[梦行者Dream的清明梦国度记梦帖 2015年9月后] (第三个楼)

于11月13日周一下午4~6点，在卧房躺休息。两个小时的休息时间，孩子拼命的来回在卧房走动，开抽屉，大声讲话，玩玩具，最终还骑起了脚踏车，我躺着都能听到轮-子-磨-擦地面滚动声。有--仇。被吵到几乎一直清醒着，没法深入睡眠。时不时翻身和用棉被盖头遮挡现实声音。喊了五次:(小声小点)。感知到几次入-眠-幻-觉的隐约片段梦像。像是最初是听到啊一声短暂女音。其它时段是感知到是裸--上---身的男子画面。网页翻卷讯息画面。都是短暂梦像画面。最终我被吵到爬起来，抄--起了家--法。

更正部份上文:[喊了五次:(小声一点。]

于11月11日周六及12日周日两天，早上都需要6点起床外出活动一整天，故没机会补觉。

(接上，二)[保持清醒梦状态，我在飞在白天晴朗陌生郊外空中，观察见地面出现了一排深黑色好几个佛道类大型宗圌教神像雕像，都比人圌大。边观察边思考着:(奇怪，对这些神像雕像场景很熟悉，仿佛在以前清醒梦里曾见过。)飞越了神像，飞过一条小河。再飞，再度见地上出现了相似的一排好几个的佛道类大型宗圌教神像雕像景。注意到最中间为一成年男人持像是一长枪或矛之类武圌器坐在俊马上之神像雕像。见之反思着:(为什么在我的清醒梦里，常有些神像出现呢?)思考着:(或许这次我不该继续视而不见，而该是主动去向前寻问，借此寻问得知小潜在梦里安排神像的真意为何。)于是我转为落地而站，站于他们中间面前，大声问:(请问你们找我有什么事吗?)众神像皆点点头，看似有事要传达给我。我说着:(那你们过来告诉我吧。)我站着耐心等候，众神像们开始往我这里移动，将我紧密圈起来。他们身形都比我大上两、三倍，注意到有几个神像不是佛道形外观，而是很奇妙的像是远古时期的宗圌教人偶类。我被圈在圆圈中间，我内心想着:(保持无惧!!!)我继续说着:(你们别把我圈在中间，请往我左边排队移动待命。)我命其往左排队，他们乖乖移动听命。 。 。 ](二，接下)

(接上，三)[应该是又被小潜瞬切换了场景，我再度走于一陌生室，这室就跟先前走的那有着大厅的场景差不多。感觉小潜又帮我安排圌出现在同样场景里。保持清醒梦状态，我在室内走道走着，旁有众梦中人跟着我。忆不清梦中人们做了哪些事，当时让我觉得梦中人很无礼，于是我大怒对众梦中人言:(你们忘了这是谁的地盘吗？??)强烈表达暗示我是梦主。众梦中人们听之纷纷惊之而向我而跪。我对梦中人讲了些道理，询问他们一些话，几个梦中人乖乖一个接一个对我的问话回答。他们在陈述一件事情，用了比喻说法。 。 。保持清醒梦状态，我飞于户外空中，感到呼吸窒重，疑是否在现实床圌上被棉被遮鼻导致呼吸窒重感。决定先控醒察看现实口鼻状态。一个意念想着:(我要醒!)感到现实倒吸一口气并醒在床圌上，翻身忆梦。 ](三，接下)

