[漫游清明国度记梦帖_记录入清明吧后的记梦帖]

7/1晚上10点多就准备入睡，睡到7/2半夜自然醒(没看时间)，懒的起床活动，而是保持不动，先回忆梦境，再来3.0太玄切换..(后面忘了我在干麻...)入睡得普通梦。(猜测只是躺著回忆梦境，清醒度不足够。)梦完再度自然醒，照样回忆一次梦境，再来太玄，切换没几组竟提早昏睡去了!!!又得剧情精彩的普通梦。
这个晚上11点~早上6点，不是我习惯获得清明梦的时间阿...，还得适应一阵子。
梦醒照常做记梦工夫，但是现在回忆梦境内容就较不齐全。猜是梦醒后心思一部份先回忆梦，接著注意力得转移到太玄，因此忆梦能力比不上我以前的习惯:(单纯晚上入睡后只做记梦工夫。)猜测这次失败主要原因:
1:自然醒后，难以坚持让自己有毅力起床活动清醒5分~10分钟或更久，常常偷懒只是躺著不动闭眼清醒，接著就进行太玄切换。
2:当时想清明梦的意愿没有午睡时来的高。
3:有时进行太玄切换时，会被家人碰触身体而干扰到。

我这只是偷懒版的(自然醒+太玄)，就已经难以坚持做齐3.0版步骤了!其他人用(闹钟吵醒自己WBTB+太玄)岂不更需要强大的毅力去完成，佩服佩服!!!!!!!

暑假到了!趁空闲7/2带小孩外出觅食，振奋精神。

7/3清明梦[排队.男女.走.知梦.前老人.想变.李李仁.牵手.山林.意想屋.小铁屋.进.地有土.三面窗.扭控.拉窗.滚床.躺并2次触觉感出.黑屏.右摸地左摸人...]-[2小孩.我躺床上有被.转趴下身有被.预确定而醒-真醒]前置步骤[7/2晚10多睡.1醒一次.(国同)冷气.公.2.尿.太玄.睡(泡面书).醒.睡(医生藤草).醒.(第一次用记宫法记住做梦顺序)
国同-泡面书-医生-藤草(粥靡)
睡.(变第三者)醒...早上..睡...-知梦(李李仁).醒9.40

7/3清明梦[排队.男女.走.知梦.前老人.想变.李李仁.牵手.山林.意想屋.小铁屋.进.地有土.三面窗.扭控.拉窗.滚床.躺并2次触觉感出.黑屏.右摸地左摸人...]-[2小孩.我躺床上有被.转趴下身有被.预确定而醒-真醒]前置步骤[7/2晚10多睡.1醒一次.(国同)冷气.公.2.尿.太玄.睡(泡面书).醒.睡(高中学校.开车)睡.醒(医生藤草).醒.(第一次用记宫法记住做梦顺序)
国同-泡面书-高中学-医生-藤草(粥靡)
睡.(变第三者)醒...早上..睡...-知梦(李李仁).醒9.40

7/2晚上10点多准备入睡。7/3半夜自然醒+太玄没清明梦(过早醒来)，收获好几次普通梦，特定第一次试用记忆宫殿法来记住做梦先后顺序。PS:这里我仅是用记忆宫殿法联想挂勾，加强记忆力，而不是用(记忆宫殿法)来进入清明梦，这两者差别很大。之后土法炼钢，单纯只做睡-醒-回忆梦境--睡-醒-回忆梦境--睡...等等循环，都已睡到太阳出来、小孩也起床了!这日睡眠时间超级充足的!!!!!终於得一(梦中知梦)的清明梦。梦醒，早上9点40分。彻底醒来，回想(记忆宫殿)里的挂勾图示物品，做梦先后顺序依然记住，而不会搞不清楚。(也可能是联想挂勾的事件才几样而已，很好记住)等等外出购物吃饭，晚点才更新。

