[梦行者Dream的清明梦国度记梦帖 2015年9月后] (第三个楼)

http://qingnian.lc787.cn/zhishikuxq.php?fid=1&bid=129&id=255[我们平时睡觉，先是在NREM状态，第一阶段：入睡阶段（从昏昏欲睡开始，逐渐入睡，不再保持觉醒状态）、第二阶段：浅睡阶段（轻睡眠，容易被唤醒）、第三阶段：深睡阶段（肌肉放松，感觉功能进一步减低，较难唤醒）、第四阶段：延续深睡阶段（第三阶段的延伸，不是每个人都能到这个阶段，属于高质量睡眠的阶段）。四个阶段过去之后我们就开始要进入REM阶段了，也就是开始做梦了。]

其实很简单，把下面的话复制一下然后回复我，很快你们就可以到达5级了，就可以要到辅助教程了我的目标是成为18级大神。假如你每天签到拿4经验，18级300000/4=75000天，如果从1岁开始签到，那100年=36500天，你差不多要活200年保持每天签到（谁知道200年后还有没有签到这玩意），如果你每天再水4经验，时间减半，但考虑现实，你不可能再活100年，取50年吧，你就要每天水16经验，可能你是个勤快的人，每天水32经验，那就需要25年！！！再如果你是个大水怪，每天水64经验，那就只要12.5年！！！还如果你个心急的人，每天水128经验，你只要6.25年！！！！假如你已经急不可耐了，每天水256经验，那你碉堡了，只要3.125年！！！当然，你会觉得3年还是太远了，每天你闲的蛋疼，忙忙碌碌的水512经验，碉堡了，你只需要1.5625年，只比1年半多一点！！！什么！！你还不满意，那你觉得你可能一天水1024经验吗，可能吗！！可能吗！！！据说回复100字或者一百字以上可以得到11~30经验，那么，按照队形，点击复制，吧我的话复制一片自从度娘出了回复带八张图加经验，几乎每张帖子都有类似这种回复：发图也会涨经验这是真的吗不会是度娘骗我玩的吧度娘你要是骗我就太没节操了吧坑爹啊这是还好事前试了下插图片真的好多经验啊拿到经验的一刹那、简直就像狂欢一样大家都来试试哦　　　迭斯。　　　——张昕泽『皮卡丘』:　　要不是我没有带充电宝，我电死你丫的这逗逼。　　　　暖暖暖　　　暖暖暖　　　暖暖暖暖暖　暖暖暖暖暖　　　　　暖暖暖暖暖暖暖暖暖暖　　　　暖暖暖暖暖暖暖暖暖　　　　　暖暖暖暖暖暖暖　　　　　　暖暖暖暖暖　　　　　　　暖暖暖　　　　　　　　暖看帖是一种态度，暖贴是一种美德！

UP(这几天准备月考和歌唱比赛，一座小山压在背上，所以没来贴吧，签了一个月的到也要重新签）

有点懒的更梦记了~0409清[户外.感受.知.天空.控造鹿晗.女贼]

