷糊糊不知练了几组，睡着了，中途有梦，情节全部遗忘。

昨晚自动醒来，起来厕所，太玄，睡着了，有梦，情节不记得了。

10.18九点多就睡了，一会清醒了怎么都睡不着。梦老家某个地方。有个女孩子，好像和我到哪去玩。来到一个屋子很黑，好多的蚊子。出去找蚊香。遇到一个中年人，从身旁走过不小心把电杆刮倒了，触电。我用脚踩住他，用木棍把电线给他拨开。到一个地方吃早餐，吃的水饺。梦境黑暗昏沉黑白5.44分自然醒来，起来5分钟。太玄，一直没睡着，起床。

这两天搞的严重失眠，梦也没了，调整下继续了。

10.21昨晚睡了好觉，告诉自己在3.30分醒来，醒来时3.29分，还真准。醒来时迷迷糊糊，捏鼻子，真醒。太困没有爬得起来，直接偷懒做了太玄，一组没完睡着了。梦黑夜走路遇到小华，嘀嘀咕咕不知他说了些啥。好像我在等一个人，踩蟑螂，踩臭虫，一直踩，一直踩。

10.22睡足5小时自动醒来，中途有梦醒来无法回忆了，清醒5分钟，太玄五六组，睡觉，没有觉知到梦境。坚持！

昨晚太玄后还是有点难睡觉，总结了下可能是太专注和用力的原因，需要调整。

10.23两点才睡一觉到天亮。无梦

10.242.30分醒来，回忆梦境。老家的一条街，一个女的陌生又熟悉。好像他说什么，我在给他纠正。无情绪，零散，有部分记不起来了。6分睡意4分意识，太玄状态可以，太玄几组后睡着，到天亮无特别变化。这几天有点感冒，继续，继续。

10.26晚睡无梦

读书，考试，考博士，一栋高房子，上边，写的字被涂掉了，小学的一个同学

一个女的在卖东西，我买了，好像是个气球，一摸像蜘蛛网一样。