完了~我懒癌犯了!虽然关键字写了!但是经过一两天不能用电脑上贴吧，只能用手机察看，我一清明梦就写梦记的冲劲会被消弱。

先来梦吧看帖，酝酿我写梦记的情绪。其实我写日记最喜好的时段是晚上，特别是夜深人静时，但这时刻已被先生剥除。

还是赶紧写吧!
7/2晚上10点多睡.7/3半夜约1点时醒一次，记得醒之前刚梦到国中同学。
(梦境99)国中同学(7/3半夜)普通梦
[我在我儿时老家，正忙著收拾书桌里乱成一堆的杂物，当年暗恋我的国中男同学盯著我瞧，这里他还是喜欢著我。我心想:(我家里都乱成这样，他还依旧喜欢我。)
PS:这场梦里我没有记起现实里已结婚生子的记忆。]醒来时感觉冷气正开放著，睡时没开冷气的，这可能是半夜我先生开的，我家冷气大都只是订时一小时。约2点又醒一次，冷气没多久停了!先生已跑来客厅躺在我旁边同睡，我起身尿尿一次。接著做3.0太玄后，睡。得一普通梦。
(梦境100)泡面和书(7/3半夜)普通梦
[我梦见我正在逛超市，架上摆了很多泡面，一堆泡面里竟夹了一本外表朴实的笔记本。
PS:这梦境取材於7/2中午我带孩子觅食，途中去逛了无印良品商店，里面就有卖一款乾泡面，另外我给小孩买了笔记本。]
梦醒后照惯例回忆梦境，知道自己只做了普通梦。接著睡，又得一普通梦。

[我梦见我正坐在汽车后座，前座坐著我姑姑和表姐。前方显示有一建筑物，我跟她们说那建筑物就是我的高中学校，我们学校在我高二时第一次开始实施男女同班。
PS:这场梦里我准确记得(我高二时第一次开始实施男女同班)这事实。]梦醒，回忆梦境，知道只是做普通梦。继续睡，得一普通梦。
(梦境102)医生藤草(7/3半夜)普通梦
[第一人称视角，视觉普通有颜色。我梦见我躺著，右边也躺著一个年轻男医生，他正对著我微笑。这医生是我喜欢的型。(貌似出现在我普通梦里，只要对著我微笑，长相还不错的年轻男子就全都是我喜欢的型。
结论:我喜欢的型就是年轻、待在我旁边、对著我微笑就够了!!!!条件似乎很简单阿!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!我有点害羞，想接近这男医生又不太敢。我左边还躺著两三个旁人，但我注意力只在这医生身上。
接著出现一条绿色的藤草植物，有人解释这草叫做粥糜(音似，ㄓㄡㄇ一ˊ，当时只听到音，不知其字)，他说可以把这草煮成粥。梦结束。完]梦醒，回忆梦境。此时已累积四则普通梦，怕早上醒来后会忘记梦境先后顺序，於是第一次尝试用记忆宫殿法来记住。

[记忆宫殿]记忆法可参考这篇网址:http://baike.baidu.com/link?url=FGB2Xl7S4MuH_SVFyHI5Qw191HUJ5JjLXh_u5qnr2ax_tWyWwJy5ZNBFnQdfU4P_WihITuQMelq0t21aTlqVw_这里我只用[记忆宫殿]帮助我记忆事情，目前跟清明梦吧有人发文说:[用记忆宫殿做为知梦扳机]是两码不同的事。

上一篇网址无法联结。百度记忆宫殿:http://baike.baidu.com/link?url=FGB2Xl7S4MuH_SVFyHI5Qw191HUJ5JjLXh_u5qnr2ax_tWyWwJy5ZNBFnQdfU4P_WihITuQMelq0t21aTlqVw_

我现在依序有4则普通梦需要记住:.(第一次用记宫法记住做梦顺序)
国同-泡面书-高中学-医生藤草(粥靡)
於是我开始先在脑海里回想起我现实卧房场景。我选用卧房场景是因为我对卧房场景最为熟悉，常常出体梦后的场景不是在卧房就是在客厅的模拟场景(虽然常常梦里环境物件跟现实里有所不同，但大致上格局是相同的。)我对於梦境回忆能力大多是使用图像式记忆，也就是我可以较容易回想起在梦境里某些时刻的画面，就像是一张照片被存取。而在第一人称视角的出体梦里因累积许多在梦境家里走动的经验，这些梦境经验有些画面就被我深深记住，所以我就在回想家中卧房时，偶尔会调用某些清明梦里在家里走动时记住的画面。
(因为光靠回想现实里的卧房场景不是很清楚，所以某些角度我就调用清明梦里在家里走动时记住的画面，好帮助我更容易建造记忆宫殿场景。)

