寐的修练贴

之后一个很长的普通梦.然后过渡到我外婆家时我刚开始是在回忆一些事.过了没多久便开始怀疑这是梦.捏鼻子.嗯是梦.我走出门口看到转角处我对自己说会迎面走来两个妹子是谁谁谁.接着我走过去那两妹子牵手走过来并微笑着和我打招呼.我直接过去用手揽一个的腰并往我家走去.刚开始是腰后来我摸到胸摸着摸着那妹子说别这样吗？我只好不再继续.顺着潜意识走.我开始观察周围起来周围环境很清晰没有那种雾气朦胧的感觉.走着走着突然一个声音提示过来恭喜你获得了以后长期在梦中驻留的能力现在请选择你想要交换的类型.接着另外一个声音指导我说选民还有一个什么来着.用他给我的三后面好多零换来的换完以后直接踢人.回到床上.模糊间看到天色微亮了.接着.这次很奇怪本来是什么都没有灰暗.也没有我.随后我鬼使神差的一捏鼻我续上了上一个梦我已经到家了.但是妹子却不见了.我退出家门口想让妹子重新出现失败两次后被提.后面还有一个普通梦关于吸血鬼什么的.在中间我知梦了.并向那个boss求她让我居住在这梦境中.因为之前的梦.她直接不理我走开了.在这之前我和她还很亲密.再过一会就醒了

好的差不多了，该开始了。

关于个问题我在做观想练习的时候的一些情况首先我观想的是蜡烛，因为蜡烛简单可以微小的晃动，有光热感开始是很简单的蜡烛想像它有在静静的烧着，然后加入一点微风让它晃动起来。最后用手去感觉它的温热。好了这些都是做到了的，在我傻傻的围着蜡烛感受了很久的光热以后开始出现了蜡烛之外的东西这不是我想像的。已经开始进入梦境了，不知道是我对蜡烛的联想不好还是怎么滴，刚开始都是出现一个模糊的背影，被我一联想直接成狰狞的鬼脸，而且连续几次都是后来放弃观想蜡烛了，知道那个我玩不了。开始观想走路，从刚开始的慢慢走，到带动手臂起来在跑道上跑起来。最后是因为自己注意力集中过来而弹了出来再后来是玩手指也就是左手拇指搭在右手食指上右手拇指搭在左手食指上然后依次切换，中指无名指，小指。这样能带入进去但场景却不能持久。怎样去深化下去@梦中木屋

昨晚还没恢复练习.但知梦了.御剑飞行是个好行动技能.随后成风火轮式其后变四驱式.后面掉到普通梦去了

六点多才醒来.然后几组快几组慢.然后想迅速入睡.发现没那么容易入睡.就试试移焦入梦.发现闹钟响了一下没多想看来是失败了刷牙时又模拟出体.而后发现自己根本没离开过床居然忘记验梦了...

围棋.表弟表妹捣乱乱扔子捡掉子.下雨

5.50起来.上个厕所.回床玩会手机.开始太玄.中间一度被杂念牵走.只好多做一组.这是问题来了.本来刚上床的时候还有些困.中间也被牵走了.这时反而异常的清醒感觉躺床上不知所措.睡久了就感觉特难受要翻身.于是我左翻.过了一会又特难受起来.右翻.平躺.各种睡姿都来还是难受一直折腾到八点多.中间有个模糊的梦.就是我为这个假性失眠的问题上贴吧上去问.某某人还回了我该怎样怎样做.到了快八点的时候我朦胧中感觉有人开了我房门进来了才猛然睁眼带动身体醒来验证一下

刚开始是我们一群人在水边玩.然后我想到个好玩的.我来教你们水面行走这时已经隐约知梦了.先小心翼翼走过对面.然后教他们.有人也大着胆学我成功了.我已经知道这是梦了.于是快速的跑回岸边在示范一次跑长的.然后我回到岸边教那些不会的人要诀.要诀就是其实这是个梦.捏鼻子验梦.然后我再度行走过去.再玩了一下游泳.潜水.然后就醒了

有件事比较奇怪.我十一点睡下的到三点四十几起来的时候.在醒来之前我就陷入了那种像是躺在床上一直没睡的错觉.之后回想了一下才想起来

普梦.枪战.伪装.逃跑.再来一次剧情.就像电影重放一样

中间有个特有意思的梦.我们四五个人坐在室内看到远方山上有个人在大石头上写生.于是我们猜他在画什么.我定睛一看他对面一颗开了像y字型的松树上隐约停了几只鹰.我说是鹰.再看过去是三只灰褐色的.二只白色的翅膀和尾巴边缘是黑色的.这时旁边一人哈哈大笑说你再看一遍那是鹰吗？我看过去.突然成了五个阿拉伯人转过身来三个黑头巾二个白头巾.我.....他们还背着很厚重锄头一样的东西做各种动作给那个人画

