练太玄的时候怎么会这样

我已经两次练到最后眼前有白光，心砰砰狂跳，呼吸困难，好不容易忍下来，发现还在现实里，我都不敢再试太玄了

这些都是身体入睡时的征兆，很正常的。说明你的太玄练成身心异步法。俺之前也犯过同样的错误。太玄体操做几组就睡去，然后等待之后梦中或再醒爆发的，不用一直耗着。除非你是想直接出体。但那不是太玄的思路了。另外，提问去置顶帖耶，这样发会被删的。