正常(记忆宫殿)教程只是:
(第一，设定一个熟悉的环境与空间。你可以选择你很熟悉的包括家里，客厅浴室寝室，学校教室，上班的办公室，或是你的书房。第二，设定记忆的位置和顺序。要在空间上面标上顺序，你才知道你要将资料放在空间的哪一个位置。位置一定要按顺序标，不要东一个西一个，如果没有顺序的话，你需要花很多时间才能够把这些位置记熟。)而我在第一步骤就多用了一道自创的作法:(调用我清明梦里在家里走动时记住的画面，好帮助我更容易建造记忆宫殿场景。)因为我在梦里大都是第一人称视角，这样我回想起卧房里不同的地点，就更易有以第一人称的走动的视角。

以下是我现实卧房大概图:因为我只需记住4样事，所以不需设定太多详细位置。

国同-泡面书-高中学-医生藤草(粥靡)
我先联想:
1:国中同学侧躺在我床上。
2:有一排泡面，中间夹了一本书摆在(2)的柜子上。
柜子中还有一个位置，我1009楼图片没有画到，在柜子里我联想著有一张(我坐在车里，车外前方是我高中学校)的照片摆在里头。3:图片(3)的位置现实里摆了一个坏掉的电脑主机，在这里我联想有一个医师在这里。
4:图片(4)的位置是电柜柜上，我联想有一条绿色的藤草摆在上头。基本上我只是取用当日普通梦境里，我所记住的图像画面，然后摆在卧房这(记忆宫殿)里，并没有额外花工夫再去把要记住的事情另外加以夸张图像化。在脑海里把要记的事情跟记忆宫殿场景挂勾联系好。--这里动用的只是想像，并未实际进入梦中。
记住整幅画面，试图以第一人称在想像中的卧房里走动:从床上看到国中同学躺在那，往右看是柜子上摆了泡面和书，柜子里有一张我坐在汽车里、前方是高中学校照片。我把视角移动在3的位置，想像就在卧房里走动，看到3里有个男医生。电视柜上摆著一条绿色的藤草。多花几次在脑中想像在卧房记忆宫殿里走动，这就完成了!4件事情其实很少，很容易记住。

我前面说我会调用某些清明梦在家里走动的第一人称画面，来帮助卧房记忆宫殿更加图像、实体化。
(一方面也是我对於梦境的画面比现实里的画面记得更深刻。)例如:
1:我躺在床上看往右边(2)柜子和(3)空间及走道的视角角度，可以调用:
a:有次压床时，我看到幻觉:2的柜子上有张椅子正在快速旋转，走道上有黑影向我走来。(虽只是压床，还没达清明梦，但当时画面已记在心里。)
b:我躺在床上，看到(2)柜子旁还有个3层书柜上有亮光。(某篇梦记里)2:我蹲在电视柜前，看往(3)位置的视角角度，可调用:
a:某次清明梦，我看到(3)的位置有个人在那。3:我蹲在电视柜前，看往(4)位置的视角角度，可调用
a:某次清明梦，我从床上特地用爬行爬到床底下，看到(4)电视柜的位置物品都被变更过了!变成一堆现实里没有的物品。
b:某次清明梦，我就在(4)电视柜前的走道上，第一次使用刘备延时术。以上调用该梦境画面角度后，需再把现实里不存在的物品递除掉，例如梦中旋转的椅子现实里不存在在该处，在记忆宫殿里就不需让椅子存在里面。

以上是我更改过后，适用於自己的技巧。题外话写太多了!回归正题。
使用完记忆宫殿法后，睡，又得一普通梦。(梦境103)变第三者(7/3半夜)普通梦
[梦中一男子A，可能是我先生?我去环抱他的腰，接著突然冲进一女子B，原来此女子才是A现任的老婆，我已不是A的老婆。现在我这身份好似第三者。我赶紧跟B女子扯谎说:(我来你家只是要帮你小孩补习功课的。)
B女子相信。我看著B女子和A男子两个小孩.....，心想应该有一个小孩是我亲生的。
===莫名其妙的梦境...我怎竟成为第三者了??!?!?!?!?!?]