于2017年12月13日周三早上7点5分被闹醒，出门，7点44分回卧房地上躺，先生干扰，8点他出门。欲睡，曾短暂得到一梦像:一女子持剪刀面向我问话几句，再往后后走入门。后睡着得下梦:(梦记七百二十一)灭火.从衣柜召唤出白白.蓝发白白 (2017年12月13日周三早上8点后睡~早上9点39分前醒某时段)清醒梦[第一人称，视高清有颜，初始场景--我发现我正坐在略像伯母家的二楼堂圌妹房间里，我正观察着眼前有张木椅，椅上摆了许多杂物。我盯着这椅上物观察了一会儿，突然意识到我这是在梦里了，清醒梦状态。这次小潜模拟了现实伯母家做为我梦境的初始场景。房间格局像，细节不像。我发现椅上物突然着火，我懒的用意念灭火，想用最简单的方式--去这房间的浴圌室装水灭火。故我走去浴圌室，开洗脸盆的水笼头，拿小杯子装了水。 (PS:梦中洗脸盆方位跟现实不同。)我还思考着要否换用大脸盆装水。小杯子水装满了，我拿着小杯子准备灭火，走回房间，瞧到椅上物已自动变成有个大洗脸盆在冒出圌水来，先前的火已不见了。我见之思考着:(我思考着要去浴圌室装水灭火，简单做了装水动作，等我装好水，小潜因接收到我想灭火的心念，自动把椅上火改造成流动着水的洗脸盆。这样也算是另一种间接灭火改变场景的方式，挺不错的。)从小潜的创意得到些灵感启发。 ](一，接下)

關-[，椅变浴脸盆水。衣柜召白，机器人白衣变大。又在观椅，知，再衣柜召白，蓝肩上男发，摸言让他白发。醒，忆，839,上为清。续睡又清][一清，忆又假醒写关，忆梦间女给2球我断。最早8，，醒，829,网页，白对，2次他呼气右耳声。后入2清]

于2018年1月22日周一早上7点被闹醒，起床出门。于早上7点50躺昏暗卧房地上，8点家人出门。这次换练习让绿皮-附-体-。一样的暗示语:(我现在放开对双手的-操-制-权，让绿皮你来-附-体-我双手看看。你可以试着动手指或抬手。不要动其他身体部位。)等了十几分仍无明显反应，偶尔左手要-抽-圌-动-不-抽-圌-动。等到困，不练习了。换观梦像。闭眼躺在地上，意识可以观察到脑海里飘来好几段梦像。时而保持全清醒地感知梦像，时而不小心短暂陷入梦像又回神。回神后提醒自己要注意要保持觉知度观梦像，别失去觉知度陷入梦像里。后接下面内容:

ps:上面忘了讲，这日我对绿皮讲话，练习让绿皮附体，感觉左脑略疼。还有，每次睡前冥想跟白白、绿皮交流一阵子，感觉有助睡眠。因为脑内交流一段时间，可能是因为有在持续专注动脑思考，久了之后就会觉得疲累，会想睡觉。

(梦记七百四十八) 思人的脑补能力很强.想吃烤筊白笋(2018年1月22日周一早上9点13分前梦醒某时段)清醒梦[我发现我正同几个陌生人坐在一大桌旁，约有两~三个陌生人。我转身发现身后有落地大镜子。我照镜，发现镜子-反-射-圌-出-我本来绑着长马尾，一头黑发形像。镜子一会儿又变成我留着长到肩上的黑短发形像。我瞧着镜中我(绑着长马尾的长发)与(长到肩上的黑短发)两个形像交互出现变化着。我知道那(长到肩上的黑短发)并不是我现实的发长形像，那是虚-假的。我边观察这镜中-异-像，边意识回想到这现实几日在铁匠群里，铁吧梦友忆纱宇悠提供的一张视觉-盲-点-图，和他说的一段话。然后我从这点不断重复对自己暗说着:(人的脑-补-能力很强，你看到的只是自己的想像。长马尾....肩上短黑发...我看到的只是我的想像。)这类的话。 ](一，接下)照镜，长发短发变，思人的脑-补-能力很强，你看到的只是自己的想像，知，走，--摸---，成现实，路旁，摊，唤绿皮，右伸，-草-丛-猫咪，要吃烤筊白笋。 ]

(梦记七百六十九)吃闪电泡芙.召唤白白.飞入楼上窗.跟白白逛商场.O-X(2018年3月5日周一早上8点后睡某时段)清醒梦见下图:

接上，图2:

(接上，二)[于是我学着我在清圌醒梦里运用的主要技巧---(相信自己能飞，相信自己能办到。)我腾-空跳起，接着发现我可以顺利地离地几十公分地停留在空了。虽然这离-地高度比我在以前清圌醒梦里飞行来的低很多，但在现实里能这样办到是很神圌奇的呀!!!!!!!!!我不敢置信我真的在现实里真的能腾空了。我意念控圌制着我身圌体往前缓缓飞行，我成功缓缓飞行中。感觉从双脚处-产生-气-圌-liú-圌-在圌-推圌-动。从左前方走来一年轻男子相貌普通A，他走向我，我极高兴地向他展示:(喂~~你看~~我能飞行耶!!!!!) ](二，接下)

(接上，三)[他看着我高兴地展示飞行技巧。我突然产生一点-疑-惑:(我在现实能飞行，难道，这可能是在梦里吗?)我保持腾空停留，-niē-鼻-呼-xī--验-梦，---卧----槽------真的可以呼---xī---.....原来是在梦里阿.........转清圌醒梦状态。我感到很大的失落，真可惜....原来只是梦一场，原来我在现实里仍没有飞行圌神圌通。-~~~~ ](三，接下)

(接上，四)[我跟A男说:(原来这圌是圌梦。)]

不好意思啊，

这是威尼斯吧

补上累积的梦记，有清圌醒梦和普通梦。图大都是关键字，因今曰记梦时间不够，大部份梦不细写:(梦记八百零圌八)思这是梦，可去找他(2018年5月12曰周六早上某时段)清圌醒梦

等下的图，图第一行是清圌醒梦。标题为:(梦记八百零圌九)思我梦体在非现实幻境里有不舒服热感(2018年5月13曰周曰某时段)清圌醒梦在这场清圌醒梦里，我梦体很不舒服，感到很热。站不太起来，像是生病了。第二到第三行是普通梦，瞧书中写小爱两中文圌字。第四行是普通梦--瞧中文文件，像学圌生联络簿的学圌生生活扎记，写着。。。。是谦卑之母两行字。这两行字不太有逻辑，但读之瞬间可得知背后文意是指要我学谦卑之道。两行字左边有红字批注，短短写着。。。谦卑。一再重点提示要谦卑。读完后我就梦醒。猜是小潜要我谦卑。

接上，後來早上8点20-30分被女儿叫醒。她要做早餐。我也跟著起床幫忙。於下午午睡，先放關鍵字:

(一)

運用帆姐教的(熊抱大琺),可化-解-夢中所有令人害怕之形像。

於2018年6月25日-28日夢記。現在人在圖書館，用手機記夢不方便(怕沒電)。

昨天晚上又想练睡前异步，先躺着太玄放松，常常走神思考事情。常咳。换平躺，等待间全身刺痒，不舒服，特别是脚。我怀疑我有轻微的(不宁螁症候群)就算我没练异步，常常晚上睡前老觉得螁痒溂感，需要动一动才舒缓。我改成又平躺又坐单盘。(没错，躺着做静坐姿势),让双螁略受压迫，这压迫感比起痒溂感舒服多了。过一会，双螁又生舒服暖意。过一会停止单盘姿势。晚上睡前异步仍不成功，多半败在咳嗽问题。晚上睡前异步耗我太多心力，咳嗽导致练了二小时也无果，连带耗到半夜到早上早已心力耗尽，无心清明。

保佑这楼还在:https://tieba.baidu.com/p/5825057429?pid=121542466830&cid=0&red_tag=1715977996#121542466830

