真实的清醒梦，请大家不要被忽悠了！其实很难的。

这个感觉有过几次，有一次，我认为醒了，可没有醒，可以看到有俩个自己，好可怕，之后就醒了

我这种情况六年快七年了，每周都有。我还有救吗

这种感觉真的恐怖，我经历完一次就不想有第二次了，偏偏还一而再再而三的出现，频繁的时候我tm还不敢睡了(秒怂。。。

回复 蒋欠伦：有可能是你的床脚的位置比较高

回复蒋道长:开灯睡觉，我不开灯睡就经常精神清醒却被绑住一样动不了，每次都歇斯底里地大声呼救(事实上没有发出声音)，强迫自己醒来，自从开灯睡后就奇怪地再也没有过了，有两次没开灯又来了就一直没敢关过灯

回复 我的袜袜呢：不行，我晚上基本没发生过几次，基本都是中午睡觉的时候

有一次做梦意识到自己清醒的时候就想起来看看几点，但眼皮很沉无论如何都睁不开，而且梦境仍在持续，只是人物和地点已经在以很快的速度变化了，知道自己暂时醒不过来而且这种没有内容的梦也没意思，那就看看天空吧，天空还是美丽的，而且不会变化。。咦？趁这机会上去外太空看看也是极好的！

***未知错误？不能继续发了好气啊

然后我控制自己飘起来，这个过程中我感觉浑身好像过电了一样，不是触电的疼痛感，是类似于SJ但是没有快感的那种麻酥感，有种皮肉缓慢分离的感觉，而且地点也变成了我现实里的家，我也躺着了床上。。

我清楚的知道自己闭着眼，但却“看见”我妈靠在墙上看着电视剧，等完全分离之后我看见自己在下面躺着然后越飞越高，穿过了房顶，慢慢的房子越来越小周围越来越暗，浑身越来越冷。。冷的我有点受不了想回去了。。

但这时候却发现控制不了自己了。。后来怎么醒的已经不记得了，只记得醒的时候老妈真的戴着耳机看她经常看的那部电视剧，而且我身上温度正常在电褥子被窝里却冷的整个人快僵住了，几分钟后才缓过来

今天早上四点多刚做完一个梦中梦醒了就开始百度梦中梦怎么回事，然后就看到了这个帖子，原来那个未知错误是我一次性回复的字数太多了。。

啊，突然想起来，我在上升过程中一直是背对地面躺姿飞向太空的。。后来有想过旋转一下但那时候已经无法控制自己了，当时除了温度感知和视觉，已经没有其他感觉了，要不是能感知温度我都要怀疑自己并不存在了

而且我当时躺着飞但却不用回头就能看见背后的景物，好像当时视觉已经不需要通过眼睛了，而是我注意力集中在哪就能看见哪，但能看清细节的只有周身五到十米的范围，包括自身也可以看到，超过这个范围就看不清细节只知道大概是什么东西了

回复 酱油干煸猪头肉：这是清醒梦，也叫控梦

对对对

有一次，我晚上无缘无故感觉身体动弹不得，以为自己神经被控制了，非常害怕，努力挣扎，可过了一会儿，我就醒了。

没人了。。。。要沉了。。。做什么都一样，坚持才是王道。记住一点，只要你认知了这是梦境，你做的才是清醒梦。如果你没能识别这是梦境，不管你在梦中如何穿墙，如何飞行，如何出体，各种神通，各种如何，你都是在做梦而已，不是所谓的清醒梦，这只是梦配合你做你想做的事。

现在一直都是梦配合我。我想什么，晚上就梦什么。有什么办法能快速进入清醒梦的状态吗？每次都没有意识到自己在做梦啊。。。郁闷

出体方法有多种不止鬼压床

有过，快吓死了

有过，双手握住、开床头灯、动起来……做的时候有种很困难的感觉，最后发现什么都没做

我做过n次清醒梦啊！每天至少一次！出体倒是很少，露珠种么办！

我也有过一次，是在课堂上睡着了，半睡半醒想要起来，发现自己动不了，但眼睛是睁开的，眼睛老想自己闭上，很艰难的睁开，强迫自己看着胳膊，然后数数字，输了大概有30，忍不住眼睛闭上了，再睁开时一切都好了，就是手臂发麻。

如何快速入眠？

回复 月下听荷在路上：我和你的情况刚好相反，做过N次出体梦，却很少在普通梦中知梦。

老实说，我能在梦中意识我是在做梦，并且基本可以控制梦朝我的意愿走。但是我并不痛苦，反而觉得很享受啊！没有那种头痛欲裂的感觉啊！求大神解释一下。

难nmb

回复 我是小猪侠：如何意识呢，我的梦都光怪陆离，我从来都没有意识到过自己在做梦，倒是“鬼压床”有过很多次，后来一直开灯睡

同意