[梦行者]记录旧往逐渐投入清明梦这段历程[来百度之前的梦境记录

(接上)
[练习几次后~等待著黑影出现
黑影没出现...我陷在空无一人只有我自己的卧房梦境里
又醒不来
卧房右前方有个房门出口..忘了是没有门板还是门是往外开的
这门口外散发著白雾..门外似乎有白光...雾茫茫的...看不出门外是什麼场景
[那门外是啥阿???颇诡异的]
我感觉门口那是不可得知的地方...
有点害怕..想说要走出门口还是不要呢?
最后我决定以防万一还是不要走出门口好了!
因为在这个梦景里...物件太过於真实...我似乎难以改变梦中物件
变成我是虽然清醒但却也被迫地在同一个梦境景像里待著
(在我以往清明梦经历...有时可以用意念改变梦中物件和场景...
但是有时如果物件或梦中场景太过真实就会难以改变物件)於是只好继续选择待在梦中卧房里
但是黑影没有出现..卧房也没其他人...也没事发生
於是我只好在卧房里走动
无聊之极
又无所事事只好自己找事做
我打开梦中卧房里的化妆柜的柜子
看看柜子里有什麼东西
柜子里有放一些小物品
打开柜子时的触感非常真实...根本就是在打开真实的柜子一般
这卧房物件太过於真实了!让我感觉被强制关在梦中又出不去~醒不来
(这场梦应该是我一进入梦境后就失去现实肉体方面的感知~感知全投进入梦境里
所以是无法同时感知现实肉体的感受和梦境..所以深陷在梦里)因为这场梦没当下记录
后来的梦中怎发展有点忘了
没记得卧房的梦有所继续发展
所以应该是这梦就停在我打开柜子后逐渐淡去
有段时间有醒来再进入另一个不同的梦境吧](完)

总之在2013/8/21以后
这[小孩子黑影]再也不曾出现了~2014-1-9当年自己对於压床现象和入睡幻觉的看法:
[如果说你发现正在处於无法动的鬼压床中，
仔细想想是不是刚刚自己正在入睡半梦半醒之继，
正处於身体不能动时，硬是挣扎起身~身体会更累
我以前被压制时，都会挣扎著要起身~然后就会导致更疲惫
医学有一说是这时身体机能已进入入睡模式，但精神状态还没准备好导致
后来有几次发生我是采取...就顺服让它压制的状态..不要去强力反抗
后来发现这压制的状况有可能转变成自己就顺其自然地入睡...
所以可以试看看反其道而行~一但发现身体又不能动了就不要管它不要勉强要起来
也许一段时间身体会恢复机能可以起床或是就自己也就如此入睡了
(不过我觉得对某些情况下
某些身体不能动的状况真的可能是被某些不知名力量干扰导致..)对付入睡幻觉产生~也是顺其自然看待...:
看到人影...就算真的是灵异感知~也当作是幻觉~
因为对於常发生入睡幻觉的人~是不堪其扰~
平常心看待才不会被干扰精神太多]

[如果是像被压制电击般的鬼压床中...我还是会试著挣扎看看==
因为好不舒服喔~
我有一次是又鬼压床挣扎中....这次换一直感觉有狂风吹过我脸颊
非常痛苦
后来怎挣扎都起不了身
乾脆放弃挣扎
放松心情~随便它了~~~~
不再用意识抵制要起来
就让狂风幻觉一直吹吧~~~~.结果竟然狂风吹的幻觉逐渐拢罩全身
好像有东西进入我身体
身体暖暖的~接著就不知不觉地睡著了
那时才经验到~(喔!原来发生鬼压床之类的睡眠障碍也可以不管它...就会睡著了)
有时挣扎的起来就起来
挣扎不起来就随它发展
放松之后
也许可以睡著~](完)
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2015:2014年12月底加入清明梦吧后就习惯把鬼压床只写成压床现象了

顺便提一下我2X岁时还未婚时的特别经历。
[我有一次梦魇经验...但是跟我以前遭遇的梦魇不一样..就是某天我在午睡...突然之间我梦魇产生...感觉我身体不能动...有被压住感
这梦魇只有短短几秒而已....就像被电击一下
很快地梦魇消失时....我同时间著急地从床上坐立下来....
心里感应到是[妈!!!!!!!!!!她刚刚来过...然后走了!!!!]
我坐起来望向前方想要留住她
以往梦魇都会让我产生不舒服感
但这次没有
她像是藉由我被压制时同时传递出一个心灵感应讯息给我...[妈妈来了~]
这是她唯一能告知我她来看我了的管道这里的妈妈是我过世几年的妈妈~~(忘了那时她过世几年...)我以前从没想过妈妈会来压我
但这次感受不一样...
在身体被压迫和压迫消失后就瞬间觉得是她来看我了](一，接下)

