新手指导帖，老鸟交流帖→→木屋与您一起享受清醒梦

你才是第一次嘛。恭喜。。清醒梦里可以无所不能的，加油！

嘻嘻，嗯，第一次的感觉好新奇，一开始手臂麻麻的就觉得好兴奋，，我听说出体身体会冷，我感受到手臂麻，我想我应该是进入一个异常状态了~梦里无所不能，可是我都是一个人，我在梦里好孤独啊，我怎样在梦里召唤出我想见的人呢

梦里召唤人很容易的，以后你就知道啦

我想请教两个问题。昨天我刚接触到清明梦吧，当天晚上就梦到了梦里的我问自己这是不是梦。我开始咬自己手，不疼，才意识到这是梦。梦里的我想飞，就飞起来了，但不高。梦里的我想让书包飞起来，但飞不起来。这都是梦里的我的意识，不是现实的我的意识。请问，这算是什么梦？我算什么等级？还有一个问题，今天下午我趴在桌子上全身放松准备出体，当眼皮跳的很厉害的时候，有两次有东西要出来的感觉，我挺害怕的，就没有成功。等我起来后，头有点晕，一会就好了。这算是出体吗？谢谢木屋了！

第一个是梦中知梦，是清醒梦了，但不是出体，出体是从床上开始的清醒梦。第二个是获得了出体信号，但因为你害怕了，所以没有成功出体。

我昨天晚上实验了下。。。。做的梦的零零散散的。完全都接不起来。还有是不是验梦要变成潜意识。一入梦就咬值？梦里的一些东西我也记下了。。让后我该怎么做？找到扳机进入梦让后验梦让后就控梦了么？

亲你好我想问一下，我感觉到耳鸣了，那接下来该怎么做呢？我试过起身，但是发现是本体起来的TAT所以耳鸣以后具体的应该怎么做呢~谢谢楼主

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知梦的前提是你的显意识在你睡着的时候复苏

我们要的不是耳鸣，是梦鸣。

呵呵……我刚练的时候一直吧耳鸣当梦鸣！新手导航帖没说清楚！我现在只要压床了就尝试出体！出体困难就召唤啊飘来点恐惧佐料就出来了！对别人不确定有用！根据我的理解是在恐惧下我的潜意识会习惯的想脱离所属的地方！也就是潜意识要我起身离开！再加上我的主意识控制，双管齐下所以出体就会容易点！当出体主意识是主导，潜意识你只能适当，不然就真醒了！所以在有恐惧感的时候我就掐断这感觉不去想他，如果还出不了体，我就在来一下恐惧然后再掐断！反复重复直到出体！各位也可以试试别得东西！不一定要召唤不飘的，各有不同吗！木屋！我说的没道理你可要手下留情啊！呵呵！

木屋哥，我问一个问题,我这几天做梦在梦中总是告诉自己做清明梦，甚至在梦中还梦到告诉自己要做清明梦。昨天我居然在梦中练太玄功，这怎么办啊，我怎么就是不知梦

我是新手，昨天晚上第一次试玩，梦屏，不晓得是不是你们说的那样，，我在床上，眼镜闭到一直看，就看到很多点点，，小点点在移动，我就跟到移动，不然看不清楚，其实自己都感觉的到是眼睛在动，。。过了差不多10多20分钟，我就感觉到有很小的声音，那种声音有点像是电波一样，，然后越来越大声了，。昨天也看了帖子的，好像说这个是梦鸣，但具体也不知道是不是，，但梦屏到我听到声音，。一直是黑的，没出现什么图像啊，。这个时候，我突然一下就感觉到了全身麻了，只有头还有点感觉，其他部分动都动不到。。不知道怎么回事，这个时候我就把眼睛睁开了，发现其实自己没有睡着，求解答，怎么回事啊。。

我昨天晚上睡觉今天早上什么都没回忆起来前几天还是没记起来是看小说的时候灵光一闪蹦出来的

我完全都感应不到梦屏只感觉到耳鸣在床上躺一会就睡死了尝试了2天、。什么也没见到过。只记的一次梦。

以前还没睡着的时候曾经看见一个白点，后来白点慢慢变成了白云，然后我觉得奇怪，就挣开眼，想问问是不是梦屏啊？可我那时意识还很清醒的…

那区别在哪里呢？

楼主请教你个问题，我是新手。昨天试了试太玄，看梦屏找不着感觉，看着看着总忍不住想睁开眼睛，还睡不着觉。不看就没事。我都练了三周了，一次清明还没呢

哈哈看来你已经有了自己比较得心应手的方法啦。

你的潜意识也开始关注这件事情了，要继续暗示，继续练习。

入梦后显意识苏醒我们才能知梦哦。

所以要主动清醒入梦，保持住显意识。

出体那么多次算是摸索出一点道道吧！不过就像你说的要把深化工作做好啊！今天看到个开灯法！下次出体试试！

听你说的这些，应该还是清醒的时候的感觉。要睡着后才会体会到那种感觉的哦。

哈哈不要太僵硬啊，放松一点。

不是梦屏。白天闭眼静心看的话，也可以看到景象的哦。

前者安静的时候就能听到，后者指的是入梦后听到的奇怪声音。

开灯法不错。要多开几次，要多开几个。

哈哈你上床就开始练习太玄吗

那个，怎样克服恐惧？还有，如果做清明梦，时间是怎样的，可以控制睡觉时间吗？