[梦行者Dream的清明梦国度记梦帖 2015年9月后] (第三个楼)

于2017年8月3日周四半夜一点后才躺在现实昏暗卧房准备睡，仍有一固定烦恼，与白白对话安定情绪。思考睡前看到的一吧友问我的问题，准备等睡醒再答覆。睡前曾好奇倒序查看了睡神姐之帖，瞧到在该668楼，有一吧友也称睡神姐为:(梦姐)，暗思希望其他吧友别搞混我跟那睡神姐。再看到该帖622楼，写到[在梦中“什么都不做，什么也不想，无论发生什么都不为所动”。]，这方法我以前在清醒梦中偶尔会做，用来破除梦境幻像并训练心性稳定度及保持觉知度用。有时现实身体状态极不好，入清醒梦中我也会故意这样做好达到彻底身心休息。
不知为何睡神姐体验过这过程后写:[我坐起来，然后从安全盒子那一块开始，回忆了一下整个过程。我发觉这对我造成了一定程度的精神冲击。而且我发现，且不说会不会变本加厉，就每天晚上这样重复一次，可能我都会承受不住。我是不是应该把这种做法列入禁区呢？]
[在梦中“什么都不做，什么也不想，无论发生什么都不为所动”。]--这是很简单的在梦境中不为梦境所迷之方法，我觉得她夸大称为[禁区]了!弄的太玄乎了。=.=PS:我前面3398楼的任务因为是半夜用手机快速码字，所以任务内容没写清楚。其实订下的第二个任务-[原地不动观察梦境]，真正任务详细本意就是[在清醒梦中保持觉知度并什么都不做，什么也不想，无论发生什么都不为所动]。这等稍后梦记再详写。
接下-1。

接上-2。我耗了很久，思考了一些事情，约也是过了半夜二点后才睡觉了。本躺着，感到睡意渐浓，打算挑战晚上睡前守临睡点要清醒入梦看看。(PS:我在梦记几乎不用临睡点这词，因为我觉得字意不太合我意，感觉看字意可能会给人误认为清醒入梦就是要抓到某个点、某个瞬间然后赶着匆促清醒入梦似的。但我觉得那不是点、瞬间，而是觉察到一个状态。因此尽量少用这词。)意识渐朦胧下，我意识时守时飘忽，突感到本蒙胧下，感到脑子(叽~~)尖锐高频响了一声就停了声，意识突然变很清醒。(常常在入睡过程会觉察到这变化。)再度让意识朦胧，过一段小时间，又来个一次(叽~)声又停，意识又瞬间清醒起来。再让意识朦胧，显意识没掌握好，不小心入梦了，如下过程:

关-[台中房走握门把捏知梦，坐观心，淡，无，回，出，佛经仙乐，原转，蓝两仙人平，重观心，淡，无，回，假醒簿群要记时间醒字，删，真醒。](梦记六百二十六)保持觉知度并不为所动(2017年8月3日周四早上3点45分前梦醒某时段)清醒梦[第一人称，我躺在台中市九楼我卧房床上，卧房场景极为昏黑偏冷蓝色调，画质极模糊不清楚，先不知梦。我从床上起来，下床，感知到我卧房门口右边的父母房里有爸爸在那，妹妹应该就在客厅。现在时间是半夜。好像有事情，我要找爸爸。我往卧房关着的门前走，手握住门把准备开门，发现门把打不开，右转打不开，换左转也打不开。惊!这门把无法顺利转动开门，我被关在这密闭昏暗的卧房里了!有了一丝怀疑，(我该不会在梦里吧?)左手马上捏鼻呼吸验梦，可呼吸，我竟然已在梦里了，转为清醒梦状态。立刻想到睡前订的第二个任务---[在清醒梦中保持觉知度并什么都不做，什么也不想，无论发生什么都不为所动]先观察当前梦境卧房场景，极其灰黑偏冷蓝色调阴森森感。速思:(在这种梦境场景环境下实在是气氛诡异阿。)速思:(我要在这诡异阴森的梦境卧房里进行第二个任务吗?这很考验我的无惧心。)决定克服恐惧感，这都是梦境幻像。](一，接下)