(接上)[然后几天后~我妹妹拿著一张纸跟我说...她前几天想签乐透於是在家里对妈妈牌位问明牌她拿了一张纸...纸上写的好多号码然后点了香后求妈妈保佑就自己闭眼在纸上乱圈圈中哪几个号码就签哪几个号码结果她告诉说...[阿~我看错几个号码了...因为我圈的很潦草...有的圈有一点碰到X号码又不是很碰到...我以为X号码没在圈里就没写它.....但事实是这样角度看的话~我当初圈的号码就中乐透了....!!!!!!]她自己振振有词扼腕...差一点就乐透号码全对我问了他是不是某天拜拜的?我妹就说是...我就说原来是这样...恍然大悟难怪我某天会梦魇...然后会离奇地认为是妈妈来看我...算是一个满巧合的经验](完)-------------------------------------------这一篇看起来真像神棍话语==但是真的经历

以下2014-3-3所写，我对自己身体状态的描述总结:[我在2013年频繁地每到下午3~4点就陷入想睡觉的状态
(那段日子自己感觉每天都睡不饱...精神满累..不知道是哪里不对劲
我到下午就自动睡意来袭一定要躺在床上睡觉)
但是又无法睡太熟(本人很浅眠)
所以那段时间可以很轻易地做到清明梦
甚至从清醒到进入睡眠那一瞬间
意识都是保持清醒==(2015:要先躺在床上一段时间，等待半梦半醒，在快入睡时保持一些清醒意识入梦)
明显觉知到自己从清醒到进入梦境的那段时间
常像有这样状况:人还清醒躺在床下..
之后过一段时间进入梦境..梦境场景一开始就是在卧房里
然后我就自言自语:[哇~又进入梦里了]
或者是更上一层可以感知到自己[意识?]离开身体的过程~
然后就知道已进入梦境
(这一段感觉就是人本来还清醒地躺在床上
翻来翻去等待入睡
但是一直等还没睡著..
接著就在半梦半醒之际觉察[自己的意识]正在开始飘离肉体==(2015:其实就是出体梦)
PS:不知如何定义这个[自己的意识]这个字词...](一，接下)

(接上)
[进入梦境世界
从清醒到进入梦里第一刻
大部份人是难以觉察
一般人是进入梦里后才觉查..[喔..我已进入梦里]
但一但可以意识清醒地捕捉到那一刻
那个所谓的[自己的意识]对我而言是像一阵轻风或一股能量飘离肉体
感觉很奇妙...就是完全查觉[自我的意识]从3D地球系统过渡到梦境:从一开始闭眼清醒意识知道自己正躺在床上入睡
接著开始发现身体出现变化..身体内部有一种振动感..也许是在半梦半醒间
如果可以保持这振动感更高点
意识跟肉体开始出现脱离感..
这时人都还保持清醒..但是一样保持闭眼...
当出现意识跟肉体出现脱离感时..肉眼可不能打开...要尽量维持那种意识状态
否则可能会破坏正在进行中的[脱离感]
再接著感觉[意识]在肉体中抖动...肉体对自己而言就像是个容器而已
我之所以这时用[肉体]这字眼..
因为那时候..会觉得[这个正在思考中的我的意识]跟身体是可以有分离感
会觉得[这个正在思考中的我的意识]才是我这个人的主要观点存在.
身体变成只是一具肉体...一个容器...也许身体还保有某些感知...但是身体的感知明显变弱
而[这个正在思考中的我的意识]是流动的~可以飘离的~](二，接下)

(接上)
[意识跟肉体出现脱离感.抖动感时....第一次因为害怕所以脱离过程会比较慢
但若有过一两次..就知道这时[意识]要进入梦境了
------------------
(注意我写的是:[要进入梦境了].而不是[进入灵界了]
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这篇描述的都是从清醒状态进入梦境之间的过程)只要笃定地让[自己意识]飘吧~甚至可以快速地感到[自己意识]快速飞离肉体的感觉
意识只要一出现飘离肉体感就代表已进入梦境...
这时就可以用梦中的眼睛来看梦经验梦和观察梦了~
这时观察周遭已是梦里的景像而非现实接著就是在梦里离开卧房探索梦里的世界
那段时间的做梦练习是满有趣新奇
不过现在较没特地做这些入睡练习了
所以上面现象就少发生了点
原因是1:每到下午3~4点就陷入想睡觉的状态已逐渐消失
2:曾经因冥想不当发生精神不适状态..害我有点怕到](完)

