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回复:记练习出体的感受与经过
回复:记练习出体的感受与经过
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楼主
第 1 楼 ·
2012/2/10
没有规定必需要用闹钟的。。。
就像我从来就不用,也练了这么久,利用晚上每次醒来的小空挡练习就好了。
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