【从超新手到控梦师】酒心的理论介绍+详细练法步骤+在线答疑

控制梦体也跟平常控制肉体一样，你控制肉体走路不会去想哪只腿怎么迈，想到走就走了，梦体也是这样，不管控制梦体的视觉还是行动，都不用太着意具体怎么做，只要去想要达到的效果就行了。做到这一步你的梦体应该已经产生了，可以先动动梦手试试看，能动梦手的话直接梦体起来就行了。

你有个观点我很认同，就是我们所处的世界以及我们自身的物质构造，决定了我们以现在的方式看待世界，但是真实的世界比我们能感受到的大得多丰富得多，比如我们的眼睛，看不见红外线，但它确实存在，我们可以借助仪器了解到它。我们的大脑很神奇的，说不定真的有功能还没有完全开发出来，如果我们能开发这些功能，我们就能感受到更多的真实世界了。

看梦屏也是第三步的方法呀，通过看梦屏也可以调动潜意识的，潜意识调动起来以后就会出现出体信号了啊。

创造梦境和全息记忆，等等这些功能都是可能的，等待我们去开发去发现

那你是怎么出体的？瞬移吗？有时候调整状态很快过去，可能你还没感觉到出体信号就已经过了那个阶段自然出体成功了，所以没信号出体也是有可能的啊，是一种很好很顺畅的表现啊。

很有兴趣的去看，结果看一下就变化了，越来越模糊，后来直接不见了

稳定梦境的方法在21楼

白天当然不会怀疑在做梦了，疑梦的练习是白天养成问“我是不是在做梦”养问这个问题的习惯，把这个问的习惯养成以后，在梦里就会习惯性的这样问，就叫疑梦了。

知梦转出体也是可能的啊，是知梦的时候显意识激活，显意识想起自己在睡觉，所以场景回到睡觉的地方，然后再出一次体，就是知梦转出体啦

你前面不是说你可以快速查找记忆吗

至于从梦境到现实的延伸，这个大胆想象小心求证吧

梦境是由潜意识创造的，很多时候潜意识都会仿照对现实的记忆进行造景，所以看上去可以和现实一样。体质不用纠结，各种方法试一下，看看哪种最合适你，灵魂之声要可以放大才能出体。

清明梦只为了ML的话也太焚琴煮鹤了吧

你不能去选择出现什么信号，你只能选择找到信号的方法，使用找信号方法的时候会出现什么信号是不一定的。

哦，你继续吧，等待你发表研究结果

知梦的时候没有稳定好，知梦瞬间显意识和潜意识平衡就打破了，就需要重新调整，这样就会知梦以后被动转出体（一般是显意识瞬间高了又降下来才会知梦转出体，如果显意识瞬间高了没有瞬间降下来那就醒了，如果是显意识低了那就进普通梦了）。也有知梦成功以后主动转出体的，目的有的人是为了换到本地场景，有的是为了去体验出体过程。我觉得主动转出体没什么必要，反正都是清明梦，出体和知梦成功以后只要稳定下来都是一样的效果。

收到信号秒醒很常见啊，控制情绪不要激动啊

嗯，放松做到位，不然容易醒

1020楼送杰哥

灵体在梦境中活动，与物质界的东西不会互动（至少目前可证实的情况是这样的），所以不会碰到现实中的被子，但是如果梦境中有被子，那是会碰着的－－下面是广告：－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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嗯，只要不是不可控制的，是正常的，很多人在情绪波动时都有电流感，感觉弱的时候是发麻的感觉，强了就是电流感，比如电影看到激动的情节，就会出现这情况。你的情况只是比普通人强烈些，容易出现些，我想应该是正常的吧

压床时看到的是由潜意识制造的梦境，因为潜意识刚开始活跃，而且有显意识在管着，所以一开始基本是按记忆原样还原出来的场景，还没有加入太多潜意识的创造，所以看上去和现实非常接近，但是你仔细观察还是会发现不一样的。

记梦练习初见成效，继续加强疑梦验梦习惯的培养，就等着那梦中的灵光一闪了，加油

参考21楼，回想一下一般是哪种情况让你清明梦结束的，显意识强了还是潜意识强了？或者显意识弱了还是潜意识弱了？参照21楼的方法解决

你已经把疑梦的习惯带进梦里了，这也是一种进步吧，但是还要加强一下才行啊，梦里想起这句话就马上验梦，要非常明确的让自己意识到正在梦中就算成功知梦了。

呵呵，欢迎加入，谢谢你的祝福，希望你早日成功

你说的破梦是什么概念？

心跳呼吸不要去处理，一去想着怎么处理就动肉体了，就会醒的，不要紧张很快会过去的，放松坚持一下就行了，看看这个：http://tieba.baidu.com/p/1399901367呼吸紧张、心跳加速、流汗导致出体信号被打断的进来看解决方法

额。。这名字，我表示压力山大啊找信号按步骤来，特别是灵魂之声，因为不放松也能听到，所以很多新人一睡下就开始听，结果就是放不大，只有放松好了才容易放大信号，也才能出体的。慢慢来哦压床时看到的都是潜意识造的景，所以不用怕的，放松，去正视他，甚至可以打他，他就消失了。

两种方法一起练有相互促进的作用，当然不够时间的话只练一种也可以的。