以上有些看起来很玄幻..看倌们不要去理它~总之这是清明梦吧!
一切都是巧合而已~2013年9月后女儿开学，我去参加学校的志工妈妈，白天里活动多了!就较少时间能睡午觉，这段时间心思也较少放在梦境中，於是没有写梦境记录。
2013/9~2013/12月都没有写梦境日记。忘了哪一年的时候..也许是2013年?2014年?我有一段时间不敢睡在我卧房里，而是跑去客厅地上睡觉。因为又有一次在卧房睡觉时，我一样头朝床尾睡。睡醒来后睁开眼..半迷糊间，看到对面墙上挂著人头的幻觉。
总之觉得我家的卧房没对外窗户..阳光照不到..关了灯就是昏昏暗暗。有段时期睡在这里，更容易看到幻觉，有时感觉毛毛的，就乾脆跑去客厅睡。等过一段时期心安定些，才又回房间睡。反正那都是入睡幻觉~跟灵异无关。

((梦境38))一个无限黑暗之处的梦境2014-1-9[现实时间:三更半夜时
现实场景:我和家人正在没开灯昏暗的房间里入睡
我躺在床上入睡...睡得不是很熟
一开始先有一小片段的梦境产生
我先梦在我跟家人在明亮的房间里要入睡...接著我梦在我躺在床上准备要睡了
我有短暂地结束梦境..现实里调一调自己枕头的位置再入睡
又连接著上一段梦境...梦到我梦在我在明亮的房间躺在床上准备要睡了
接著...
(这时应该已进入在梦境里)此时我闭著眼睛躺在床上...感觉眼皮下是昏暗的
接著重头戏来了
我感觉身旁房间是昏暗
我始终没睁开眼皮(==应该已在梦境里)
接著有一大股莫名的拉力，
就像一阵强风~吹著我意识..要把我的意识拉离身体
这拉力太大了~我抗拒不了...於是慢慢只好让意识被吹离肉体
我试图用意志想让意识是向上拉离身体
因为总觉得往下拉是不好的意义....
但控制不了...意识还是被往下拉离肉体](一，接下)
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2015补充:到2014年我写梦境日记时都只用意识来形容，不再用灵魂这词了!因为我感悟到我并不是在灵魂出窍阿~用意识一词更恰当。

(接上)
[在意识感觉要飘出身体外时，就知道又在梦中了!所以知梦了而是清明梦状态了!视角是第一人称视角。接著咻~~~~~~就是无法控制地意识随著拉力飘离肉体
一脱离肉体就是完全黑暗看不见尽头的空间
飘离的过程中
几秒内我还看到黑暗中出现满大的两尊木头神像出现...=(当下就知道这木头神像是梦中景物，现实没有)
(现实里我家客厅有公婆安的神明厅
挂画的神明和牌位~没有木头神像)虽然我没有明确的宗教信仰..但这时我还是懦弱地想向神像点头致意..求保佑一下..==
(别笑我...)很快地被拉向更远的地方
是一片的无边无际漆黑之处....
我整个意识无法控制地被这拉力拉的不断前滚后翻
我是整个飘荡在广大漆黑的空间
看不见任何光线...
没有任何物件....这无名的拉力一直把我往左手边吹地不停地滚来滚去
心里知道这时已在梦的场景
心里想著要怎样才能让目前这个滚动不停的意识稳定下来想著应该是要排除所有杂思让这滚动不停的状态停止](二，接下)