这阵子因为忙著安排孩子的暑假活动，难有心情更新。

(上接1012楼内文)梦醒后，回忆梦境，心想怎都是普通梦，反覆睡醒这多次了!天都亮了!家人都起床了!我没再花时间把[第三者]的普通梦跟我的记忆宫殿做联想挂勾，而是直接赖床再睡一次。这次就自然梦中知梦了!

(梦境104)李李仁(7/3早上)清明梦
[梦境场景是我正站在屋内排队，第一人称视角，视觉正常有颜色。排在我前面的是一个中老年男人，男人前方还有一些男男女女也在排队成一列。我们正准备排队行走。不知怎的，我突然知梦了!我当时好似正延续睡前的想法，心想:(我想做清明梦。)一入梦境场景发现:(我怎会在这里排队?)接著就察觉:(疑?原来我已在梦中。)从而知梦。(我猜测是当日想做清明梦的意愿很强，我反覆睡醒，确认有无清明梦，没有就做记梦工夫再接著睡，等睡到白天后基本上我已睡眠充足了!显意识也因此逐渐苏醒，故意再赖床睡只是看可否增加清明梦机率。)](一，接下)

(接上2)
[在我前方排队的是一中老年男人，我就想把他变成年轻男子的面貌，於是我就等这男子转过去背对著我时，(这样我就看不到他的脸了)这里我没有设想他长相五官要像谁，只是大概的心想:(他变年轻，变帅!!!)我改变了以往直接盯著梦中人物用意念改变他们容貌的作法，而改成间接法改变容貌，这是第一次尝试。於是当这中老年男人再度转过头来时，我往前瞧他的相貌，竟然已成功变成年轻男子，还竟长的像陶晶莹的老公:(李李仁)!!!!!!!我没设想要他变成李李仁的样子阿!小潜自动安排变成李李仁了!!!!!让我大吃一惊!不过像李李仁也不错啦!!!
PS:我发现最近清明梦里常出现明星脸孔梦中人物....](二，接下)

(接上3)
[我猜测间接法改变梦中人物脸孔会比直视梦中人物改变脸孔来的容易，小潜更容易接受，以后多试几次。
前面男子成功变身为李李仁后，我就准备带他去隐密处快乐一下了!!!嗯!你懂的!!!!!!其实我本来设想清明梦的目标是要再重覆走步任务和练习变身，但可能晚上才看了大数哥的(黑珍珠桥段)梦境日记，之后进入清明梦后就忘了本来的目标，只想玩滚滚滚...床单...。]

