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★【新人解惑贴】转开此贴，替新人解答

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楼主第 211 楼 ·
容易入睡入梦那就放松睡觉
楼主第 212 楼 ·
失眠，就放松睡觉，。没事不用害怕的，你到前面几楼去看看，有人和你差不多
楼主第 213 楼 ·
放松眼睛，不要去想他
楼主第 214 楼 ·
最简单的在床上翻滚，或者直接从床上爬起来
第 215 楼 ·
意识太过清楚怎么办？不想什么其它的东西，肉体也基本感觉不到，眼睛都肿了，但精神很好
第 216 楼 ·
我是练习出体的
第 217 楼 ·
尿屏很危险吧，万一不小心尿床怎么办啊
第 218 楼 ·
LZ你好我来了2天，看了一些帖子。我觉得我的体质适合练出体，想问一个超简单的问题。就是出体的练习步骤：我觉得是这样的，你看对不对哈：1趟床上2然后放松，头，下颚之类的一次放松下来3找出体信号（第一次玩，一般是什么信号？）4找到信号5出体（该怎么出？）问题比较多，望解答！！多谢
楼主第 219 楼 ·
如果这种状态两天，肯定困，放松就好了
楼主第 220 楼 ·
不用当心，放轻松就好
楼主第 221 楼 ·
出体信号，耳鸣！出体，在床上翻滚（是想象）
第 222 楼 ·
我表示练3天了，每天中午加晚上每个至少一小时，但就是眼睛肿，意识灰常好。我蛋疼啊！
楼主第 223 楼 ·
你是怎么练的啊，可能方法不对，看看精品区的帖子吧
楼主第 224 楼 ·
开学第一天迟到
楼主第 225 楼 ·
我的新浪微博用户名2加1等于我333大家加我吧
第 226 楼 ·
我昨晚在睡的时候默念了几遍、这是梦……然后就睡了、睡到一半……在梦中突然明白这是梦……我居然是个公主、还有个男的、在一座城堡……我就尝试飞翔、居然能飞、那感觉太爽了……特别舒服……后面就模糊了、再后来就醒了　　　这在吧里什么水平？
楼主第 227 楼 ·
继续练习吧
楼主第 228 楼 ·
记得粉我
楼主第 229 楼 ·
放学了。。。
第 230 楼 ·
顶～
第 231 楼 ·
LZ，我很容易就可以得到清晰耳鸣和微弱过电感，但过电感难放大，求具体做法？包括出体
第 232 楼 ·
谢谢
楼主第 233 楼 ·
谢什么？你是？
楼主第 234 楼 ·
电感，耳鸣只是一种信号，你仔细听，仔细感觉（放松的状态下），维持一会，你试试还能不能动，如果能记得验梦，不能动就被压床了，尝试从床上爬起来、
第 235 楼 ·
为什么梦中念佛就会看见一道白光闪过，然后醒来？
楼主第 236 楼 ·
因为你的前意识通过念经加强了，强过了潜意识导致梦境崩塌
第 237 楼 ·
晕！看来梦中修行是不可能了？
楼主第 238 楼 ·
可能的，只要多多练习清明梦，等到梦境够稳定了就差不多可以了
第 239 楼 ·
崭新的新人一枚～今晚刚入住此吧，那个控梦等级怎么分的？
楼主第 240 楼 ·
蚂蚁的博客上有