(接上)
[照以前自己清明梦的经验...停止造梦的意志...可以控制让梦的场景.物件和人物消失，只剩下一片黑暗的梦境
问题我现今就在一片黑的梦境中~停止造梦的意志是无法让我滚不停的意识停止滚动
先试看看好了...放松想著...放下造梦的欲望
NO~~~无效~~~我还是在腾空翻滚在黑暗中...
我真感觉自己是身处在灵界的灵魂一般...在无涯的黑暗虚无中无法控制地翻滚...
只好换用意志改变梦境的方法了
於是试著想造出一个让我安心的场景
於是远方虚无中...出现了一个地球状的圆球...
就像一般在太空中看到的地球一般..那是有点蓝色及黑色交杂和微微光线的美丽地球这下梦的场景就成了我飘在无涯的黑暗虚无中无法控制地翻滚...看著发亮的地球
还真像在外太空阿
但是现实界的外太空除了地球~~还是有其他星星~比较美
不像这里除了我造出的地球之外...只是一片黑暗..啥都没有](三，接下)

(接上)
[这样的场景还是无法让我心安~我还在黑暗中滚动
於是再想著...再控制梦造出一个让我安心状态...
其实没有具体的想像
对於几次造梦的经验...只是更觉得...梦怎造还是梦...
是否梦那些物件的出现就代表许多隐藏的欲望?
我已没啥动力还要创造何种梦景了~如何地控制梦现在还是身在梦中呀~~
虽说如此
现阶段..我得先想法子如何让我不再翻滚就好
於是再想像一下
这时远方的地球幻化成几个像是代表宇宙的光环
除此之外~我还是飘在无涯的黑暗虚无中无法控制地翻滚...如何停止翻滚?要翻滚到何时????...这样的梦该说是很[无聊]???
在一片黑暗之中...除了几个代表宇宙的光环...只有一个滚不停的我...
太无聊了....](四，接下)

(接上)[无奈地只好造出更具体的梦中情景了於是想像地自己下方会有一片土地...最好是我儿时家乡...那里有我的老家接下来自己下方出现了土地...有一些房屋房屋太多了...太现代化...无法让我安心待在这梦中场景再想著...我要的是乡下...最好是像60年代那种农村场景於是一些房屋消失...产生一些绿油油的草地...我将这些地方定义为我儿时家乡好了...家乡完成~刚刚那一片黑暗的空间和代表宇宙的光环已消失了~可以准备降下来....於是自己落在这创造出的家乡...](五，接下)

(接上)[本想降在靠近梦中老家的地方~但没控制好..离老家有一段路只好步行而去....(这时我还是有四肢可以行动)一落地...梦中场景开始稳定起来一边走一边身边的梦件物件开始增生且具体清晰起来==(高清的视觉效果，且有临场感，因为是以第一人称视角在梦中活动)前方的路开始出现阻碍我通行的房屋和许多大白菜搭的墙封住了前进的路只好换另一条路走身旁杂物越生越多且越来越真实性~阻挡了我前进的路最后还出现的许多小黑蚊开始叮咬我光溜溜的双脚我边走边手拍赶这些小黑蚊明明知道是在梦里但被叮咬的感觉还是很明显==(真实触觉产生)只好想像著[小黑蚊飞去我右手边出现的汽车吧!]...但是控制不了小黑蚊了...明明知道那些物体是我创造了~但我却控制不了它们了...我被自己创造的梦中场景反扑了~许多只蚊子叮咬我的脚哎呀好痒阿~!!!!!!!==(体验到真实的痒感)一吓而醒!!!!!梦终於消失了!是被吓醒的!这时自己躺在昏暗的房间里。](完)

((梦境39))做了关於看到发著蓝白光的人的梦2014-2-13(普通梦，知梦转清明梦)
[做梦时间是2014/2/13睡觉时梦到的(今日我睡到中午才起床)
梦中都是第一人称视野
一开始不是清明梦
前半部的梦有点忘了
开始记得是梦到我躲在垃圾车里原来放垃圾的空荡荡的车厢里
垃圾车一直乱开
我在车厢里提心吊胆
接著变成我人待在车箱里..但垃圾车的其他车体已不见
逐渐地我意识到是在梦里====(2015:从这里知梦后，变成清明梦)
於是开始自我控制车厢飞在空中(我人还在车厢里)
车厢变成我可控制的飞行器前方空中出现好几个腾空物件
现在我忘了是哪种物件
我当时想著这是梦
所以不要管这些物体
但是车厢往前飞的时候~还是会撞经过这些物件
在我撞到这些物件时..我下意识还是会用手躲避
而事实上是经过这些物件时是无感的~直接穿越](一，接下)