学会一笑置之，超然待之，懂得隐忍，懂得原谅，让自己在宽容中壮大。

半夜三点才睡，梦醒后记不清部份全用。。。表示，此梦遗忘内容很多，因为没有在梦醒后马上仔细忆梦，而是微忆后就继续入睡。(梦记一百八十五)户外.感受.知.天空.控造鹿晗.观止更脸.女贼(2016年4月9日周六半夜)清明梦[第一人称，视正有颜。。。我在明亮陌生郊外，蓝天、绿山好景色。我缓慢移动头好好感受这场景，感受中突知觉:(我这是在梦里阿!)由此知梦，清明梦中。(PS:但当时在梦里也认为我应该在前半段梦里就有部份知梦状态，这部份因为梦醒后记不得前面梦境过程，所以难判断。)我开心地感受这一切，我面前有一男NPC，我瞧着他，开心大声喊:(这是在梦里阿!!!我这是在梦里阿!!!)梦境场景转为昏白淡化，回复情绪后场景又再度恢复。我怡然自得地原地望着蓝天、环顾四方，感受当下。往左走开始想去找鹿晗，进一屋内，一男子A坐在屋，看，脸不似鹿晗，想着得帮他更改面容，决定不要像以往那样直接用意念更改面容。捡起地上一名片，上面印有彩色鹿晗照片，这下很像鹿晗阿!!!于是就故意低头先看着鹿晗照片，把照片上的面容记下来，再抬头看着A的脸，A的脸已顺利变成照片中鹿晗的脸和发型。觉得这次变脸变得极成功阿!跟着鹿晗走出屋外，捡起地上一纸，悬赏纸上有一张女子照片旁写:(小偷)或是(盗贼)之类的字词。又瞧见出现一女子-B，长得跟这纸上的女贼一样阿!我拿着纸比对着。我过去跟鹿晗说:(这女子是被悬赏中的小偷阿!)。。。突醒在现实昏暗床上，半夜中，因还想睡就微忆梦后马上再入睡。当睡醒后一度忘记有做过清明梦，但心中觉得曾有什么发生阿!寻思回想后方忆起部份内容。](完)

我家四川峨眉山，家里父亲木匠，自家生产佛珠手串，受师傅指点散财结缘！现有500串佛珠想免费结缘，佛度有缘人，看到的加我！邮费自理！先到先得！有诚心的加我！

因则大做，然后改变自己

down

(梦记一百八十六)观看电影(2016年4月10日周日)普通梦[摘记:第一人称.视正有颜。我坐在教室最后面，同一群同学们，见一同学起身似要放电影，讲台上投影片萤幕降下，开始拨放几个国中同学走路-女穿红、男穿蓝体育服。心想这电影会否跟我有关。]-梦中看电影(完)

(梦记一百八十八)看见另一个我(2016年4月11日周一白天)普通梦[第一人称，视普有颜。我年约二十多穿着时尚同几个时尚男女在陌生室内，大家似乎得做一些举动吸引异性。众人们准备离开室内，来到门口柜子处取物中。我走到门口尚未出门口，见透明门外站着另一个我---二十多岁，发长不过肩，穿着简单朴素的上衣和短裤及运动鞋。这(另一个我)对我劝告说:(抛弃多余的装饰，用最本来的自我示人，才能吸引到真正欣赏你的人!)我回过头来!发现原本身上穿的华服不见了!变成跟(另一个我)一模一样的简单穿着。我决定用这样的自我示人，我故意走回那群在柜子前取物的时尚人群里，心想:(不知当我这样打伴时，他们还能认得我吗?)柜子变成是一台台电视机，我想着要去找E120这台。](完)

(梦记一百八十九)心型豆子.草莓霜淇淋(2016年4月11日周一白天)几个普通梦[摘记:摸心型豆子.厚度触。逛超商.买粉红草莓霜淇淋。村民乱停车，警察骑车擦撞脸受伤红。咖啡店男子的邂逅、镜子画像与窗、觉古怪、离开、电梯、饮料、小孩们。](完)

摘录刚看到的重点:【以身试梦】情丝几许的修梦贴。http://tieba.baidu.com/p/1568336060?pn=9站内铁哥--[你清明梦次数多了以后，会意识到所谓梦体是不存在的，那只不过是一种比较常见的、潜意识营造起来比较方便的状态罢了。这一点门罗在他后期也意识到了，因而提出了Phasing的概念。我写过一篇关于模型的文章，推荐你看看。抛开梦体概念的束缚，恰恰是通往超觉意识状态的一个必须经过的步骤]