文:[於8月23日早上8點多醒來，半夜有夢，先略(媽媽、妹妹、我。我跟妹妹要送媽媽禮物)。上WC，查時約8點45分左右。回臥房地上躺。等了點時間，等到感到身心放鬆了。觀心像，有隱約心像產生。換成單純觀察腦內心像，不主動主導情節。腦內一些隱約情節畫面產生，一度感到由上帝視覺換成第一人稱的我正坐在一山車上往前直行。被房外敲地聲干擾，中斷畫面。原以為是女兒在隔壁房敲地。--續觀察心像，再度覺察腦內心像情節產生，偶爾差點可以成功代入我本尊入境時，又聽到房外敲地聲。畫面再度中斷。如此幾次我觀心像，被敲地聲干擾。--我忍不住往頭後敲了幾聲間隔女兒房間的木板隔間，並喊:(你別在運動了!吵到我睡覺了!)我以為是女兒在運動，結果聽到客廳電腦處有聲音，猜是女兒在客廳。敲地聲仍持續有。再觀察敲地聲，較像樓下在運動或在敲地或在打球或在床上動之聲響。既然是鄰居出的噪音就沒法管了。盡量忽視噪音，續觀察心像，準備入清醒夢。--成功入了清醒夢，但又因這次清醒夢維時較長，我於11點多夢醒後，憶夢時又再度憶的七零八落。這次憶夢能力特別差。可能有約50%夢境情節遺忘了。約略寫大概情節過程:----我遺忘了我當時是靠何方法由原本感知現實臥房到成功入了清醒夢場景。最開頭的清醒夢場景憶不出。。。。(我經歷了好幾次入了清醒夢，然後夢境場景淡化又恢復場景，穩定在清醒夢中。)--。。。我成功入了夢境場景，這是陌生無人屋內，我清醒夢中。站著，走了幾步，想到先喊幾聲感受聽覺。我大喊幾聲祝酒辭，略聽到聲音。思考:(我真的夢嘴有喊出聲音嗎?我是內心感受到的聲音還是真的用嘴喊出聲了?)故意專注地重新大喊一聲祝酒辭，這次發現能喊出聲，但喊出了聲音有點微弱，略喊不太出，似被壓制住，但不至於完全無聲。猜是剛入夢場景，夢體狀態還不穩。我感到夢體觸感還不夠活化。我又喊了幾聲，喊出來的聲音音量明顯能提高了。--。。。。。。原夢境場景淡化。。。我又成功入了夢境場景，仍是陌生無人屋內，我清醒夢中。站著，走了幾步，又先喊幾聲感受聽覺。跟先前一樣有聽覺，但感覺嘴裡喊不太出聲，喊的聲音略微弱。夢體還未活化。又重新大喊幾聲，聲音音量提高了些。。。我行走於屋裡，觀察陌生屋子。。。--有一些我反復在陌生屋子裡活動的情節，但細節我憶不出了。能憶出的感受是到後來我在清醒夢裡覺得:(看來這次我又不醒了，這次清醒夢時間很長。)我故意放慢走路速度，抬頭觀察夢境氛圍。思考:(這次夢境氛圍有壓抑感嗎?) 觀察了會，覺得這次沒有壓制感。(PS:以前偶爾在清醒夢裡待久了，我會有種像是陷在我現實身體裡的壓制感。)我覺得放心不少，思考著:(這次應該沒事，可以放心玩。)故我就不去考慮太久沒夢醒的問題了。連重復夢境淡化又恢復的次數也沒計數了。。。。原夢境場景淡化。。。產生新的夢境場景，我成功入了這場景，這次變成是入像我伯母的家。保持清醒夢中。這天入的場景幾乎都跟我現實家場景無關。我往前走了幾步，邊走邊摸周圍物件，深化夢體五感。走到一樓內客廳，出現許多夢境家人，有伯父、伯母等親友，他們在看著我。我沒理會夢境家人，專心往前走並深化。我打開一樓內客廳的門，正要往外面大門處繼續走去。這次一樓內客廳跟外面大門之間是黑黑的場景，看似場景還未完善。我見到我夢境堂妹們站在這黑黑的場景，也盯著我瞧。我準備通往這黑黑的場景，來到目前看不到的大門處，再將場景擴展到除了伯母家另外的場景。] (一，接下)