(接上)
[慢慢的我控制著车厢来到一棵无人的大树下..
在靠近地面处突出的这树结实交错巨大的树根
其中一根树根还颇神似一只鳄鱼
因为已知是在梦中
我想到这阵子在这论坛似乎曾看过有人提起:
[某西方人说在梦中??..若能想像舍弃我当下的境界..可以容易到另一个境界]
PS:我忘了当初那篇文章是怎写的了!只好大概写...
於是我想...那就来试试看玩玩看吧!
於是我对著那些巨大的树根观想著:[这树根是假的...虚幻的...这一切是个梦境]
渐渐地感觉有种异样的[上升感]?[升华感]???!!!
树根开始变有点虚幻但还是存在
我感觉上方有微微的光又好像不是很明显
但是很明显地身边出现往生歌曲环绕:
[南无阿弥陀佛~~~南无阿弥陀佛~~~~~南无阿弥陀佛~~~~南无阿弥陀佛~~~~~~](是低沉庄严的男声歌曲)(OS:阿是怎样????生平第一次梦境出现这样...我又不是虔诚的佛教徒
尤其是在天地人论坛自称梦里出现佛音
应该被众多网友笑死了...哎...笑就笑吧~梦一场嘛!)------------------------------------------------------
2015/2/12补充说明:我在2013年后期加入天地自然人论坛...於2014年间就不再接受宗教这一块了!
所以我很讨厌梦里出现任何宗教式的神明之类，因为我不想再信任何宗教。
总之这纯是我个人的信仰观念改变。

(接上)上一篇梦境日记未完...
[梦里我出现异样的[上升感]?[升华感]???!!!后
我双手合十
梦场景变换
树已不见
来到另一处无人烟的户外
我张开双手
双手手掌并拢一看
两手掌间有一个微微金黄色光的佛图案在对我笑
话说这梦里的佛笑的可真灿烂阳光.佛光普照就是这个样..让我有点幸福的感觉(注1)
(我不认识那是啥佛..佛陀和释迦牟尼佛两者我分不出来)接著左前方出现一道墙
在墙的极远方天际出现一阵很小圆圆太阳似的光
我探头要去寻找那光源
那太阳似的光却转变...变成更小的发著微蓝色的光於是我往前面远方过去
要去寻著微蓝色的光源所在
到达后
发现远方那是一个好大的山头
微蓝色的光就像是很多的水似的罩在山头
那是非常广大的光源...
蓝色的光源颜色就像是家电电脑发出的蓝光一样...但是更深奥..很吸引人的光
看了会震惊的光但不会刺眼的光
该说是蓝光还是蓝白光????](二，接下)
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(注1)=(2015:虽然我不想再信任何宗教，不信的原因是台湾宗教有太多人为商业挂勾...。
不管如何，但是我依然偶尔在梦里发现又出现佛教神明...无言了!!!没要你来又一直来~
有信佛教的人若见到自身梦里有神明肯定会觉得爽呆了!有佛祖加持之类的想法吧~)

(接上)[在这山头和我之间..是个山谷==(有色彩的梦，细节高)我暂时过不去在靠近我岸的这边有个会喷火花的雕像我不小心被喷溅的火花烫到手心里还想:[不是梦吗?怎还会烫?]=(感受到烫觉)除此之外这山头旁边还有很多[人]模样的但是这些[人]由内而外是也是发著跟这山头上的光一样的蓝光这些人是没有脸..而是只有人的外形~内在是蓝光或是蓝白光而已这些[蓝光人]都只有一个目的地就是往这山头罩著的蓝光飞去..蓝光人体内的光和山头的光是一样的让我怀疑是否是这些[蓝光人]和山头的[光]是同等质~同性质~这些[蓝光人]去光源里只是要回归[归处]前面景像太壮观明知是梦但我不敢靠近那山头的蓝光突然间附近又出现几个正常的人类---不是发著光的人类有外国人和亚洲脸孔人我指著山头的光用中文向一个亚洲人问:[那是什麼?]亚洲脸孔人又用英文向外国人问外国人用英文?回答亚洲人翻译成中文对我说:[那是ㄉㄚˋㄅㄠˇ]我:[ㄉㄚˋㄅㄠˇ????]我心想著:[ㄉㄚˋㄅㄠˇ????是大宝吗????]渐渐地身体逐渐醒觉了梦就消失了!~](完)

