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楼主第 114 楼 ·
那你可以试一试飞行
楼主第 117 楼 ·
奇怪的问题，吞好口水后再放松吧
楼主第 119 楼 ·
心理作用，忘记他，不要管他
楼主第 122 楼 ·
白天的自我暗示，能提升晚上的知梦
楼主第 123 楼 ·
可以试试，我觉得不太容易成功
楼主第 126 楼 ·
耳鸣是出体信号，仔细听
楼主第 127 楼 ·
看7楼，白天多幻想！
楼主第 128 楼 ·
慢慢来，放松身体，你看到的是梦屏
楼主第 129 楼 ·
顶一下自己的～
楼主第 130 楼 ·
手脚发麻，如果不是压着了，那么就是出体信号，心跳加快时注意放松
楼主第 132 楼 ·
我个人的方法是静坐……
楼主第 135 楼 ·
我个人不太建议听歌睡觉，伤耳朵，影响睡眠质量，放松的歌，建议曲调慢一点的
楼主第 136 楼 ·
没有梦看7楼，白天多一点幻想，早上练习记梦
楼主第 139 楼 ·
在清明梦贴吧里说的出体，大多数指的是梦体，也就是带着意识入梦，那么做梦会有危险嘛？真正的灵魂出体我相信没多少人会
楼主第 140 楼 ·
反复练习，经过努力才能成功！你可以试着保持少量意识。
楼主第 144 楼 ·
保持意识，可以做做简单的数学运算，仔细寻找出体信号
楼主第 145 楼 ·
152楼
楼主第 146 楼 ·
搅拌，最好加个蛋
楼主第 148 楼 ·
最简单的数学运算，仔细找出体信号
楼主第 150 楼 ·
没有准确的时间，体质不同时间不同，最好的出体时间是在半夜醒过来，或者鬼压床
楼主第 152 楼 ·
。。。为啥每个都要发两遍
楼主第 154 楼 ·
你离成功就差一步啊啊啊！继续努力！！！
楼主第 157 楼 ·
呼吸可以使你放松，那些都是幻觉（也是出体信号），没感觉后可以尝试灵体的出体
楼主第 158 楼 ·
大家粉我呦～
楼主第 161 楼 ·
那就继续睡觉，直到意识模糊！
楼主第 163 楼 ·
是的，常见的精品区都有，如梦屏，和自我暗示
楼主第 164 楼 ·
记得粉我
楼主第 166 楼 ·
这是正常情况，先练习记梦
楼主第 167 楼 ·
提升的咋样啦
楼主第 169 楼 ·
继续练习，大概16天左右，普通梦里对话自如！可以在书上看到文字，我记得我当时把它记录了下来……