(接上，二)[我本站在床边走道，转为面对卧房内墙壁，立马双脚盘坐在地，并左梦手摆在左上角靠肚脐处，右梦手摆在右下角靠肚脐处，双手掌心相对好似握着一个中空的隐形圆球，但双手不互碰触到，再集中意念关注在这中空的隐形圆球处。(PS:不要问我为什么，我就是想这样摆手势，方便我集中精神在自身身上。)感到当前卧房场景景像很快的淡化并消退了。当不关注在梦境画面，梦境画面就会消失。再接着感到我进入一片黑暗虚无中。以前常常在破除梦境场景时，常会感到自身在飘移感。思这飘移感也是一种小潜给的幻像触感感受，打算连飘移感都消除掉。这下我感到自己停在一黑色虚无中，几乎不飘移了，偶尔微微原地飘动。。。。(PS:这里之后我是全程保持觉知度，但事后忆不清过程，因为忆梦能力不好。尤其是在几乎刻意不去关注梦境画面下，在此状态几乎没生梦境画面五感等等，故可以记得印像极少，造成我更难描述过程。)。。。感觉感知回到了现实躺在地上的身体上，仍保持闭眼不动静等。](二，接下)

(接上，三)
[如此不动状态，又开始感觉到自己产生飘移出身体感，我尽量保持觉知关注在自己身上，尽量不去在意梦境任何经验，知道自己又进入梦里，全程保持觉知度。我自动飘移在一虚空，感知到我飘在一巨大放大的白色佛经的平面书上，背景音乐出现大声的佛经某音乐唱诵着。
不想感知梦境画面，但小潜自动安排出画面。从这场景画面我接收到一讯息--像是小潜在传达告诉我:(你这样做的很好。所以可以体验到这佛家天堂。)
我有点飘飘然，但我尽量保持仍关注在自身，感到自己自动原地缓慢画圈飘移一会，再往右前方飘去了。
我自己并不想飘，想保持在原地如如不动，但小潜仍营造这飘移感受。感知到明显亮蓝色平面画面，角度略奇怪倾斜，看到两个穿古代蓝衣仙人似的在谈论事情，感知到小潜从这画面向我传达:(你做的太好了!所以让你可以经验到仙界的运作。现在就让你看看这里的奥秘。)
思:(这是小潜给的诱惑。)
思:(梦中所见，一切皆为幻象。)
若以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来。
我如果当真认为自己进入某了不起的层次或空间、若认为自己高升了进入了仙界，那就是自迷了心性，就落入小潜给的幻像陷阱了。梦中见地狱是幻像，梦中见天堂仙界也是幻像。
梦中多少人，因此自迷深陷于自心幻像，还误认为自己层次提高了。我再度重新做好盘腿、双梦手掌像先前做出握隐形圆球手势并全心把意念关注放在这中空圆球里，很快当前那亮蓝色小潜造的仙界场景画面淡化消失。
我感知自己在一片黑暗虚无中。
全程保持觉知。
过一阵子。
感觉回到躺着的身体，像是要苏醒了。有点急着要查时并记关键字，不小心陷入短暂假醒梦境状态:
我认为自己真醒了!很快得知到现在是半夜几点几分。眼前快速出现一大片平面萤幕，认为是群聊画面。
聊天介面是由右到左、由上往下的书写法，有几个群员在聊天，有文字出现。
我意念输入:(XXX醒)四字注一
正输好字准备传送到群里，突思考:(目前不想现身在群，还是私下记录吧。)
我删除了(XXX醒)这几个字。
再感到真醒了。先快速短暂忆梦，翻身查时为半夜3点45分，再躺回继续好好忆梦，因记忆力问题，有些片段仍没能忆出，但确实是全程保持觉知，只可惜后面急着记录梦而曾短暂陷入假醒。]PS:注一:梦中本得到当时是几点几分的印像，但于真醒后忘了是几点几分。
XXX三个是阿拉伯数字，第一个X代表几时，第二和第三个X代表几分钟。

