寻梦少年的休梦帖。

一楼送给铁吧的所有同学，以及大神。

抓机无力上标签，正式加入铁帮！本人不算个新手了，但是因为各种原因，一直没有好好的修炼清醒梦。从此不再潜水，坚持每天记梦！坚持！坚持！

好心人帮忙贴个防伪标签，谢谢！

铁吧没有大神也没有大婶，只有大叔。。。欢迎

童鞋泥嚎这里新人小白，请多指教=3=

欢迎楼主，我是被帆姐掐死后又精神分裂的铁吧无存在感LV4新迎宾+新人小正太~

------------修梦贴※防伪标签------------我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。对此，我承诺：·不为此耽误正常学习和生活。·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！------------修梦贴※防伪标签---------

昨晚1点入睡，把闹钟订到了6:00，开始睡觉，中途同学回寝室吵醒我了，看下表3:15，有点清醒。躺在床上做太玄，做了不知道多少组，就在恍惚之间睡着了。6:00的时候被闹钟惊醒了。当时因为太困了，把闹钟关掉直接就睡了。因为上午有课。

@梦见花开King@情丝几许@x梦魂x技能：召唤神兽

神兽已到，楼主万福。

一直在纠结一个问题就是半夜用闹钟叫醒自己之后该不该接着起床然后等一会再练太玄，看到有的帖子会说醒来不要动不要睁眼。到底哪个样才更好？@宇宙之铁

引用：一直在纠结一个问题就是半夜用闹钟叫醒自己之后该不该接着起床然后等一会再练太玄，看到有的帖子会说醒来不要动不要睁眼。到底哪个样才更好？==========================================醒来不动不睁眼，尤其是在梦醒的刹那这样做，这是一种方法，叫做DEILD。这个方法从理论上很有效，但是实践起来难度其实较大，因为醒来瞬间的那种下意识动作很难控制。太玄是需要你起来一下，清醒清醒的，但是别清醒过了头。我个人一般也就是上个厕所，抿一口水。练完太玄后再次醒来时，这个时候很有可能已经进入状态或者在状态边缘了。如果这个时候能够想起保持不动（即使之前小动了一下也没关系），立即放松头部，聆听耳鸣，则能很大程度上提高太玄的成功率。

明天就要周六了今晚有足够的时间练习了！

从熟睡中被闹钟叫醒，准备做太玄！

昨晚昨晚太玄就睡着了。无梦。

做了一张铁吧的签名档，准备睡觉了。6点准时太玄亮一下我的签名档不过还没有审核成功呢。

睡到11点醒。。全部的梦记不清楚了，梦到我妹妹要出来玩了。很奇怪，还梦到我QQ上的一个好友了。

寻梦的骚年啊。

今天晚上出去跑了一晚上，累了，准备入睡！先身心异步法试试，6点太玄！大家晚安

尼玛昨晚躺下开始不动尊不动30分钟感觉实在受不了了就翻身睡了6点闹钟叫醒。。果断关掉继续睡觉了(当时太困)。。梦都忘了，不能这么懒了。。。

没有来考试的吗新版的签名档终于通过了。。

据说睡前入梦是靠谱的吗？记得铁哥说过睡眠周期，先是慢波周期无梦阶段，然后才是快速动眼期。难道可以直接做梦吗？@宇宙之铁@追梦蚂蚁@冉秋_@梦中木屋

求助：本人太玄之后，直接就睡着了，到天亮，中途不会醒，好纠结。@宇宙之铁

继续努力吧。睡觉！

睡前并不是一定不能入梦，我从来没有说过那么绝对的话。梦也绝非只在快速动眼期才有。但是通常情况下，睡了几小时后清明梦的机率会大大增加。

饿，没考试的么咱来个1太玄是靠什么达成清明梦的？2对于意识焦点的认识，简答3关于层次与空间的对话的理解4对于我的大撸术看法5来铁吧的原因好啦，请回答

清明梦最好要睡饱才好，所以我一直不提倡半夜闹醒，睡都没睡好，哪有心思做梦。

问题1:通过睡眠周期快速动眼期来提高知梦效率，体验身上的异常并且用意念去放大信号，类似WBTB。但是WBTB是接着入睡，太玄则是体验身上的异常信号，提高知梦效率，或者直接出体。

问题2:关于意识焦点，简单来可以这么说，意识生成幻象，幻象生成存在感。

问题3:一切都是心里暗示的原因。不管多么神通的技能，哪个空间，只需一念之间，完全是自己想象出来的。