【以身试梦】情丝几许的修梦贴。-此帖可看性高，因为里面有铁哥和大数哥的评论。

(梦记一百九十二)蚂蚁爬到后颈处(2016年4月12日周二)普通梦[第一人称，视普有颜。见有几只蚂蚁往我身上爬，旁约两名NPC观看中。蚂蚁爬上身有些许痛感，我手去抓!蚂蚁一路爬到我后颈，我右手终于抓住它!感觉后颈有被蚂蚁抓住皮肤的痛感和摸到硬硬的触感!(此梦蚂蚁身型比较大只)示意NPC看!突醒!](完)-普通梦中的痛感和触感。

郁闷。。。。。。

晚上喝了红茶，心情不好提早于4/12晚上九点多入房睡，反而睡不着。到4/13半夜两点起床弄义大利面吃，吃完约三点回房睡，睡到早上快七点被手机来电吵醒，记不得梦。七点起床，八点回笼觉，又折腾一阵子入睡了!梦:(梦记一百九十三)卧房里的有刺怪物(2016年4月13日周三)梦.忘了当时知不知梦[PS:此梦醒后很快接着进入(194)清明梦，(193)此梦我于梦醒忘了当时到底知不知梦。第一人称.视正有颜。我有困意躺在明亮的卧房床上，场景大概格局跟现实卧房差不多一样，只不过现实卧房是昏暗没开灯。躺着，从卧房门口冲来两头没见过的怪物，他们卷成一个球挤在我身下，现在我是被迫移动了身体并靠近床头墙壁，全身趴在怪物球上，怪物背伸出多根长一百公分长的尖刺，稍微刺到了我。我很想睡觉但被这些突入的怪物及刺弄的很烦。突醒。醒在现实床上。接底下(194)内容](完)

上面(梦记一百九十三)梦醒后，我睁眼醒在现实昏暗床上，知道刚刚(躺在床上糟有刺怪物突袭)的过程只是一场梦，现在我极度有困意，只要闭上眼很快就能再度入梦。我想着必需得清醒一会儿转移注意力在现实环境后再入睡，要不等等若不小心丧失意识再度睡着，可能会变成不自愿的续梦，小潜可能又会安排怪物进入梦境场景。于是我奋力地抬起头往身后的现实卧房门口看去(我头朝床尾睡)，此动作很艰难，因为在极有困意之下，意识牵动不了现实肉体而是有几次进行了抬头动作但是其实现实里头没动，而是不小心又滑入短暂梦里变成抬梦体的头几秒后然后又回到现实层面。(醒在现实--几秒假醒里抬头--醒在现实--几秒假醒里抬头--醒在现实)这样模式。最终成功使劲吃奶的力气让意识清醒点去抬现实身体的头往卧房门口看几秒，好让注意力移到现实环境外加帮助忘记怪物梦境桥段，转回头躺着几秒，再重覆使劲吃奶的力气让意识清醒点去抬现实身体的头往卧房门口看几秒，再躺回枕头上，如此约三次后再度入睡，很快又快速入梦了!如下:

(梦记一百九十四)天花板的有刺电风吊扇.命令梦中人物别吵我(2016年4月13日周三白天)清明梦[第一人称，视正有颜。我站在陌生明亮的室内，里面有一群不认识的梦中人。入梦即马上知道我现在正在梦境里，清明梦中。并且十分记得先前才梦了(193)[卧房里的有刺怪物]桥段。我观察着这室内环境，看到天花板上的大型电风吊扇带着几根尖刺并快速转动着，了解小潜环境是延续((193)[卧房里的有刺怪物]部份概念。因为现实里身体很困，连带在梦里的我也没什么干劲，不想做任何任务也不想被打扰，我远离电吊扇背靠着墙想着这样安全点，免得小潜莫名地让电风吊扇砸下来扰我。我对着前方一男梦中人命令说:(你们不要吵我!!!!)--这里是暗示小潜别再安排会干扰我休息的梦境情节出来。然后我就背靠着墙观看梦境场景和梦中人物们一边发呆休息....梦中人物很安份地默默做他们的事，我也不搭理他们。休息一阵子我开始走，准备远离此室内场景，后面我忘记梦境内容了!因为我梦醒后马上在现实床上里回忆此梦境，但太困了!回忆到一半间不知不觉又进入梦境，做了长长的普通梦，因此搞不太清我没写下的那些情节是归在(194)末段还是之后的普通梦。干脆不写在此。](完)