我有看过赛斯的书，所以因而对宗教这一块有别的想法了!就不是很在意一定要有信仰神明之类。
另外还有个外星人题材的梦，我想是因为我看了一些外星人的资料。
((梦境39))原来我们是外星人(普通梦)
这文章於2014-2-13所写:[在这之前前几个月内我也做过一个关於外星人来地球教导人的梦
也满怪奇的~
梦里大意是指..某些地球人以为他们只是人类
但却不知他们的本体来源是外星人..
这里的本体来源
应该说人身是个躯体
本体来源或等於灵魂之类是外星灵魂之类
本来人类本体来源光在我梦里是纯净的外星人(他们画面是明亮的)
后来因为[人]类[想太多]之类
某些人的外星本体来源光在我梦里变成昏暗(画面变暗且昏黄)
就变成属於比较[不好的外星人]
然后梦里说纯净明亮外星人和昏暗外星人要[战争]了?
纯净明亮外星人来到地球教地球人如何不让本体来源光变昏暗
梦里外星人来到地球时..
大家都恍然大悟且欢呼:[原来我们都是外星人.原来我们本体来源就是外星人](包括梦中的我)
然后外星人教了抵制变成昏暗本体的技巧:好像是[隔绝...]之类(我醒来后忘了梦中外星人怎说的了)](完)

总觉得我的梦境日记像在写书一样长阿...有耐心看完的人不多吧~内容还没完结耶~~~~

((梦境日记40))梦中场景在家里的清明梦2014-4-11[这几天晕眩症又发作
所以开始吃止晕眩药(敌芬尼朵)。
4/11早上7点闹钟响
我起来叫大女儿起床，大女儿忙了一阵就出门上学去了!
家里剩我和小儿子
俩人头朝床尾躺在卧房床上睡觉
过一阵子换小儿子起床去客厅玩耍，这时也应该过了一小时了
而我从7点醒来后就开始难以入眠，翻来覆去，等待再度入睡。
现在我自己一个人躺在床上，头朝床尾
渐渐地有点睡意，因为开始在眼皮里下陆续出现短暂片段的图案.画面
听觉和视觉开始出现要入睡前的幻觉
出现朋友的几句讲话声后消失...
无意义的图案在眼皮里出现几秒后消失...
几个短暂不连续的画面在眼皮出现又消失后接著是眼皮底下出现比较常时间且画面更清楚的图案了:
像西洋式的没见过符号，渐渐变成一个类似西洋式的占星盘或是命盘之类的盘子
盘子上写满看不懂的符号，不是现在通行的英文字号。
这盘子画面非常明显清楚地呈现在眼皮下，
连带身体上也有所特殊的感受
(难以形容这身体感受，总之就知道这个图出现就代表即将到达入梦的境界
而我每一次由清醒跨入梦境的前一刻，眼皮下出现的画面都是不同的)
这盘子画面非常清楚且大，几乎整个眼皮下都是盘子影像。
接著盘子从我原本眼皮下呈现出的位置往我身体下方瞬间移动。
盘子的概念往下穿越垄罩我身体后，我的意识已完全进入梦中境界。==(从这里顺利进入清明梦中)]
(一，接下)

(接上)
[照以往经验。这一刻起，我见到的将不是现实生活的景象，而是梦中景像。
在类似这种境界的清明梦里，
我没有经历过多数人进入梦境时，会先遗忘的刚入睡时那阶段的意识，
而是直接从现实中醒著的意识过渡到在梦中的醒著的意识。
不知读者知道我这个比喻吗?
就是当意识一进入梦中时，就知道已进入梦中。
或者说这很像切换意识频道，从原本知觉到现实生活中的意识，瞬间切换到知觉到梦中景像的意识。
当某些时候:自我觉查度高的时候，这些切换就只是瞬间一秒地切换过去，转换过程中不会有意识的短暂遗失。这时我眼前的画面已没有那类似西洋式的占星盘或是命盘之类的盘子，而是我卧房的景像。
[已在梦中了吧?]我心想。
这时梦中的我依然是躺在床上，跟现实生活中的我是躺在同一个位置。
(通常在我自我觉查高的时候，瞬间从知觉到现实生活中的意识切换到知觉到梦中景像的意识时，
这梦的最初场景都会是在我入睡的房间里，然后我是躺在床上，或是站在床边附近，
然后我会开始离开房间走出门口探险)](二，接下)