接上。
上梦醒，有种(从在梦里和到清醒这过程，头脑一直在运作的感受)。
(PS:常常清醒入梦时会这样觉得。)
才半夜3点45分，睡眠时数还不足。
忆梦完忍不住思考些事。又思考到现实与梦境的问题。
也许，
没有客观认定的现实，
只有主观认真的真实。...?
每每想到这里，
思考到:[假如，我们都是活在现实的梦中人，在这(现实)之外，其实我们都是存在在(某个人做的一场大梦里。)]?或是思考到:[当在梦里觉知度够高，我们便能够觉知到那是在一场梦幻像。
用这观念套入现实:
假如，我们也都活在现实的幻像，在这现实幻像之外，还有个真正的真实。
只能等我们在现实里能清楚觉知到此，也许我们能看破这现实幻像。]?
我试着去感受，在这现实世界之外，可能还有个觉知更高的(大我)。
每每到这一步，我就忍不住感受到恐慌。
仿佛害怕(现在存在之我的意识)会因此疯狂。
也许，要觉知到此，(现在存在之我的意识)必需经过(消亡)???
但(现在存在之我的意识)，害怕(自己存在)的(消亡)。
所以到当感知到快要能打破某种对现实规律的概念，意识就快进入慌乱，感觉就要神经错乱，我就得强制停止再去如此思考，然后安抚自己:(不不不，现实还是现实。)
这样我心神才能恢复安宁。
白白说:(用思考逻辑推论的结果，不是真理。)
(只能体验，不能推论。)*****以上请当作我的一番胡言乱语。*****后再几组慢速太玄切换，做了约四组就睡了，得下梦:

(梦记六百二十七)梦中洗澡知梦、与一男(2017年8月3日周四早上某时段)清醒梦[第一人称，视正常有颜。我正站在一明亮干境浴室拿着莲蓬头淋浴中，白色磁砖墙面。清澈的水从莲蓬头流出，再淋在我赤裸身体。我脚上有些白色沐乳，我冲洗着，感觉淋浴舒服，先不知梦。这浴室无门，感知左前远方有一帅男安静坐在那，应该是客厅。意识到我正在梦里了，转为清醒梦状态。思考:(这梦里有个很帅的男人，我现在是要继续进行睡前订的任务还是先跟这梦中男玩会。)纠结一会，决定任务可以日后再做，先进行福利。意念引导梦中男过来，他很帅，像是现实某男星。用手摸着结实胸膛有触感。(PS:在梦醒后忘了是哪男星。)进入福利之不可描述，略。最末进入不知梦状态，有一小段普通梦情节。醒](完)

今日两个普通梦，我去内地游玩了，一梦见到内地政治高层，一梦则是在内地度过几天，然后赶着趁家人没发现时要飞回台湾，瞬间就回台湾了。(梦里有渡过几日之感受，但没详细细节。跳跃式情节。)

来顶贴

稳

普通梦，在梦中走在郊外有深深的感觉，认为是回到50年前。(50年前特麻我还没出生，小潜很会植入时间感。)此梦离奇，内容太多不想记录了。

赶着出门了

于8月6日周日，控而不知:[我站在一室，旁有人。我站着以为自己处在现实，接着我站着再进入自己的梦境。进入梦境后，我开始飞翔，然后再回到认为是现实的原处站着，并用刚才入梦之后飞翔的感觉，引入认为是现实的身体，然后飞行起来。我认为我能在现实里成功飞行了，再接着学蜘蛛人攀爬上了墙。。。]真梦醒。

于2017年8月7日，普通梦:[上课了，发现作业没写，我赶着填写中文试卷繁体中文和注音作业。(字和注音能看清写出，其中恭字在梦里忘了怎写，现实梦醒后也忘了怎写，估计是最近常用简体字交流，倒忘了繁体字怎写)老师问了三道问题，众学生们连举三次左手，只有我忙着写试卷没能举手。深怕被老师发现我作业没写。](完)其他梦不写了，中午耗了点时间指导几个如白纸般的萌新如何入门清醒梦，连午餐面包都没空吃完。

生怕

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3420和3421楼是儿子的录音，今日他自然得了清明梦了，录音留念。(儿子准备升小学三年及。)

今日中午载儿子去麦当劳，儿子兴奋地说:(我突然对清明梦好有兴趣唷!)

