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【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

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楼主第 1777 楼 ·
梦中知道自己在做梦就是清明梦，你的打黑影和梦中遇危险知梦后都算清明梦了，如果现在还是能轻易达到清明梦，那么继续就行了，现在只需要再学一点控梦技巧和清明梦任务就可以了，看贴吧。
楼主第 1779 楼 ·
那就多睡会儿吧．
楼主第 1786 楼 ·
然后今天真的花开了，春天真的来了，预言梦啊，呵呵
楼主第 1787 楼 ·
如果是血流不畅的麻，那表示你的身体正在进入休息状态、如果是过电的麻，那就是出体信号。
楼主第 1788 楼 ·
我困惑了，你要说啥直接说
楼主第 1789 楼 ·
那还是以实际生活为主吧，清明梦稍后再练也不迟的
楼主第 1792 楼 ·
控制梦体也跟平常控制肉体一样，你控制肉体走路不会去想哪只腿怎么迈，想到走就走了，梦体也是这样，不管控制梦体的视觉还是行动，都不用太着意具体怎么做，只要去想要达到的效果就行了。太刻意就会动到肉体，再体会一下那种感觉吧，如果是一波一波能流动的感觉那应该是出体信号的。
楼主第 1793 楼 ·
么么
楼主第 1797 楼 ·
嗯，催眠的力量是巨大的，如何掌控它全看你自己的意愿了。
楼主第 1798 楼 ·
练习的时间不重要，关键是一、自身体质；二、方法掌握
楼主第 1804 楼 ·
有意境
楼主第 1805 楼 ·
容易失眠和必须保证睡眠的同学建议只做心理暗示和放松练习
楼主第 1806 楼 ·
乱七八糟的梦是什么概念？梦基本都是非理性的
楼主第 1807 楼 ·
想着春暖花开然后放松放松放松放松
楼主第 1808 楼 ·
有了信号以后一定要特别放松，“努力放大”这样的话可能过了点，记住只要你放松，信号自然就会变大，不需要你特用力特费心的去做什么，只要放松，跟随感觉。然后这个过程不用拖太久，感觉差不多了就试试灵手。
楼主第 1817 楼 ·
在清明梦中也可以主动记忆，随时存盘。
楼主第 1818 楼 ·
今夜早睡补回来
楼主第 1819 楼 ·
潜意识太活跃，跳跃思维了
楼主第 1820 楼 ·
可以利用压床出体啊，参考本贴17楼
楼主第 1824 楼 ·
90后风格啊，表示压力大啊，看不懂怎么办？
楼主第 1825 楼 ·
压床是出体不顺的表现，不压的不要去追求，压了的也要尽快调整摆脱压床状态。
楼主第 1827 楼 ·
要是看不懂岂不是很丢脸
楼主第 1829 楼 ·
你发在哪里的呀
楼主第 1834 楼 ·
只看到两章，你写到第几章了？
楼主第 1835 楼 ·
深度睡眠时不做梦，清明梦是梦所以不是深度睡眠
楼主第 1836 楼 ·
呵呵，不要这样想，任何问题都欢迎提，能提问的永远不会是傻瓜
楼主第 1839 楼 ·
对，深度睡眠的定义就是非快速眼动睡眠中的第4期，是脑电波活动最少的一段，这一期基本很少做梦。人的正常睡眠一般会循环5到6个睡眠周期，每个周期都会有深度睡眠时间和可做梦的时间，所以一晚上做5到6个梦都是很正常的，你可能感觉你是连着做的很多梦，但是进入深度睡眠后你是没什么意识的，所以也不会记得有这一段时间没做梦，所以你可能觉得你是连着做梦，其实不是的，只要不是第二天精神特别差都是不用担心的。
楼主第 1840 楼 ·
全身震动已经是很成熟的出体信号了，这时动动梦手，动梦手成功的话就果断直接梦体起身，不要在震动阶段耗太多时间去等，要主动点出体。梦屏里只要有像都是梦境，你可以用“看到”也可以用“想象”去描述梦屏的像，其实那都是潜意识直接在大脑中产生的信息。
楼主第 1846 楼 ·
梦其是在大脑整理记忆信息时产生的工作记录，嗯，有趣的提法，我表示同意，整理记忆信息，然后温故知新，你这个提法我觉得靠谱
楼主第 1850 楼 ·
这里是贴吧，不是QQ哎，有事直接说