(接上，二)[ 我往黑黑場景走去，發現這次在黑黑場景竟像是出像了看不見的屏帳擋住，讓我夢體無法通過行走。我試了幾次往黑黑場景走去，夢體始終被隔絕無法走入。夢境堂妹們仍在看我。-忘了我詳細用何方法了，主要是靠著觀念的轉化去破除(這黑黑的場景有看不見的屏障阻擋我通行)的心態。遙看看不見的大門處，把注意力放在那看不見的大門處目的地，下暗示:(我就是能通行到那。)然後我就成功地能通行了。我到了看不見的大門處，這裡黑黑的，地上擺了台兒童腳踏車。我觀之思考我等等是要飛行還是騎童車。決定騎童車，順便邊騎邊可活化夢體。--我騎上了童車，往伯母家外騎走，成功出了黑黑的家門，來到白天明量的街外場景。一開始場景還沒很完善，但最少已不是一片黑暗場景了。我先把重心放在感受騎車中，我感到我正騎著。我思考:(這車正往前騎，那我的夢腳是真的有一步一步地騎著嗎?)我開始觀察我夢腳動作，特地觀察下，因為這童車很矮，我雙腳不太能順利將踏板踩到底再將踏板繞圈踩上來。多半是夢腳踩著踏板在往前又往後，還不是繞圈採。然而這童車仍能保持往前騎行。--我騎了一陣子，不想騎了，棄車飛行。邊飛邊想像底下地面生出飄雪樹和似棉花。瞧底下成功變現出幾個白葉大樹還有些粉紅花。-我思考著我要的是白花，思考了下似棉花的名字。見底下成功變出白似棉花。我飛到一電線桿旁，落地。思考要否繼續往記憶中的兒時舊家場景飛去。那裡有著我兒時跟爸爸、媽媽、妹妹相處的時光記憶。-憶起了今日先前做的普通夢:(我跟妹妹送媽媽禮物。)憶起了現實媽媽已過逝；現實妹妹結婚了，我們很少見面。以前兒時時光多美好，一家人團滿。心中忍不住一陣強烈悲痛襲來。眼前馬路上出現了兒時妹妹、兒時的我和年輕的媽媽走在路上的夢境人物形像。兒時的我跟妹妹看起來很天真，媽媽也很美麗健康。-觀思:(是記憶中兒時妹妹、兒時我的和年輕的媽媽形像出現了阿!!)思現實世界我們早已分離，忍不住在路邊大聲痛哭了起來。邊哭邊想著我已十多年沒見過媽媽的容貌了，現在只能在夢裡見她容貌。我邊哭邊探頭多看幾眼夢中媽媽的容貌。--我哭了一陣子，終於平復情緒了。原先的兒時我、兒時妹妹、年輕媽媽形像人物都已消失不在了。我換成思考著該做點像樣的任務了。-我思考著要不來個夢中四問並試超覺看看。-我往前飛一會，夢境場景開始淡化，變成一片黑茫了。思考著要在黑暗中四問嗎?可超覺前得前穩定夢境。現在場景只是一片黑，似乎不行。-我換思考著那我先穩夢好了。我趴下，想像在黑暗中摸到地。感到摸地觸感。為了加強觸感，用手磨---擦---地。過一陣子成功穩夢，出現了夢境場景，保持清醒夢。。。-。。。(憶不清清醒夢情節。。。)--。。。原夢境場景淡化，這次變成我產生如躺在現實臥房的回體感，感覺我如現實躺姿般往左躺。我保持閉眼不動，先不去管是真醒或假醒。--眼前暗屏，關注暗屏。暗屏從無到變現出了一隻界於手---機跟平板之間的3-C-產品。外形不是長方形，而是略有花邊幅度。現實沒有3-C產品是這種外緣的。知道是夢像，保持觀察。這3-C產生，估且說是手-機好了，為白。螢幕出現了黑白遊戲或場景畫面，再轉變更為清楚的畫面。我知道我仍在夢裡，清醒夢中。待這手-機畫面變得更清楚後，我就移兩夢手去拿取這手機，邊拿手機看畫面，邊行走在夢境場景裡，保持清醒夢中。。。。。。--我換出現在一陌生屋子，保持清醒夢中。這次換了任務，打算召喚綠皮和白白。我在屋子裡用探探找人砝，幾次失敗。大喊了幾聲綠皮、白白。沒人來。-換成在一木衣櫥前，邊開衣櫥邊暗示:(白白就在裡面。)打開了幾個抽屜和衣櫥門，從衣櫥裡發現一黑床單，我手伸入抓人。似抓到一腳，再抓仍無人。-在屋內從一室走到一室，想像白白在另一室，結果是兩個女人坐在這室。換套問引導問她們:(你們的老闆--白白在哪呢?叫他出來。)沒人。-手伸後抓人，抓到一手，把人拉到前，一看是女的。-我一度照了衣櫥鏡子，發現鏡子裡的我，身瘦短髮，臉跟身黑漆漆。看不清臉。---再試手伸後抓人，抓到一手，把人拉到前，這次成功現出一俊男，不過是短黑髮，估且充當是白白好了。-我高興把白白帶到有衣櫥的房間，將他身子往上一拉，將他身高變更高。他笑著任憑我變化他外形。-我將白白拉到地一同坐下，---瀙--嘴。--觀察到這房間冒出了許多小孩子在玩，思考著我們在這瀙熱不太好，小孩子礙事。我拉著白白走到另一室。推他到床。瀙-熱--。他的頭突然消失，剩下身體。權且著用。最後連身體也不見，留下了衣服。-我換觀看著牆邊出現的鏡子，想像鏡子會反射有人來了的景像，這人就是白白。瞧鏡子出現穿西裝黑褲之雙腳景像。轉頭瞧是一俊男，再度把他充當白白。。。講了些話。。。-。。。(這裡有清醒夢情節但我憶不出。)。。。。。。。。。-清醒夢中，感到夢境開始淡化消失了，似身要甦醒。最後終於甦醒，躺著憶夢，發現我很多情節又憶不出了。能憶出的情節也大多七零八落。開頭跟結尾處憶不出。憶一會兒，來了兒子，讓他幫我查時，為早上11點27分。我尋思憶夢到約12點，起身活動。記夢。](二，完)PS:有情節經過但憶不出處皆用。。。表示。