想到一些事.存在感的构成.视觉.听觉.嗅觉.触觉.味觉.在梦中常体现的有视觉.触觉.听觉.那么我在想太玄的作用是不是通过关注视觉.听觉.触觉.在过程中显意识尽量不要参与进去让潜意识去关注它加上在回笼的时候杂念纷飞带动这三种感觉让它们渐渐模糊对肉体的存在感.显意识不尽量不参与是为了在人睡下以后在某一刻肉体存在感已经模糊或者转移的情况下重拾主导权从而知梦出体.纯为大胆猜测

2014.2.7普梦神奇的通道，一个长方形的通道仅仅能容下我钻过去。我进去以后它是倾斜向下的然后开始出现像米粒一样的填充物，一下子就越来越多。我是快速下滑的，然后填充物充满了通道，我消失然后再次出现是另一个世界了。一个像LOL安妮小熊，但是没那么狰狞的大熊，有点像黑白相交在出口处看守，看到我出来以后它叮嘱我尽量和这个世界的人少接触，我很好奇问为什么，它指了一下外面那些人，我定晴看过去全是只到我腰左右的人，并有着尖尖的耳朵，并称呼为兔人一族，原来这是另一个世界，然后我又穿越了通道几次然后通道坏了怎么修怎么修什么的，后面的全忘记了。昨晚的梦很长只记得这么一点了，这都是白天突然冒出来了一画面摸出来的

苦逼.一晚自然醒三四次.连普梦都忘记了.只记得练习的时候出现了一次身体感觉上的晃动.想放大因为紧张而丢失了那种感觉

2014.1.9想尝试下清醒一个小时再入睡的练习.结果得到了比较明显的梦信号身体晃动.梦音.最后悲剧了.可能清醒太久很难入睡直接失眠.还好平时睡眠质量好没影响今天上班.无困意无黑眼圈.

考试妹子爷爷枯木逢春遭遇外星人战斗好多好多妹子和我一起逃跑.蜥蜴形能量体能量石改变鸟形能量体遭遇嫉恨.

2014.1.125.50第一次醒来太玄.做完直接睡无果.短暂睡眠再次醒来验梦不通.开大招再次太玄.看眼前直接出现了场景再想起身但梦境开始模糊.再度看注意细节.让身体睡得更深.感觉差不多了.起身捏鼻.能通.有点不清晰.搓手.梦境清晰了一些.出门.出现在草坪上.好多人在玩.想起梦神丹的任务一摸口袋没东西.急忙找东西代替看到我手上爬着几只蝗虫直接说吃下去会延续10分钟.那口感.蝗虫脚身体什么的还在嘴里挣扎了一下.接下来好长找人.反复都找不到.看到一妹子路过.直接把手伸她口袋掏出颗药丸就吃.45分钟.走到楼梯口震耳欲聋的音乐声.放得好像是凤凰传奇的歌.中间好长一段梦之后掉了.

接着我没动等了一下.因为状态还在并没真醒.接着上找人.无果.在某人那里突然想起梦神电话.于是打一扇门.里面有三个人在做饭吃.借手机打下电话无果.陆续有掉线的感觉.感觉非常奇妙周围的场景慢慢的淡化消失知觉渐渐的回到身体中.在没完全回到的时候我敲了下没完全淡化完的门又续上了.门打开问我啥事？我找个借口说借厕所一用.之后又走到空地去.楼梯处还是那么大声的音乐声.到了空地.我突然大声问我是谁？没人回答我.周围的人以很奇怪的眼光看我.不管接着问没人回答我.梦境又快崩塌了.摘了片叶子当神丹.续上.走在空地上.画个圆暗示这是井盖打开不管里面黑不黑跳下去.卡住了挣扎几下最终还是过去了.全是黑的我是头飘香另一边超人式.出来是一片水泥地.想再玩次.画个更大的这次没卡住.直接过去了.不过可能因为我打开的是下水道井盖所以通道里好赃.感觉这梦的人多了好多.到那里都好多人.随意门找起人来很难成功.醒来6.56

感冒好了以后.因为各种事耽误的清明练习终于恢复了

4点起来练习.练了快的三四组慢的一两组.就直接入睡了.新版太玄很好睡.之后知梦了.同学聚会.老师也来了.还在我们当初的教室组织我们.然后又说要考考我们.发试卷了什么一点都不想考.前面的好像都是心理题.然后去学校饭堂吃饭.那菜差的.以后睡觉然后出体.居然没发现本身就是个梦.

