真实的清醒梦，请大家不要被忽悠了！其实很难的。

楼主那是很前期的状态，一知道自己做梦就掉线了，至于他说的头疼我还真感觉不到，小时候6岁就开始做过清明梦了，，……

楼主我一看见你标题我就知道你是新手！这么简单的事情。非要觉得难，那就会难。吸引力法则问题！

回复 浅浅小寂丶：我也是在6，7岁的样子，还有一次在初中，清清楚楚的记得就做过两次这种梦，忽然就知道自己在做梦，然后就什么都不怕，随心所欲做自己想做的一切，玛德现在都20了，这好多年都没有了

这梦实在容易掉线，以前做过两回这梦，眼睛感觉迷迷糊糊有看没看一样的，看一会又回梦里去，身体也动不了，当我知道这是做梦时，完了，掉线了......

回复 浅浅小寂丶：我也感觉不到头痛

回复 浅浅小寂丶：我操你这清明梦就吓人了

为什么要弄这种帖子？诅咒什么的有意思？┳＿┳

回复 602202743：你这厮怎么知道的这么多

个人感觉出体异常简单…有那么难吗

我竟然挖到坟了。

求教

回复 秋空一彼岸开：坟里有会动的东西吗？

是很难

我做过很多次你信吗，在梦里忽然想尿尿，然后幻想在梦里尿，然后就尿床了

回复 玉山163：这是出体？？？不就是普通梦吗

回复 zhengyang12138：我是说我在梦里尿尿的瞬间能控制自己然后就惊醒了

回复 玉山163：控制碎着的自己撒尿？我也做过

回复 玉山163：我也是

回复 玉山163：在梦里想上厕所然后就。。。

回复 玉山163：嗯嗯~儿时的阴暗回忆啊。当时上小学二年级，梦见在厕所里撒尿，然后。。。总之怎么给父母解释都不相信，求心理阴影面积。

没错没错

这个就是出体吗？我一直以为这个就是清醒梦，我开始的时候都是鬼压床的方式知梦的，开始很难受脑袋嗡嗡的响，从难受慢慢控制身体动起来开始游玩到后面，鬼压床来了我都懒得动，习惯了感觉就没那么吃力了。后面的话做清醒梦，半睡半醒的时候告诉自己要做梦，想象梦境的事情，有做梦的话就知梦了

出体相对清醒梦来说是简单，只要有个鬼压身的状态后，就可以，不过也是看几率。想出就出这个才叫容易。。。不过这个能力是自己知道自己，行就行不行就不行，没好强调的。我只是分享下我的经验,大家也分享下吧~~~

经常重复以为自己醒了，实际没醒

回复 原汐：假醒，保持验梦

12年挖到坟了

回复 comcom114：我认为我醒了，我去记录，然后醒来，本子没有东西

出体是清醒梦的高级版，是控梦的一种表现形式。几乎所有人的鬼压床状态都是清醒梦，知道自己在做梦。但是并不是所有鬼压床状态都可以出体，控制梦境，将意识从躺在床上的身体走出来。所以实际上出体比清醒梦难多了。

为什么我每次鬼压床身边都有“人”存在？