于2017年8月9日周三早上回笼觉，几度躺床上又换躺地上，曾经短暂几组太玄，切到一半昏睡去。得下梦，醒后忆梦，梦境过程仍是忆的不清不楚，感觉真的最近不止是清明梦忆不完整，连普通梦流程也忆不完整。(普通梦明明是五感鲜明的不得了，但在梦醒忆梦时，不太能像以前那样忆梦忆的非常完整了。)
海马回退化?(梦记六百二十八)让梦中人带我去印加.骑绿皮.会白白(2017年8月9日周三早上10点前梦醒某时段)清醒梦[PS:这梦于某些时段觉知度不是很高。有时觉知度高，有时觉知度很低。
。。。
第一人称，先不知梦。梦境画质正常有颜。我在有人教室，有人像是女老师，她要我在某节上课前把桌上桌巾用特殊角度折好。
我没先折桌巾，而是走离座位观察教室。我走到教室门口查看课表，好像曾发现课表内容安排怪怪的?(不确定。)我再探头望向教室里，发现教室里所有学生座位全转了向，本来是面向我右手边而坐，现在大家全面向我左手边而坐。我发现里面有一男学生是我以前认识的高中男同学。(PS:现实里确实有这同班同学。)再发现该男学生后座是个我从来没见过的中年大妈。刚刚我在教室里，明明没曾见这大妈出现，现在这大妈确出现在教室里。我一下觉察到这中年大妈就是我的梦境人物。中年大妈跟其它年轻学生根本不搭嘎阿。
我面对走廊的学生依序大问:
(那里面坐的中年大妈是谁?)
(你们不觉得奇怪吗?那本来是我的座位，现在却突然出现个现实不存在的中年大妈坐在那。)
(因为这是梦阿。)
(这是梦，你们知道吧?!!!)
我像是恍然大误，看了下四周，这是梦阿，我在梦里了。转清明梦状态。](一，接下)

(接上，二)
[我高兴地回到座位上坐着。。。
(PS1:这里觉知度变有点蒙了，以为教室是现实。除了搞不清楚自己现实睡觉地点，而把教室当成现实睡觉地点之外，其他都知道自己正在做梦。)
(PS2:碍于忆不完整此梦情节，可能部份情节记忆描述会有错。)我坐着，入梦了。再次确实知道自己已在梦里。
(ps:在梦里又做梦的概念情节。)
我在一室内，想着要召唤梦灵绿皮。我在一柜上看到凭空出现一大绿色像恐龙和蛙的结合体，他面向我跳来。我喊了声:(绿皮)并乘坐在他背上。瞧他更像恐龙，我提醒了句:(绿皮，你是青蛙阿!!!)
座下的绿皮变了身，变得很像蛙了点。
我跟他对谈几句。我暗思:(这绿皮会对话。)
我说:(绿皮，带我去别地方吧。)
绿皮载着我来到电梯处，我对他俏皮询问:(绿皮，你该不会打算载我先搭电梯吧?)
绿皮头转过来对我回答:(不~告~诉~你~。)
哇勒，还会这样回答。很是调皮。
。。。](二，接下)