(接上)
[-----接下来都是梦中行动---------------------
这时我试图走出卧房门口了!
(==现实本来是想要好好睡觉休息，但是直接变成知觉处在梦中的景像，只好在梦里走走)
一出卧房门口就是客厅了!(==跟现实生活一样)
客厅里有大女儿和小儿子在
我看著大女儿和小儿子，客厅里两台电脑萤幕正显示玩某种黄色小鸡的游戏。
(PS:听说有人在清明梦里能出体可以见到现实里的东西。
而我很好奇我能否有这能力，
所以一但进入瞬间从知觉到现实生活中的意识切换到知觉到梦中景像的清明梦时，
我偶尔会开始实验和分析我现在看见的是梦境还是现实生活。)因为一开始进入梦境后的画面就是房间里，几乎就跟现实里一样，
所以要开始辨别是移动在现实面的出体行为还是在梦境中。
於是开始实验了!
我对著梦中大女儿和小儿子问:[你们看的见我吗?]
会何要这样问?
因为等我梦醒后我会去问我现实中的小孩:[刚刚你有看到我吗?]
如果是:
1:梦中的小孩见到梦中的我...当然还是一场梦。
现实中的小孩会说没见到我。这样代表刚刚我见到的是梦中的小孩，清明梦的所见一切还在梦境中。2:现实中的小孩见到梦中的我...那可能是灵识出体。
这个阶段很难达到的阿!
这样现实中的小孩会说有见到我。
那就代表在某些清明梦中还可以见到现实界的物品，人物。(我没在这层境界过)](三，接下)

(接上)[我问著大女儿话完，大女儿带著戏闹地言语不说清楚有没有看见我。我问了老半天:[你见到我了吗?][你真的有见到我吗?]我心想:[我的身体躺在床上，而我的意识正在梦中游行，你们真的有看到我吗?]两个小孩嘻闹的态度让我有点火大，我生气地把两台电脑萤幕关掉了!在这场梦里的我的部份逻辑思考力有下降，所以对梦中的小孩生气了!之后因为生气没想再做其他的梦境探险。没有对物件变形也没有离开家里。就跟平常生活行为一样，生气之后我直接走回梦境中的房间床上想躺著休息算了!](四，接下)

(接上)
[这时梦中的我已走回梦中床上躺著了!(可能是晕眩症，让我今天一直感觉睡不饱，所以在梦中也想休息睡觉)
躺著的位置是跟现实界我的肉体一样，是头朝床尾的方向。
躺著没多久，出现一个声音，是我先生开门回来了!
梦中的我躺在床上，有气无力。
(现实中的我身体很疲惫想要睡一觉，梦中的我也很疲惫想要休息。)
但我还是有点好奇，
所以梦中的我用低姿态爬行，有气无力地从床上滚下来再一路爬行到客厅门口看一下，
在床边角落还莫名出现一个小小的梦中女子和一梦中男子，
女子对男子说:[谁叫他要信了上帝的儿子!]
(我这时听这句话感觉认知到这梦中女子说话的意思是在谴责某个人信了基督所以被处罚)
女子和男子的突然出现是比较不合逻辑的梦境置入梦中我爬出房门，看见我先生带来了三个行李箱放在客厅门口，
他站在门口对我喊著:[我回来了!你还在生气唷?!!!]=(这时的我先生是梦中人物)看完后我又回到梦中房间里。
我想著:[我先生的画面应该是梦境，不要管他好了!]
我又继续躺著，这时梦境和现实有点混淆了!因为我自主意识的主体已开始回到现实界的身体里了!
但梦境还没有消失，我转头一看，我先生站在房门口叫我。
(这时候的转头是控制到梦中的身体转头，现实没转头)(失去对现实中肉体的控制能力)](五，接下)

(接上)
[--梦境结束----
梦境和现实开始混沌交杂了!
我的意识已开始过渡到现实界的肉体，
没啥有力气的我努力想转头转身往房门口看，终於能转动到现实界的头，看到现实界的房间门口没有人。
现实界的身体血液像被抽乾一样，体力像被抽乾了!根本就没有睡了一觉的舒服感，还更加疲惫。
我想著:[我现在要用现实界的身体走去客厅看一看，验证电脑有没有放黄色小鸡的游戏或是附近有没有黄色小鸡类的物体，还要去客厅看看有谁。]
想起身起不来，这时梦境已结束，但身体还是没有力气。
后来是费了九牛二虎之力，终於现实里的身体可以起床了，有气无力地走到客厅瞧一瞧:1:客厅只有小儿子.没有大女儿。
2:客厅电脑萤幕没有放黄色小鸡的游戏，只有小儿子在玩的黄色小脚踏车放在客厅门口和电脑中间。
3:客厅没有我先生在。
最后问了我小儿子:[你刚刚有没有看到我走出来问你:你有没有看到我?]
小儿子回答:[没有]
我继续没力地回去床上躺著休息，果然刚刚发生的一切都还是在梦境中。
想再睡再也睡不著，
一整天还是没有睡饱的感觉。
这种境界的清明梦有时会让人困扰，就是没有能好好休息睡上一觉的感觉。
我觉得这很像无太大意义的清明梦。](完)

