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【我要成为一代梦控师!】——红灵金的修梦贴

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楼主第 61 楼 ·
去一个地方玩,坐在椅子上看海浪。得到一把步枪,可以充电的车,去老师家。我妈飙车
第 62 楼 ·
天天做梦基本都知道在做梦完了还有种重梦的感觉能给我讲讲不
楼主第 63 楼 ·
惭愧,用彩蛋弥补一下。传说在梦吧有这么一个人,竟如此恐怖如斯,能与铁哥一决高下
第 64 楼 ·
我有时候知道自己在做梦也能看到眼前的东西不过脑袋感觉特别疼嗡嗡的想怎么回事
  • 楼主对于大多数人来说,什么时候入睡是无从觉察的过程。所以我们认为身体和大脑是同时入睡的,同步的。而实际情况并非如此。其实身体和大脑入睡的时间是有先后顺序的,是异步的。你的身体一定会等到大脑入睡以后才会放弃工作去睡觉。这其实是一种自我保护。
  • 楼主缺少了这种睡眠机制就会导致睡眠麻痹,也就是俗称的“鬼压床”
  • 楼主那么身体如何判断大脑有没有睡着呢?很简单,到一定时候它会传递给大脑一个很强烈的信息--我很不舒服!如果大脑对这个信号无动于衷,那么身体就会判定大脑已经out了,可以收工回家睡觉了。
楼主第 65 楼 ·
午睡练清醒入梦有感觉了!开头几分钟翻了翻身,挠痒痒。然后暗示,我会清醒入梦。不动。考虑到自身体质,可能一放松就秒睡过去,所以就没放松。关注呼吸,眼睛有些紧张,暗示放松没用,于是继续关注呼吸。过了几十秒杂念出现,想到白天的事情了,回过神暗示自己要注意了,过了几分钟,额头和其他几个地方很痒,我没去理,突然意识一空,回过神来发现自己眼睛已经放松了,空洞洞的黑暗,竟让我感到一丝畏惧。我知道自己进入状态了。这个时候我明白自己有两个选择,主动想办法分离出去和被动等待信号。我选择继续关注呼吸,不知过了多久,一个画面出现,我的身体好像要被弹飞出去,马上被惊醒,但是没动。明白刚才已经是半梦半醒状态。马上暗示淡定,这时候室友的呼噜声响起,弄得我很烦躁,于是翻个身秒睡过去~
第 66 楼 ·
第 67 楼 ·
嘿,路过!
楼主第 68 楼 ·
考完啦(•̀ㅂ•́)强势回归~我会发一篇我的忆梦方法,嘿嘿~
楼主第 69 楼 ·
5点回笼,看了一下铁哥太玄经心得。边太玄边暗示我会在梦中知梦,第三组思想已经偏了,以至于念成了我喜欢清明梦做完4组睡觉普通梦我和铁哥在花村(没错就是守望先锋那个日本地图花村)喝酒,铁哥很豪放幽默,然后来了几十个碗,碗里有很好的鱼肉。画面一转,我跪在地上恭敬的听铁哥讲课完太玄一直对我没用,再用一段时间,不行我就放弃太玄了
第 70 楼 ·
wuli轩儿居然梦到铁哥了
第 71 楼 ·
第 72 楼 ·
楼主第 73 楼 ·
楼主第 74 楼 ·
7月23日5点起来。擦了把脸,上qq给一些人打招呼,然后上贴吧看太玄经。20分钟后上床我这次练的是新版太玄。按照标准步骤来,快4慢3。快四步骤我没有发生任何意识交换,看来新版太玄确实适合易睡体质,慢三的时候第二组出现交换,第三组睡着。很标准,但是很可惜没有知梦。梦到的是些私人琐事,所以就不发上来了
楼主第 75 楼 ·
如果细心你就可以发现我之前都是练习的老版太玄,因为我看到铁哥说过,新版失去了太玄境,但是优势是易操作,减少失眠。我错把减少失眠当做更易睡着,所以一直练习老版太玄。还好梦姐姐提醒我,新版是适合易睡体质的。这一个星期我都会坚持练习新版太玄,如果没效果我就放弃太玄了。
  • 哎呀,个人认为新版太玄比老版的好太多了,你只需要把旧版的太玄境补上,它就完美了。
  • 有效果没?
  • 楼主回复 确定现在太玄对我只有催眠效果了
楼主第 76 楼 ·
7月24日普通梦5点起来,这次只看了看太玄经心得。看了10分钟上床这次快4的步骤就出现意识交换的情况,我翻了个身,坚持做到慢三,结果好像第二组就睡着了。普通梦我在群里装逼,然后无双出面把我禁言了,管理员为我说话,无双说你讲课讲的好我就放过你,我就讲课。
第 77 楼 ·
轩儿妹妹又更贴辣
楼主第 78 楼 ·
7月25日普通梦5点起来,看了看别人的修梦贴。十分钟后上床。和以往一样,很顺利的第三组睡着。但没有知梦。关键词:铁哥飞天,女同学生气
第 79 楼 ·
我弱弱的问一句,怎么才能知梦
第 80 楼 ·
~\(≧▽≦)/~欢迎新人
第 81 楼 ·
诊断结果呢?
楼主第 82 楼 ·
回复 轻度抑郁症
第 83 楼 ·
回复 轻度的没事。保持乐观。
第 84 楼 ·
回复 看到了~
第 85 楼 ·
轩儿你好年轻猫神还骗我说你二十几叫我不要调戏你2333
楼主第 86 楼 ·
回复 233333
第 87 楼 ·
我也是轻度抑郁呢
第 88 楼 ·
回复 我要是没有抑郁就不会练控梦了。。。。上帝为我打开了一扇窗!
楼主第 89 楼 ·
回复 (•̀ㅂ•́)嗯
第 90 楼 ·
回复 啧被你看到了