(接上，三)
[感到梦结束了，像是要醒了，保持不动想再度入梦。暗思:(试着专注于凝视出梦像。)
我盯着漆黑的梦屏想引出梦像，黑暗屏渐现平面红砖墙，我继续努力凝视于红砖墙梦像，梦像逐渐扩大，而我意识飞入该景里，接着我本尊入境，站在有红砖墙的建筑物梦境场景里。明亮白天，高清有颜真实感，周围是中国风建筑物，我知道自己已成功进入梦境，清明梦中，我走进巷弄里逛着。。。感到梦结束了，像是要醒了，保持不动想再度入梦。换暗思:(这次试着专注于想像走在梦境里，走着走着，直到梦境场景出现)
如此想像我正双脚走着，走着走着就入了新梦境场景，清明梦中。我飞。。。](三，接下)

(接上，四)[感到梦结束了，醒在刚刚坐着的教室。(ps:认为自己现实就是在这教室入睡并入梦的。)手上现表显示xx分钟。思考着:(还要再入梦。)重闭眼，保持坐着不动想再度入梦。忘了用啥技巧又入了新梦境场景。入梦后又知道自己已在梦里。这次梦境场景极为平面飘渺，没有3D临场感。我双梦手在空握着一金黄球体，专注在这金黄球体画面上，想要把它实体化。后面场景稳定了，我飞。我对空大喊几句试听觉有无触发。。](四，接下)

(接上，五)[感到梦结束了，醒在刚刚坐着的教室。暗思这次清明梦时间很长阿。旁边围了几个梦中成年女性，知道她们都是我的梦中人。知道我正处在梦境的教室里，保持清明梦状态。(觉知度又再度恢复为知道教室为梦境场景。觉知度大大提高许多。)教室变为极为漆黑一片，就只有我坐的位子课桌上有点光亮。这几个梦中女子极其神秘地把我围成一圈，她们在课桌上展示一张有颜色的地图，约浅黄加浅白色，右一女子拿着像放大镜的物品放在地图上，该地图在此放大镜之下会改变颜色，我注意到此变化。我知他们都是梦中人物，是幻像，但也有点好奇小潜这时想搞什么剧情。这次小潜似乎给这些梦中女子安了特殊身份，不同于以往的**NPC。我决定这次不另外自己订任务了，而是参与小潜将营造的梦境情节看看，我想观察小潜将会安排什么特殊有趣的梦境情节。](五，接下)

(六，接下)[这几个梦中女子神神秘秘地讨论著她们将要去印加王国，一直重复着(印加)两字。我对这情节很是好奇，可以感知到若跟随这小潜的安排，可能会体验到有趣的梦境经历。想想我以往的梦，很少有这样奇幻色彩。她们手牵着手准备前往口中那神秘的(印加)。我决定参一脚，我也跟她们手牵着手，现在我们围成一圈，接着右边那女子带头，她引领我们往上空直直飞去了!我们飞在一片黑暗中。我热烈地祈盼着:(印加印加是什么呢?小潜快给我安排情节阿。)感到我漆黑的眼前空中开始跑出2D平面金黄画面，出现了一些奇特的图像和讯息在不停变化着，像是有讯息在不断传送更新。我观看着。(PS:但我没法记住这些讯息内容)。。。](六，接下)

(接上，七)[在右边那成年女子的引领下，我们再度落了地。哇，我觉得这次跟从小潜给的剧情体验真是太棒了。看看梦中人物也可表现的如此精彩呢!还会引领我上飞再飞下降落。(PS:是带着觉知度观察梦境场景，而不是迷迷糊糊。)我们落地后，就是在白天户外郊区走道场景了!已不在教室里。且梦中女子只剩下两个人陪着我。我觉得这体验太棒了，决定继续跟从梦境女子的引导，也就是小潜的引导，暗思:(跟从梦境情节也不错，也满好玩的。)这两女子要引导我走上一小山坡小路上，她们先爬坡，我跟在后头。我只走了几步路就觉得脚底很疼阿。怎回事阿!这次梦脚底感到明显疼痛了，清明梦中疼痛感的触发机率极少，但这次我确实是脚底很疼，感觉两脚底像是裂伤一样，踩地会疼。(真是绝了。别说我唬人，在梦中真的有机会会感到疼的。)我脚疼的感觉不想再走，我停下来对前面两梦中女子大喊:(我脚底好疼阿!我不走了阿!我不往前爬了阿。你们自己走吧!顺便帮我召唤梦灵白白过来帮我。)我打算靠这样让小潜帮我召唤出白白来。](七，接下)