(接上4)
[於是我马上向李李仁A身上靠过去，右手直接搂住李李仁A的左手臂，然后故意装熟装自然的跟李聊天:
(你怎麼在这里阿???!!!!)--(攀谈这招我是学大数哥梦记...他清明梦里来到一个躺有女生的床上，他故意装熟跟女生聊天....)
我手这故意一搂，这触觉手感就出现了!!!活生生的摸著手臂的触觉产生。这是我故意去做的动作，目的是为了深化。队伍在往前行，我们也跟著队伍往前行，我心想要如何自然融入梦境情节又能成功带李去隐密处滚床单。走没几步，队伍很快就从户外小路来到山林处，这里很简单可以看出梦境场景明显缩短了路途长度---从我第一地点的屋内---走没几步就到户外小路--再走没几步就来到山林。那个先前跟我争论梦中能不能直行28步的人...他说因为梦中没有完整性，难道我会不知道这个吗?==
在清明梦中，只要不是特别警觉地行走，不是特别地警觉计数自己的步数，小潜就会趁机把梦境场景路途长度给缩短:就像是在清明梦中，可能走一段桥的时间会特别短，因为梦中桥的长度被小潜缩短了!小潜没有完全模拟出桥的所有长度，而只取片段。像我刚刚搂著李的手行走，当时没有特别警觉边走边数，也没特别注意周遭梦境环境，於是小潜可以趁机安排场景，来个走没几步很快就到达山林。但是若是在清明梦中特别警觉地行走，特别警觉计数自己的步数，并且途中知梦程度没有下降，能维持一定的水平，在梦中也能记起1~28的计数方式，梦境场景也是稳固的，小潜也没有任何恶搞状况、秒崩、黑屏、小潜突然自动更换场景..等意外状况，直走28步，根本没有任何问题。尤其梦境地点就呈现在空旷处，不需经过走楼梯更换梦境场景，这样直走28步，完整性就会存在，确实的直走28步的完整性就会存在，根本就是可行!!!!!!!!!!!!!!不会出现造梦者认为自己已走了28步而实际上只有走8步这类的情形!因为只要梦境是稳定的，小潜也没乱入来个故意瞬间换景，(像我之前走步地点就在一大空旷处，这样走步时若梦境若来个瞬换场景，我就能察觉。)就在边走边计数时，这梦境场景就是一直稳固存在，不可能因为区区走28步就会梦境崩掉，甚至要走更多步也可以。先来看原本的走步题目:[找一个空地首先往前走7步再往左边走11步再往后走8步再往后走12步能做完全动作而不醒来或者梦境崩塌你就已经达到大师水平至少14级要求第一人称难度等级:14级似乎有那么一点可能。]
--原先的题目就只是说:(往前走7步再往左边走11步再往后走8步再往后走12步能做完全动作而不醒来或者梦境崩塌)。后来改成直走28步已很简单。若坚持认为做不到的只说明清明梦程度不到位或知梦意识不到一定时间与水准，对清明梦的境界与认识不足。](四，接下)

(接上5)
[我们跟著队伍前行，我心想:(我想来到屋内好滚...。)这时走著眼前就出现山林里有一小铁皮盖的小屋，我就拉著李进入小铁屋，这屋内真是窄小，三面墙壁有窗，可以看到窗外有其他梦中人物在行走。地上还有一堆沙，环境不是很好。我本来想著:(我要关窗!好让其他梦中人物看不见我们在滚床单。)但是暂时间无法理解梦中窗户的结构，不知道如何关窗，於是我想著:(那我要用按扭开关来关窗)开始找开关。接著看到墙上有一可扭动的开关，於是我就用手去扭转开关，同时想著:(窗会被关上)。接著就看到窗户逐渐被关上。但同时又想到:(既然我在梦里，又何必怕被其他梦中人物瞧见呢!就让他们瞧也无所谓!也许这也很刺激!)於是又去扭转开关让窗户打开。](接下，五)

(接上6)[接著马上拉著李的手一起往地面上一躺，完了!我太猴急，前置温柔步骤没做到，直接就想跳正题，我这还在躺下中，人都还没到达地面.......](接下，6)

(接上7)[瞬间就已感觉下半身明显的两次美妙.......](接下，七)

(接上8)[........冲击触觉产生!!!!超强烈的!!!!!!](接下，八)

(接上9)[这应该是有进步了!因为梦体下半身终於有明显的触觉感了!但衣服都还没脱呢!马上就有感。](接下，九)

(接上10)
[但伴随著两次冲击感，视觉方面马上又看不见李李人梦中人物了!丧失部份视觉。这时又得随机应变了!我考虑著:(我这是要马上主动用隧道更换场景还是蹲低摸地稳梦???但是我现在状态是有躺在地上，身上有梦中人物压在我身上的触觉感，不想马上蹲低稳梦阿!)於是我决定继续保持躺在地上的姿态(当时我几乎已丧失梦境视觉，但保有梦中触觉、摸到梦中人物的触觉。)
我右手掌摸地稳梦，左手继续搂抱梦中人物李李仁，保持他的触觉感。(我只摸的到他，但看不到他)
这样一心二用效果似乎没有很好，视觉方面始终没有恢复，我心想:(算了!就这样办事吧!!!!!)
於是开始想像滚床单的动作正在进行，但此时下半身触觉感已很不明显了!接著梦境场景瞬间切换，这场李李仁梦完结](十，接下)