(梦记八百七十五)数学方程与绘画.在清醒梦里先做忆梦(2018年8月24曰周五某时段)清圌醒梦图在下:

（梦记八百八十一）试玩钢铁人式起飞。意念掌心化白光消物（2018年9月6曰周四早上5点56分前梦醒某时段）清圌醒梦

於2018年9月6日周四半夜很晚才睡，睡前閉眼練習別的事，可能過一點多才睡。這夜睡得很沉，忘了中途有無自然醒過了。得了一個清醒夢。情節很長，但總體清明度不高。之後我在早上憶夢時遺忘了最開頭和前半段內容了。用。。。表示有情節但遺忘之部份:（梦记八百八十一）试玩钢铁人式起飞。意念掌心化白光消物（2018年9月6曰周四早上5点56分前梦醒某时段）清圌醒梦[ 。。。。。。(很大一部份憶不清區)。。。前面有個我好像跟一群人在教室、我使神通、玩了鋼鐵人式飛行、後面好像曾出現在操場?的隱約印象，不是很肯定。-這裡變清明度極低，跟了劇情。我跟一群學生在一起，包含幼兒園的秀園長。(秀為現實認識的幼兒園園長)秀出了課題和一些任務給我們，要我們完成後才能下課。我們終於完成了任務。(任務好像是去某處擺些物品之類，我在來回走動。)我思考著:(終於下課了，都已經下午一點多了!秀園長真的很會拖時間。) ](一，接下)