然后醒来.不动再次太玄直接看到梦屏.被杂念牵着走了会然后就续上了上个梦.和别人比试脚力别人跳我就飞

经历一段梦境后再次醒来.在太玄.也是第一步就看到图像.直接捏鼻搓手入梦.居然再次续上上个梦.被人追杀.逃跑.反杀

梦到到一个新地方被坑.行李被偷又没钱.露宿街头被各种刁难

秒睡了...几次自然醒都秒睡了

演唱会.几对组合.新店开张.饮料店.庆祝彩旗.带着很强烈的懒惰情绪

放假一天了.终于有时间来记梦了.连续两天清明.可能是刚放假这会状态好.第一天在熟悉的床上虽然只睡了五个小时但是也得以清明.质量不怎么好.后续回家后.出体了三次.已经回家了出体境还在珠海.然后借组杂念连续

放假一天了.终于有时间来记梦了.连续两天清明.可能是刚放假这会状态好.第一天在熟悉的床上虽然只睡了五个小时但是也得以清明.质量不怎么好.后续回家后.出体了三次.已经回家了出体境还在珠海.然后借组杂念连续用开灯法维持了梦境的清晰.感官上有些模糊

8点睡.两点第一次醒来太玄.无果.然后做了个普通梦.再醒来.这时我突发奇想调节呼吸想像有什么东西一直吸到我肚子里双眼一直看向前面.慢慢的周围亮了起来我还是在床上.看着周围的很亮了我抬起左手捏鼻.呵是梦.看我的被子召唤术.把身边的被子往旁边平铺.凸起来.让里面有个人一样.掀被子.并说这是谁谁谁.出来了好像胸有点小.换一个.长的不好看再换.这时我感觉我老妈到我旁边了并说了一些话.现实.然后我赶紧醒来.真正醒来才发现我老妈叫我那是梦.呜呜又被骗了

普梦.搬宿舍.一个人一间.然后隔壁有个妹子.这个女的是现实中的某人.不过不太可能和她在一起.在梦中就在一起了.之后又反应了极度的懒惰和不负责任的工作态度.再之后开启玄幻篇章.路遇某女的想绑架我.应该说是某妖精.然后跳出一对双胞胎妖精来帮我.像蜘蛛一样途丝.然后我发现可以用双手拉开衣服借风力飞行.某大人给了我一件宝衣水火不侵.然后我教他们飞行.其后我们要到另一个地方集合征战.是一座大山的另一边.然后我刚开始是在队伍比较后面.我用飞行到了队伍中部.这时风向变了在下面走的人都笑我.我想起帆船把衣服撑开的方向一转就又向目的地飞去这时又转风向我再转.到达山顶后那个大人招呼我下去.半山腰位置又出现了那个妹子.上去勾搭几句就离开了.直接往下跳.慢慢的降落下去.下面是一块湖泊.突然左边视角那里出现了一天黄龙和两条红龙打斗的场景.我看过去.突然就明白了那条黄龙是刚才那那个招呼我的大人.好像我们都只能看着帮不上忙.在离它们打斗场景不远处.有三个女人.姑且算是吧.一个被关了起来用像荆棘锁起来一样.这是红龙的女儿.仔细看过去还有尾巴.另外两个女的是个是黄龙的夫人一个是红龙的夫人.两个在一个柱子下面纠缠.眼看着黄龙夫人就要败了.我赶紧走过去.这时黄龙夫人突然下了某种决心一样向红龙夫人亲过去为啥又是这样.我知道了只要亲亲对了她红龙夫人就会失去大部分的能力就不能帮到红龙.而黄龙夫人就会昏迷被杀死.我过去直接抓住红龙夫人的双手.她力气好大而且长指甲好锋利.我眼看着斗不过她又来个人帮我.一下子就打死了红龙夫人.那边因为红龙一走神就被黄龙杀死了.为毛看到两条死的时候只有一条而且只有一个红龙夫人黄龙又恢复成某个大人的样子.要赏我点什么.问我想要点啥？我想着想着就醒来了

前部分反映我心理的一些问题一些毛病.要注意.后面是一个精彩的普梦