(接上，八)[我蹲下地来，坐着翘起双脚查看我脚底，发现我是光着脚。瞧了下俩脚底，除了皮肤有点粗糙感，好像也没明显裂痕，但就是感到疼。(PS:这应该是我第一次清醒梦里，主动去观察自己的梦境脚底。我想应该一般人没事的话，是不会想在清醒梦观察自己的梦境脚底吧....?!)我重新站起来，想着让白白载我好了。离我极近几步之处从左驶来一车，车头极豪华，灰色调，像是什么莱斯??品牌。我暗思:(哇~该不会白白开这豪华名车来载我了吧?)正爽着，发现车尾是破烂货车车尾了。不坐。又来了一台车，白白来迎我了吗?再一瞧驾驶员是男深褐皮肤原住民。想吐血。不坐。从右边跑来一女子向他迎去。看来小潜把他们配为一对。](八，接下)

(接上，九)
[突注意到远方空地景像极为熟悉，我看到一大片空地，地上长了两棵全白树叶的大树。
猛然忆起这是类似我以往清醒梦里创造的(飘雪树)和(似棉花)的梦境场景，当时我曾在这里召唤出梦灵白白。
几个大树，叶子全白了，如雪般轻柔地凝聚在褐色大树干上，呈现椭圆形树形。
刹是雪白纯净之美阿，现实无此之境阿。
我现实里一直曾构思着想重回到(飘雪树)和(似棉花)的梦境场景来跟白白再度会面，想把此境当成白白的固定召唤场景，没想到这次小潜主动营造了。我满心喜悦地往这空地走去，此境离我当初创的(飘雪树)和(似棉花)的梦境场景还有些误差，我决定完善它。
我默念:(飘雪....似棉.....)
发现念错，颠倒了名，更正重念:(飘雪树，似棉花。)
我面向空地伸起右手往上一挥举，意念想像，成功控制创出更多的(飘雪树)出现。
再右手一挥举，意念想像地上将长出(似棉花)
在创(似棉花)时，记忆错误，忘了重点是白色的花，我不小心记成是绿草....，结果成功意念创出许多一丛丛绿草长在空地上，认为自己创的很成功。](九，接下)

(接上，十)
[暗思:场景已完善，该是跟白白会合了。思白白就在这空地里。从空地出现几个短发男人，我跟他们对望几眼，不是我要的型。我一度走离空地几步又思:(不要再走着寻找梦灵。要认为他就在这里。)
再回空地等着，从人群里出现了古装黑长发白白，这次他头顶发形很奇怪，虽不满意，勉强接受。我向前(认亲)，说了句:(白白，我们走吧。)白白同我而行，走中他做了几个古怪表情动作，很像现实里某电视谐星表情。
我看着他发型略怪，忍不住跟他提点:(你不觉得你的发型有点怪吗?)
我讲了又有点后悔，忆起书上曾说的---(不要去干涉梦中人的外表，让他们决定他们的表现方式。)
我们走着，我就瞧到他发型自动变化了些。
跟白白走着对谈几句....。。。
感到醒了，又醒在教室座位上，又蒙了，以为自己在教室里睡着，赶紧看手上表时间，显示:(56)分。暗思:(要记住56分。)
感到身体手麻了。
再真醒，忍不住还没忆梦就先翻动了身体，果真现实两手全麻到不行。挥动手一会，开始忆梦，忆的不全，还时不时忆梦间，会忍不住几次又陷入新的梦境思维，得再拉回意识重新忆梦。耗很久才忆了大概，后又睡下了。](十，完)

这次几乎记忆全集中在梦境末段情节。