(梦记一百九十六)突闪白屏(2016年4月13日周三)[忘了何时，躺在床上等入睡，耗很久，隐约浮出像心理印象的图案，很淡，看不清楚，视觉似不是从眼前看到的，而是从脑海里模糊浮出的印象画面若有似无，不可控，随机生成转瞬变化。再等着，突眼前一秒爆出白屏像有点小小看不清的黑字，出现一两秒即逝。不管它，时间太短是无法触屏入梦的!应该是入眠幻视(入睡意像)阶段。](完)入眠幻视(入睡意像)常常会注意到，几乎每天，有兴致时我才会记录。

我的特殊癖好:闻香(线香、沉香、檀香)最近特殊癖好:直接吃烘焙过的咖啡豆(本是要研磨泡咖啡用，但发现直接啃也很不错!)

于4/15半夜一点睡，预计4/15早上7点要起床之后回笼、早上11点半再起床和出门去学校。太早睡各种折腾，后来用478呼吸法..60秒内根本对我无法入睡..不知用了多久的478呼吸法，最后顺便搭配之前看的某视频拍的星体投射法观想呼吸(这里不是代表我认同星体投射就是灵魂出体)。使用很久，观察到杂念横生如泡沫一个个出现又消失，因为专助于呼吸，不受杂念影响，还观察到一次入睡抽动。后来想着这样专注呼吸且保持不动不是办法，我可能会观到变成像视频里的星体投射法的冥想入定出体要不然就是搞出了痛苦的身心异步法入梦或是不幸地整夜感觉醒着...而我目的是早上还得早起，我要睡着阿!!!换个法子，不再专注呼吸，而是把意念转移到那杂念横生上，在无控制的念头出现时，意识瞬间投入，杂念又崩掉..如此循环几次，意识越降越低，不知不觉睡着。于七点闹钟吵醒，喊孩子出门上学，约于七点45分回笼觉。又耗了一大段时间才睡着，做了一普通梦:(梦记一百九十七)假醒透视看着对面屋子男子(2016年4月15日周五早上9点28分梦醒)假醒[第一人称，视正有颜。我假醒在陌生明亮白色墙干净卧房，我靠着窗边醒在床上，还感觉困意，抬头，透视墙看到对面屋里有个年轻男子在活动。再突醒。醒在现实昏暗床上。](完)

(接上，三)
[我记不清我到底反覆回床感再出体几次了!总之尽量把记得的部份写下来!我这种反覆视觉消失回床感再出体的情形常出现在清醒入梦时。
同上，意识焦点处在现实与梦境两界模糊地带，保持闭眼中，啥都看不见!睁眼可能会不小心睁到现实肉眼，所以我绝对不睁眼!!!!!除非我确认我已真正醒在现实床上!!!!!!!!同上用意念去控制移动梦体，在看不见中产生梦体移动感，有移动感就确定已具有梦体在梦境里，保持清明梦中!!起身，一样看不清昏暗暗，没有梦境场景，一路朝着看不见的卧房门口走，移出梦右手往右边墙壁去摸墙开灯，出现墙壁有开关视觉，按下去，梦境场景渐出。又是陌生长廊，约已明亮，想像着要打开左边墙的柜子拿东西吃来深化，这一想，左边现出许多柜子，视觉转清晰，一一打开好几个柜子看到里面有玻璃罐装着许多食物，但还找不到我想吃的食物!!!我想着:(烤石头玉米!!!!我想吃烤石头玉米!!!!)PS:睡前曾想着想吃烤石头玉米!!!正等待小潜安排烤玉米出现，走着，再度视觉消失产生回床感。同上..悲催!!!意识焦点处在现实与梦境两界模糊地带，保持闭眼中，啥都看不见!意念控制移动梦体产生了梦体正双手双脚跪在床上感!再意念移动梦左手捏鼻验梦，可呼吸，确定还在梦境里，保持清明梦中!!!!再度一路走向看不见的卧房门口，感觉走出门口，开灯大法再度出现，想像要开灯!右边出现墙上的灯!按!隐约昏暗陌生长廊!想着:(再多按几个开关吧!!!)墙上出现高高低低好几个开关，一一的按下去!每按一个梦境场景视觉品质就提升一些!!!!一路走着~~~再度视觉消失产生回床感。](三，接下)