在2014-4-11这天我在别论坛跟人讨论，写下记录当时清明梦修的阶段心情:
http://www.cwnp.com.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=7361&extra=page%3D3[张大对於清明梦，一直都能保持著热情，让人羡慕。而我是某些清明梦对我已造成困扰。
一开始做清明梦，很兴奋，急著探险。
像是梦的一开始场景若是设定在房间，就会想自我实验一下，因为家中是梦醒后最好验证的地方。
梦中我会观察梦中家里景像，然后可能是在梦中赶快拿笔记下看到的景物、看到的电视节目，或是拿笔写字之类，等梦醒之后再去现实界的客厅找看看有没有刚刚我在梦中写的那张纸张。
==醒来看当然是没有。
陆续几次，久了会不耐烦，现在我遇到的瓶颈是疑惑不知道在清明梦里该做什麼事情比较能有进展。
因此慢慢地有时进入清明梦后这会让我有被受困在梦中的感受，又不知要做什麼好。
因此有时我会放弃处在清明梦中的机会，而只想醒来。
会想写下这些清明梦记录也只是想提供给有兴趣研究清明梦的同好
借此分享人类是有机会可以觉察到从清醒过渡到梦境的时刻。]

下面这则(梦境41)则是当初做完梦后没做梦境记录，所以前后内容有所遗忘，只记得重点片段。
所以不知做梦详细日期，应该在2013/8/13之后的日期。这梦的特别处是我第一次用意念开灯就成功。((梦境日记41))困在梦中的家里破口大骂的清明梦，用意念开灯[这则梦境是现在2014/4/11回忆写得，所以有点忘了前因后果。
我忘了我是要准备入睡还是要准备起床，总之现实生活中的我肉体是在先躺在房间床上。
-----接著进入梦境-------
我从房间床上起来，走出房门口，看著灯光昏暗的客厅。==(从这里已是梦境)
有点疑惑，明明场景是自己的家，但感觉有点不太对劲。
[该不会又在梦中了吧?]我心里想著==(疑梦中)於是开始做辨别是否是在梦中的实验:
对著客厅门用意念控制门[打开.关起.打开.关起]
门很顺利地出现[[打开.关起.打开.关起]的动作
这门的动作像是有被剪接过，打开、关起之间非常快速切换。一瞧就知不寻常。
马上确知是意识处在梦境中，现实身体躺在床上。==(从这里确认是梦境，知梦，而成为清明梦)]
(一，接下)

(接上)
[这时我非常不爽快，因为我这时候不想进入这种清明梦。
如果我是打算要好好睡觉休息，进入这种清明梦会让我没有恢复疲劳的感觉，因为我自主意识一直醒著。
如果我是打算要起床，发现起床的是我梦中意识而不是我的肉体，还得再重覆试著:[起床起身]一次。梦中家里客厅没人，又不想要待在梦里，非常生气。
於是我对著客厅面向马路的窗户大骂:[去我的梦境!!!!]
(本来是要骂去你的梦境，但这场梦是我自己做的於是改成去我的梦境)生气之余又不知要做什麼好，於是只好用意念让家里变形娱乐:
想像家里由旧老公寓变成豪宅
==失败，家里没什麼变。
於是换想像家里窗户外景色由马路变成景观漂亮的树林
==窗外景观开始变化，出现了绿色的树木。(我会这麼样做是因为听闻坊间观落阴会观到去调整自己的米缸，花丛什麼的
我想说既然我受困在梦中乾脆也来如法炮制，试想把自己家里变漂亮一点，
就算没效也有心理安慰效果)
接著因无事可做
只好很气愤地对著天花板的有很多灯泡的吊灯做控制动作(现实里我家里只有一盏直线形的日光灯)
用意念想著:[亮!亮!!!]
於是灯泡就一个个亮了!
后来忘了这梦怎结束了!==(因为这梦做完没有马上写下来，於2014/4/11才补写，就忘了后续内容是怎样)]
(完)