『自由王国』笨小蛇的修梦之旅

一楼还是给度娘吧。。。

------------修梦贴※防伪标签------------我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。对此，我承诺：·不为此耽误正常学习和生活。·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！------------修梦贴※防伪标签------------

昨天睡足6小时醒来（貌似毫无困意了，问题可能就在这里吧。。。）下床WC，坐床上10分钟，倒下滚两下，侧躺（平时习惯仰天），开练太玄，迷迷糊糊4,5组（好兴奋，平时做了大概2组就秒睡），然后再滚两下，倒头就。。。。睡不着了，躺尸一个小时还是没睡着，只能爬起来逛帖子

昨晚睡足4.5小时闹醒来（前晚睡了6小时醒来，貌似太清醒了），WC回来，开MP4看了遍太玄，坐床大概5分钟（总共从醒到再睡大概15分钟），躺下，侧卧（平时是仰天，不过总觉得侧卧练太玄怪怪的。。。），开练太玄，迷迷糊糊都不记得做了几组【反正绝对不够4组】然后就不省人事了。。。这个，6小时醒来太清醒。。。那个，4.5小时醒来太困。。。

中午躺下练太玄（中午的不算犯规吧。。。其实就热热身），然后貌似一直睡不着，意识又一直杂念纷飞，捏捏鼻，不能呼吸。过了20分钟闹钟闹起来，继续开太玄，没什么感觉，后来貌似睡着了又貌似没睡着，捏鼻，不能呼吸，看钟，三点了，坐起来，感觉跟睡了一觉差不多。爬起。。。

嗯？刚才的发到哪里去了？@353877848大数哥中午用什么功法效果比较好呢，异步法没工具。。。硬撑的话，太考验意志了。。。

额，好不容易写了那么多字又没了

图片就不吞啦，度娘您真是。。。好吧我不敢骂你

不过好久没做过这么清晰和这么长的普通梦了，有进步，再接再厉

又一大段字被吞了。。。度娘，你，你。。。

继续，还原梦境完毕，感觉状态刚刚好，不会太困也不会太清醒，估计不会秒睡了嗯。果断开始练太玄，大概4.5组，期间手脚自己抽动了两下（是肉爪还是梦爪呢。。。）手臂和腿都麻痹了，躯干感觉不明显，窗外鸟叫声很好听但是影响了听梦鸣，瞄了一眼梦屏，有两团绿光，不鸟他，睡了。翻了翻身，还是不能马上睡着，想起大数哥说的，翻身，继续切换中，大概20分钟左右睡着了，期间捏了鼻，不能呼吸。

@353877848大数哥，我梦屏最多就只能看到大团的绿光，这是什么情况呢

中午躺下，调好闹钟20分钟后闹，躺下，戴耳塞眼罩，看梦屏听梦鸣，很快就睡着了，闹钟一响，关闹钟，觉得耳鸣声很大，于是继续听，放大，确实放大了，但是没有大数哥说的那种全声梦鸣的感觉，貌似就是脑袋，果断起身，捏鼻，不能呼吸。。。躺下，开练太玄，首先练了不知道多少组，5,6组吧也可能不止，反正超过4组了，可惜又睡不着了。。。于是翻身，继续太玄中，最后还是睡不着于是起身了。。。【期间我用遥控开关了几次风扇，有睁开眼睛，不知道有没有影响。。。】

@353877848大数哥，昨天看了好多帖，知道练太玄的方式貌似错了，不过错在哪里又说不出来，看到一些比如【不能用显意识去练】【不要加入内心对话】等等，然后练的时候又不知道怎么去控制，所以昨晚练的时候总是静不下心。。

昨晚睡足5小时醒来，坐在床上思考要不要下床，最终还是下床了，WC，跑到窗边看外头，在屋里转了两圈，回床，再坐5到10分钟大概，躺下，记得寻寻@1138481865跟我说太玄最好在迷迷糊糊的时候练，于是躺着，觉得快睡着了，开练！第一组第一步。。。后来就没意识了。。。