(接上，四)[同上..悲催!!!意识焦点处在现实与梦境两界模糊地带，保持闭眼中，啥都看不见!意念控制移动梦体产生了梦体正双手双脚跪在床上感!再意念移动梦左手捏鼻验梦，可呼吸，确定还在梦境里，保持清明梦中!!!!再度保持闭眼一路走向看不见的卧房门口，感觉走出门口，开灯大法再度出现，开开开了好几个开关!!!我出现在明亮陌生郊外!视觉现已很好了!见到前方出现莫名的棚子，里面桌上供奉着表情有点古怪的神像--似笑非笑!!!有点卡通化!!!我向前拜了几拜暗想祈导:(小潜!!!就让梦境稳定持久吧!!!!!!!)走着几步，再度视觉消失产生回床感，这下子感觉不能再续梦了!接着醒在现实昏暗床上!!!醒来赶紧查看放在床上的手机时间:早上九点35分!!!!好几次回床出体感觉快被小潜气死了!!!只微忆梦也没写关键字!赶紧再度补眠!!!!因此有部份情节忘记!!!](四，完)

早上9点28分重新躺下~9点37分梦醒!!!!反覆折腾回床感出体好几次!!!!时间有够短!!!!状态超差的!!!!!大怒!!!!

怒啃咖啡豆!!!!

(梦记一百九十九)玻璃罐里的零食.吃棉花糖.走斜坡(2016年4月15日周五)普通梦[第一人称，视高清有颜。我处在陌生明亮百货公司场景，前方一大排橱窗里有装着各式零食玻璃罐。我想着:(要挑买哪种零食来吃呢?)一男老师叫我们集合，我跟女儿同学们在一起排队集合准备出发!!!我转身做出一个弯腰再抬起的帅气姿势，低头看到我穿着运动鞋，发现我一手拿着一点点的像云朵丝状棉花糖，抬手顺势吃掉甜甜的棉花糖。大家往左边前进出发!左转百货公司门口马上接连着很陡向上的山坡...我吃力的走!!太陡了!!忍不住手去扶左边的栏杆!!!想着要走快一点阿!但眼看着排在我后面的同学超越了我!!!醒](完)

现在的女生真TM会装，和几个同学KTV小聚，最后走的时候女神说她喝醉了，要我送她回家，我说你TMD喝果汁也醉？。。。。。。。幸亏老子机灵，把她给上了

前几天早上回笼觉醒了，续梦，知梦成功N+1次包括假醒，续梦N次，秒踢N次，鬼压床N-1次。。心累

于2016/4/17周日早起陪孩子参加健行活动，一整天走路活动。本早上起床前记得一个特别的梦，觉得要写下来，但出门后就忘了!不知是否是以下这个梦:(梦记两百)梦中感受到悲与喜的情绪(2016年4月某天)普通梦[第一人称，视正有颜。我看的前方舞台有几个NPC在演戏，(梦醒忘了戏情节)看戏时我若有所感，感受到一种悲的感觉，于是落泪。再换观察梦境别处，看到一像卡通不二家玩偶打扮的梦中NPC躲在墙后时不时探头，觉得逗趣，于是又感到喜的情绪而笑。](完)