很短很短的一个梦，同学让我把假期作业传到群上去。。。（可爱的初中呀），我说好滴，于是开始传，就到这里了。。。这个假期哪来的作业

庆祝出院！在医院有个梦梦到喷火龙。。。上次谁谁跟我说睡前观想打喷火龙打个半死，入梦后再打个全死来的

昨天的梦补记：在文光塔广场东边亭子的栅栏前方，有架烧烤车。。。我手里攥着三个塑料薄膜袋，走过去（当时我以为塑料袋能当钱使嘛），结果走到烧烤车前，跟师傅要了一根热狗，开始裤袋里翻钱。。。翻翻，翻不到。。。这下尴尬了，突然面前烧烤车上凭空出现了两块五（小潜）师傅以为是我放上去的钱，就收下了，貌似说了什么不好找之类（两块五找个我记起来了那是一张2块钱人民币。。。）于是我邪恶地又要了一块鱿鱼。。。后来旁边还有一座好高好高的山什么的，具体忘记了

电脑正常了。。。终于可以发了，这几天都是小本本记梦的。。。

补记：场景是教室（竟然。。。）全班只有一个姓欧的老同学我认识，说了一大推莫名其妙的话，后来场景转到教学楼旁的一栋更高的楼上，我往下俯视看到一条上半身人下半身蛇的东西，貌似在吃苹果还是什么的，更贪吃蛇一样越吃越长。。。后来场景又转到教室走廊，我跟老师说什么菩提本无树之类的东西

补记：睡前想起在某贴看到把手压在心脏的地方可以做噩梦，于是我压着就睡觉了。。。梦见自己腿上动手术的地方鲜血狂喷。。。吓醒了。后来还做了个美梦不过硬是回忆不起来了

补记：这个梦好长好混乱我也连不起来，算了就记点关键词吧。。。梦见一只黄白的小猫（比铁家猫瘦多了），它的脚可以拆下来装上去（现在想起来好可怕。。。）我和老爸老妈在麦当劳广场，太阳好大，广场上没多少人，我往南边的路看过去，一帮COS的路过（看不大清楚）后来就不清楚了

这个梦就比较简单了，还是在教室，后桌有个女生跟我搭讪后来场景转家里房间，我对着镜子看，头发越看越长，最后发展成金刚狼发型了。。。

半夜记梦记在小本本上，都很无厘头这几天。。。

特别是昨晚睡前暗示要做清明梦，结果做了个有关清明节的梦。。。从此改叫清醒梦

中午的时候躺下听耳鸣，一下子就睡着了，后来醒过来，开始太玄，迷迷糊糊切换到第三组的时候，手臂和胸脯快速震动感，于是尝试放大，不过失败了，于是想象身体左右滚动的感觉，但是也没感觉到梦体，于是接着感受快速震动感，坐起，捏鼻，不能呼吸。。。@353877848大数哥帮忙看看如何改进，有信号放不大的问题怎办呢

昨晚睡前进行放松，放松到很放松了，然后暗示，今晚要做个清【醒】梦

睡到4：40自然醒，下床WC,回来坐床上一会，躺下，开练太玄，被蚊子骚扰，于是开灯，经过一番努力终于虐杀了蚊子，关灯躺下，开始太玄，5.6组切换后（因为窗外不知虫子还是鸟的叫声听不到耳鸣，不过也认真听了），转侧身，暗示，等下会做清【醒】梦，睡去。

突然醒来，条件反射捏鼻，通气了。。。（买噶第一次这种感觉），坐起身又捏了一次鼻，手抓床沿，爬下床，蹲下触地，再捏鼻（上瘾了。。。），直接穿墙出阳台，捏鼻，再想穿栏杆，墙穿过去了，栏杆竟然穿不过去。。。又穿了一下空调外机，再穿栏杆，还是出不去。。。于是在阳台熟悉梦境，摸摸陶瓷花盆，跟真的一模一样（当时是这么觉得的，醒来后感到有点模糊），后来梦境转到学校去了，虽然貌似还知道自己在做梦，不过傻傻跟着剧情走，智力低下，应该堕入普通梦了

几天发烧，半夜自然醒的功能没了。。。重新开始闹钟